Ako sa zbaviť sebectva (s fotografiami) - Tipy

Obsah

Kroky
Rada
Výstraha

My ľudia sme občas sebeckí. Napriek tomu, že sebectvo je povzbudzované mnohými sociálnymi faktormi, všetkým iba škodí a niekedy niekomu nerobí dobre. Sebeckí ľudia môžu nakoniec stratiť priateľstvá alebo blízkych, pretože vzťah so sebeckým človekom je často ťažké udržať, bez ohľadu na to, aký je človek očarujúci a zaujímavý. Skutočne sebecký človek by si vôbec nemyslel, že je sebecký. Mnoho ľudí si myslí, že sebectvo a pýcha sú dobré, a že iba hlupák nadradí ostatných. Ak sa obávate, že ste príliš sebeckí a chcete byť vďačnejší a pokornejší, môžete urobiť veľa.

Kroky

Časť 1 z 3: Zmeňte svoj výhľad

Precvičte si, ako ste poslední. Ak ste sebeckí, musíte vždy nájsť spôsob, ako zaujať prvé a prvé miesto. Ak si chcete vychutnať život plný radosti a sebectva, budete to musieť čo najskôr zmeniť. Až nabudúce niečo urobíte, či už to bude čakanie v rade na bufet alebo nastupovanie do autobusu, zastavte sa a dajte to ostatným, aby to dostali ako prvé, či už je to jedlo, miesta alebo pohodlie. Nemyslite vždy len na seba a všetko musí byť na prvom mieste; Pamätajte, že všetci ostatní sú rovnako zvláštni ako vy a každý si zaslúži to, čo chcete.
- Skúste sa tento týždeň postaviť najmenej do troch situácií. Uvidíte, ako pohodlne sa cítite, keď nemusíte neustále pracovať na tom, ako vám to môže prospieť.
- Po dosiahnutí rovnováhy by ste samozrejme nemali byť vždy poslední, inak by ste sa mohli dostať do situácie, keď to využijú iní ľudia. Ale je to dobrý postup, ak ste stále zvyknutí dávať na prvé miesto seba.
- Ak sa nemôžete dať naposledy ani raz, pravdepodobne narazíte na problém, ktorý nepoznáte.
Vžite sa do kože niekoho iného. Čas, ktorý žijete v situácii niekoho iného, môže váš život navždy zmeniť. V praxi to samozrejme nebudete môcť urobiť, ale môžete skúsiť premýšľať o ľuďoch okolo vás a predstaviť si, ako by sa mohli cítiť v určitých situáciách. Predtým, ako budete konať, porozmýšľajte, ako vaša matka, vaši priatelia, váš šéf alebo ktokoľvek, koho stretnete náhodne na ulici, a možno zistíte, že život nie je taký jednoduchý, ako sa zdá. Čím viac empatie trénujete a myslíte na to, čo ľudia prežívajú, tým skôr stratíte sebectvo.
- Napríklad predtým, ako sa chystáte čašníkovi vynadať, že pripraví nesprávne jedlo, porozmýšľajte, ako sa cíti. Možno bola unavená z toho, že stála desať hodín rovno, bola zatemnená toľkými stolmi, ktoré slúžili, alebo ju niečo rozladilo; Ste nútení ju vystrašiť, len aby ste dostali to, čo chcete?
Pamätajte, že nie ste dôležitejší ako ktokoľvek iný. Sebeckí ľudia si myslia, že sú stredom vesmíru a že svet sa točí okolo nich. Potom sa musíte zbaviť tohto myslenia ako zlozvyku.Bez ohľadu na to, či ide o Madonu alebo slávnu osobnosť, mali by ste sa považovať za všetkých ostatných o nič menej, bez ohľadu na to, či máte viac peňazí, viac krásy alebo talent ako človek vedľa vás.
- Cvičte pokoru a jednoduchosť. Tento vesmír je obrovský a neuveriteľne kúzelný a vy ste len jeho veľmi malá časť. Nemysli si z nejakého dôvodu, že si zaslúžiš byť uprednostňovaný pred ostatnými len preto, že si „ty“.
Nenechajte minulosť určovať vašu budúcnosť. Áno, možno vás vaši priatelia, spolupracovníci a susedia považujú za najsebeckejšiu osobu na zemi. Možno zistíte, že je ťažké prelomiť tento model myslenia alebo prinútiť ľudí, aby vás videli ako inú osobu, ako si predstavovali. Poďte ďalej, zbavte sa tej myšlienky, naučte sa, ako kráčať vpred a stať sa novým človekom. Iste, tí, ktorí vás poznajú, môžu byť prekvapení, keď zistia, že myslíte na druhých, alebo že ste prestali byť posadnutí sebou; To vám dá ešte viac dôvodov na to, aby ste sa stále snažili byť viac obetaví.
