Obsah

• Kroky

Úctivý prístup hrá kľúčovú úlohu pri udržiavaní úzkych vzťahov. Naučenie sa rešpektovať úsilie, schopnosti, názory a vlastnosti ostatných vám pomôže byť úspešný a šťastný vo vašom spoločenskom živote. Rešpektovanie seba samého vám môže pomôcť pri sebavedomom návyku rešpektu a zdieľaní s okolím.

Kroky

Metóda 1 zo 4: Rešpektujte úsilie iných ľudí

1. 

   Prejavte vďačnosť. Často ďakujem za pomoc a podporu všetkým. Je dôležité pamätať na všetkých ľudí, ktorí vám pomohli vo vašom živote. Prejavte úctu slovami vďaky. Aj keď nie je zjavný dôvod poďakovať, pravidelné prejavovanie vďačnosti znamená pre každého veľa. Dlho strateným ľuďom môžete posielať poštu, volať, posielať e-maily a textové správy. Vyjadrenie srdca vám nebude trvať dlhšie ako pár minút. Nezabudnite poďakovať týmto ľuďom:
   • Rodičia
   • Súrodenci
   • Kolega
   • Naučíte
   • Kamarát
   • Učiteľ
   • Suseda

2. 

   
   
   Chváľte prácu všetkých. Keď uvidíte, že niekto uspel, venujte mu pozornosť, pochváľte jeho talent a dosiahnuté výsledky. Naučte sa oceňovať ich úsilie a dosiahnuté výsledky a úprimne ich chváliť. Pochváliť predovšetkým človeka bude pôsobiť úprimnejšie.
   • Namiesto prvej reakcie: „Prečo nemôžem?“, Povedzte: „Som za neho tak šťastná!“ Pozitívny prístup odtiahne pozornosť od vás a rozšíri dobré správy.
   • Ak človek, ktorý sa vám páči, prežíva ťažké obdobie alebo sa zdá byť menej chválený ako ostatní, môžete ho pochváliť za jeho úsilie, postoje alebo iné pozitívne vlastnosti.

3. 

   
   
   S pozdravom. Poďakovanie a komplimentovanie ostatným je dôležité, ale ľudia si často komplimenty nevážia. Musíte byť úprimní, keď poďakujete a preukážete úctu k úsiliu ostatných. Ukážte to zo srdca.
   • Aj jednoduché slová ako „Je vždy zábavné ťa vidieť“ majú veľa významov a preukazujú úctu. Nemusíte hovoriť vymyslené slová.

4. 

   
   
   Dodržte sľub. Ak sľubujete nejakej udalosti alebo máte s niekým plán, urobte svoju prácu. Dodržiavanie svojich sľubov je prejavom úcty k času druhej osoby a zároveň ukazuje, že ste urobili maximum, aby ste tam pre ňu šli. Musíte rešpektovať úsilie ostatných tým, že budete dochvíľni, pripravení a nadšení.
   • Buďte vždy pripravení na prácu, školu alebo šport. Pripravte si vopred dokumenty a splňte príslušné úlohy. Prejavujte úctu k ľuďom tým, že nebudete strácať čas.
   • Možno si myslíte, že popierať niekoho je neúcta, ale musíte sa tiež naučiť zostať neoblomný a myslieť reálne o svojich schopnostiach. Bude veľmi ťažké rešpektovať vás, ak nesplníte svoje sľuby.

5. 

   Ponúknite pomoc všetkým. Proaktívne pomáhajte, keď sa niekto javí v núdzi, najmä ak nemáte žiadnu povinnosť. Dobrovoľne pomáhajte svojim priateľom pohybovať sa alebo zostať trochu neskoro na upratovanie po školských udalostiach. Neobmedzujte sa iba na svoje povinnosti. Aj prejavovanie úcty je spôsob, ako naučiť mladšieho brata robiť si domáce úlohy alebo pomáhať rodičom zametať dvor aj bez toho, aby mu to niekto povedal.
   • Ak sa zdá, že váš priateľ alebo sused je v depresii alebo prežíva ťažké obdobie, v prípade potreby ich povzbuďte. Povzbudenie „Dokážeš to“ môže mať pre ľudí, ktorí bojujú, veľký rozdiel.

