Obsah

• Kroky
• Rada

Keď si svoje dieťa odgrgnete, ľahšie sa „vyfúkne“ a bude pohodlnejšie. Dojčatá, ktoré sú v noci dojčené alebo kojené z fľaše, môžu počas kŕmenia alebo po ňom zaspať, stále si však musia odgrgnúť. Nájdite pozíciu, ktorá pomôže dieťaťu odgrgnúť bez toho, aby ste ho zobudili (dúfajme!). Mali by ste tiež nájsť spôsoby, ako znížiť nadúvanie dieťaťa, aby ste v noci nemuseli príliš často grgať.

Kroky

Metóda 1 z 3: Noste dieťa na ramene

1. 

   Keď grgáte svoje dieťa, položte si na jedno rameno alebo hrudník čistú žinku. Umiestnite uterák cez rameno tak, aby sedel pod bradou dieťaťa. Uterák vám pomôže neznečistiť oblečenie, ak vaše dieťa vypľuje. Čistú časť uteráka môžete tiež použiť na utretie úst a nosa dieťaťa po grganí.

   Rada: Ak nemáte na dieťa grganie, môžete použiť malú plachtu, uterák na tvár alebo uterák.

   
   

2. 

   Držte dieťa blízko hrudníka s bradou položenou na ramene. Ak vaše dieťa po kŕmení spí na ruke, opatrne ho posuňte na rameno. Položte dieťa tak, aby jeho brada spočívala na ramennej podložke. Jednu ruku položte pod zadok, aby ste dieťaťu podopreli, a druhú ruku za chrbát dieťaťa.
   • Ak sedíte v ľahu na stoličke, môžete sa mierne nakloniť dozadu, aby ste mohli ľahko meniť polohy bez toho, aby ste dieťa zobudili.
   • Ak vaše dieťa robí počas spánku náhle pohyby, buďte pripravení podoprieť ho rukou položenou za ním.

3. 

   
   
   Pohladkajte dieťa po chrbte, aby ste si mohli odgrgnúť. Pohladkajte dieťa po chrbte rukou položenou za chrbtom dieťaťa. Neklepajte silno alebo prudko, pretože nebudete odgrgávať o niečo rýchlejšie, ale môže to tiež zobudiť vaše dieťa. Pokračujte v potľapkávaní, kým si dieťa neodgrgne.
   • Ak sedíte na hojdacej stoličke, rozhojdajte ju, aby sa upokojila a pomohlo vášmu dieťaťu ďalej spať. Ak sedíte na obyčajnom kresle, môžete dieťa jemným hojdaním upokojiť.

4. 

   
   
   Po odgrgnutí vložte dieťa späť do postieľky alebo do postieľky. Po grganí dieťaťa ho opatrne uložte do postieľky alebo postieľky. Nastavujte pomaly, aby sa dieťa nezobudilo.
   • Uistite sa, že postieľka má iba polstrovanie, aby žiadne silné deky, vankúše alebo plyšové zvieratá nehrozili zadusením dieťaťa.
   reklama

Metóda 2 z 3: Položte dieťa na lono

1. 

   Položte dieťa na zadné bruško tak, aby jeho hlavička bola vyššie ako bruško. Opatrne presuňte spiace dieťa na svoje lono. Položte dieťa na bruško tak, aby hrudník, bruško a nohy dieťaťa ležali na vašom lone. Zdvihnite nohy dieťaťa asi 5 cm pod hrudník dieťaťa tak, aby jeho hlava a hrudník boli vyššie ako bruško.
   • Na stehná a ústa dieťaťa môžete umiestniť gázu, aby ste chránili oblečenie pre prípad, že by dieťa napľulo.

2. 

   Upravte hlavičku dieťaťa tak, aby mohlo ľahko dýchať. Ak sú ústa a nos dieťaťa blízko pri lone, otočte alebo mierne zdvihnite hlavu dieťaťa, aby mu neblokovali ústa a nos. Jednou rukou jemne podopierajte hlavičku dieťaťa pri nastavovaní polohy.
   • Pri nastavovaní hlavičky dieťaťa nedávajte ruky na krk alebo hrdlo, aby ste predišli problémom s dýchaním.

3. 

