Obsah

• Kroky
• Rada

Esenciálny olej z pomarančovej kôry sa často používa v mnohých čistiacich prostriedkoch a receptoch pre svoju príjemnú vôňu a silnú rozpustnosť. Tiež sa verí, že pomarančový éterický olej je prospešný aj pre zdravie. S trochou pomarančovej kôry môžete doma získať pomarančový éterický olej s mnohými rôznymi spôsobmi použitia. Môžete tiež rýchlo extrahovať pomarančový éterický olej a marinovať ho bežným kuchynským olejom pre olej s oranžovou príchuťou na varenie a iné domáce účely.

Kroky

Metóda 1 z 3: Extrakt z pomarančového éterického oleja v nádobe

1. 

   Koncentrácia materiálu. Ak chcete extrahovať pomarančový éterický olej v nádobe, budete potrebovať sklenenú nádobu, škrabku na zeleninu a obilný alkohol. Vodka je na to najvhodnejšia, pretože jej bledá chuť zriedi alebo neutopí pomarančovú príchuť v hotovom oleji.

2. 

   
   
   Olúpte pomaranč. Väčšina limonénu (pomarančového éterického oleja) sa nachádza v šupke, takže pred extrahovaním pomarančového éterického oleja musíte šupky olúpať. Môžete ich buď olúpať nožom, alebo kôry zoškrabať pomocou škrabky na zeleninu.
   • Najlepšie výsledky dosiahnete, ak nebudete rezať do bielej peny vo vnútri. Táto časť má veľmi málo limonénu a tiež spôsobuje, že zmes je horká.
   • Ak nemáte stôl na škrabanie na zeleninu, môžete použiť aj škrabku na zeleninu.
   • Množstvo pomarančov, ktoré musíte použiť, bude závisieť od toho, koľko máte pomarančov a od množstva éterických olejov, ktoré chcete získať.

   

   
   

   Ritu Thakur, MA

   Špecialista na staroindickú medicínu, naturopatiu a holistické zdravie Dr. Ritu Thakur je wellness konzultantka so sídlom v indickom Dillí, ktorá má viac ako 10 rokov skúseností v staroindickej medicíne. Tituly, naturopatia, jóga a holistický wellness. V roku 2009 získala titul BA v odbore medicína na univerzite BU v Bhópále. Magisterský titul v odbore zdravotníctvo získala v roku 2011 na inštitúte riadenej zdravotnej starostlivosti Apollo v Hyderabade.

   

   Ritu Thakur, MA
   Špecialista na staroindickú medicínu, naturopatiu a holistický wellness

   Pred pomletím skúste pomarančové šupky vysušiť:Ak chcete z pomarančových šupiek extrahovať éterické oleje, kôru vysušte a rozomlejte na jemný prášok. Namočte prášok z pomarančovej kôry do cereálneho alkoholu alebo vodky, potom zmes nalejte do sklenenej nádoby a za občasného miešania nechajte pôsobiť na slnku 3-4 dni. Ďalším krokom je filtrácia zmesi cez gázu, potom nechajte alkohol odpariť. Po dokončení by ste si mali dať koncentrovaný oranžový éterický olej.

   
   

3. 

   Kôru pomaranča osušte. Šupky z pomaranča budete musieť po olúpaní vysušiť. Pomarančové šupky rozložte na papierovú utierku a osušte na priamom slnečnom svetle do úplného vysušenia. V závislosti od vlhkosti vo vašej oblasti môže čas pôsobenia trvať niekoľko dní. Aby ste pomohli šupke rýchlejšie vyschnúť, mali by ste ju nakrájať na malé kúsky asi 2,5 cm.

4. 

   Pomarančovú kôru zomelieme. Po uschnutí šupky ju nalejte do kuchynského robota a mlejte, kým sa zo šupiek nestanú rovnomerne malé kúsky. Vyvarujte sa prílišnému vysychaniu, pretože potom sa stratí časť limonénu.
   • Ak ste pomarančovú kôru ošúpali škrabkou na zeleninu alebo nožom na ovocie, nemusíte ich už ďalej zomlieť.

5. 