6. 

   Rešpektujte schopnosti iných ľudí. Niekedy je prílišná pomoc prejavom neúcty. Sú chvíle, kedy musíte ustúpiť a nechať ostatných, aby sa preukázali a zvládli situácie pod ich kontrolou a vyrovnali sa s ich problémami.
   • Skúste zistiť, kedy si ľudia môžu robiť svoje veci, zamerať sa na svoju vlastnú prácu a dať im rešpekt, ktorý si zaslúžia. Utešovanie osoby, ktorá práve zažila zlomenú lásku, zďaleka nemusí trvať na tom, aby ste niekomu pomohli s varením instantných rezancov.
   reklama

Metóda 2 zo 4: Rešpektujte názory ostatných

1. 

   Počúvateľný. Precvičujte si aktívne počúvanie, aby ste ľuďom ukázali, že rešpektujete ich názory a názory. Sústreďte sa a buďte ticho, keď iní hovoria, a nájdite si čas, aby ste pozitívne mysleli na to, čo hovoria.
   • Je veľmi bežné, že len počkáme, kým na nás príde reč, bez toho, aby ste skutočne počúvali, čo má ten druhý povedať. Aj keď s tým nesúhlasíte, skúste predtým, ako odpoviete, premýšľať a porozumieť pohľadu druhej osoby. Prejavujete rešpekt tým, že počúvate a nechávate ich vyjadriť svoj názor. Výsledky vás môžu prekvapiť.

2. 

   Spýtajte sa na veľa otázok. Ak chcete prejaviť úctu k názoru niekoho, opýtajte sa ho. Pýtajte sa na otvorené otázky a vedzte ich, aby ste ukázali, že vám na ich názore skutočne záleží a že ich počúvate. To neznamená, že ohovárate iných ľudí alebo im nedôverujete. Ak sa zdá, že majú čo povedať, môžete požiadať o viac.
   • Namiesto podrobných podrobností sa opýtajte na názor osoby na konkrétnu tému. Ak niekto rozpráva príbeh, opýtajte sa „Ako ste sa potom cítili?“ Aj keď si myslíte, že to viete, mali by ste im to nechať povedať. Nechajte ich hovoriť o vás.
   • Naučte sa, ako povzbudiť ľudí, aby sa zapojili do konverzácie. Ak uvidíte niekoho, kto sa zdá byť tichý, keď skupina hovorí, položte tejto osobe konkrétnu otázku, aby otvorila dvere komunikácii. Nie je potrebné pútať pozornosť otázkami typu „Sao Duy je taký tichý“, stačí sa opýtať „Ako sa cítite v tíme HAGL?“

3. 

   Dozviete sa o perspektívach iných ľudí. Naučiť sa vcítiť sa do ľudí, ktorých skúsenosti a názory sa líšia od vás, vám pomôžu naučiť sa, ako prejavovať úctu. Pýšite sa svojimi názormi a názormi, ale nepredpokladajte, že sa všetci cítia rovnako a nedávajte im do zmätenej polohy.Skôr ako sa podelíte o svoj názor, musíte mať mierový prístup a zistiť, odkiaľ druhá osoba prišla, aby ste sa naučili, ako správne reagovať.
   • Je ľahké vysloviť neúmyselné komentáre typu „futbal je hlúpa hra“, ale ako viete, že ak má niekto dedka, ktorý práve prišiel o život ako futbalový rozhodca a tento šport tak miluje? toto?

4. 

