Obsah

• Na krok
• Metóda 1 zo 4: Úspešné štúdium
• Metóda 2 zo 4: Efektívne učenie
• Metóda 3 zo 4: Vyťažte zo seba maximum
• Metóda 4 zo 4: Získajte ďalšiu pomoc
• Tipy
• Varovania

Neexistuje žiadny magický spôsob, ako zmeniť svoje šestky na deviatky: na to musíte skutočne použiť svoj mozog a vôľu! Ak sa však budete zo svojich domácich úloh snažiť najlepšie a použijete nasledujúce užitočné študijné techniky, čoskoro budete môcť získať vyššie známky. Ak to chcete dosiahnuť, jednoducho začnite krokom 1.

Na krok

Metóda 1 zo 4: Úspešné štúdium

1. Počas hodiny venujte zvýšenú pozornosť. Najlepšie dosiahnete lepšiu známku, čo môžete urobiť, je venovať pozornosť prvému vysvetleniu nových vecí. Mnoho ľudí sa ľahko rozptýli, keď učiteľ hovorí o nezaujímavých veciach, ale snažte sa zostať sústredení. Pozorne počúvajte, čo sa hovorí, a snažte sa zostať zaujatý tým, že si budete robiť poznámky a klásť otázky.
2. Robiť si poznámky. Môže sa to zdať trochu zvláštne, ale robenie poznámok je ideálny spôsob, ako získať lepšie známky. Dobré poznámky sú akoby mapou, pomocou ktorej položíte základ kurzu. Robením poznámok navyše dávate najavo, že ste motivovaní k lepším výkonom. Nemusíte si zapisovať všetko, čo váš učiteľ hovorí: stačí si zapísať podstatu toho, čo vysvetľuje. Užitočným spôsobom, ako to dosiahnuť, je zamyslieť sa nad tým, čo hovoríte, keď sa vaši rodičia pýtajú, aký bol váš deň počas večere. Koniec koncov, nehovoríte im každý detail, ale podávate súhrn najdôležitejších prvkov. V skutočnosti si robíte poznámky rovnakým spôsobom. Zapíšte si najdôležitejšie veci a vypracujte iba veci, ktoré skutočne potrebujete vedieť podrobne.
   • Zapíšte si aj veci, ktoré sa vám zdajú ťažké! Aj keď nerozumiete tomu, o čom hovorí váš učiteľ, robenie poznámok môže byť cenné. Týmto spôsobom budete presne vedieť, čo si neskôr vyhľadať, a v prípade potreby môžete požiadať o ďalšie vysvetlenie.
   • Poznámky si môžete robiť ručne, nie na počítači. Takto si ich budete môcť lepšie zapamätať.
3. Nebojte sa pýtať, ak niečomu nerozumiete. Ak nerozumiete tomu, o čom učiteľ hovorí, je najlepšie ihneď požiadať o ďalšie informácie. Nikto nechápe všetko okamžite, ale aby ste dosiahli dobré známky, je dôležité byť zvedavý.
   • Ak sa vám zdá strašidelné položiť otázku pred celou triedou, môžete tiež počkať, kým nedokončíte hodinu. Týmto spôsobom môžete iba osloviť učiteľa a požiadať o ďalšie vysvetlenie.
   • Nerobte si starosti, aby sa váš učiteľ zbláznil, ak niečomu nerozumiete. Učitelia majú radi, že vás zaujímajú a že prejavujete záujem kladením otázok.
   • Ak váš učiteľ nevysvetľuje správne niektoré veci alebo ak sa vám stále ťažko kladú otázky, môžete tiež vyhľadať ďalšie informácie online. Existuje nespočetné množstvo videí YouTube s najrozmanitejšími témami, ale aj ďalšie webové stránky, ktoré ešte viac objasňujú tému, s ktorou máte ťažkosti.
4. Prezrite si učebné osnovy. Váš učiteľ vám pravdepodobne dá osnovy na začiatku každého bloku. Toto je písomné zhrnutie všetkých tém, ktorým sa jeho kurz bude venovať. Prečítajte si pozorne toto učivo a pýtajte sa, ak niečomu nerozumiete. Spolu s vašimi poznámkami tvorí učebný plán užitočnú mapu, ktorá vám pomôže pri učení.
5. Pravidelne jedzte niečo malé. Možno o tom nebudete okamžite vedieť, ale problémy s koncentráciou môžu byť spôsobené hladom! Snažte sa pravidelne jesť niečo malé medzi triedami. Vezmite si napríklad kúsok ovocia, kúsok perníka a pár dúškov vody. Takto sa môžete optimálne sústrediť a dobre absorbovať všetok učebný materiál.
   • Zaistite, aby vaše občerstvenie malo dostatok bielkovín, aby ste mali dostatok energie. Vezmite si napríklad do školy párky BiFi alebo hrsť mandlí.
6. Skúste si zvyknúť na určitý spôsob učenia. Každý sa učí inak. Niektorí ľudia radi cvičia, zatiaľ čo iným prospieva sledovanie videí na určité témy. Niektorí ľudia považujú za užitočné vymýšľať mnemotechnické pomôcky, zatiaľ čo iní si najlepšie pamätajú schematické prehľady. Vyskúšajte rôzne veci a zistite, ktorý spôsob vám najlepšie vyhovuje.
   • Ak sa najlepšie naučíte, keď budete počuť veci, požiadajte svojho učiteľa, či si môžete zaznamenať hodiny, aby ste ich mohli doma znova počúvať.
   • Ak neviete, ktorý spôsob učenia vám najlepšie vyhovuje, vyskúšajte niekoľko rôznych spôsobov, ako to zistiť. Spýtajte sa spolužiakov alebo učiteľov, ako môžete pristupovať k učeniu, a potom to vyskúšajte doma.
   • Ak sa naučíte najlepšie, keď vidíte veci, urobte diagramy alebo výkresy, ktoré reprezentujú potrebné informácie. Takto budete presne vedieť, ako sú údaje a nápady navzájom prepojené.

