Obsah

• Na krok
• Časť 1 z 3: Nosenie správnych farieb
• Časť 2 z 3: Doplnky a styling
• 3. časť z 3: Starostlivosť o opálenie
• Tipy
• Varovania

Mnoho ľudí si praje zdravé žiarivé opálenie, ktoré sa v mnohých častiach sveta považuje za estetické. Vďaka opáleniu môžete vyzerať zdravo, aktívne a štíhlejšie, ako ste v skutočnosti. Nemusíte však tráviť príliš dlho na slnku a riskovať svoje zdravie, aby si ľudia všimli vaše opálenie. Svoje opálenie môžete zvýrazniť starostlivosťou, zvýraznením a správnym oblečením.

Na krok

Časť 1 z 3: Nosenie správnych farieb

1. Noste bielu farbu. Biela je najbežnejšia farba, ktorá sa nosí na zvýraznenie opálenia. Je to najlepšia farba, vďaka ktorej bude vaša pokožka vyzerať tmavšia, ako v skutočnosti je. Pre chladné tóny pleti je najlepšia jasná biela. Pre prirodzené zlaté tóny pleti je najlepšia sivobiela.
2. Vyberte si rôzne odtiene modrej. Modrá je dobrou voľbou na doplnenie vášho opálenia. Akýkoľvek odtieň modrej zvýrazní vaše opálenie, ale niektoré odtiene modrej farby zvýraznia opálenie viac ako iné. Farby mora sú tými najlepšími odtieňmi. Zvoľte teplé, modrozelené tóny, aby vaša opálená pokožka žiarila. Aby vaše opálenie vyzeralo tmavšie, noste svetlejšie odtiene modrej.
3. Vyberte si citrusové plody a ovocné farby. Farby ako oranžová, žltá a limetkovo zelená vyzerajú skvele na ľuďoch so zlatou farbou. Citrusové farby zvýraznia lesk opálenej pokožky, či už ste opálení prirodzene alebo neprirodzene. Ovocné farby, ako je melón, melón a bobule, tiež dajú vyniknúť vášmu odtieňu.
4. Hľadajte koralové a teplé odtiene ružovej. Korálové a teplé ružové farby poskytujú ružovú žiaru. Zvážte tieto farby, ak neradi nosíte žiarivé farby, ale chcete zvýrazniť svoje opálenie.

Časť 2 z 3: Doplnky a styling

1. Noste správne odtiene laku na nechty. Vyberte si odtieň laku, ktorý sa hodí k vášmu oblečeniu. Korálová, biela, oranžová, svetlo modrá a jasne červená sú dobrou voľbou na zvýraznenie opálenia. Tieto odtiene vyrábajú spoločnosti O.P.I, Essie a China Glaze, aj keď nájdete doplnkové farby od takmer všetkých značiek.
2. Vyberte si správne letné šperky. Niektoré druhy šperkov môžu dať vyniknúť opáleniu viac ako iné. Zlaté náramky, náhrdelníky a obrúčky sú dobrou voľbou letných šperkov, ktoré dopĺňajú opálenie. Vaše opálenie dá vyniknúť aj bielym doplnkom, ako sú manžety, pletené kožené náramky a perly. Diamantové alebo falošné diamantové šperky upozornia na vašu opálenú pokožku vďaka svojej bledej farbe a lesku.
3. Noste bronzer. Aplikácia bronzera je dobrý spôsob, ako dosiahnuť lesk, aj keď nie ste opálení. Na opálenej pokožke bronzer zvýrazní váš lesk a mierne prehĺbi opálenie na tvári. Na bronzer použite veľkú nadýchanú kefu a ponorte ju do produktu. Potom si ho naneste na lícne kosti, spánky a cez nos.
   • Nepoužívajte príliš veľa bronzeru. Ľahko naneste produkt.
   • Niektoré odtiene bronzera nemusia byť pre vašu pokožku to pravé. Pred zakúpením bronzeru si pre vás zaobstarajte konzultanta make-upu.
   • Niekoľko odporúčaných bronzérov je: Clinique True Bronze Pressed Powder Bronzer, bareMinerals Warmth All-Over Face Color a E.L.F Bronzer.
4. Zmeňte farbu vlasov. Nie je potrebné meniť farbu vlasov, ale môžete tak urobiť alebo pridať zvýraznenie. Niektoré odtiene farby vlasov vyhovujú opálenej pokožke lepšie ako iné. Na opálenú pokožku sú asi najlepšie blond farby. Pre zlaté odtiene pleti zvoľte teplé blond odtiene, napríklad zlatú blond. Popolcová blond a platinová farba najlepšie vyhovujú chladným odtieňom pokožky. Ak si nechcete zvoliť blond, môžete na zvýraznenie opálenia použiť aj stredne zlatohnedý alebo zlato béžový odtieň.
   • Ružová je ďalší odtieň, ktorý sa prekvapivo dobre hodí k opáleniu. Jasná ružová alebo staroružová sú najlepšie odtiene, aby vynikla hnedá farba.