   Pri hádke buďte opatrní. Niekedy je vyslovenie vášho názoru tiež spôsobom, ako rešpektovať múdrosť ostatných. Na druhej strane sú chvíle, kedy by ste mali mať na pamäti svoje názory a vyhnúť sa zbytočným hádkam, ktoré môžu ľudí nahnevať.
   • Pri diskusiách o názoroch buďte flexibilní. Ak si myslíte, že rozvoj futbalu na vysokej škole vás bude stáť kopu peňazí, upozornite na túto otázku s rešpektom a povedzte to, aj keď niekto bude nesúhlasiť: „Mám obavy. peniaze sa na školský šport valia toľko, že by to malo byť na ďalšie dôležitejšie veci. Ako sa cítiš?" Prejavte úctu k názorom ostatných zdieľaním svojich vlastných a počúvaním ich argumentov.
   • Možno nepomôže stokrát hádka so strýkom o manželstvách osôb rovnakého pohlavia. Musíte sa tejto témy venovať, keď sa rodina zhromažďuje na večeru?

5. 

   S úctou vyjadrite nesúhlasný názor. Ak s niekým nesúhlasíte, urobte to s pokojom a zručne zvládnite rozhovor. Rešpektujte vnímanie toho druhého. Neurážajte ich názor alebo názor, aj keď s nimi nesúhlasíte.
   • Skôr ako urobíte akýkoľvek iný názor, pokúste sa nájsť spoločnú reč medzi vami a druhou osobou. Najprv chváľte ich názor, až potom vyjadrte svoj názor. Len jednoduchá veta ako „To je dobrý nápad, ale myslím si, že je to trochu iné ...“ môže spôsobiť, že ten druhý vás bude viac počúvať.
   • Váš argument by mal byť konkrétny a vyvarovať sa urážlivých slov ako „Ste hlúpy“ alebo „Nezmysel“.
   reklama

Metóda 3 zo 4: Vážte si samého seba

1. 

   Dávaj na seba pozor. Aby ste si preukázali úctu, musíte sa usilovať o to, aby ste si dávali rovnakú starostlivosť ako všetkým ostatným. Nemeňte rýchlo svoje predstavy a túžby pre ostatných. Zaslúžiš si úctu.
   • Vedzte, kedy máte zavolať pomoc. Musíte rešpektovať svoje vlastné schopnosti a schopnosti, ale tiež vedieť, kedy veci idú nad vaše možnosti. Nerobte si zo seba ťažšie, ako je potrebné.
   • Doprajte si z času na čas darčeky alebo výlety, ktoré si zaslúžite. Trávte čas s priateľmi alebo sa venujte vzrušujúcim činnostiam vo voľnom čase.

2. 

   
   
   Vyvarujte sa sebadeštruktívneho správania. Zvyk nadmerného alkoholu alebo nízkej sebaúcty sa opotrebuje fyzicky aj psychicky. Snažte sa zdokonaľovať seba samého a buďte s ľuďmi, ktorí vám poskytnú povzbudenie a užitočné rady.
   • Ste vaši priatelia ľudia, s ktorými chcete byť? Už vás niekedy kritizovali alebo bagatelizovali? Zvážte zmenu.

3. 

   
   
   Zostať zdravý. Pravidelne kontrolujte, či máte zdravé a zdravé telo. Okamžite venujte pozornosť liečbe, ak existuje zdravotný problém, a neodkladajte „zlé správy“. Vyhýbanie sa ordinácii lekára, pretože sa vám nepáči, neukazuje úctu k sebe a svojmu zdraviu.
   • Pravidelne cvičte a jedzte zdravo. Začnite robiť rutinu tak jednoduchú, ako je chôdza niekoľko kilometrov denne alebo jemné strečingy, aby ste sa spojili s vašim telom a zostali zdraví. Obmedzte nezdravé jedlá a jedzte rôzne výživné jedlá.

4. 

   
   
   Postavte sa a chráňte sa. Keď niečo chceš, choď von a chyť to. Nenechajte svoj strach, aby ste sa dotkli druhých, zabrániť tomu, aby ste konali pre lepší život a dosiahli pre seba pozitívne veci. Podeľte sa, prosím, s každým o svoj názor. Ak chcete zmeniť svoju kariéru, založiť kapelu alebo začať hrať ako herečka vo veku 40 rokov, jednoducho to urobte. Urobte rozhodnutie a choďte na koniec.

