Obsah

• Na krok
• Časť 1 z 3: Namočte si nohy a odlupujte
• Časť 2 z 3: Starostlivosť o nechty
• Časť 3 z 3: Lakovanie nechtov
• Nevyhnutnosť
• Tipy

Vďaka pravidelnej pedikúre budú vaše chodidlá vyzerať perfektne. Najskôr namočte nohy do teplej vody a očistite ich pílingom a pemzou. Zostrihajte a zafixujte si nechty na nohách a starajte sa o svoje kožičky. Nakoniec si nalakujte nechty. Ľahko môžete dať sebe, kamarátovi, členovi rodiny alebo klientovi pedikúru.

Na krok

Časť 1 z 3: Namočte si nohy a odlupujte

1. Odstráňte všetok starý lak na nechty odlakovačom. Držte vatový tampón pred otvorom fľaštičky na odlakovač, rýchlo otočte fľaštičku hore dnom a ihneď ju opäť zdvihnite, aby ste na vatovú tyčinku naniesli časť roztoku. Potom si na nechty na nohách natrite odlakovač, aby ste starý lak odstránili.
   • Ak vám lak nezlieza z nechtov, urobte s vatou malé krúživé pohyby.
2. Naplňte kúpeľ na nohy alebo umývadlo teplou vodou. Na namočenie nôh môžete použiť obe. Ak si doma namočíte nohy, použite plastovú vaňu, vedro alebo vaňu. Na profesionálne ošetrenie použijete kúpeľ nôh, ktorý vibruje alebo má bublinkovú funkciu. Teplá voda pomáha čistiť nohy a odstraňovať odumreté bunky pokožky.
   • Uistite sa, že voda nie je príliš horúca, aby ste si nespálili nohy. Prsty na nohách môžete vložiť do vody, aby ste skontrolovali teplotu vody.
3. Nohy si namočte na päť až desať minút. Dajte obe nohy do vody a na počkanie relaxujte. Prečítajte si knihu, sledujte televíziu alebo niekomu zavolajte. Vaše chodidlá pri namočení zmäknú, čo uľahčí pílenie nechtov a odstránenie kožtičiek. Po niekoľkých minútach vytiahnite nohy z vody.
   • Kúpeľ na nohy je vynikajúcim spôsobom, ako znížiť stres.
4. Dajte nohy späť do vody, aby ste ich vypláchli. Po vmasírovaní kroviny do chodidiel vložte nohy späť do umývadla, vane alebo kúpeľa na nohy. Opláchnite píling z nôh žinkou. Po odstránení všetkých zvyškov si nohy osušte uterákom a umyte si ruky mydlom a vodou.

Časť 2 z 3: Starostlivosť o nechty

1. Na zvlhčenie chodidiel naneste krém na nohy. Na ruku si vytlačte kúsok krému na nohy veľkosti mince a trieť ho medzi oboma rukami. Potom naneste krém na jedno chodidlo po druhom. Krém vmasírujte úplne do pokožky.

Časť 3 z 3: Lakovanie nechtov

1. Vložte prsty do rozperiek na prsty, aby ste ich mohli ľahko natierať. Rozmetač prstov na nohy je plastový alebo penový nástroj, ktorý si môžete vložiť medzi prsty na nohách. Náradie udržuje vaše prsty na nohách od seba, aby ste si pri lakovaní nechtov neleštili pokožku.
   • Pretože ste úplne na svojich nechtoch na nohách, môžete si lak ľahšie nanášať.
2. Pred odstránením rozperiek na prstoch nechajte nechty úplne vyschnúť. Ak si nechtové rozpery odstránite skôr, ako sú vaše nechty suché, môžete si lak rozmazať a môže sa vám dostať na prsty. Aby ste tomu zabránili, počkajte jednu až tri minúty, kým farba zaschne.
   • Ak chcete skontrolovať, či je lak suchý, končekom prsta sa jemne dotknite kútika jedného z nechtov.

Nevyhnutnosť

• Odlakovač
• Bavlnená guľa
• Kúpeľ na nohy, umývadlo alebo vaňa
• Mydlo alebo epsomská soľ
• Uterák
• Žinka
• Peeling na nohy
• Nožnice na nechty
• Pilník na nechty alebo šmirgeľ
• Kutikulový olej alebo med
• Zatlačovač kutikuly
• Nožnice na kožtičku
• Rozmetače prstov
• Základný lak na nechty
• Lak na nechty
• Vrchný náter
• Krém na nohy

Tipy

• Pomôcky potom očistite mydlom a vodou alebo liehom. Špinavé nástroje môžu šíriť baktérie.
• Často je jednoduchšie nalakovať si nechty niekoho iného, ​​ako si nalakovať tie svoje.