Metóda 2 zo 4: Efektívne učenie

1. Hneď sa začnite učiť. Neotáľajte! S učením nečakajte až do konca bloku, najmä nie večer pred skúškou. Váš mozog potrebuje čas na to, aby absorboval informácie a uložil ich. Vďaka „pečiatkovaniu“ informácií si iba pamätáte veci nesprávne alebo vôbec. Snažte sa každý deň niečo naučiť. Každý týždeň si pozorne prečítajte diskutovanú látku a uistite sa, že všetkému rozumiete.
   • Ak sa neustále trochu učíte, na osvieženie pamäte vám stačí iba niečo pred skúškou opakovať.
   • Skúste tiež pravidelne opakovať starší materiál, aby ste si zachránili nápady a pamäť.
2. Skontrolujte svoje poznámky. Dobré poznámky sú ideálnou pomôckou na rýchle preštudovanie lekcie a osvieženie pamäte. Ak ste učivu úplne nepochopili prvýkrát, môžete si vyhľadať veci, aby ste získali lepší prehľad o danej téme. Zoraďte si poznámky podľa témy a prechádzajte nimi podľa tém.
   • Príbuzné témy sa niekedy riešia v rôznom čase počas školského roka. Uložte si poznámky na bezpečnom mieste, aby ste v prípade potreby mohli kedykoľvek prepojiť nové informácie so starými údajmi.
3. Vytvorte učebné osnovy. Niektorí učitelia rozdávajú učebné osnovy na začiatku každého bloku. Ak nie, môže byť užitočné vytvoriť si svoj vlastný. V učebných osnovách napíšete, o ktorých predmetoch sa bude počas skúšky diskutovať a ktoré časti týchto predmetov sú dôležité. Mnoho ľudí používa učebné osnovy výlučne na to, aby sa učili pred skúškou, ale môže to byť tiež užitočný spôsob, ako sledovať témy preberané v triede.
   • Vyrobte si kartičky na učenie. Karty na učenie sú malé varianty študijného plánu, na ktorom je na karte uvedená jedna téma alebo zoznam skutočností. Každý deň si môžete vziať so sebou 2 alebo 3 lístky a skontrolovať ich každých pár hodín.Takto pravidelne opakujete dôležité informácie, aby ste si ich lepšie pamätali.
4. Vytvorte študijnú stenu. Už ste niekedy videli myšlienkovú mapu? Niekto napíše nápad na kartu a zavesí túto kartu na stenu. Potom zapíše nápady alebo informácie týkajúce sa prvej karty na ďalšie karty. Toto zavesí okolo prvej karty na stene. Môže to byť užitočný spôsob učenia sa! Vyberte si stenu vo svojej spálni a zaveste sem svoje vzdelávacie karty. Takto ich vidíte každý deň a môžete medzi nimi ľahko prechádzať alebo opakovať témy
5. Vyskúšajte rôzne techniky pamäte. Väčšina informácií, ktoré si musíte pri štúdiu pamätať, bude pravdepodobne nudná alebo suchá. Našťastie existuje veľa druhov techník, ktoré si pamätajú aj tie údaje, ktoré najviac vyvolávajú spánok. Rôzni ľudia si pamätajú veci rôznymi spôsobmi, takže budete musieť experimentovať, aby ste zistili, ktorá z nich vám vyhovuje najviac. Môžete vyskúšať nasledujúce techniky pamäte:
   • Naučte sa vždy malé množstvá. Ak si musíte zapamätať zoznamy (napríklad zoznamy slov, názvy miest alebo roky), najlepším spôsobom je naučiť sa naraz maximálne päť položiek. Skúste si spomenúť na týchto päť častí zo zoznamu a nasledujúcich päť častí nepokračujte, kým ich nebudete vedieť naspamäť. Ak sa pokúsite zapamätať si všetky slová alebo názvy miest naraz, pravdepodobne to budete mať ťažké.
   • Používajte mnemotechniku. V mnemotechnike používate na zapamätanie si zoznamov skratky alebo iné mnemotechnické pomôcky. Učitelia majú často vlastné mnemotechnické pomôcky, ktoré si pamätajú, alebo môžete nájsť jednoduché spôsoby online!
   • Používajte kartičky. Kartičky môžu byť veľmi užitočné na zapamätanie si glosárov a dátumov. Kúpte si za to hromadu poznámkových kariet. Napíšte slovo v cudzom jazyku na jednej strane a preklad na druhej strane. Týmto spôsobom môžete trénovať zábavnou formou a skontrolovať, či poznáte všetky slová.
6. V pravý čas si dajte pauzu. Najlepšie sa naučíte, ak si z času na čas dáte pauzu. Často sa odporúča striedať učiace sa obdobia 50 minút s prestávkami 10 minút. Najlepšie je využiť týchto 10 minút na to, aby ste niečo zjedli a trochu sa hýbali. Takto zostanete ostrý a budete môcť vrátiť novo získanú energiu späť do učenia.
7. Určite si vyberte dobré miesto na učenie. Aby ste sa mohli efektívne učiť, potrebujete dobré miesto na štúdium. Dajte pozor, aby vás to nerozptyľovalo ... takže tichý mobilný telefón! Musíte sa naozaj sústrediť. Výskumy ukazujú, že zakaždým, keď potrebujete 25 minút na každé rozptýlenie, aby ste sa dokázali opäť na niečo sústrediť.
   • Ak bývate vo veľmi rušnom dome, skúste sa učiť na menej predvídateľných miestach. Napríklad sedieť v suteréne alebo v kúpeľni. Ak sa skutočne nemôžete sústrediť doma, môžete si tiež posedieť v knižnici alebo v študovni v škole.
   • Mnoho ľudí si hovorí, že za určitých okolností sa môžu lepšie sústrediť. Napríklad sa snažia učiť, zapínajú hlasnú hudbu alebo pozerajú televíziu. Ak si budete pamätať veci tým, že ich budete počuť, budete si môcť ľahšie ukladať informácie do pamäte, ak ich vyslovíte nahlas. Uistite sa, že rozumiete sami sebe a že na tom nie je žiadna hudba.

