Obsah

• Kroky
• Rada
• Výstraha
• Čo potrebuješ

Zarastené nechty na nohách sú často bolestivé a nepríjemné, existujú však veci, ktoré môžete urobiť, aby ste zabránili pichnutiu nechtu do pokožky. Tieto prostriedky vám môžu dokonca zabrániť v tom, aby ste si museli odstraňovať zarastený necht! Skontrolujte, či sú vaše nechty na nohách bez infekcie, a to skontrolovaním, či nie sú horúce, hnisavé, červené a opuchnuté. Ak spozorujete akékoľvek príznaky infekcie, navštívte svojho lekára.

Kroky

Metóda 1 z 3: Vložte bavlnu pod necht

1. 

   Najprv navštívte svojho lekára, aby ste zistili, či máte cukrovku. Ak máte cukrovku, je dôležité udržiavať nohy čisté a kontrolovať problémy, ako sú zarastené nechty na nohách. Lekár vám však môže z bezpečnostných dôvodov odporučiť, aby ste so zarasteným nechtom na nohe sami nepracovali. Skôr ako vyskúšate domácu liečbu, obráťte sa na svojho lekára.

2. 

   
   
   Nohy namočte do studenej a teplej epsomskej slanej vody. Horúca voda spôsobí opuch nechtového okolia, takže nepoužívajte horúcu vodu. Nohy si namočte na 15 - 30 minút, najmenej dvakrát denne. Terapia má dve výhody: zjemňuje nechty na nohách a zabraňuje ich infikovaniu.

3. 

   
   
   Zhromaždite svoje náradie a pripravte sa. Vezmite nevoskovanú, neparfumovanú vatu alebo niť, pár sterilných pinzet a nechtový lifting.

4. 

   Mierne zdvihnite nechty na nohách. Zarastený necht môžete zabrániť opätovnému použitiu pomocou sterilného nástroja, ktorým vložíte voskovú podložku alebo niť medzi necht a pokožku.
   • Ak používate vatový tampón, pomocou pinzety odstráňte malý kúsok bavlny. Ak používate niť, odstrihnite si kúsok nite dlhej 15 cm.
   • Pomocou sterilnej pinzety zdvihnite jeden roh nechtu a pod necht jemne vložte bavlnenú podložku alebo niť. Ak chcete, môžete si pred vložením pod necht naniesť na vatový tampón alebo niť trochu antiseptickej masti ako Neosporin.
   • Ak nechtové lôžko vyzerá opuchnuté alebo červené, neskúšajte pod necht vkladať bavlnu alebo niť.
   • Odstráňte bavlnu alebo niť, vyčistite nechty a každý deň vymeňte bavlnu, aby ste znížili riziko infekcie.

5. 

   
   
   Nechajte nechty na nohách dýchať! Nenoste doma ponožky alebo topánky.

6. 

   Preskúmanie. Pokiaľ budete pokračovať v vkladaní bavlny alebo nite a budete sa o chodidlo dobre starať, zarastený necht vám za pár týždňov vyrastie ako zvyčajne.
   • Vatovú tyčinku vymeňte každý deň, aby ste zabránili infikovaniu prsta na nohe. Ak vás bolí prst na nohe, môžete si bavlnu meniť každý druhý deň a denne ju kontrolovať, či nemá známky infekcie.

7. 

   Spýtajte sa lekára na páskovú terapiu. Ak necht stále prepichuje pokožku, mali by ste zvážiť vyskúšanie pásky. Toto je spôsob nanášania leukoplastu na prilepenie spodnej časti prsta na nohe a odtiahnutie kože od miesta, kde je necht strčený do nechtového lôžka. Cieľom je vytiahnuť pokožku z bolesti pomocou obväzu. To môže znížiť tlak v zarastenej oblasti a ak sa to urobí správne, môže to zvýšiť drenáž a pomôcť urýchliť suchosť. Mali by ste však požiadať svojho lekára o pokyny, ako to robiť správne, pretože to môže byť ťažké. reklama

Metóda 2 z 3: Vyskúšajte nepodložené domáce opravné prostriedky

1. 

   Nohy si namočte do studenej vody zmiešanej s roztokom povidón-jódu. Rozpustite 1 - 2 čajové lyžičky povidón-jódu v studenej vode a nohy namočte namiesto epsomskej soli. Povidón-jód je účinné antiseptikum.
   • Pamätajte, že táto liečba nevylieči zarastený necht na nohe, ale môže zabrániť infekcii.

2. 

   Naneste citrónovú šťavu a med, potom si cez noc obviazajte prsty na nohách. Naneste trochu citrónovej šťavy a Manuka medu alebo bežného medu na prsty na nohách, potom omotajte gázový obväz okolo prsta a zakryte ho cez noc. Med a citrón môžu pomôcť v boji proti infekciám.
   • Citróny majú antibakteriálny účinok, ale neliečia ohnutý necht na nohe.

3. 