- Ostatní môžu byť skeptickí k vašim motívom, keď sa snažíte urobiť niečo pre niekoho iného. To vás povzbudí k tomu, aby ste boli menej sebeckí. Nevzdávajte sa a predpokladajte, že sebectvo je vaša vlastná podstata a nemožno ho zmeniť.
Opýtajte sa sami seba, čo chcete a čo potrebujete. Sebeckí ľudia stále opakujú mantru „Chcem, chcem, chcem ...“ a myslia si, že všetko na tomto svete je ich a všetko si zaslúžia. chcieť. Zastavte sa a opýtajte sa sami seba, či tých päť svetrov skutočne potrebujete, alebo musíte určite chodiť do kina alebo do reštaurácie, keď sa potĺkate s partnerom. Ak sa nad tým zamyslíte hlbšie, zistíte, že väčšina vecí, ktoré si myslíte, že sú podstatné, má v živote len malý význam.
- Budete sa cítiť pohodlnejšie, keď si zjednodušíte život a vylúčite veci, o ktorých si myslíte, že by mali byť potrebné. Ak si kúpite iba jeden nový sveter namiesto piatich, budete sa musieť obávať iba straty jedného svetra.
- Toto je veľká zručnosť, keď sa učíte robiť kompromisy. Môže byť jednoduchšie sa poddať ostatným, ak si uvedomíte, že to, po čom túžite, je len chtíč.
- Pamätajte, že sebectvo sa môže prejaviť aj tým, že nechcete tráviť čas s ostatnými. Niektorí ľudia môžu byť materiálne veľkorysí, ale skúpi na čas.
Vďačne dajte ostatným významné miesto. Sebeckí ľudia často nemôžu vystáť, keď vidia ostatných ako stredobod pozornosti, pretože po nich túžia. Ak potom chcete opustiť svoje sebectvo, musíte nielen opustiť svoju výnimočnú pozíciu, ale s radosťou nechať túto pozíciu zaujať aj ostatných. Prestaňte sa snažiť byť nevestou na každej svadbe a mŕtvymi na každom pohrebe, nechajte ostatné nevesty, aby si šťastné chvíle v živote užili pod reflektormi. Mali by ste byť šťastní za ostatných za to, čo urobili, namiesto toho, aby ste si želali, aby ste boli vy.
- Zbavte sa žiarlivosti alebo horkosti a ochutnajte úspechy ostatných. Ak ste vždy túžili po tom, aby ste boli najúspešnejší, opýtajte sa sami seba, či vám niečo v živote chýba, čo vám bráni v spokojnosti s vašimi úspechmi.
Prijímajte komentáre. Egoisti si myslia, že ich spôsob života je najlepší a ktokoľvek s hlasom sa snaží nájsť spôsob, ako im ublížiť alebo mať nejaký postranný úmysel. Samozrejme, nemôžete úplne dôverovať každej kritike namierenej na vás, ale pri troche pozornosti môžete zistiť, že veľa ľudí hovorí to isté. Chceš vedieť, ako sa zlepšiť a zmeniť svoj životný štýl, však? Ak si myslíte, že ste dokonalí a nemáte čo naprávať, potom ste nenašli túto stránku, že?
- Môžete dokonca požiadať o spätnú väzbu, keď zaseknete, namiesto toho, aby ste prijali, keď to príde. To si vyžaduje odvahu a dôveru.
Vytvorte si zoznam vďačnosti. Zvyknite si každú nedeľu alebo aspoň raz týždenne zapisovať si všetky veci, za ktoré ste vďační. Urobte si čas na premyslenie toho, ako všetko urobilo váš život skvelým. Neostaňte len pri veciach, ktoré nemáte alebo si neprajete, ani vždy opakujte slová „keby len“, ktoré vám ničia šťastné dni a celý život. Pomysli na dobré veci vo vašom živote, od zdravia po priateľov a na šťastie, ktoré máš.
- Sebeckí ľudia nikdy nie sú spokojní a chcú viac, viac, viac. Ak chcete prestať byť sebeckí, musíte sa naučiť myslieť na to, že ste v živote prežili veľké veci. Všetka zábava alebo darčeky vám prídu ako bonus navyše.
- Tiež by sa mal počítať čas. Uznajte čas, ktorý ste venovali sebe a buďte ochotní venovať chvíľu pomoci iným. Ak naďalej nechcete tráviť čas s nikým iným, nakoniec stratíte svojich priateľov.
reklama