Metóda 3 zo 4: Vyťažte zo seba maximum

1. Dbajte na to, aby ste sa stravovali zdravo a mali dostatok spánku. Nezdravé jedlo môže mať zásadný vplyv na vašu schopnosť sústrediť sa. To isté platí pre zlý alebo malý spánok. Vedci majú podozrenie, že keď ľudia spia, mozog vylučuje toxíny a ďalšie materiály, ktoré nám bránia v správnom myslení. Doprajte si 8 hodín spánku denne (alebo aspoň toľko, aby sa vaše telo zotavilo) a zdravo sa stravujte.
   • Nejedzte v bufete a vyhýbajte sa cukru alebo tučným jedlám. Namiesto toho jedzte dostatok ovocia, zeleniny (kapusta a špenát sú pre vás veľmi dobré) a dostatok bielkovín získate napríklad konzumáciou rýb a orechov.
2. Práca uprataná. Uistite sa, že máte celú svoju prácu v priečinkoch a sledujete svoje termíny v agende. Čistou prácou zabránite zabudnutiu na úlohy a skúšky. Okrem toho si môžete naplánovať aj relaxáciu, aby ste neboli neustále zaneprázdnení štúdiom.
   • Uistite sa tiež, že vaše študijné miesto zostáva upratané. Nepreplňujte svoj stôl a neustále odvádzajte pozornosť od svojho pracoviska.
3. Začnite tým, čo už viete. Najlepším spôsobom, ako sa začať učiť, je preskúmať, čo už viete. Týmto informáciám nebudete musieť venovať veľkú pozornosť, takže budete mať o to viac času na veci, ktoré ešte nepoznáte. Určite sa začnite učiť včas, aby ste zvládli všetok materiál.
4. Pripravte sa na skúšky. Ak viete, že sa blíži skúška, budete musieť do štúdia investovať nejaký čas navyše, aby ste sa uistili, že ovládate všetky učivo. Ak je to potrebné, poraďte sa so svojím učiteľom o ďalších tipoch a opýtajte sa, čo môžete od skúšky očakávať.
   • Ak je to možné, učte sa v miestnosti, kde sa skúška koná. Z toho budú mať úžitok najmä vizuálne orientovaní ľudia. Ľudia, ktorí sú vizuálne orientovaní, si týmto spôsobom spoja učebňu s učebnými osnovami. To zaisťuje, že budú môcť ľahšie načítať údaje, keď sa skúška skutočne uskutoční.
   • Niektoré štúdie však ukazujú, že je rozumné čas od času meniť výukové prostredie. Takto si lepšie zapamätáte informácie. Táto technika však môže pôsobiť aj rušivo. Ak si všimnete, že sa na určitých miestach rýchlejšie rozptýlite, vráťte sa do svojho starého dôveryhodného študijného miesta.
   • Urobte si praktickú skúšku. Praktické skúšky vám môžu pomôcť prekonať nervy pred skúškou. Absolvovanie praktickej skúšky vám navyše umožní lepšie pochopiť, čo môžete od skutočnej skúšky očakávať. Cvičte so skupinou priateľov alebo požiadajte svojho učiteľa, aby vám pomohol s praktickou skúškou!
5. Snažte sa svoj čas zvládnuť dobre. Efektívne využitie času je zásadné pre získanie dobrých známok. Mnoho ľudí má pravidelne pocit, že trávia viac času nepozorným, ako by sa niečo skutočne naučili. Sú preto pevne presvedčení, že štúdium by malo trvať čo najmenej času; čím menej času sa naučíte, tým menej času budete rozptýlení. Ak zo svojho života zakážete nepotrebné aktivity (myslíte si napríklad, že sa hráte na Candy Crush alebo posúvate Instagram), budete ohromení nad zostávajúcimi hodinami a môžete sa venovať štúdiu! Stanovte si jasné priority a za chvíľu budete organizovať svoj čas oveľa lepšie.