   Na zjemnenie pokožky okolo nechtov na nohách použite olej. Po nanesení na palec na nohe môže olej pomôcť pokožku zvlhčiť a zjemniť, čím sa zníži tlak na prsty, ak musíte nosiť topánky. Vyskúšajte tieto oleje na rýchlu úľavu od bolesti:
   • Olej z čajovníkového oleja: Tento éterický olej má antibakteriálne a protiplesňové vlastnosti a tiež má vynikajúcu arómu.
   • Detský olej: Jedná sa o minerálny olej, ktorý je tiež veľmi voňavý, hoci nemá antibakteriálne účinky oleja z čajovníkového oleja, ale je tiež veľmi účinný pri zvláčňovaní pokožky.
   reklama

Metóda 3 z 3: Zabráňte zarastaniu nechtov na nohách

1. 

   Nechty na nohách udržiavajte primerane dlhé a prerežte ich naprieč. Nechty na nohách zaoblené v rohoch s väčšou pravdepodobnosťou prerazia pokožku a spôsobia problémy.
   • Na úpravu nechtov na nechtoch použite nožnice na nechty alebo nožnice na nechty. Bežné nožnice na nechty majú malý hrot, ktorý zanecháva ostré hrany blízko rohu nechtov na nohách.
   • Najlepšie je si nechty na nohách zastrihávať každé dva až tri týždne. Pokiaľ vám nechty na nohách nerastú naozaj rýchlo, pravidelným strihaním nechtov na nohách bude vaše nechty komplikovanejšie vstupovať a vystupovať.

2. 

   Vyhnite sa manikúre, zatiaľ čo zarastané nechty sú stále problémom. Proces laku na nechty môže dráždiť pokožku pod nechtom; Nevyčistenie nástrojov na nechty môže viesť k infekcii alebo k zhoršeniu infekcie.

3. 

   Noste správnu veľkosť topánky. Obuv, ktorá je príliš malá a priliehavá k päte, môže spôsobiť zarastanie nechtov na nohách. Namiesto malých tesných topánok voľte väčšie a širšie topánky.
   • Snažte sa nosiť topánky s otvorenou špičkou, aby prsty na nohách neboli pod tlakom. Pretože musíte zakryť prsty, mali by ste si obviazať alebo nosiť ponožky s sandálmi. Aj keď to nevyzerá z módy, je to lepšie ako chirurgický zákrok.

4. 

   Venujte pozornosť, ak máte pravidelne zarastené nechty. Ak máte zarastený necht na nohe bez náležitej starostlivosti, je pravdepodobné, že vám znova narastie. Môžete však podniknúť kroky, aby ste tomu zabránili.

5. 

   Aplikujte antibiotický krém 2 krát denne. Aplikujte antibiotický krém na nechty na nohách nechtov a na okolitú pokožku, raz po rannom kúpaní a raz pred spaním. Antibiotické krémy pomôžu znížiť riziko infekcie, ktorá môže viesť k ďalším komplikáciám a bolestiam.

6. 

   Nohy namočte na 15 - 30 minút do studenej a teplej mydlovej vody. Po namočení si nohy dôkladne umyte, aby ste z nich odstránili mydlo, potom ich dôkladne osušte čistým uterákom. Môžete tiež použiť trochu krému Neosporin a zakryť prst na nohe, aby ste chránili zarastený prst. reklama

Rada

• Snažte sa nemaľovať si nechty na nohách, kým je necht zarastený. Chemikálie v farbe môžu dráždiť pokožku okolo nechtov na nohách. Tiež si nevšimnete žiadne príznaky infekcie, pretože lak na nechty skryje farbu nechtov, keď sa začervená alebo zafarbí.
• Namiesto čakania a sledovania, či sa bolesť zosilňuje, zvážte odstránenie nechtov. Ak vyskúšané terapie nefungujú, poraďte sa so svojím lekárom; Ak dôjde k infikovaniu nechtov na nohách, možno budete potrebovať pomoc pri rezaní alebo odstraňovaní nechtov od lekára a pri užívaní antibiotík.

Výstraha

• Ak sú nechty na nohách veľmi opuchnuté alebo majú okolo seba hnis, môže byť infikovaný. Pred zavedením bavlny alebo nite pod necht vyhľadajte lekára, ktorý vám predpíše antibiotikum. Upozorňujeme, že antibiotikum iba zmierni infekciu, ale nie normálny rast nechtov na nohách, preto je potrebné zaviesť bavlnu spolu s antibiotikami, ak váš lekár túto metódu schváli.
• Nechty na nohách sú pri zarastení náchylné na infekciu, preto sa ich snažte zakryť a vyčistiť, aby ste predišli vážnym komplikáciám.
• Ak bavlnené vložky a antibiotiká nepomáhajú, navštívte svojho lekára, pretože bude pravdepodobne potrebné odstrániť nechty na nohách.

Čo potrebuješ

• Chladná alebo teplá mydlová voda nohy namočte
• Epsom soľ
• Roztok jódového povidónu
• Bavlnená guľa
• Pinzety alebo nástroje na pedikúru
• Antibiotická masť
• Obväzy