Obsah

• Na krok
• Metóda 1 zo 6: V dome
• Metóda 2 zo 6: V kuchyni
• Metóda 3 zo 6: V kúpeľni a práčovni
• Metóda 4 zo 6: V kancelárii doma
• Metóda 5 zo 6: V garáži
• Metóda 6 zo 6: Na záhrade
• Tipy

Existuje mnoho malých vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste pomohli šetriť životné prostredie. Aj keď je uhlíková stopa v každom kroku malá, môže to zmeniť, keď tisíce ľudí urobia to isté. Tým, že urobíte malé zmeny v tom, ako niektoré veci robíte doma, dokonca aj ako jednotlivec robíte rozdiely. Ušetríte peniaze a zároveň zlepšíte svoje zdravie. Pokus o záchranu životného prostredia preto nie je úplne altruistický zážitok!

Na krok

Metóda 1 zo 6: V dome

1. Ak nepoužívate zariadenia, vypnite ich. Keď je jednotka vypnutá, spotrebuje sa až 30% energie spotrebovanej televízorom, preto si kúpte predlžovacie pásky a vypínač vypnite. Po vypnutí sa spotrebuje oveľa menej energie.
2. V zime znížte kúrenie o niekoľko stupňov. Ďalšia vrstva oblečenia alebo prikrývka poskytne nielen útulnosť, ale tiež výrazne zníži váš účet za energiu.
3. Uistite sa, že dom je úplne izolovaný. Izolácia udržuje teplo a chlad na pravej strane vášho obytného priestoru. Zvážte izoláciu nielen strechy, ale aj stien a pod podlahami.
4. Na reguláciu teploty použite okná.
   • Okná a dvere majte zatvorené, aby ste zabránili stratám tepla v zime.
   • V lete otvorte okná. Vánok vás zvyčajne ochladí a vyvedie zatuchnutý vzduch von (vzduch vo vnútri je často znečistenejší ako vonkajší). Čerstvý vzduch prechádzajúci vašim domovom vám tiež ušetrí náklady na klimatizáciu.
5. Namiesto klimatizácie namontujte stropné ventilátory, aby boli miestnosti v letných mesiacoch príjemné.
6. Vyplňte medzery. Otvory znižujú energetickú účinnosť v domácnosti. Zalepením otvorov okolo okien a dverí bude váš domov lepšie udržiavať teplo a chlad v správnom ročnom období, čo zníži použitie vášho vykurovacieho a chladiaceho systému.
7. Prepnite na žiarivky. Tie vydržia dlhšie a spotrebujú iba štvrtinu obvyklej energie. Dnes sú LED žiarovky veľmi žiadané - sú až desaťkrát účinnejšie ako žiarivky a robia tradičné žiarovky úplne smiešnymi.
8. Vypnúť svetlá. Svetlá vždy vypnite, keď ich nepotrebujete. Osvetlené miestnosti, v ktorých nie je nikto, sú čistým odpadom.
9. Nakúpte nabíjateľné batérie do zariadení, ktoré často používate.

Metóda 2 zo 6: V kuchyni

1. Recyklovať, recyklovať, recyklovať. Niektoré mestá už požadujú, aby ľudia triedili odpad na papier, kov, sklo a organický odpad. Aj keď to vo vašom meste zatiaľ nie je možné, stále môžete ísť príkladom. Majte štyri samostatné koše a uistite sa, že do správnych košov zapadajú správne materiály.
2. Pred použitím umývačky riadu nevyplachujte. Ak preskočíte oplachovanie pred vložením riadu do umývačky riadu, ušetríte veľa desiatok litrov vody. Tiež ušetríte čas - okrem energie, ktorú spotrebuje, aj čas potrebný na ohrev vody.
3. V práčke používajte studenú vodu a oblečenie perte až pri plnom naplnení. Namiesto teplej použite studenú vodu. V skutočnosti by ste sa mali vždy pokúsiť použiť studenú vodu. To šetrí nesmierne množstvo energie.
4. Nechajte riad uschnúť na vzduchu. Pred začatím cyklu sušenia vypnite umývačku riadu. Mierne otvorte dvierka (alebo viac, ak máte priestor) a nechajte riad uschnúť. Cyklus sušenia umývačky riadu spotrebuje veľa energie.
5. Vyvarujte sa vytváraniu odpadu. Nepoužívajte jednorazové predmety, ako sú taniere, poháre, obrúsky a príbory. Namiesto papierových uterákov a jednorazových špongií používajte na riad opakovane použiteľné utierky a handričky.
6. Zmodernizujte si chladničku. Chladničky patria medzi spotrebiče, ktoré v domácnosti spotrebujú najviac energie. To znamená, že zle udržiavaná a energeticky neefektívna chladnička vás stojí „peniaze“. Okrem toho je škodlivý pre životné prostredie. Dnešné chladničky spotrebujú o 40% menej energie ako chladničky spred 10 rokov. Ak sa rozhodnete pre modernizáciu svojej chladničky, kúpte si udržateľnú s vynikajúcim energetickým hodnotením, dlhou životnosťou a starú chladničku recyklujte.

Metóda 3 zo 6: V kúpeľni a práčovni

1. Namiesto vane sa rozhodnite pre sprchu. Na sprchovanie sa spotrebuje menej vody. Nezabudnite nainštalovať efektívnu sprchovú hlavicu.
2. Používajte mydlá a čistiace prostriedky, ktoré neobsahujú fosfáty. Na umývanie okien použite zmes vody a octu. Perte oblečenie v studenej vode, aby ste ušetrili energiu potrebnú na ohrev vody. Počas slnečných dní môžete oblečenie zavesiť, aby ste ho sušili, a nie ho vložiť do sušičky. Vaše oblečenie bude sviežejšie voňať a slnečné lúče zabránia choroboplodným zárodkom dostať šancu.
3. Nainštalujte toalety s malým splachovaním. Namiesto 14 litrov tieto spotrebujú iba 4 litre vody, čím sa spotreba vody zníži o viac ako polovicu.
4. Pre ľudí, ktorí majú menštruáciu, môžete zvoliť látkové tampóny a pančušky (opakovane použiteľné) alebo použiť menštruačný kalíšok. Obmedzíte tak množstvo nohavičiek a tampónov, ktoré ľudia používajú a ktoré skončia na skládke.

