Obsah

• Na krok
• Metóda 1 z 3: Rýchle opravy
• Metóda 2 z 3: Dlhodobé stratégie
• Metóda 3 z 3: Kozmetické roztoky
• Tipy
• Varovania

Máte vaky pod očami alebo tmavé kruhy? Opuchy sú prirodzeným dôsledkom starnutia, môžu ich však spôsobiť aj nedostatok spánku, alergie a návyky, ktoré spôsobujú zadržiavanie vody. Puffiness je kozmetický problém, vďaka ktorému môžu ľudia vyzerať unavene alebo choro. Naučte sa, ako zredukovať vaky pod očami pomocou rýchlych, dlhodobých a permanentných kozmetických riešení.

Na krok

Metóda 1 z 3: Rýchle opravy

1. Pite dostatok vody. Opuchy sú často spôsobené zadržiavaním vody pri vysokých koncentráciách solí v príslušnej oblasti. Môžete sa zobudiť s vakmi pod očami po jedle veľmi slanom večer pred alebo po plači; cez slzy alebo jedlo, soľ môže natiecť vodu do tváre a spôsobiť jej nahromadenie pod očami.
   • Vypláchnite prebytočnú soľ z vášho systému pitnou vodou. Po zvyšok dňa nejedzte soľ.
   • Nepite veci, ktoré vás dehydratujú, napríklad kávu alebo alkohol.
2. Upokojte oči niečím studeným. Určite ste už počuli, že plátky uhorky na očiach môžu pomôcť znížiť opuchy, ale upokojujúca je v skutočnosti nízka teplota. Uhorka má vynikajúci tvar, veľkosť a štruktúru, aby ošetrila opuchy, takže choďte do toho a jednu nakrájajte - najskôr ju vložte do chladničky.
   • Ak nemáte uhorku, môžete si namočiť niekoľko čajových vrecúšok a dať ich do mrazničky alebo chladničky, než si ich priložíte na oči. Použite upokojujúci čaj, ako je harmanček alebo mäta, aby ste mohli okamžite začať využívať výhody aromaterapie.
   • Funguje aj studená lyžica. Vložte 2 lyžice do mrazničky a priložte si na oči na 10-15 minút.
3. Dajte si korektor. Z krátkodobého hľadiska je najefektívnejšie a najrýchlejšie zakryť tašky nejakým mejkapom. Správny mejkap môže výrazne obmedziť prítomnosť opuchov alebo kruhov a zaistiť, aby ste vyzerali sviežo po celý deň. Pri nanášaní korektoru postupujte nasledovne:
   • Vyberte si korektor, ktorý zodpovedá tónu vašej pleti. Ak sú vaše tašky tmavé, môžete zvoliť aj odtieň svetlejší ako je odtieň vašej pokožky. Korektor nanášajte pomocou vaty alebo prsta. Uistite sa, že ste ho mierne otreli namiesto trenia. Líčenie lepšie skryje vaše kabelky, ak zostane na povrchu vašej pokožky.
   • Potom si dajte trochu prášku, aby korektor zostal lepší. Použite matný púder (nie lesklý) a pomocou štetca na make-up naneste trochu pod oči.
4. Používajte čajové vrecúška. Trieslovina v čajovom vrecku môže pomôcť zmenšiť objem vreciek pod očami.
   • Varte vodu a do horúcej vody vložte dva čajové vrecúška.
   • Pohybujte nimi hore a dole, kým nie sú premočené.
   • Vyberte a nechajte vychladnúť. Ak je to potrebné, zakryte si tvár, nos a oči vatou.
   • Ľahnite si do pohodlnej polohy. Na každé viečko priložte namočený čajový sáčok. Počkajte pár minút.
   • Vyberte čajové vrecúška. Dúfajme, že vaše oči teraz vyzerajú o niečo lepšie.

