Obsah

• Kroky
• Rada
• Výstraha

Šindle, tiež známy ako herpes zoster, sú bolestivé kožné vyrážky spôsobené vírusom varicella zoster (VZV). Toto je ten istý vírus, ktorý spôsobuje ovčie kiahne. U ľudí, ktorí mali ovčie kiahne, VZV v tele stále existuje. Za normálnych okolností tento vírus nespôsobuje žiadne problémy. Niekedy sa však vírus stane aktívnym a spôsobuje pľuzgiere nazývané pásový opar. Nasledujúci článok popisuje, ako ošetrovať šindle.

Kroky

Časť 1 zo 4: Diagnóza šindľov

1. 

   Poznať príznaky spojené s pásovým oparom. Akonáhle je človek nakazený vírusom ovčích kiahní, vírus zostáva v tele, niekedy prepukne v vyrážku a pľuzgiere. Medzi najčastejšie príznaky patrí:
   • Bolesť hlavy
   • Príznaky podobné chrípke
   • Citlivý na svetlo
   • Svrbenie, podráždenie, pichanie a bolesť v oblasti, kde vyrážka začala, ale iba na jednej strane tela.

2. 

   
   
   Pochopte, že šindle majú 3 stupne. Stanovenie príznakov každej fázy pomôže lekárovi rozhodnúť sa pre najlepšiu liečbu pre každý prípad.
   • Fáza 1 (pred vyrážkou): svrbenie, pichanie, necitlivosť alebo bolesť v oblasti, ktorá sa má vyrážať. Spolu s podráždením pokožky sú sprevádzané hnačkami, bolesťami brucha a zimnica (zvyčajne bez horúčky). Lymfatické uzliny môžu byť bolestivé alebo opuchnuté.
   • Fáza 2 (vyrážka a pľuzgiere): na jednej strane tela sa začnú objavovať počiatočné pľuzgiere, ktoré postupne vytvárajú pľuzgiere. Tekutina v blistroch je spočiatku číra, ale potom sa stáva zakalená. Ak sa vyrážka objaví okolo očí, mali by ste okamžite navštíviť lekára. Vyrážka a pľuzgiere sú niekedy sprevádzané ostrými bolesťami.
   • Fáza 3 (po objavení sa vyrážok a pľuzgierov): V oblastiach, kde sa objavia vyrážky, sa môže vyskytnúť bolesť. Toto sa nazýva post-pásová neuralgia (PHN) a môže trvať týždne, dokonca roky. PHN často vedie k extrémnej citlivosti, chronickej bolesti, bolestivosti alebo páleniu.

3. 

   
   
   Zistite, či máte vysoké riziko vzniku pásového oparu. Ak často po transplantácii orgánu užívate imunosupresívne lieky (napríklad steroidy), máte vyššie riziko pásového oparu. Vysoké riziko vám hrozí aj vtedy, ak máte nasledujúce podmienky:
   • Rakovina
   • Lymfóm
   • Infekcia vírusom ľudskej imunodeficiencie (HIV)
   • Leukémia
   reklama

Časť 2 zo 4: Ošetrenie šindľov

1. 

   
   
   Včas navštívte svojho lekára. Čím skoršia je diagnóza pásového oparu, tým lepšie. (Ospravedlňujeme sa, ale autodiagnostika sa neodporúča). Pacienti, ktorí začnú liečbu do 3 dní od objavenia sa príznakov, majú spravidla lepšie výsledky ako pacienti, ktorí začnú liečbu až po 3 dňoch.

2. 

   Poraďte sa so svojím lekárom o liečbe vyrážok a liečbe bolesti. Väčšina spôsobov liečby pásového oparu nie je príliš komplikovaná, čo zahŕňa liečbu prejavov vyrážky a kontrolu bolesti u pacienta. Váš lekár pravdepodobne predpíše nasledujúce lieky:
   • Antivírusové lieky ako acyklovir (Zovirax), valaciklovir (Valtrex), famciklovir (Famvir) na zmiernenie bolesti spôsobenej vyrážkou a na skrátenie trvania choroby.
   • Na zmiernenie bolesti sú predpísané NSAID (nesteroidné protizápalové lieky), ako je ibuprofén, aspirín alebo acetaminofén.
   • Niektoré antibiotiká sa aplikujú lokálne na boj proti infekcii a zabránenie šíreniu vyrážok alebo pľuzgierov.

3. 

   Ak bolesť pretrváva aj po ústupe vyrážky, navštívte svojho lekára. Váš lekár môže zistiť, či máte bolesť nervov po pásovom opare (PHN), ktorá sa vyskytuje u 15 zo 100 pacientov so pásovým oparom. V tejto oblasti môže lekár predpísať:
   • Antidepresíva (PHN sú často spojené s depresiou, pretože niektoré z každodenných činností sú bolestivé a / alebo ťažké).
   • Lokálne anestetiká, vrátane benzokaínu (dostupný na pulte) a náplasti s lidokaínom (iba na lekársky predpis).
   • Antikonvulzíva, pretože niektoré štúdie ukazujú, že tieto lieky zmierňujú chronickú bolesť.
   • Opoidné lieky, napríklad kodeín, na úľavu od chronickej bolesti.

