Autor:
John Pratt
Dátum Stvorenia:
12 Február 2021
Dátum Aktualizácie:
1 V Júli 2024
Obsah
Ste vo vzťahu, ktorý ide dole vodou? Bojíte sa chvíle, keď s istotou viete, že sa musíte rozísť so svojou priateľkou? Opustiť rande nie je nikdy ľahké, ale ani zostať s niekým, koho už nemilujete. Tu je niekoľko rýchlych a jednoduchých tipov, ktoré vám pomôžu ukončiť váš vzťah. Len nezabudnite: buďte ohľaduplní a uvedomte si, čo vaša priateľka prežíva. Toto je veľký rozdiel.
Na krok
Metóda 1 z 1: Rozíďte sa so svojou priateľkou
Uistite sa, že máte dobrý dôvod na ukončenie vzťahu. Potrebujete dôvod, aby ste to povedali, aj keď sa vaše pocity práve zmenili a ona neurobila nič zlé. Ak ste s niekým nadviazali vzťah, dlžíte mu vysvetlenie. Tiež by ste chceli počuť dôvod, keby sa s vami niekto rozišiel, však? - Tu je niekoľko bežných dôvodov, prečo ľudia ukončia svoj vzťah:
- Podvádza ma. Vzťah zahŕňa dvoch ľudí. Nie tri.
- Nedostatok rešpektu. Váš partner s vami nejedná s rešpektom, o ktorom viete, že si zaslúžite.
- Manipulatívny vzťah. Vaša partnerka s vami manipuluje, aby ste dosiahli to, čo chce.
- Láska je preč. Po chvíli si uvedomíte, že k nej už nemáte také city ako predtým.
- Vzdialenosť. Fyzická vzdialenosť medzi vami sťažuje udržanie zdravého vzťahu.
- Tu je niekoľko bežných dôvodov, prečo ľudia ukončia svoj vzťah:
- Pri výbere času buďte opatrní. Vyberte si čas, kedy sa obaja môžete súkromne rozprávať bez vyrušovania. Namiesto toho, aby ste to robili ako prvé ráno, počkajte do konca dňa, kým bude musieť absolvovať celý deň v škole alebo v práci. Ak je to možné, urobte to v piatok, aby ste obaja mali víkend na to, aby ste svoje pocity riešili v súkromí.
- Nevyberajte si dovolenku alebo iný dôležitý deň.
Nájdite si pokojné a izolované miesto bez vyrušovania. Osobné ukončenie vzťahu môže byť dosť ťažké, ale viac-menej za ňu vďačíte práve jej. Nezáleží ani na tom, kde to robíte - v miestnosti, parku, na školskom dvore - pokiaľ vás nebudú rušiť, keď jej hovoríte správy. - Tiché verejné miesto je vhodné z dvoch dôvodov. Je ťažšie argumentovať na verejných miestach, pretože budete pozerať na všetkých. Ak to robíte na verejnosti, zvyčajne to trvá menej času.
- Nikdy neukončujte vzťah prostredníctvom textových správ alebo e-mailov. Snažte sa to nerobiť ani po telefóne. Tieto spôsoby vás dostanú do zlého svetla. Vaša čoskoro bývalá priateľka dá vedieť každému ďalšiemu dievčaťu, čo ste urobili.
Choď z háku. Nie je to ľahké, ale môžete čo najskôr odstrániť aj omietku. To v konečnom dôsledku spôsobí obom stranám najmenšiu bolesť. Ak môžete, povedzte niečo ako: - Príklad: Nerád to musím robiť, pretože si pre mňa znamenal toľko, ale myslím si, že by sme to mali rozísť.
- Príklad: Mám to naozaj ťažké, takže sa ospravedlňujem, ak to nerobím dobre, ale myslím si, že je lepšie, keď to prestaneme robiť.
- Príklad: Možno to pre vás nebude veľkým prekvapením, ale myslím si, že by bolo múdre, keby sme vzťah ukončili.
Podajte jej čestné vysvetlenie. Povedz to tak, ako to je. Čerpajte z dôvodov, ktoré ste si sami vymysleli, a založte na nich svoje vysvetlenie. Vysvetlite jej dosť, ale nehovorte jej každý malý detail, ktorý sa vám nepáčil alebo vyložene protivný. To ju iba hnevá a je nepriateľské. - Príklad: Viem, že to nie je to, čo ste chceli počuť, a keby som mohol zmeniť, ako som sa cítil, určite by som to urobil. To len neviem, či patríme k sebe. Nerozumiem sa s tvojimi priateľmi a ty tiež s mojimi priateľmi. Celý môj život je o športe a ty šport neznášaš. Snažil som sa akceptovať naše rozdiely, ale už to nedokážem. Naozaj si myslím, že ty a ja by som bola oveľa šťastnejšia s niekým iným.