Časť 2 z 3: Starostlivosť o ľudí

Pomáhajte svojmu priateľovi bezstarostne, nie kvôli zisku. Ak urobíte niečo pre priateľa, len aby sa vám odvďačilo niečím iným, je to tiež sebecké. Pomáhajte ľuďom len preto, že potrebujú pomoc, alebo preto, že ste šťastní, že robíte dobrú prácu. Ak sa chcete zbaviť sebectva, nájdite príležitosti, ako pomôcť svojmu priateľovi len preto, že je v núdzi, ale nie kvôli akejkoľvek hlbokej motivácii. Nechcete mať reputáciu niekoho, kto pomáha iným, len keď od nich niečo potrebujete; Nie je to lepšie ako nepomôcť vôbec nikomu.
- Počúvajte svojich priateľov a venujte pozornosť ich situácii. Mnoho ľudí zúfalo potrebuje podporu, ale hanblivo ju žiadajú.
Venujte nejaký čas tomu, aby ste skutočne počúvali. Slávni sebeckí ľudia sú ľudia, ktorí odmietajú počúvať. Sú tak zaneprázdnení hovorením o svojich problémoch, problémoch a prekážkach, že už nezostáva čas na to, aby počuli, čo hovoria ostatní. Ak ste typ človeka, ktorý pol hodiny zdvíha telefón a potom sa s ním lúči, potom si nenájde čas na počúvanie toho, čo vám hovorí ten druhý.
- Každá konverzácia musí mať rovnaký čas na rozprávanie a počúvanie. Ak máte vo zvyku dominovať nad konverzáciou sami, nabudúce si budete musieť pri rozprávaní precvičiť posluchové schopnosti.
- Sebeckí ľudia majú tendenciu sústrediť sa skôr na seba ako na druhých, a preto si v skutočnosti nevenujú čas počúvaniu.
Prejavte záujem o ľudí. Počúvanie ostatných je skvelý spôsob, ako prejaviť obavy. Okrem toho môžete klásť otázky, od ich názorov na miestne správy až po ich príbehy z detstva. Nemusíte sa pýtať príliš podrobne, aby ste im prejavili pozornosť a ukázali im, že vám na ich myšlienkach alebo problémoch skutočne záleží. Keď ľudia hovoria, nielen prikyvujte a čakajte, kým na vás príde rad, ale spomalte a položte otázky, ak hovoria o veciach, pre ktoré sú vášniví.
- Môžete prejaviť obavy bez toho, aby ste ich ohromili. Až sa nabudúce s niekým porozprávate, mali by ste sa zamerať na to, aby ste hovorili o 20% menej a aby ste sa spýtali na niekoľko ďalších otázok, ako býva zvykom, ako sa cítite.
Venujte čas dobrovoľníctvu. Dobrovoľníctvo vás môže preniesť z vášho sveta a zistiť, koľko ľudí tam má menej šťastia ako vy. Možno si stále myslíte, že vám chýba veľa, skôr ako sa prihlásite do dobrovoľníckej kuchyne alebo začnete učiť dospelých čítať. Aj keď sa neodporúča robiť charitatívne práce len preto, aby ste sa cítili dobre, mali by ste si nájsť čas, aby ste sa zmysluplne spojili s ostatnými a videli okolitý svet.
- Možno sa stanete závislými na charitatívnej práci. Čoskoro už nebudete myslieť na to, čo nemáte, pretože ste zaneprázdnení plánovaním pomoci iným.
Domáci miláčik Ak ste typ, ktorý zabíja posledný tucet vašich zlatých rybiek, nedržte domáce zvieratá; na druhej strane, domáce zvieratko vo vás vyvolá pocit, že existuje bytosť, ktorá vás potrebuje chrániť, a vy máte moc chrániť iné stvorenia.Zamierte do útulku pre zvieratá a vyberte si roztomilé mačiatko alebo šteniatko, ktoré chcete mať so sebou. Zistíte, že nebudete mať čas na sebecké myšlienky, keď ste zaneprázdnení prechádzkami so psom, kŕmením domáceho maznáčika alebo trávením času maznaním sa s novými domácimi miláčikmi.
- Psy si od vás vypýtajú veľa zodpovednosti. Prevzatie zodpovednosti - najmä pokiaľ ide o službu druhým - vám určite pomôže prestať byť sebecký.