Metóda 4 zo 4: Získajte ďalšiu pomoc

1. Požiadajte svojho učiteľa o radu. Snažíte sa získať lepšie známky, ale nedokážete to sami? Potom sa o tom dohodnite s jedným z vašich učiteľov. Po hodine ho navštívte a vysvetlite mu problém: snažíte sa získať lepšie známky, ale nič z vyššie uvedeného nefunguje. Možno má váš učiteľ dobré nápady na zlepšenie vášho učenia a váš problém zmizne ako sneh na slnku!
2. Spýtajte sa, či môžete získať body navyše. Ak sa vám darí a ukázali ste svojmu učiteľovi, že sa skutočne snažíte získať lepšie známky, opýtajte sa, či môžete nejakým spôsobom získať body navyše. Týmto spôsobom by ste mohli kompenzovať zlé známky a ukončiť blok osmičkou!
   • Uistite sa, že váš učiteľ vie, čo robíte, aby ste dosiahli lepšie známky. Týmto spôsobom vie, že to beriete vážne a zváži, že vám dá šancu rýchlejšie.
3. Vezmite doučovanie. Ak napriek vyššie uvedeným tipom stále máte problémy s určitými predmetmi, zvážte absolvovanie doučovania určitých predmetov. Nie je na tom nič čudné a nikto si nebude myslieť, že si hlúpy, ak potrebuješ ďalšiu pomoc. Každý má povolanie, s ktorým má ťažkosti, a voľba požiadať o pomoc vás urobí inteligentnejším.
4. Učte sa s ostatnými. Keď sa učíte s ostatnými ľuďmi, môžete sa spojiť a pomôcť si, keď niekto niečomu nerozumie. Môžete si navzájom robiť poznámky a diskutovať o vyučovacej hodine, aby ste sa ju naučili čo najlepšie. Navyše si môžete navzájom tesne pred skúškou otestovať, aby ste získali predstavu o tom, ako dobre vlastne daný materiál poznáte.
5. Uistite sa, že poznáte kontext kurzu alebo témy. Niekedy sa stanete tak posadnutými konkrétnym predmetom, že si len ťažko uvedomíte, o čom to vlastne je. Pokúste sa tému konkretizovať, napríklad sledovaním videí o nej alebo pozretím učebných materiálov v širších súvislostiach.
   • Napríklad choďte do historického múzea, aby ste si vizualizovali druhú svetovú vojnu alebo uskutočnili fyzikálny experiment, namiesto aby ste získavali svoje vedomosti iba z kníh.
6. Využite online zdroje. Existuje veľa webových stránok, ktoré vám môžu pomôcť pri učení. Môžete napríklad vyhľadávať na konkrétnych témach webové stránky alebo fóra alebo sa otestovať online. Majte na pamäti, že budete musieť urobiť viac než len kopírovať veci z internetu. Ak chcete skutočne získať lepšie známky, budete musieť nájsť niekoho, kto vám pomôže porozumieť učebným materiálom. Niektoré užitočné webové stránky sú:
   • http://www.wiskundeonline.nl/
   • http://www.meestergijs.nl/
   • http://www.biologielessen.nl/
   • http://tipsvoorschool.nl/