3. časť z 3: Starostlivosť o opálenie

1. Určite opáli sa. Možno ste už opálení, ale ak nie, najskôr sa opaľujte. Existuje veľa spôsobov, ako sa opáliť. Niektoré sú nebezpečnejšie ako iné. Niekoľko spôsobov, ako sa opáliť, je:
   • Opaľovať sa Aby ste to dosiahli, musíte si nájsť slnečné miesto, obliecť si plavky, natrieť sa krémom a ľahnúť si najmenej tridsať minút. Neležte príliš dlho na slnku.Príliš veľké vystavenie slnku môže spôsobiť rakovinu kože.
   • Choďte do solária. Používanie solária je rýchla, ale potenciálne nebezpečná metóda. Nájdete vo svojej blízkosti solárium, zaplatíte za predplatné a potom môžete solária využívať čo najviac. Ležanie v soláriu však môže zvýšiť riziko rakoviny kože viac ako akýkoľvek iný spôsob opaľovania.
   • Nastriekajte na samoopaľovač. Toto je bezpečný spôsob opaľovania. Môžete ísť do solária vo vašom okolí a natrieť sa samoopaľovákom. Tieto výrobky zvyčajne nevydržia dlhšie ako niekoľko týždňov a môžu zafarbiť vaše oblečenie a plachty. Potom však nebudete vystavení žiareniu, ktoré by inak mohlo ohroziť vaše zdravie.
   • Použite samoopaľovač. Toto je najlacnejší a najbezpečnejší spôsob opaľovania. Môžete si kúpiť sprej alebo krém a aplikovať ho doma. Je lacný a nie je o ňom známe, že by bol zdraviu škodlivý, ale môže spôsobiť a preniesť neprirodzenú farbu na vaše oblečenie.
   ODBORNÝ TIP

   Veľkoryso hydratujte svoju pokožku. Hydratujte najmenej dvakrát denne. Musíte hydratovať, aby bolo vaše opálenie zdravé a trvalé. Hydratačný krém nanášajte ráno a večer. Ráno naneste krém s SPF. Večer použite hydratačný krém na tvár a telo.

   • Telové mlieko Eau Soleil sa odporúča na ráno. Po vystavení slnečnému žiareniu sa odporúča krém Crème Nacrée After Sun od spoločnosti Biotherm.
2. Naneste tónovaný olej alebo krém. Spolu s hydratáciou použite tónovaný olej alebo krém. Na extra ochranu pred UV lúčmi použite krém alebo olej s SPF. Tónované výrobky dodajú pokožke mimoriadny lesk, udržia vás hydratovanú a môžu vás chrániť pred poškodením.
   • BB krémy sú dobrou a bežnou voľbou. Môžete tiež nájsť tónované krémy pre špecifické potreby, ako je mastná pokožka, pleť proti starnutiu a suchá pokožka.

Tipy

• Keď idete von, vždy si dajte ochranný krém SPF 15-30. Stále sa môžete opáliť opaľovacím krémom a lepšie chrániť pokožku pred poškodením.
• Pred nanesením akéhokoľvek druhu samoopaľovacieho prostriedku si urobte píling. Takto zostanete dlhšie opálení a budete vyzerať rovnomernejšie.
• Ak máte svetlú pleť, nezostávajte príliš dlho na slnku, inak sa spálite. Ak sa rozhodnete opaľovať bez akejkoľvek zmeny farby, riskujete tiež úpal.
• Pri každom opaľovaní nastavte časovač na pol hodiny. Keď zaspíte, môžete sa zle a bolestivo spáliť od slnka a poškodiť si pokožku.

Varovania

• Rakovina kože vám hrozí, ak sa budete príliš opaľovať, čo je veľmi nebezpečné. Noste krém na opaľovanie kedykoľvek ste vystavení slnku.
• Vďaka samoopaľovaniu môže vaša pokožka vyzerať oranžovo a stáva sa prúžkovanou. Aplikujte ho na svoje vlastné riziko.