Pomôžte známym v núdzi. Ak majú vaši priatelia, príbuzní alebo dokonca susedia problémy, zostaňte s nimi. Možno, že kolega práve nechal zomrieť milovaného človeka, alebo bol váš sused niekoľko mesiacov chorý. Nájdite si chvíľu a prineste im vlastnoručne uvarené jedlo, zavolajte alebo pošlite darčeky a opýtajte sa, čo im môžete pomôcť.
- Ľudia môžu váhať so žiadosťou o pomoc, aj keď je zrejmé, že sú v zúfalej núdzi. Je na vás, aby ste odhadli, kedy môžete pomôcť, bez toho, aby ste sa dostali do ich vlastných záležitostí.
Naučte sa zdieľať. Sebeckí ľudia to nikdy s nikým nezdieľali od prvej hračky v živote, keď boli ešte deťmi. Potom je čas zbaviť sa sebeckého génu z tela. Precvičte si zdieľanie toho, čo máte, či už lámanie pol chleba pre svoju kamarátku alebo jej nechajte prehrabávať sa v šatníku, aby ste si na prvé rande požičali pekné šaty. Vyberte si niečo, čo máte tak radi, že si neviete predstaviť, že by ste to mohli zdieľať s ostatnými a dať to svojmu priateľovi. Spočiatku sa môže zdať zastrašujúce rozdávať tieto aktíva, ale tak sa postupne stanete menej sebeckými.
- Veľkým problémom je aj jedlo. Sebeckí ľudia neradi zdieľajú jedlo. Aj keď každý musí mať dostatok jedla pre seba, položte si otázku, či naozaj toľko koláča potrebujete, alebo či nestratíte nič, o čo by ste sa mohli podeliť s priateľmi alebo spolubývajúcimi. .
Pripojte sa k tímu. Byť súčasťou tímu je skvelý spôsob, ako zmenšiť svoje sebectvo, či už pracujete na nejakom pracovnom projekte, v školskom debatnom tíme alebo ste členom futbalového tímu v komunite. Keď sa pripojíte k tímu a naučíte sa vyvážiť záujmy každého člena so záujmami celého tímu, uvedomíte si, aké dôležité je eliminovať sebecké správanie.
- Ako vedúci tímu budete ešte menej sebeckí. Potom zistíte, že záujmy skupiny sú často dôležitejšie ako záujmy jednotlivcov, a aby bol každý spokojný, je potrebný kompromis.
Prestaňte o sebe hovoriť. Sebeckí ľudia majú vo zvyku klebetiť o tom, čo potrebujú, o svojom úsilí a túžbach. Keď budete nabudúce hovoriť so svojimi priateľmi, zosumarizujte, koľko percent času trávite rozhovorom o sebe. Ak zistíte, že namiesto všetkého okolo vás hovoríte iba o sebe a človek, s ktorým sa rozprávate, vám sotva prekáža, musíte zmeniť svoje správanie.
- Je v poriadku požiadať o radu, porozprávať sa o tom, čo sa vám stalo, a v rozumnom rozmedzí spomenúť, čo chcete, ale nebolo by skvelé, keby ste boli slávni tým, že nevidíte nič okrem vás. tela pri komunikácii s ľuďmi. Navyše, ak každý vie, že hovoríte iba o sebe, už s vami nebude chcieť nikto hrať.
Darujte všetkým malé darčeky. Obdarujte blízkeho, príbuzného, priateľa alebo suseda malým darčekom, aby ste vyjadrili svoje poďakovanie a vďaku. Sebeckí ľudia nikdy nedávajú peniaze ani nedávajú nič iným a spravidla nie sú nikomu vďační. Prestaň si myslieť, že keď neurobíš nič pre seba, neurobíš nič. Aj keď ešte nemáte svoje narodeniny a s vašim priateľom neprichádzajú žiadne špeciálne udalosti, malý darček pre tohto priateľa im vyčarí úsmev na tvári. V skutočnosti neočakávané darčeky často robia ľudí šťastnejšími ako známe darčeky.
- Skúste každý mesiac niekomu darovať malý darček, aby ste ukázali, ako sa vám páčia. A toto tiež skutočne pomáha kamarát cítiť sa viac šťastná!
- Ak to váš rozpočet neumožňuje, môžete si tiež nájsť čas a pomôcť niekomu inému.
reklama

