Obsah

• Na krok
• Tipy
• Varovania

Pohyb ostrého nástroja smerom k vašim genitáliám môže byť dosť zastrašujúci. Správnou prípravou, dostatkom času a cvičením sa však manscaping stáva oveľa ľahším. Ak si miešok oholíte prvýkrát, najlepšie je urobiť to v kúpeľni. To umožňuje odstrániť dlhšie vlasy. Ako na to, si môžete prečítať nižšie. Po odstránení dlhých chĺpkov je najlepšie odteraz sa oholiť v ľahu na posteli. Najlepšie funguje obojstranná čepeľ. Takto by ste sa mali holiť každých pár dní. Nepotrebujete krém na holenie.

Na krok

1. Zakúpte si zastrihávač alebo zastrihávač a zastrihnite si ochlpenie na menej ako 6 milimetrov. To v budúcnosti uľahčí holenie. Dlhšie vlasy vám môžu upchať žiletku. Zastrihávač funguje lepšie ako napríklad nožnice, pretože vlasy ostrihá kratšie. Ak používate strojčeky na strihanie, použite krátku prílohu. Vlasy si tak môžete ostrihať takmer rovnako krátko ako žiletkou.
   • Na miešok nepoužívajte elektrický holiaci strojček. Koža miešku je taká tenká a voľná, že sa môže dostať do holiaceho strojčeka. To je mimoriadne bolestivé. Ak z nejakého dôvodu potrebujete použiť žiletku, vyhýbajte sa spodnej časti penisu a stredu miešku. Porezanie sa tu je tiež mimoriadne bolestivé. Okrem toho sa snažte nedosiahnuť erekciu, pretože to zvyšuje riziko poranenia.
2. Pri prvom odstránení dlhých chĺpkov z miešku v kúpeľni je ľahšie si miešok oholiť, keď ležíte na posteli. Musíte miešok často oholiť, aby ste zabezpečili, že chĺpky tak dlho nezarastú. Obojstranná čepeľ funguje skvele a nepotrebujete žiadny krém na holenie. Ak si vždy myslíte, že potrebujete krém na holenie, ohoďte si miešok v kúpeľni. Je však jednoduchšie oholiť si guľky v ľahu alebo dokonca v sede.
3. Zaujmite správnu pozíciu. Uistite sa, že máte izbu pre seba hodinu (alebo akokoľvek dlho si myslíte, že ju potrebujete). Samozrejme, že si nechcete holiť genitálie. Zvážte napríklad to, že to urobíte neskoro večer.
   • Zvážte holenie, keď sedíte v teplom plytkom kúpeli. Teplá voda z kúpeľa pripraví miesto na holenie lepšie ako pri sprchovaní. Vaše telo je veľmi stabilné (pretože sedíte) a vaše genitálie sú ľahko dostupné. Navyše máte nablízku dostatok vody na čistenie noža. Ak to nie je možné, zvážte holenie v sede, najlepšie na podlahe. Sedenie na podlahe zaručuje, že je všetko na dosah a že ste stabilný.
   • Ak používate okraj toalety na sedenie, držte pri holení svoju lonovú oblasť nad odpadkovým košom. Takto potom nemusíte robiť poriadok.
   • Ak radšej stojíte, oholejte sa v sprche. Len sa uistite, že voda zo sprchovej hlavice nespôsobí, že váš krém na holenie bude príliš vodnatý. Neustále tiež dobre čistite nôž. Ak sa oholíte na začiatku sprchovania, akékoľvek rany sa môžu uzavrieť samy. Takto nebudete mať na oblečení škvrny.
4. Na oholené miesto naneste krém na holenie pre citlivú pokožku. Nepoužívajte penu s mentolom a penu so silným zápachom. Môžu byť dráždivé. Existujú aj špeciálne antibakteriálne gély na holenie, ktoré minimalizujú riziko podráždenia. Tieto gély sú tiež číre, takže môžete neustále vidieť, kam sa holiť.
5. Použite nový žiletku s 3 alebo 4 čepeľami. Ohoľte oblasť krátkymi jemnými ťahmi. Dôležitým aspektom pri holení lonovej oblasti je neustále udržiavanie napnutej pokožky; ak je pokožka príliš voľná, môžete sa porezať, pretože pokožka sa pohybuje čepeľou a vytvára nerovný povrch. Tipy uvedené nižšie sa týkajú holenia „proti rastu chĺpkov“ (takto dosiahnete najhladší výsledok). Predtým, ako sa oholíte „proti rastu vlasov“, je najlepšie sa oholiť „s rastom vlasov“ raz. Takto skrátite väčšinu chĺpkov a holenie sa potom uľahčí. Niektorým sa zdá, že sa stačí oholiť iba „s rastom chĺpkov“, najmä preto, že pri holení „proti rastu chĺpkov“ hrozí väčšie riziko zarastania chĺpkov a žiletiek.
6. Držte penis dole a ohoľte sa od začiatku penisu smerom k pupku.
7. Držte penis nabok a ohoľte boky penisu a miešku pohybom dovnútra.
8. Držte penis hore a jemne ohoľte spodok penisu a miešku smerom nadol.
9. Miešanie miešku je oveľa jednoduchšie, ak je pokožka mierne natiahnutá. Mierový miešok by sa mal holiť od stredu do strán s mimoriadnou opatrnosťou.
10. Všetko opláchnite a miesto umyte jemným mydlom.
11. Plochu potľapkajte. Trenie uterákom zvyšuje podráždenie.
12. Používajte dezinfekčný krém, aby ste minimalizovali podráždenie pokožky. Ak sa oholíte prvýkrát alebo druhýkrát, pokožka bude pravdepodobne podráždená, keď chĺpky dorastú. To môže viesť k svrbeniu a začervenaniu. To sa do týždňa zníži a nevráti sa, ak sa budete holiť častejšie.

