Obsah

• Na krok
• Metóda 1 zo 4: Skúmanie vášho podvedomého správania
• Metóda 2 zo 4: Porozumenie svojim emóciám
• Metóda 3 zo 4: Určite, čo sa vám na danej osobe páči
• Metóda 4 zo 4: Zistite, či sú pocity vzájomné
• Tipy
• Varovania

Môže to byť skvelý zážitok, keď sa cítite priťahovaný k inej osobe a úžasný pocit, ktorý vyvoláva záujem a túžbu. Rozhodnutie, či vás niekto zaujme alebo nie, môže byť zložité, pretože ľudská myseľ je sama o sebe komplikovaná. To, ako premýšľate a čo si v živote ceníte, často určí, či atrakcia existuje alebo nie.

Na krok

Metóda 1 zo 4: Skúmanie vášho podvedomého správania

1. Všimnite si, ako často na danú osobu myslíte. Ak vás niekto priťahuje, môžete na neho myslieť viac ako na niekoho iného a nemôžete to mať pod kontrolou. Ak vás niekto neláka, pravdepodobne vás to ľahostajne urobí. Položte si nasledujúce otázky:
   • Všímam si, že často chcem byť s tým druhým?
   • Som sklamaný, keď druhá osoba neodpovedá na moje SMS alebo telefonáty?
2. Sledujte zmeny vo svojom fyzickom vzhľade. Ak vám záleží hlavne na vašom fyzickom vzhľade, najmä ak je to viac ako obvykle, pravdepodobne vás niekto priťahuje. Ukážete, že vám záleží na tom, ako si druhý myslí o vašom vzhľade, a pravdepodobne vám záleží na tom, ako si ten druhý myslí o vás. Tu si musíte položiť niekoľko otázok:
   • Považujem za dôležitejšie, aké sú moje vlasy?
   • Strávim viac času rozhodovaním, ktoré oblečenie si oblečiem?
   • Mám na sebe viac parfému alebo kolínskej vody?
3. Sledujte svoju fyzickú reakciu. Niekedy je veľmi ľahké zistiť, že vás niekto priťahuje, pretože máte okamžitú fyzickú reakciu, ktorá akoby rástla vo vašom tele a niekedy je cítiť vo vašej mysli, tele a srdci. Môže to zahŕňať nervozitu alebo pocit motýľov v žalúdku.
   • Sledujte svoj tlkot srdca a spotené ruky, keď myslíte na osobu, alebo keď je okolo.
   • Keď sa budete cítiť priťahovaný, budete sa okolo druhého človeka správať odlišne, bez toho, aby ste si to uvedomovali. Hlavným dôvodom je to, že ste nervózni a chcete urobiť dobrý dojem.
   • Môže to znieť čudne, ale verte tomu alebo nie, pretože nás ľudí lákajú aj ďalšie na základe ich prirodzenej vône. Tak ako vás môžu priťahovať fyzické vlastnosti človeka, tak môže mať aj vôňa príťažlivosť. Vôňa navyše môže spôsobiť, že si spomeniete na udalosti a budete s láskou myslieť na človeka a na obdobie, ktoré ste spolu strávili.

Metóda 2 zo 4: Porozumenie svojim emóciám

1. Spracujte svoje pocity. Niekedy môžu byť vaše emócie o druhom také silné, že sú úplne ohromujúce a okamžite viete, že sa deje niečo zvláštne. Ak chcete zistiť, či vás niekto priťahuje, prvá vec, ktorú si musíte položiť, je, aká šťastná je, že vidíte toho druhého. Môže to byť indikátor príťažlivosti.
   • Smiech nad všetkými vtipmi človeka môže byť znakom príťažlivosti.
   • Často sa usmievavý môže byť tiež znakom príťažlivosti.
2. Skúmajte svoje fyzické preferencie. Buďte k sebe úprimní a zvážte, či máte alebo nemáte fyzické preferencie. Ak dávate prednosť niekomu, kto je vysoký, potom vás nemusí priťahovať niekto, kto je nízky. Vytvorte zoznam svojich preferencií.
   • Fyzická príťažlivosť je subjektívna a to, čo sa človeku zdá fyzicky atraktívne, neplatí pre všetkých. Musíte sa pozrieť na celkový vzhľad osoby, aby ste zistili, či sa vám páči to, čo vidíte.
   • Fyzický vzhľad môže zahŕňať tvárové prvky (ako sú oči, nos, pery, lícne kosti), hygiena, strih, oblečenie a čokoľvek iné, čo určuje všeobecný vzhľad človeka.
   • Nie vždy môžete urobiť všeobecné vyhlásenie o svojich preferenciách, pretože vás môže absolútne priťahovať niekto, kto je presným opakom toho, čo sa vám zvyčajne zdá atraktívne. Niekedy však budú rozhodujúcim faktorom vaše osobné preferencie.
3. Poznajte vypnutia za vás. Možno nenájdete niekoho, kto fajčí atraktívne. Aj keď to nie je fyzická vlastnosť, je to určite niečo, čo môže ovplyvniť celkovú atraktivitu.