   Teplý cereálny alkohol. Naplňte misku teplou vodou. Používajte teplú, ale nie príliš horúcu vodu (asi 32 stupňov Celzia je v poriadku). Vložte fľašu s cereáliami do misky s teplou vodou a máčajte ju asi 20 minút.
   • Vodka je na to ideálna.
   • Môžete použiť studené víno, ale teplé víno vám pomôže získať viac éterických olejov.

6. 

   Naplňte pomarančovú kôru teplým obilným vínom a poriadne ju pretrepte. Vložte do sklenenej nádoby nastrúhané alebo nastrúhané kôry z pomaranča. Zalejte dostatočným množstvom obilného alkoholu tak, aby pomarančová kôra víno úplne zakryla. Injekčnú liekovku pevne uzatvorte a niekoľko minút ju dôkladne pretrepte.

7. 

   Zmes necháme 2-3 dni máčať. Počas tejto doby bude možno potrebné pretrepať zmes 2-3 krát denne. Môžete tiež zvážiť ponechanie o pár dní dlhšie. Čím viac sa budete triasť a čím dlhšie budete čakať, tým viac éterických olejov zo zmesi získate.

8. 

   Zmes sa prefiltruje. Pomocou filtra na kávu alebo záclony prefiltrujte zmes do plytkej misky. Uistite sa, že ste do filtračného papiera natlačili všetku tekutinu.

9. 

   Alkohol necháme odpariť. Misku zakryte látkou alebo papierovou utierkou a nechajte niekoľko dní odležať, aby sa odparil alkohol. Akonáhle sa alkohol odparí, mal by vám na tanieri zostať oranžový éterický olej.
   • Nenechajte uterák spadnúť do zmesi. Absorbuje všetok olej.
   • Po odparení alkoholu môžete olej naliať do nádoby s vekom.
   reklama

Metóda 2 z 3: Marinujte olej s pomarančovou kôrou

1. 

   Vyberte si olej. Keď marinujete, vyberte si olej, ktorý má jemnú príchuť a zleje chuť všetkého, čo sa v ňom pripravuje. Olivový olej je ľahko zohnateľný a nasiakavý, ale príchuť môže byť príliš silná. Zvážte použitie extra panenského olivového oleja, arašidového oleja, hroznového oleja alebo avokádového oleja. Všetky tieto oleje majú ľahšiu príchuť.
   • Ľahký olej dodá vášmu oleju požadovanú chuť.

2. 

   Olúpané šupky olúpte. Pred zoškrabaním pomarančov pomaranče umyte a osušte, aby nedošlo k znečisteniu oleja pesticídmi. Pomarančovou kôrou zoškrabte škrabku na zeleninu alebo strúhací nôž. Množstvo pomarančov, ktoré sa má použiť, závisí od množstva oleja, ktoré plánujete marinovať. Všeobecne budete na každú šálku oleja potrebovať asi 2 polievkové lyžice (30 ml) strúhanej pomarančovej kôry.
   • Vyvarujte sa poškriabaniu do pórovitej bielej škrupiny vo vnútri.

3. 

   Rozpálime olej a pomarančovú kôru. Na kastról dajte nastrúhané kôry z pomaranča a zalejte olejom. Kastról zohrievajte na strednom ohni asi 5 minút alebo kým nezačne bublať olej. Neprehrievajte, aby nedošlo k spáleniu oleja a pomarančových šupiek, čo by poškodilo chuť oleja.
   • Teplo pomôže extrahovať éterický olej z pomarančovej kôry a vsiaknuť ho do oleja.

4. 

   Vyberte hrniec z kuchyne. Počkajte niekoľko minút, kým hrniec vychladne. Aby olej získal jemnú chuť, vydlabte lyžicou zvyšky olúpaných šupiek pomaranča a počkajte, kým olej vychladne. Ak máte radšej silnejšiu príchuť, môžete šupku nechať v oleji, kým nevychladne, a pred naliatím do fľaše ju prefiltrujte.
   • Ak kôru odstránite počas chladenia oleja, bude mať svetlejšiu farbu. Olej bude mať tmavšiu farbu, ak necháte pomarančovú kôru dlhšie.
   reklama

Metóda 3 z 3: Použite oranžový éterický olej

1. 

