Obsah

• Na krok
• Metóda 1 z 2: Určenie, či je žena tehotná, v počiatočnom štádiu
• Metóda 2 z 2: Neskôr sa určí, či je žena tehotná
• Tipy

Niekedy sa dostanete do veľmi nepríjemnej situácie, keď sa ženy opýtate, či je tehotná, a hádate čo? Ona nie je. Možno ste len zvedaví alebo chcete vedieť, či by ste jej mali ponúknuť miesto v autobuse. Nech už je dôvod akýkoľvek, existujú známe indície, ktoré vám môžu pomôcť zistiť, či je alebo nie je tehotná. Takto sa môžete vyhnúť položeniu otázky a vyhnúť sa nepríjemným situáciám. Najlepšie však je, že nepredpokladáte, že je niekto tehotná. Vyvarujte sa priameho pýtania sa ženy a počkajte, kým to sama vyvolá.

Na krok

Metóda 1 z 2: Určenie, či je žena tehotná, v počiatočnom štádiu

1. Pozrite sa na jej štýl oblečenia. Keď je žena tehotná, často začne nosiť voľnejšie oblečenie alebo oblečenie, ktoré môže skrývať „hrčku“. Keď sa jej bruško zväčší, musí si kúpiť tehotenské nohavice alebo oblečenie vo väčšej veľkosti. Ak si všimnete, že má na rozdiel od bežného štýlu obliekania zvláštne oblečenie alebo kupuje väčšie veľkosti, môže sa stať, že je tehotná.
2. Vypočujte si, čo hovorí na jej stravovacie návyky. Mnoho tehotných žien mení stravovacie návyky a chce jesť rôzne jedlá. Venujte preto pozornosť sťažnostiam alebo komentárom k jedlu, ktoré vám môžu pomôcť zistiť, či je tehotná.
   • Chuť na niečo: Nie všetky tehotné ženy tým trpia, ale niektorým ženám sa zdá, že chcú jesť čudné kombinácie jedál (napríklad kyslé uhorky so zmrzlinou), alebo že chcú iba jeden druh jedla (napríklad citrusové plody alebo čínske jedlo). Takže buďte opatrní, keď hovorí o tom, aké jedlo chce!
   • Averzia k jedlu: tehotné ženy niekedy zrazu nechcú vedieť o konkrétnej potravine, aj keď s ňou predtým nikdy nemali problémy. Ak viete, že miluje sushi a zrazu ochorie iba pri pomyslení na ryby, môže byť tehotná.
   • Hydratácia: Hydratácia je mimoriadne dôležitá na to, aby poskytla plodu základné potrebné živiny. Preto veľa tehotných žien dbá na dostatočné pitie. Tehotná žena môže zrazu klásť veľký dôraz na dostatočnú hydratáciu alebo mať pri sebe neustále fľašu vody.
3. Hľadajte príznaky nevoľnosti. Rovnako ako zmena stravovacích návykov, veľa tehotných žien pociťuje nevoľnosť, tiež známu ako „ranná nevoľnosť“, v prvých mesiacoch tehotenstva. To môže viesť k zmenám v ich stravovacích návykoch, napríklad môže náhle jesť iba krekry, ale nevoľnosť nespôsobuje iba jedlo. Mnoho žien sa cíti nevoľno celý deň, nielen ráno, ako už názov napovedá. Preto venujte zvýšenú pozornosť príznakom nevoľnosti alebo zvracania. Príznaky sa líšia od bežných tráviacich ťažkostí alebo chrípky, pretože ranná nevoľnosť je intenzívna a trvá dlhšie ako bežná chrípka, ktorá trvá len niekoľko dní.
4. Sledujte sťažnosti na bolesť alebo nepohodlie. Tehotenstvo je sprevádzané mnohými zmenami v tele, ktoré môžu spôsobiť bolesť v tele. Ak ju zrazu počujete hovoriť o bolestiach dolnej časti chrbta a bolestiach hlavy alebo závratoch, mohlo by ísť o možné tehotenstvo. Ak hovorí o bolesti alebo nepríjemných pocitoch, opýtajte sa, či sa jej niekto zranil, či cvičí, a uvidíte, čo hovorí. Napríklad:
   • "Ale nie! Ako dlho ťa bolí chrbát? “
   • „Počula som, ako si hovorila, že sa ti dnes trochu točí hlava, stáva sa to častejšie?“
5. Sledujte jej správanie. Okrem fyzických zmien sa často mení aj správanie a návyky tehotných žien. Pozorne sledujte osobu, ktorá by mohla byť tehotná, a venujte pozornosť nasledujúcemu správaniu:
   • Častejšie chodenie na toaletu môže naznačovať tehotenstvo. Je to spôsobené zmenou hormónov a tlak rastúceho plodu na iné orgány môže spôsobiť zápchu, nutkanie na častejšie močenie a zvracanie.
   • Zmeny nálady sú bežné počas tehotenstva, pretože kolísajúca hormonálna hladina spôsobuje únavu a extrémnejšie emócie (napríklad byť veľmi šťastná v jednom okamihu a náhle bezkontrolovateľne plakať bez zjavného dôvodu).
6. Počúvajte, keď hovorí o svojich spánkových návykoch. Mnoho tehotných žien sa sťažuje na vyčerpanie, najmä počas prvého trimestra. Ak spozorujete čokoľvek z nasledujúceho, môže byť tehotná:
   • Zjavne je príliš unavená na vykonávanie každodenných činností.
   • Často hovorí, že sa cíti vyčerpaná alebo vyčerpaná.
   • Spí veľa alebo v nepárne hodiny (v práci alebo v škole).
7. Spýtajte sa, aké sú jej ďalšie plány. Jemným spôsobom, ako zistiť, či je žena tehotná alebo nie, je pýtať sa na jej budúce plány. Tehotenstvo zvyčajne trvá deväť mesiacov a keď sa budete pýtať na jej plány v tom období, môžete zistiť, či je teraz tehotná. Ak je skutočne tehotná, bude v treťom trimestri príliš pokročilá na to, aby mohla cestovať. Môžete sa teda opýtať, či by si chcela urobiť výlet do niekoľkých mesiacov. Môžete sa jej tiež opýtať, či má nejaké plány na leto a mohla by pôsobiť dojmom, že chce opraviť škôlku!