   Pohladkajte dieťa po chrbte, kým si neodgrgne. Jemne potľapkajte dieťa po chrbte a počujte, či dieťa grgne. Vyvarujte sa silných alebo náhlych potľapkaní, pretože svojmu dieťaťu nielen pomôžete mierne rýchlejšie odgrgnúť, ale tiež ho zobudíte, ak tak urobíte.
   • Vaše dieťa môže grgnúť hneď alebo po niekoľkých minútach.

4. 

   Po grganí dajte dieťa späť do postieľky alebo do postieľky. Keď si vaše dieťa odgrgne, môžete ho jemne zdvihnúť a vložiť späť do postieľky. Umiestnite svoje dieťa na chrbát do postieľky alebo postieľky s iba podložkami na matrac.
   • Do detskej postieľky alebo detskej postieľky nikdy nedávajte hrubé prikrývky, vankúše alebo plyšové zvieratá, pretože by mohli spôsobiť zadusenie.

   Rada: Ak má vaše dieťa plyn a má žalúdočné ťažkosti (plače 3 hodiny alebo viac každý deň alebo v noci), môže to byť znak toho, že počas plaču prehĺta vzduch. Poraďte sa so svojím pediatrom o liečbe podráždeného žalúdka a o tom, ako sa má vaše dieťa cítiť lepšie.

   reklama

Metóda 3 z 3: Znížte potrebu pomôcť dieťaťu odgrgnúť

1. 

   Odgrgnite svoje dieťa, keď vidí, že pri kŕmení bojuje alebo je nervózne. Malé deti vám nemôžu povedať, že potrebujú odgrgnúť, takže musíte rozumieť reči ich tela, aby ste vedeli, kedy majú plyn a potrebujú odgrgnúť. Väčšina detí si musí odgrgnúť, keď sa pri kojení objavia náznaky potýčok, rozrušeného plaču a zjavného nepohodlia.
   • Ak ste sa o to pokúšali už veľa minút a vaše dieťa si stále neodgrgne, pravdepodobne je to rozrušené dieťa z dôvodu iného problému, napríklad vlhkých plienok.
   • Ak vaše dieťa vykazuje príznaky nepríjemného nafukovania, napríklad vyklenutý chrbát, skúste mu ho dať na chrbát, aby mu masírovalo bruško alebo chodilo. To môže vytlačiť vzduch z bruška dieťaťa.

   Vieš? Vaše dieťa môže samo odgrgnúť o 4 - 6 mesiacov, takže po tomto veku už nebudete musieť odgrgávať.

2. 

   Sledujte, ako si vaše dieťa po kŕmení odgrgne. Všimnite si, koľkokrát vaše dieťa potrebuje pomôcť s grganím po každom kŕmení, napríklad vedenie záznamov o kŕmení a to, kedy musíte pomôcť dieťaťu odgrgnúť. Ak vaše dieťa cez deň veľmi negrgne, je pravdepodobné, že sa nebudete musieť obávať ani toho, že si v noci budete odgrgávať.
   • Dojčené deti majú tendenciu grgať menej často ako deti kŕmené z fľaše.
   • Ak kŕmite z fľaše, poobzerajte sa po špeciálnej fľaši, ktorá pomáha odvádzať vzduch, keď dieťa kojí. Táto fľaša znižuje množstvo vzduchu v brušku dieťaťa.

3. 

   Po prebaľovaní alebo po dojčení 60 - 90 ml mlieka si dieťa odgrgnite. Všeobecne väčšina kojených detí potrebuje grganie, keď prepínate prsia alebo keď dojčíte. Bábätká kŕmené z fliaš zvyčajne musia grgať po každých 60 - 90 ml mlieka.
   • Ak sa budete dieťaťu počas kŕmenia prikláňať častejšie k grganiu, zníži sa aj potreba pomôcť dieťaťu odgrgnúť, keď spí.

4. 

   Ak sa dieťa po kŕmení cíti pohodlne, nedávajte mu grgať. Vaše dieťa nemusí po každom kŕmení odgrgávať, pokiaľ sa cíti dobre a nemá benzín. Vaše dieťa si môže nabudúce odgrgnúť alebo odgrgnúť viac, a to je normálne.
   • Napríklad, ak vaše dieťa po kŕmení ticho spí a nejaví známky plynového diskomfortu, môžete ho jednoducho nechať spať.
   reklama

Rada

• Môžete rozprávať alebo spievať jemné uspávanky, aby ste upokojili a uvoľnili svoje dieťa, čo môže dokonca povzbudiť grganie.