Metóda 2 z 3: Dlhodobé stratégie

1. Liečte svoje alergie. Opuchy sú často spôsobené alergiou, ktorá môže viesť k zápalu tváre. Pretože pokožka okolo očí je tenšia ako na zvyšku tela, tekutina sa tu hromadí rýchlejšie, čo spôsobuje opuch kože.
   • Na liečbu sennej nádchy a iných sezónnych alergií používajte lieky na alergiu. Vyskúšajte voľnopredajný liek alebo požiadajte lekára, aby vám niečo predpísal.
   • Vyhýbajte sa blízkosti zdrojov alergie, ako sú kvety, prach alebo zvieratá. Zaistite, aby bol váš domov správne vysaný, a pravidelne perte posteľnú bielizeň.
2. Zmeňte polohu pri spánku. Ľudia, ktorí spia na bruchu, sa s väčšou pravdepodobnosťou budia s vakmi pod očami, pretože v tejto polohe sa v noci pod očami hromadí vlhkosť. Vedľajšie pražce môžu zistiť, že často majú väčšie množstvo tekutiny pod okom na strane, na ktorej spia.
   • Snažte sa spať na chrbte častejšie ako na bruchu alebo na boku. Zmena polohy pri spánku nie je ľahká, takže môže chvíľu trvať, kým si na ňu zvyknete.
   • Ak ste spánkom dozadu, použite pod hlavu druhý vankúš. Ak je vaša hlava mierne naklonená dopredu, pod očami sa vám nebude hromadiť vlhkosť.
3. S pokožkou zaobchádzajte opatrne. Pokožka na tvári je tenká a krehká a ľahko sa poškodí, čo spôsobí opuchy ešte skôr.Na správne ošetrenie pokožky použite nasledujúce metódy:
   • Nechoďte spať s make-upom. Chemikálie v makeupe môžu dráždiť vaše oči. Pred spánkom je dôležité si dobre umyť tvár.
   • Tvár si jemne umyte a osušte. Keď si umývate tvár silno, keď si ju umývate a potom ju pretierate uterákom, môže to zjemniť pokožku okolo očí. Použite kvalitný odličovač, potom si nalejte trochu vody na tvár a osušte ju mäkkým uterákom.
   • Hydratujte svoju tvár každú noc. Ak sa postaráte o to, aby ste navlhčili svoju tvár, a najmä okolie očí, pokožka si zachová svoju pružnosť a pevnosť. Každý večer pred spaním použite hydratačné mlieko alebo olej.
   • Používajte opaľovací krém každý deň. Slnečné lúče môžu spôsobiť, že pokožka okolo očí bude ešte krehkejšia. Uistite sa, že chránite svoju pokožku každý deň, dokonca aj v zime.
4. Zmeňte svoje stravovacie návyky. Slané jedlo sprevádzané niekoľkými kokteilmi je občas prípustné, ale zvyknúť si na slané pitie alkoholu každý deň môže mať na váš opuchy dlhodobý vplyv. Zadržiavanie vody v tvári po celé roky môže viesť k ovisnutým taškám. Ak tomu chcete predísť, skúste vykonať nasledujúce zmeny:
   • Pri varení používajte menej soli. Skúste ho nakrájať na polovicu alebo úplne vynechať - budete prekvapení, aké chutné je vaše jedlo bez soli. Snažte sa obmedziť soľ, keď niečo pečiete, a večeru už vôbec nesoľte, pretože vaše telo nebude mať v noci čas na vyváženie pred spánkom.
   • Pite menej alkoholu. Alkohol vás núti zadržiavať vodu, takže čím menej budete piť, tým budú vaše oči ráno slabšie. Ak pijete alkohol, každý nápoj striedajte s pohárom vody. Snažte sa piť skôr večer, než tesne pred spaním.

Metóda 3 z 3: Kozmetické roztoky

1. Vezmite plnivo. Opuchy alebo kruhy spôsobené starnutím sa zmenami životného štýlu nezmiernia, ale môžu sa zlepšiť použitím plniva na báze kyseliny hyalurónovej. Výplň sa vstrekuje pod oči, aby kontúry očnej jamky vyzerali mladistvo.
   • Tento postup môže byť nebezpečný, ak ho nevykoná kompetentná osoba. Predtým, ako dostanete plnivo, urobte si prieskum.
   • Plnidlá zvyčajne stoja stovky dolárov a môžu mať nežiaduce vedľajšie účinky, ako sú modriny a opuchy.
   ODBORNÝ TIP

   Nechajte si urobiť plastickú operáciu. Ako ľudia starnú, tukové usadeniny sa pohybujú z očných buliev do oblasti pod očami a spôsobujú opuchy. Operácia očných viečok môže odstrániť alebo presunúť nahromadený tuk a laserové ošetrenie môže zosvetliť tmavú pokožku v oblasti.

   • Korekcia očných viečok stojí minimálne 1 000 EUR.
   • Obdobie na zotavenie môže trvať niekoľko týždňov.

Tipy

• Doprajte si dostatok spánku a nie príliš veľa stresu.
• Prestaňte fajčiť, pokožka bude slabšia a budú sa vám robiť vrásky.
• Na zníženie alergie a opuchu vyskúšajte pohár na vyplachovanie nosa.

Varovania

• Ak sa vaky pod očami alebo tmavé kruhy náhle objavia bez zjavného dôvodu, môže to byť z dôvodu zdravotného stavu. Ak problém pretrváva, vyhľadajte lekára.