4. 

   Dajte si nejaké domáce opravné prostriedky, aby ste liečbu šindľov uľahčili. Aj keď by ste si nikdy nemali liečiť pásový opar bez toho, aby ste navštívili lekára, môžete doma kombinovať niekoľko vecí, ktoré môžete skombinovať s predpisom lekára. Tie obsahujú:
   • Nepoškriabte a nezakrývajte príliš tesné vyrážky a pľuzgiere. Vyrážku a pľuzgiere musíte nechať dýchať, aj keď sa na nich vytvorí kôra. Ak vás bolesť nespí, môžete vyrážku obaliť športovým obväzom.
   • Naneste ľad na postihnuté miesto po dobu 10 minút a odpočívajte 5 minút medzi jednotlivými sedeniami niekoľko hodín. Ďalej môžete octan hlinitý (Domeboro) rozpustiť vo vode a na zvlhčenie vyrážky použiť gázu ponorenú do roztoku.
   • Požiadajte lekárnika o výrobu masti. Môžete požiadať svojho lekárnika, aby zmiešal 78% kalamínového mlieka s 20% liehového alkoholu, 1% fenolu a 1% mentolu. Túto masť nanášajte na pľuzgiere, až kým sa nerozšupnú.

5. 

   Sledujte príznaky zhoršenia choroby. Niektoré pásové opary majú dlhodobé komplikácie. Pri liečbe pásového oparu alebo PHN by ste mali sledovať nasledujúce príznaky:
   • Vyrážka sa rozšíri do veľkých oblastí tela. Tento stav sa nazýva invazívny zoster, ktorý môže postihnúť vnútorné orgány aj kĺby. Liečba nekontrolovaného zosteru často zahŕňa antibiotiká a antivírusové lieky.
   • Vyrážka sa rozšíri na tvár.Tento stav, ktorý sa nazýva nervový pásový opar v oku, môže predstavovať hrozbu pre zrak, ak sa nelieči. Ak spozorujete, že sa vám na tvári šíria pásové opary, ihneď navštívte svojho praktického lekára alebo očného lekára.
   reklama

Časť 3 zo 4: Prevencia pásového oparu

1. 

   Zvážte, či sa dá vakcína proti šindľom dostať. Ak ste boli vystavení ovčím kiahňam a máte obavy z pásového oparu alebo chcete menej bolestivé epizódy pásového oparu, môžete zvážiť očkovanie proti pásovému oparu. Táto vakcína má obchodný názov Zostavax. Ľudia vo veku 50 rokov a starší môžu dostať jednu ranu bez ohľadu na to, či v minulosti mali alebo nemali pásový opar.
   • Ľudia, ktorí nikdy nemali ovčie kiahne alebo pásový opar, by sa mali vyhnúť aplikácii tejto vakcíny, namiesto toho by mali mať vakcínu proti ovčím kiahňam.

2. 

   Zabráňte kontaktu s infikovanými ľuďmi. Ľudia, ktorí nikdy nemali ovčie kiahne alebo pásový opar, by sa mali vyhýbať kontaktu s ľuďmi, ktorí majú tieto dve podmienky. Blistre sú veľmi nákazlivé a je potrebné sa im vyhnúť; Vystavenie tekutinám v pľuzgieroch môže v budúcnosti spôsobiť ovčie kiahne a možné ohniská pásového oparu.
   • Šindle sú častejšie u ľudí starších ako 50 rokov ako u mladých ľudí. Na pásový opar by sa mali obzvlášť obávať ľudia starší ako 50 rokov.
   reklama

Časť 4 zo 4: Používanie domácich liekov

1. 

   Dajte si chladný kúpeľ. Chladná voda pomôže zmierniť bolesť a nepohodlie pri pásovom opare. Majte však na pamäti, že voda nesmie byť príliš studená! Extrémne horúčavy vyvolajú reakciu v koži a spôsobia ďalšie bolesti. Po dokončení máčania v studenej vode sa osušte teplým uterákom.
   • Môžete si tiež urobiť ovsené vločky alebo škrobový kúpeľ. Ovos alebo škroby v teplej vode (nepoužívajte horúcu alebo studenú vodu), budú upokojujúce a upokojujúce. Prečítajte si článok wikiHow Ako pripraviť kúpeľ z ovsených vločiek pre ďalšie nápady!
   • Použité uteráky nezabudnite umyť v práčke v najteplejších podmienkach. Nechcete, aby sa šírili choroboplodné zárodky!