Metóda 3 zo 4: Určite, čo sa vám na danej osobe páči

1. Preskúmajte charakter osoby. Myslite na pozitívne vlastnosti a vlastnosti, ktoré sa vám na danej osobe páčia, napríklad humor, lojalita, súcit alebo tvorivosť. Popremýšľajte o konkrétnych príkladoch, pretože tieto príklady vám umožnia nahliadnuť do možného budúceho vzťahu s touto osobou.
   • Všimnite si, či je daná osoba dôveryhodná alebo nie.
   • Všimnite si, či je človek za vás šťastný, keď sa vo vašom živote stanú dobré veci.
2. Všimnite si altruizmus osoby. Je dôležité, ako niekto komunikuje s ostatnými ľuďmi a či je milý alebo nie. Väčšina ľudí považuje takého človeka za atraktívneho, pretože ak je milý k ostatným, pravdepodobne bude milý aj k vám.
   • Medzi príklady altruizmu patrí dobrovoľníctvo, ktoré má pomôcť tým menej šťastným, a dostupnosť k dispozícii priateľom.
3. Tráviť čas spolu. Spoločný postup vám dáva príležitosť zistiť, či sa máte navzájom radi a čo sa vám na sebe páči.
   • Aktívne ho počúvajte a pýtajte sa na otvorené otázky, ktoré od neho vyžadujú, aby sa skutočne otvoril a rozprával. Môžete sa napríklad opýtať na minulosť a na to, ako jeho detstvo prispelo k súčasným voľbám.
4. Budujte väzbu. Je známe, že spoločná účasť na stresujúcej úlohe môže vytvoriť vzťah medzi ľuďmi. Zvážte usporiadanie dobrovoľníckeho projektu alebo spoločný podnik niečoho nového a vzrušujúceho, napríklad lezenie po skalách alebo rafting.
   • Ľudia, ktorí spolu prežívajú stresujúce skúsenosti, majú tendenciu vytvárať pevnejšie vzťahy, ale ak je udalosť príliš ohromujúca, môže to mať opačný efekt.

Metóda 4 zo 4: Zistite, či sú pocity vzájomné

1. Naučte sa indície, ako rozpoznať obvodovú príťažlivosť. Muži aj ženy dávajú fyzické znamenia, keď sú priťahovaní k inej osobe. Dôležitými znakmi sú rozšírené zreničky, zhrbené plecia a chodidlá otočené k vám.
   • Ženy sa niekedy hrajú s vlasmi, nakláňajú hlavy alebo konajú plaché, keď ich niekto priťahuje.
   • Muži sa usmievajú, rozkývajú, naťahujú sa alebo zízajú, keď ich niekto priťahuje.
2. Podeľte sa o svoje pocity. Niekedy je lepšie byť úprimný a povedať človeku, aký máte z neho pocit.
   • Pripravte sa na odmietnutie a neberte to osobne, ak vám vašu náklonnosť nevrátia. Ako už bolo spomenuté, s príťažlivosťou súvisí veľa faktorov a určite si nájdete niekoho, kto vás považuje za atraktívneho.
3. Usilujte sa o zdravý vzťah. Stabilný a zdravý vzťah si vyžaduje, aby ste sa navzájom rešpektovali a vážili si ich. Najlepšie je, ak je príťažlivosť vzájomná, ale ak nie, zvážte posunutie skôr, ako sa príliš emocionálne zapojíte.

Tipy

• Pochopte, že príťažlivosť nie je vždy fyzická. Niekoho vás môže prilákať z rôznych dôvodov bez ohľadu na to, ako ten človek vyzerá.
• Zaujímalo by vás, či vás často lákajú nesprávni ľudia. Ak je to tak, zamerajte sa na podstatu tohto problému a napravte ho tak, aby ste boli v budúcich vzťahoch úspešnejší.

Varovania

• Neignorujte varovné signály (ako napríklad klamstvo, verbálne týranie alebo sebapoškodzovacie správanie) bez ohľadu na to, ako veľmi ste priťahovaní k osobe, ktorú ste.
• Nenúťte sa k tomu, aby vás niekto priťahoval, pretože to nemusí trvať dlho, ak to nepríde samo.