Metóda 2 z 2: Neskôr sa určí, či je žena tehotná

1. Pozerajte sa na tvar jej bruška. Telo ženy sa počas tehotenstva veľmi mení, najmä v brušnej oblasti. Bruško musí s dieťaťom rásť. Niekedy je ťažké odlíšiť od brušného tuku na rovnakom mieste, ale tehotenstvo má určité špecifické vlastnosti. Prírastok hmotnosti na bruchu, ktorý pripomína dobre tvarovanú výdute, bez zjavného prírastku hmotnosti v iných častiach tela, je s najväčšou pravdepodobnosťou spôsobený tehotenstvom. Ak do nej náhodou narazíte, vedzte, že tehotenské bruško sa cíti pevnejšie ako brušný tuk.
2. Sledujte jej prsia. Širšie a väčšie prsia sú typickým fyzikálnym javom, pretože prsné tkanivo je veľmi citlivé na hormonálne zmeny. Ak túto osobu nepoznáte, nie je to užitočný tip, pretože nemôžete porovnať veľkosť s veľkosťou pred tehotenstvom. Ale niekedy majú ženy v porovnaní so zvyškom tela mimoriadne veľké prsia, pretože v neskoršej fáze tehotenstva opuchnú v dôsledku tvorby mlieka.
3. Pozerajte sa na jej chodidlá a členky. Opuchnuté členky sú bežné u tehotných žien, najmä okolo piateho mesiaca. Stáva sa to preto, lebo telo zadržiava viac vody a počas tehotenstva produkuje viac krvi a telesných tekutín. Môže tiež nosiť mimoriadne pohodlnú podpornú obuv alebo žabky, aby znížila bolesť pri chôdzi s opuchnutými nohami a členkami.
4. Pozri sa na to, ako chodí okolo. Keď sa telo začne meniť a rásť, začne sa meniť aj pohyblivosť tehotných žien. Dávajte pozor na tieto typické príznaky:
   • Kolísavá chôdza a odlišná chôdza sú bežnými príznakmi u tehotných žien, keď im rastie bruško a opuchnú nohy. To im sťažuje udržanie rovnováhy.
   • Mnoho tehotných žien pri prechádzkach drží bruško alebo si dáva ruku na brucho. Robia to pre svoju rovnováhu a pre podporu puta, ktoré rastie medzi matkou a dieťaťom.
5. Počúvajte dýchavičnosť. Okrem zmien pohyblivosti je veľa tehotných žien v druhom a treťom trimestri aj zadýchaných. Je to preto, lebo rastúci plod potrebuje viac kyslíka a kvôli expanzii maternice, ktorá vyvíja väčší tlak na pľúca a bránicu. Dýchanie pri najmenšom úsilí je bežné a v kombinácii s ďalšími znakmi tehotenstva môžete urobiť vlastný záver.

Tipy

• Aj keď má veľa z vyššie uvedených znakov, je lepšie nepýtať sa ženy priamo, ak je tehotná. Mnohé z týchto znakov môžu byť spôsobené aj inými faktormi, nielen tehotenstvom. Môže byť bolestivé a nepríjemné dospieť k záveru, že daná osoba nie je tehotná.