Metóda 4 zo 6: V kancelárii doma

1. Použite recyklovaný papier pre tlačiareň a domácu kanceláriu. Potlačte na obe strany a dajte deťom starý papier, ktorý môžu použiť ako poznámkové bloky.
2. Vypnite počítač každý deň. To sa nemusí zdať veľa, ale robí to skutočný rozdiel. Zníži sa riziko prehriatia a skratu, keď v noci vypnete počítač.

Metóda 5 zo 6: V garáži

1. Auto nechajte doma. Nepoužívanie automobilu prispieva k lepšej kvalite ovzdušia. Prejdite sa do miestnych obchodov, choďte verejnou dopravou a bicyklujte k svojim priateľom. Namiesto spolujazdy sa rozhodnite pre spolujazdu a vezmite ostatných do práce. Získate nových priateľov a na nákladoch sa môže podieľať každý.
2. Kúpte si lacné auto, keď prestupujete. Namiesto SUV si vyberte kompaktné auto. SUV v porovnaní s kombíkom spotrebujú takmer dvojnásobok paliva, napriek tomu odveziete iba rovnaký počet cestujúcich.
3. Ak chcete skutočne žiť zelene, mali by ste zvážiť, že nemáte vôbec žiadne auto - to je nielen ekologické, ale ušetrí vám to aj veľa peňazí!
4. O svoj bicykel sa starajte poriadne. Takto máte minimálne o jednu výhovorku menej, aby ste nebrali bicykel, pretože je v zlom stave. Udržujte bicykel v kondícii a potom sa pomocou neho udržujte v kondícii.
5. Pri odstraňovaní pracovných materiálov buďte opatrní. Stará farba, olej, pesticídy atď. Nesmú skončiť v odpadovej vode. Tieto predmety vždy odovzdajte v recyklačnom stredisku alebo ich recyklujte správne.

Metóda 6 zo 6: Na záhrade

1. Vysádzajte pôvodné druhy. Vyžadujú menej vody, sú pevnejšie (čo znamená, že na ich ochranu budete potrebovať menej výrobkov) a tiež priťahujú miestnu divočinu. Okrem toho sú odolné voči miestnym poveternostným podmienkam.
2. Sadiť stromy. Stromy absorbujú oxid uhličitý a poskytujú tieň. Okrem toho znižujú teplotu na vzduchu a v pôde. Poskytujú úkryt pre zvieratá a niektoré stromy zabezpečia významnú úrodu. Potrebujete ešte väčšiu motiváciu?
3. Zmenšite trávnik. Buď zmenšite trávnik alebo ho úplne odstráňte. Údržba trávnika stojí pomerne málo peňazí, použité chemikálie škodia nášmu zdraviu a životnému prostrediu a kosačky na trávu spôsobujú veľké znečistenie. Nahraďte trávnik kríkmi, ozdobnými záhradnými štruktúrami, dlaždicami na odpočinok, pôvodnými trávami a pôdnymi pokrývkami atď. Čo je zábavnejšie ako ísť von a zbierať jahody alebo kukuricu? Zvýšte svoju vlastnú odolnosť využitím priestoru trávnika na zeleninovú záhradu. Zvážte použitie odkvapkávačov alebo zabezpečenie dažďového suda (vyhnete sa tak tomu, že budete musieť pumpovať vodu späť do zeme).
4. Kompost. Kompostujte kuchynské zvyšky a vytvorte dokonalý kompost, ktorý vašim rastlinám pomôže lepšie rásť. Uistite sa, že je hromada teplá a často obracaná. Je ťažké nájsť ľudí, ktorí by v tom boli veľmi zdatní! Pamätajte, že pôda je živá, takže by nemala vyzerať práškovitá a mŕtva. Na vytvorenie života je potrebné udržiavať pôdu nažive. Ak je to možné, vyhnite sa intenzívnej orbe a dbajte na dobré vetranie pôdy.

Tipy

• Namiesto nákupu kníh môžete ísť do knižnice alebo si kúpiť ebook. Na stránke EcoBrain.com nájdete e-knihy o trvalo udržateľnom živote a životnom prostredí.
• Nelikvidujte odpad, pretože to vedie k znečisteniu ovzdušia.
• Počas čistenia zubov netekajte. Tento jednoduchý úkon môže ušetriť veľa vody.
• Pred recykláciou znížte množstvo odpadu! Nakupujte jednotlivé výrobky a obmedzte balenie výrobkov, ktoré kupujete v obchodoch. Prineste si so sebou opakovane použiteľnú tašku.
• Ak vy alebo niekto, koho poznáte, nevidí „zmysel“ týchto opatrení, pozrite si časti „Nepohodlná pravda“, „Kto zabil elektromobil?“ A „Pozajtra“, aby ste videli, čo sa stane, ak neurobíme žiadne snahu o záchranu životného prostredia.
• Pri pestovaní vlastných potravín budete používať menej obalov, čo znamená menšie znečistenie z dopravy a následne viac kyslíka vo vzduchu, čo je prospešné pre životné prostredie.
• Určte svoju ekologickú stopu online. Existuje veľa webových stránok. Po zmeraní uvidíte, aké sú možnosti na obmedzenie vplyvu vášho domu na životné prostredie.