Časť 3 z 3: Byť ohľaduplný k ľuďom

Naučte sa robiť kompromisy. Ak sa chcete vzdať sebectva, budete sa musieť naučiť robiť kompromisy. To znamená, že svoje pocity šťastia musíte dať nad to, čo chcete, že ostatní ľudia majú to, čo chcete, a že nie vždy chcete byť. Pravdepodobne nechcete mať povesť tak tvrdého človeka, že by ich nikdy nenapadlo priblížiť sa k vám v zložitej situácii. Naučte sa počúvať ostatných, vážiť klady a zápory a vidieť situácie z pohľadu ostatných.
- Nemusíte slepo robiť, čo chcete. Zamerajte sa na pochopenie situácie z oboch strán.
- Položte si otázku: „Kto z toho chce viac ako kto?“ Naozaj to tak veľmi potrebujete alebo trváte na tom, že ste len preto, že ste tvrdohlaví?
- Pred reakciou si vypočujte druhého človeka a uvidíte z jeho perspektívy.
Ďakujem všetkým. Sebeckí ľudia často tvrdia, že majú právo na to, aby im dávali prednosť, a zaslúžia si byť bez diskusie rozmaznaní. Ak za vás niekto urobí dobrú prácu, nech už vám to robí komplimenty alebo vás nechá stopovať v triede, buďte radšej vďační a vďační za ich láskavosť, než aby ju brali ako samozrejmosť. Nepredpokladajte, že každý musí byť láskavý alebo chápavý; mali by ste za to byť vďační.
- Sebeckí ľudia často predpokladajú, že si vždy „zaslúžia“ to najlepšie zaobchádzanie. Je čas sa zastaviť a zamyslieť sa nad všetkými ľuďmi, ktorí vám skutočne pomohli žiť lepší život.
Zastavte kontrolu. Sebeckí ľudia predpokladajú, že musia vyberať všetky filmy, plánovať dovolenky a každý projekt súvisiaci s prácou alebo školou si musí raziť cestu. Teraz je ten správny čas urobiť krok späť a nechať každého rozhodnúť sa o niekoľkých veciach. Áno, na začiatku by mohlo byť trochu zastrašujúce ísť do thajskej reštaurácie namiesto do talianskej, do ktorej by ste bežne chodili, a pravdepodobne by ste v záverečnej správe nechceli nechať svojho priateľa rozhodnúť o mnohých veciach; Musíte však veriť, že ostatní vedia, čo robia, a nechať ich, nech robia, čo chcú.
- Vymanenie sa spod kontroly môže tiež pomôcť znížiť stres a urobiť vás šťastnejšou. Pomysli si, o koľko ľahší by ti bol život, keby ťa neobsedela predstava, že všetko musí ísť tak, ako chceš.
- Ak sa poddáte harmonogramu niekoho iného, veci sa niekedy stanú ľahšími a menej stresujúcimi.
Zostaňte s nesebeckými ľuďmi. Zlučujte sa s milými ľuďmi a oplácajte im ich láskavosť. Lepšie by ste sa nedostali, keby ste boli len medzi sebeckými ľuďmi. V blízkosti atramentu je čierna, v blízkosti svetiel jasných - ak ste stále s ľuďmi, ktorí myslia iba na seba, určite sa nemôžete starať. Naopak, ak ste uprostred veľkorysých ľudí, inšpiruje vás tiež viac konať pre druhých.
Neprerušujte ostatných. Nech všetci dokončia vetu. Pamätajte, že nie je žiadny zhon. Ak je to urgentné (napr. Musíte ísť), povedzte „požiadať o povolenie“. Sebeckí ľudia si často myslia, že to, čo hovoria, je veľmi dôležité, to, čo hovoria iní ľudia, sú iba kecy a môžu to povedať kedykoľvek, ale nie je to pravda. Váš názor bude v skutočnosti vnímavejší, ak počkáte, kým na vás príde slovo. Okrem toho niekedy môžete zmeniť názor, ak skutočne počúvate, čo hovoria iní.
Pamätajte si narodeniny. Niekoho môžete urobiť smutným, keď náhodou zabudnete na jeho špeciálny deň. Našťastie sa vždy môžete vyrovnať, ak to zabudnete. Pamätať si narodeniny niekoho iného však nie je také jednoduché ako spomenúť si na špeciálny deň. Ukazuje tiež, aké sú pre vás výnimočné a ako veľmi pre vás znamenajú.
- Na druhej strane sa nehnevajte, ak niekto zabudne na vaše narodeniny. Takéto veci sa stávajú často a nepomôže vám to konať tak, ako by si každý musel pamätať všetko o vás.
Zostaňte v kontakte s priateľmi, rodinou a príbuznými. Pre sebeckých ľudí je ľahké stratiť vzťahy s ostatnými, pretože veria, že ľudia sa k nim vždy vrátia. Nemyslite si, že váš čas je taký vzácny, že nemôžete zavolať babičke alebo obedovať s priateľom, a potom počkajte, kým za vami všetci prídu, keď ich skutočne potrebujete. Venujte pozornosť ľuďom, aby ste vedeli, ako žijú.
Chváľte ostatných. Nie len sa predvádzať seba aké cool. Dajte ľuďom vedieť, akí sú skvelí, či už ide o zmysel pre módu, osobnosť alebo múdre rozhodnutia. Môžete tiež pochváliť úplne cudzieho človeka v rade, ak sa vám páči jeho kabát. Nedávajte falošné komplimenty, aby ste získali srdcia ľudí; Chváľte ľudí za to, čo si skutočne zaslúžia.
Počas čakania v rade nestrkajte ľudí. Ak niekoho vidíte na palici alebo na invalidnom vozíku, namiesto toho, aby ste sa najskôr stlačili, spomalte alebo pomôžte. Nie je nič dôležité, aby ste absolútne museli stáť pred všetkými. Počkajte, až na vás príde rad, a nekonajte, akoby ste mali niečo také dôležité, že nemôžete čakať päť minút v rade.
Byť včas. Ak je to možné, zavolajte, ak viete, že budete meškať. Sebeckí ľudia často nechávajú ľudí čakať a nezaujíma ich, že strácajú čas iným; Paradoxom je, že si myslia, že ich čas je taký vzácny, že ho nikto nikdy nestihne priezvisko počkaj. Buďte zdvorilí a rešpektujte všetkých tak, že sa prejavíte tak, ako ste sľúbili. reklama