Tipy

• Môže sa ľahšie oholiť, keď je penis vzpriamený. Pokožka je potom oveľa napnutá a penis sa ľahšie pohybuje.
• Nezabudnite si upratať neporiadok. Ak ostatní nájdu vaše ochlpenie, môže byť pre nich nepríjemné a trápne.
• Opláchnite holiaci strojček medzi jednotlivými ťahmi a pred ďalším holením odstráňte dlhé chĺpky.
• Ak plánujete používať holiaci strojček častejšie, po holení ho úplne vysušte. Ak na čepeli zostane voda, zvyšujete riziko hrdze a baktérií. Váš nôž zostane čistý a ostrý oveľa dlhšie, ak ho budete udržiavať v suchu. Ak sa budete musieť znovu oholiť, môžete zvážiť sterilizáciu čepele alkoholom (a potom ju opláchnuť vodou).
• Ak čepeľ zasuniete po pokožke bez vyvíjania tlaku, nebudete sa porezať.
• Najlepšie je oholiť sa, keď je miešok vtiahnutý - teda keď je čo najbližšie k vášmu telu.Problémy môže spôsobiť najmä kúsok kože medzi driekom a mieškom. Môžete napríklad vziať kocku ľadu a trieť ju o miešok, aby ste veci trochu utiahli. Týmto spôsobom zmizne aj kúsok kože medzi driekom a mieškom.
• Aplikujte mastenec na miesta, ktoré sa o seba trú, napríklad o vnútornú stranu stehien, aby sa minimalizovalo trenie.
• Holenie by malo byť prvých pár krát trochu zložité a mohli by ste sa trochu porezať. Žiadny problém: dobre ho vyčistite, pokožka si automaticky zvykne na holenie a stane sa odolnejšou (navyše vy alebo osoba, ktorá vás holí, získate čoraz viac skúseností, aby ste takýmto situáciám predišli).
• Niektorým ľuďom používanie detského oleja prospieva. Aplikujte ich ihneď po holení a výrazne zmiernite svrbenie a podráždenie.
• Prejdite kúskom pemzy po oholenej oblasti, aby ste dostali ostré hrany z vlasov. Vďaka tomu ich potom, čo dorastú, menej svrbia.
• Väčšina mužov sa vyhýba použitiu produktov ako VEET a iných krémov na bikiny. Je to spôsobené tým, že oblasť ohanbia je dosť citlivá. Ak to napriek tomu chcete vyskúšať, najskôr otestujte krém na vnútornej strane lakťa. Potom vyskúšajte trochu krému na genitáliách, až potom choďte na to. Pri nanášaní krému dávajte pozor, aby ste na žaluď nič nenasadzovali (ak ste neobrezaní, môžete skúsiť predkožku pretiahnuť až po žaluď).
• Niektorí muži si oholia všetky ochlpenie. Ohoľte penis a miešok a upravte vlasy okolo neho až po pupok a zadok. Ďalšou možnosťou je ponechať malú časť vlasov tesne nad penisom, podobne ako „pristávaciu dráhu“ pre ženy.
• Buďte mimoriadne opatrní!
• Pred holením nezabudnite masturbovať. Tým je zaistené, že miešok je o niečo voľnejší a je menej pravdepodobné, že dosiahnete erekciu.
• Snažte sa nemať sex hneď po holení.
• Nepredpokladajte nevyhnutne, že váš partner má rád, keď si holíte ochlpenie. Niektorí ľudia nemajú radi bezsrsté genitálie a môžu ich dokonca vypnúť.

Varovania

• Pred cvičením sa nehoľte. Pot bude iba dráždiť oblasť a pohyb navyše spôsobí väčšie trenie.
• Ak ste dostali ranu, vyhýbajte sa ŽIADNYM sexuálnym činom, ktoré sa týkajú vašich genitálií. Počkajte, až sa plátky úplne zahoja. Ak máte vy alebo váš partner sexuálne prenosnú infekciu alebo zápal, je pravdepodobné, že sa nakazíte aj vy. Okrem toho sa v rane môže usadiť akýkoľvek druh baktérií (nielen tie, ktoré súvisia s pohlavne prenosnými chorobami). Aj keď použijete kondóm, môže to podráždiť ranu. Toto podráždenie môže viesť k jazve.
• Soľ na otvorenej rane bolí. Takže pot bolí aj čerstvo oholenú miešku. Cíti sa ako malý steh, ale pripravte sa na to.
• Svrbenie, ach svrbenie! Akonáhle sa chĺpky vrátia, svrbí to ako peklo. Môžete sa rozhodnúť znova sa oholiť, svrbenie považovať za samozrejmosť alebo si kúpiť hydratačný krém / masť. Trochu krému naneste na podráždené miesto. Hneď ako sa oholíte častejšie, pokožka si na ošetrenie zvykne. Svrbenie s tým zvyčajne zmizne.
• Nikdy sa nehoľte, keď ste opitý. Nasledujúce ráno budete rany určite ľutovať viac ako kocovinu.
• Na trhu sú tiež krémy proti svrbeniu. Znížia sa tým svrbenie (verte tomu alebo nie, ale funguje to dobre).
• Po holení vyhľadajte bolestivé hrčky na pokožke. Pravdepodobne ide o zarastené chĺpky. Nemusíte sa tým báť, ale aj tak je najlepšie navštíviť lekára. Môže vám povedať, či to skutočne nie je STD, a môže tiež zabezpečiť, aby sa zarastené vlasy nenakazili.