2. 

   Použite vlhkú žinku. Podobne ako vane, aj všetko vlhké a chladné robí pokožku pohodlnejšou. Stačí namočiť uterák do studenej vody, vytlačiť z neho vodu a aplikovať ju na pokožku. Po niekoľkých minútach môžete kroky uvedené vyššie upokojiť a upokojiť pokožku.
   • Nepoužívajte ľadový obklad! Ľadový obal je v tejto chvíli pre pokožku príliš chladný - ak ste na tento ľadový obal obvykle citliví, teraz ste ešte citlivejší.
   • Po použití uteráky vždy perte, zvlášť keď sa vytvorí pásový opar.

3. 

   Naneste kalamínové mlieko. Bežné pleťové vody - najmä ak sú voňavé - môžu stav iba zhoršiť. Používajte krémy, ako je kalamín, ktoré sú upokojujúce. Po aplikácii si nezabudnite umyť ruky. Krém nanášajte iba na postihnuté miesto na pokožke.

4. 

   Použite krém kapsaicín. Verte tomu alebo nie, kapsaicín sa nachádza v feferónkach. Určite by ste sa nikdy neodvážili trieť si chilli na tvári, ale pri používaní krémov obsahujúcich túto látku môžete cítiť jemnejšiu pokožku. Krém kapsaicín je široko dostupný v lekárňach.
   • Pamätajte, že krém s kapsaicínom pásový opar nelieči, ale urobí vás pohodlnejším. Pamätajte, že sa zvyčajne zotavíte do 3 týždňov.

5. 

   Na boľavé miesto naneste sódu alebo škrob. Stačí si ho dať na boľačky! Sóda bikarbóna a škrob vyschnú a pomôžu rane zahojiť sa. Jednoducho zmiešajte 2 diely sódy (alebo škrobu) s 1 dielom vody, aby ste vytvorili pastu. Cesto nanášajte asi 15 minút, opláchnite a osušte uterákom. A nezabudnite uteráky po dokončení umyť!
   • Môžete to urobiť niekoľkokrát denne, ale nepreháňajte to! Ak ho nanášate príliš často, môžete pokožku vysušiť a problém ešte zhoršiť.
   reklama

Rada

• Každý, kto mal ovčie kiahne, môže dostať pásový opar, vrátane detí.
• Sú ľudia, ktorí by nemali byť očkovaní alebo by nemali byť. Medzi ľudí, ktorí by nemali dostať vakcínu proti šindľom, patria:
  
  
  • Infekcia HIV / AIDS alebo choroba ovplyvňujúca imunitný systém.
  • Lieči sa na rakovinu metódami, ako je rádioterapia alebo chemoterapia.
  • Máte neliečenú aktívnu tuberkulózu.
  • Ste tehotná alebo máte podozrenie, že ste tehotná. Ženy by nemali otehotnieť najmenej 3 mesiace po podaní vakcíny proti pásovému oparu.
  • Už ste niekedy mali závažnú alergickú reakciu na antibiotikum neomycín, želatínu alebo na ktorúkoľvek zložku vakcíny proti šindľom.
  • Mali ste v minulosti rakovinu, ktorá postihuje lymfatický systém alebo kostnú dreň, napríklad rakovinu lymfatických uzlín alebo leukémiu.
• Ľudia so šindľami môžu infikovať ostatných, keď je vyrážka v pľuzgierovom štádiu; riziko zmizne po vzniku vyrážky.
• Vírus sa môže preniesť z človeka so šindľami na niekoho, kto nikdy nemal ovčie kiahne, keď prišli do styku s vyrážkou. Ľudia, ktorí sú vystavení, dostanú ovčie kiahne, nie pásový opar.
• Vírus pásového oparu niesu sa šíria kašľom, kýchaním alebo náhodným kontaktom.
• Ak je vyrážka zakrytá, riziko prenosu šindľov nie je vysoké.
• Preberajte zodpovednosť za prevenciu šírenia šindľov. Ľudia so šindľami by mali zakrývať vyrážky, nedotýkať sa pľuzgierov alebo ich poškriabať a často si umývať ruky.
• Vírus pásového oparu sa nešíril skôr, ako sa objavili pľuzgiere.
• Očkovanie. Poradný výbor pre imunizáciu (ACIP) nedávno odporučil vakcínu proti pásovému oparu, aby sa znížilo riziko pásového oparu u ľudí starších ako 60 rokov.

Výstraha

• 1 z 5 ľudí má naďalej silné bolesti aj po odznení vyrážky. Tento stav sa nazýva neuralgia po pásovom opare. U starších ľudí je vyššia pravdepodobnosť neuralgie po pásovom opare a tiež častejšie.
• Vo veľmi zriedkavých prípadoch môže pásový opar viesť k problémom so sluchom, zápalu pľúc, encefalitíde, slepote alebo smrti.