   Zmiešajte s kastílskym mydlom. Účinné a ekologické čistiace rozpúšťadlo vytvoríte zmiešaním pomarančového éterického oleja s kastílskym mydlom. Stačí pridať 1 lyžičku pomarančového oleja do fľaše kastílskeho mydla a budete mať skvelý univerzálny čistiaci prostriedok. Kastílske mydlo je vyrobené skôr z rastlinných olejov ako z chemikálií, takže je bezpečné pre citlivú pokožku a biologicky odbúrateľné.
   • Limonén je prírodné odmasťovacie rozpúšťadlo a je obzvlášť účinný na čistenie panvíc a iného kuchynského náradia.

   

   Ritu Thakur, MA

   Špecialista na staroindickú medicínu, naturopatiu a holistické zdravie Dr. Ritu Thakur je wellness konzultantka so sídlom v indickom Dillí, ktorá má viac ako 10 rokov skúseností v staroindickej medicíne. Tituly, naturopatia, jóga a holistický wellness. V roku 2009 získala titul BA v odbore medicína na univerzite BU v Bhópále. Magisterský titul v odbore zdravotníctvo získala v roku 2011 na inštitúte riadenej zdravotnej starostlivosti Apollo v Hyderabade.

   

   Ritu Thakur, MA
   Špecialista na staroindickú medicínu, naturopatiu a holistický wellness

   Môžete tiež primiešať olej z pomarančovej kôry do svojho pleťového mlieka alebo nosného oleja. Olej z pomarančovej kôry je bohatý na antioxidanty, polyfenoly a vitamín C, ktoré pôsobia na vyblednutie tmavých škvŕn, vrások a iných prejavov starnutia na tvári a krku. Zmiešajte olej z pomarančovej kôry s vašim obľúbeným krémom a vmasírujte do pokožky. Môžete ho tiež zmiešať s nosným olejom, ako je olivový olej, arganový olej alebo olej z hroznových jadier. Mali by ste sa však vyhnúť konzumácii samotného pomarančového éterického oleja, pretože môže podráždiť pokožku.

2. 

   Pomarančovým éterickým olejom potierajte hmyz. Hmyz všeobecne nemá rád limonén a jediná kvapka pomarančového éterického oleja ho môže držať preč celé hodiny. Stačí si natrieť malé množstvo éterického oleja na krk, ruky a inú exponovanú pokožku a uvidíte úbytok bodnutí hmyzom. Môžete tiež nastriekať oranžový olej okolo kempu, aby ste zabránili hmyzu.
   • Nenechávajte limonén v blízkosti otvoreného ohňa, pretože je mimoriadne horľavý. Faktom je, že je taký horľavý, že sa z neho dá urobiť oranžová šupka.

3. 

   Deodoranty takmer na všetko. Jedna alebo dve kvapky oranžového éterického oleja môžu nepríjemný zápach ľahko odstrániť. Vtrite trochu oranžového éterického oleja do odpadkových košov, ktoré často silne voňajú. Faktom je, že veľa dezodorantov obsahujúcich limonén pôsobí ako detergenty a dezodoranty. Dezodorant si môžete vyrobiť zmiešaním 30 kvapiek pomarančového éterického oleja s 2 šálkami sódy bikarbóny.

4. 

   Zlepšiť zdravie. Predpokladá sa, že pomarančový olej pomáha v boji proti mnohým typom rakoviny. Lekári použili limonén na rozptýlenie žlčových kameňov a existujú dôkazy, že môže znižovať hladinu cholesterolu. Pomarančový éterický olej alebo doplnky limonénu však nemôžu nahradiť lekárske ošetrenie.
   • Uistite sa, že ste sa poradili so svojím lekárom skôr, ako užijete doplnky limonénu alebo začnete užívať pomarančový olej.
   reklama

Rada

• Lisovanie za studena je ďalším spôsobom, ako extrahovať olej z pomarančovej kôry. Táto metóda je však účinná, iba ak vyrábate pomarančový éterický olej vo veľkom množstve.