5. 

   Ambiciózne poľnohospodárstvo. Často sa ponoríme do nudných vecí v našom živote, ktoré si často vytvárame sami. Mali by ste naplánovať a podniknúť konkrétne kroky na implementáciu svojich plánov. Načrtnite svoju vlastnú cestu rastu, aby ste sa neustále zlepšovali v živote a užívali si pocit spokojnosti. Prejavte si rešpekt tým, že budete najlepším človekom, aký môžete byť.
   • Zvážte vytvorenie päťročného plánu, ktorým sa budete usilovať dostať tam, kam chcete. Ak ešte chodíš do školy, aké sú tvoje plány na vysokej škole? Aké sú vaše plány po ukončení štúdia? Ako dosiahnete tieto ciele v praxi?
   • Ak pracujete, ste s touto kariérou spokojní? Máte radi to, čo robíte? Čo zaplatíte za svoju vášeň? Ako dlho vám bude trvať dosiahnuť tento cieľ? Je to možné? Úprimne odpovedzte na vyššie uvedené otázky a pripravte si plán svojho úspechu.
   reklama

Metóda 4 zo 4: Rešpektujte „nepriateľa“

1. 

   Nesúďte ostatných skôr, ako ich spoznáte. Myslite dobre na ostatných, aj na tých, ktorí na vás pôsobili zlým prvým dojmom. Každý z nás má svoje vlastné problémy, s ktorými sa musí vyrovnať. Myslite na ne z dôvodu takýchto prejavov, činov a viery.

2. 

   Vážte si prosím všetkých. Je príliš ľahké mať dôvod nenávidieť ich, dívať sa na nich zhora alebo niekoho držať ďalej; Ale nerob to. Vo všetkých hľadajte lúče svetla a tepla. Vážte si ich a uľahčíte im tak prejav úcty.
   • Preložte vôľu iných ľudí do silných stránok, aby ste mohli zmeniť svoj postoj. Namiesto toho, aby ste si mysleli: „Táto osoba je taká do očí bijúca a egoistická,“ povedzte: „Tento človek sa odváži povedať, čo si myslí. Mám rád túto postavu “.

3. 

   Ak nevieš povedať sladké vety ... ach, potom vieš. Niekedy musíme byť pripútaní. Naučte sa, ako rozlíšiť medzi úprimnou konverzáciou a hádkou. Zostanete v strehu a rešpektovaní každým, o kom viete, ako mlčať. Nedávajte si do tela ťažkosti.

4. 

   Sústreďte sa na svoje podnikanie. Nezasahujte do záležitostí iných ľudí a nevyvolávajte zbytočné spory. Ľudia zvyčajne veľa vytvárajú a nenávidia, pretože sa nemajú čoho obávať. Zamestnajte sa a naplňte svoj život vzrušujúcimi aktivitami, aby ste nemali čas a energiu na to, aby ste videli, čo robí váš sused alebo ako si spolužiaci plnia domáce úlohy.
   • Vyberte si nové záľuby a trávte menej času na Facebooku. Sledovanie životov iných ľudí na Facebooku je tiež potešením, ale vedie tiež k zbytočnej žiarlivosti a frustrácii.

5. 

   Záujem o každého. Prejavovanie chladnej ľahostajnosti voči ľuďom, ktoré sa vám nepáčia, môže byť najjednoduchším spôsobom, ako sa im vyhnúť, ale môže to byť tiež znakom bezohľadného a nezdvorilého prístupu, najmä V škole alebo v práci každý miluje pocit zapojenia. Nemusíte byť s nimi nablízku, ale prejavte úctu starostlivosťou o ľudí.
   • Snažte sa komunikovať s ľuďmi, ktorých zvlášť nemilujete. „Ako sa máš?“ Aspoň ukážte, že sa snažíte, možno dokonca zmeníte svoje myslenie.
   reklama