Rada

Chce to čas, aby ste sa zmenili, ale uvedomenie si, že máte problém so správaním, je tiež veľkým krokom.
Ak je to potrebné, objať ostatných. Nezdržujte svoje emócie alebo nezastavujte slzy len pre svoje ego.
Skúste prestať ostatných súdiť a naučte sa s nimi sympatizovať.
Povzbudzujte všetkých, pretože každý potrebuje povzbudenie.
Neznášajte sa, pretože si myslíte, že sa nemôžete zmeniť. Ty to dokážeš.
Nečakajte úplnú zmenu zo dňa na deň.
S mierou používajte slovo „ja“.
Ak na večierku zostane iba jeden koláč a niekto si ho chce vziať, dá mu ho alebo ponúkne, že si ho rozdelí.
Na Vianoce darujte tým menej šťastným.
Snažte sa nevyjadrovať svoj „názor“, pokiaľ sa vás niekto nepýta na váš názor, alebo keď nehovorí celá skupina, alebo od vás nežiada konštruktívnu kritiku.
Určite neprekračujte extrém „závislosť“, ktorá sa označuje aj ako spoluzávislosť. Je v poriadku starať sa o ostatných, ale musíte si urobiť čas aj pre seba.

Výstraha

Nebuďte krutí na ostatných len preto, že ste v strese.
Nedávajte zásluhy za pomoc iným. Účelom charitatívnej práce je robiť správne veci, nie získavať slávu.