Tipy

• Vždy sa snažte na hodine aktívne zúčastňovať. Takto vám učiteľ môže pomôcť vysvetlením vecí a je menej pravdepodobné, že urobíte rovnaké chyby.
• Najmite si ďalšiu pomoc. Ak sú vaši rodičia príliš zaneprázdnení, aby vám pomohli, najlepšie urobíte, ak v škole získate čo najviac pomoci. Učitelia vám napríklad môžu dať doučovanie alebo vysvetliť veci trochu obšírnejšie. Nebojte sa požiadať o ďalšiu pomoc!
• Skúste vstrebať vyučovací materiál tak, že si ho prečítate a potom odpoviete na praktické otázky. Týmto spôsobom si okamžite všimnete, ktorým častiam materiálu ste porozumeli a ktoré časti musíte vynaložiť trochu viac úsilia.
• Ak váš učiteľ následne skontroluje praktickú skúšku, venujte zvýšenú pozornosť. Z každej urobenej chyby sa môžete poučiť, aj keď ste v tomto testovacom kole obstáli.
• Ak niektorým otázkam vo svojej knihe nerozumiete, opýtajte sa spolužiaka, ktorý je v odbore lepší. Možno vám pomôže lepšie pochopiť otázku, aby ste na ňu mohli stále odpovedať.
• Ak nie ste v matematike veľmi zdatní, môžete pomocou cvičení skontrolovať, či sú všetky vaše odpovede správne po vykonaní cvičení.
• Odpovede na otázky z učebníc sú často uvedené na konci knihy. Tieto odpovede však jednoducho nekopírujte, ale najskôr sa pokúste nájsť riešenie sami. Po napísaní odpovede skontrolujte, či ste na správnej ceste. Ak to tak nie je, skúste to znova alebo požiadajte svojho učiteľa o ďalšie vysvetlenie.
• Nebojte sa klásť učiteľovi otázky. Sú tu, aby vám pomohli!
• Vytvorte zvukový záznam svojich poznámok a počúvajte ich. Potom skúste napísať, čo ste si zapamätali. Takto čoskoro zistíte, čo ste si zapamätali a ktoré časti materiálu budete musieť znova opakovať.
• Po hodine si vždy nájdite čas na preštudovanie študijných materiálov a prečítajte si znova svoje poznámky. Potom skúste odpovedať na otázky z knihy, aby ste zistili, či ste všetkému rozumeli. Požiadajte svojho učiteľa o radu pri štúdiu. Možno má nápady, ktoré by ste na seba nikdy nemysleli!
• Neodkladajte učenie, ale sústreďte sa na svoju prácu.
• Ak nerozumiete otázkam, je lepšie požiadať svojho učiteľa o ďalšie vysvetlenie. Aj otázky, ktoré sa zdajú ľahké, sa dajú niekedy interpretovať niekoľkými spôsobmi.

Varovania

• Nebuďte príliš ľahkí na svoje domáce a školské práce. Aj keď na skúškach dosiahnete dobré skóre, známky za domáce úlohy môžu váš priemer stiahnuť. V niektorých prípadoch sa dokonca môže stať, že v dôsledku toho kurz nezvládnete.
• Nevyhadzujte len študijné materiály. Najskôr sa opýtajte svojho učiteľa, či ešte potrebujete určité papiere alebo knihy.