Ak je to možné, prevezmite zodpovednosť za svoje chyby. Ak vás priateľka zmanipulovala, nezaobchádzala s vami s úctou alebo vás dokonca podviedla, nemôžete za to. Na druhej strane nôž vzťahu zvyčajne škrípe oboma spôsobmi: jeho činy ovplyvnili ten váš a naopak. Môže sa stať, že máte trochu viny. Prevezmite zodpovednosť, ak si myslíte, že by ste mali: - Príklad: Viem, že si za to môžem sám. Nemal som vás nechať, aby ste sa ku mne alebo k mojim priateľom správali bez rešpektu; Mal som ti povedať, že ma to trápi, a možno si to mohol zmeniť. Teraz je to však taký veľký problém, že ho nemôžeme vrátiť späť.
- Príklad: Je to čiastočne aj moja chyba. Odstrčil som vás, keď ste niekoho skutočne potrebovali, a možno som vás tiež zatlačil priamo do jeho náručia. Chápem, prečo si to urobil, ale zatiaľ ti to nemôžem odpustiť. Možno sa mi to v budúcnosti podarí.
Buďte pokojní a upokojujúci. Rozchod sa môže pokaziť alebo stupňovať mnohými rôznymi spôsobmi. Kľúčom k úspechu je zostať v pokoji a postaviť sa do svojej pozície. Boj nemusíte „vyhrávať“. Bezpochyby vám to protirečí s radom ďalších skutočností; a mohla by ťa dokonca nazvať menami. (Pravdepodobne by si tiež, však?) Porozmýšľaj, čo hovorí, a skús sa nehnevať. Snažte sa, aby sa necítila zle. - Ak ste skutočne smutní, že končíte vzťah a chcete ju potešiť, môžete jej prejaviť malú náklonnosť. Spýtajte sa jej, či ju môžete objať; položte jej ruku na rameno; pozri jej do očí a venuj jej nefalšovaný úsmev. Tieto gestá jej môžu v tejto ťažkej dobe veľmi pomôcť.
Porozprávajte sa s ňou, ale nie príliš dlho. Môže mať pre vás nejaké otázky; odpovedzte si úprimne. Možno bude chcieť zdôrazniť inú stránku príbehu; počúvaj to. Dovoľte jej vyjadriť niektoré zo svojich pocitov. - Ak zistíte, že konverzácia stále prebieha o rovnakých veciach, povedzte jej: Viem, že je to ťažké, ale zdá sa, že chodíme v kruhoch. Mám ti dať čas na rozmyslenie?
- Neskôr jej ponúknite možnosť o veciach diskutovať. Povedzte niečo ako: Viem, že je potrebné veľa spracovať. Rovnako je to aj u mňa. Chceli by ste o tom hovoriť znova o niečo neskôr? Keď emócie nie sú také vysoké?
Postupujte podľa tohto zoznamu „nerob.“ Neexistuje žiadny štandardný protokol o rozchode, ale určite existujú veci, ktoré by ste nemali robiť, keď sa s niekým rozídete. Bez ohľadu na to, o koho ide. Niekoľko príkladov: - Nenechaj ju na vodítku. Ak si nemyslíte, že je dobrý nápad zostať priateľmi, povedzte to. Je to lepšie ako dať jej falošnú nádej.
- Nebuďte kliker. Kliknite na stierku, stierku na maslo, nesmiete ísť po mojej ulici, malý pes vás bude hrýzť, mačička vás poškriabe, čo vyplýva zo všetkého vášho chatovania. To, čo sa stalo medzi vami a ňou, nie je vecou nikoho iného. Je v poriadku povedať o tom svojmu najlepšiemu priateľovi, ale nevešajte to na veľké hodiny.
- Kým sa vzťah neskončí, nechodte s iným. Tomu sa hovorí podvádzanie. Buďte trpezliví a počkajte, kým sa nerozídete.
- Nepoužívajte rozchod ako zámienku na zlé zaobchádzanie. Nech ti urobila čokoľvek, naozaj sa nevypláca premeniť jej život na skutočné peklo. Zachovajte úctu a správajte sa k nej tak, ako by ste chceli. To vám obom uľahčí rozchod.
Tipy
- Si príliš škaredáNašiel som niekoho krajšieho alebo Našiel som niekoho krajšieho nie sú dobré dôvody na ukončenie vášho vzťahu. Nájdite dôvod, ktorý nie je taký povrchný a ktorý nejakým spôsobom ospravedlňuje vašu voľbu.
- Nevyhýbajte sa jej po rozchode. Myslí si len na to, že sa jej bojíš postaviť čelom alebo že máš nejaké tajomstvo, o ktorom by nemala vedieť.
- Nenechajte rozhodnúť jedného z vašich priateľov. Toto tu nielen ublíži, ale aj vás veľmi nahnevá. Šanca, že vás udrie do tváre, sa drasticky zvyšuje.
- Nezabudnite ukončiť dvorenie tvárou v tvár. Ak to urobíte online alebo cez telefón, budete mať dojem, že sa bojíte. Mohla by si tiež pomýliť správu. Dievča lepšie pochopí, ak vzťah ukončíte osobne, a dokonca by ste mohli byť schopní zostať potom priateľmi.
Varovania
- Ste vopred upozornený muž, ak vám nie je príjemné vidieť svoju budúcu bývalú priateľku v náručí iného muža. To môže znamenať, že nie ste celkom pripravení ukončiť rande a že vás mohli motivovať nesprávne impulzy.
