Obsah

• Na krok
• Metóda 1 z 3: Rozpoznajte normálne špinenie
• Metóda 2 z 3: Identifikujte abnormálne špinenie
• Metóda 3 z 3: Vyhľadajte lekársku pomoc
• Tipy

Vaginálna strata krvi medzi menštruáciami sa tiež nazýva špinenie. Vyskytuje sa to u mnohých dievčat a žien a je to veľmi bežné. Takže sa nebojte, ak tým niekedy trpíte. Špinenie je obzvlášť časté, keď sa má menštruácia čoskoro začať, počas ovulácie, ak máte IUD alebo ste začali používať novú formu antikoncepcie. Ak to tak nie je, nemalo by skutočne dôjsť k strednej strate krvi a špinenie je abnormálne. V takom prípade skontrolujte, či tiež trpíte horúčkou, bolesťami, pošvovým výtokom (viac ako zvyčajne), závratmi alebo podliatinami. Okrem toho zvážte, či pohlavie, zdravotný stav alebo tehotenstvo môžu byť príčinou krvácania. V každom prípade je dôležité navštíviť svojho lekára, ak sa u vás pravidelne objavujú špinenie spolu s ďalšími príznakmi.

Na krok

Metóda 1 z 3: Rozpoznajte normálne špinenie

1. Zistite, či by vám menštruácia mala začať o pár dní. Ak náhle uvidíte krv na toaletnom papieri alebo v spodkoch, keď to neočakávate, môže to byť šok. Avšak špinenie je veľmi časté týždeň pred začiatkom menštruácie. Prezrite si kalendár a zistite, či sa má menštruácia čoskoro začať. Ak je to tak, špinenie je s najväčšou pravdepodobnosťou normálne.
   • Je užitočné sledovať si svoj menštruačný cyklus pre seba, napríklad v kalendári. Potom môžete ľahko skontrolovať, kedy by sa malo začať vaše ďalšie obdobie a či má špinenie niečo spoločné s vašim nadchádzajúcim obdobím. Niektoré ženy zaznamenávajú špinenie každý mesiac v dňoch pred menštruáciou. To by mohol byť prípad aj vás.
   • Ak ste nikdy predtým nemali špinenie v dňoch pred začiatkom menštruácie, mohlo by sa stať, že niečo nie je v poriadku. Určite to tak nie je vždy, takže nepodliehajte hneď panike. Ale v takom prípade je rozumné navštíviť lekára, aby ste si boli istí.
2. Zistite, či ste v ovulačnom období. U mnohých žien sa okolo ovulácie vyskytuje špinenie. Škvrnu v tomto prípade spôsobuje zrelé vajíčko uvoľnené z vaječníka. Zvyčajne je táto škvrna ružovej farby. Táto farba vzniká, pretože krv sa zmiešala s pošvovým výtokom, ktorý je priehľadný alebo svetlo bielej farby. Skontrolujte si kalendár a zistite, či sa nachádzate v dňoch desať až šestnásť menštruačného cyklu. V takom prípade existuje veľká šanca, že dôjde k ovulácii.
   • Váš menštruačný cyklus sa začína prvým dňom menštruácie. Vo väčšine prípadov ovulácia začína okolo štrnásteho dňa. Zvyčajne to býva niekoľko dní až týždeň po skončení menštruácie.
3. Ak ste začali používať novú formu antikoncepcie, všimnite si špinenie. Pilulka aj IUD môžu spôsobiť špinenie medzi menštruáciami. Toto je celkom normálny vedľajší účinok hormónov, ktoré antikoncepcia uvoľňuje do vášho tela. Ak ste v posledných troch mesiacoch začali používať novú formu antikoncepcie, mohlo by to byť príčinou špinenia.

   Varianta: Ak máte IUD, môže sa vyskytnúť špinenie, pretože IUD sa posunul a poškodil stenu maternice. V takom prípade sa môžu okrem straty krvi vyskytnúť aj bolesti a ťažšie obdobia. Ak si myslíte, že je to váš prípad, navštívte svojho lekára.

   
   
4. Zistite, či ste v poslednom čase používali niektorú z foriem núdzovej antikoncepcie. Aj keď je použitie núdzovej antikoncepcie bezpečné, jedným z vedľajších účinkov je, že sa u vás môže vyskytnúť občasné krvácanie. Toho sa zvyčajne nemusíte obávať, pokiaľ vám to nebude prekážať aj naďalej. Ak máte obavy, vždy je rozumné dohodnúť si stretnutie so svojím lekárom, aby ste mali istotu.
   • Známa forma núdzovej antikoncepcie je ráno po užití tabletky.
   • Dočasná strata krvi v dopoludňajších hodinách po užití tablety je spôsobená veľkým množstvom hormónov v tabletke.

Metóda 2 z 3: Identifikujte abnormálne špinenie

1. Zistite, či máte ďalšie príznaky. V najhoršom prípade môže byť abnormálne špinenie výsledkom zápalového ochorenia panvy, zdravotného stavu alebo rakoviny. Skúste si nerobiť starosti hneď. V mnohých prípadoch je špinenie neškodné a existujú aj iné príčiny. Pozorne sledujte ďalšie príznaky, ktoré by mohli naznačovať zdravotný stav. Ak máte niektorý z nasledujúcich príznakov, je rozumné dohodnúť sa so svojím lekárom na ďalšom vyšetrení:
   • Ľahko sa vám tvoria modriny
   • Horúčka
   • Závraty
   • Bolesť brucha alebo panvového dna
   • Viac pošvového výtoku ako zvyčajne alebo má zvláštnu farbu alebo zápach
2. Zistite, či je špinenie výsledkom PCOS. PCOS znamená „syndróm polycystických vaječníkov“ a je to hormonálna abnormalita, ktorá často zabraňuje ovulácii. V dôsledku toho sa vyvinie nepravidelný menštruačný cyklus, ktorý môže nakoniec viesť k špineniu. Ak viete, že máte PCOS, zvážte, či to môže byť dôvod špinenia.
   • Medzi príznaky PCOS patria: nepravidelný menštruačný cyklus, nadmerné ochlpenie na tvári alebo tele, akné, plešatenie alebo rednutie vlasov, ktoré sú bežné u mužov, a zväčšené vaječníky. Ak máte podozrenie, že máte PCOS, dohodnite si stretnutie so svojím lekárom.
3. Zvážte, či sa špinenie začalo po sexe. Priebežnú stratu krvi môže spôsobiť aj malé poškodenie vnútornej strany vagíny. Zvážte napríklad škrabanec od nechtu. V niektorých prípadoch sú úrazy, ku ktorým dôjde počas sexu, zo zdravotných dôvodov. Často sa nič vážne nedeje, ale je dobré aj tak na to myslieť. Ak ste nikdy predtým nezažili špinenie po sexe, s najväčšou pravdepodobnosťou sa nič nedeje. Ak k tomu dôjde pravidelne po sexe, je rozumné dohodnúť si stretnutie so svojím lekárom, aby ste vyšetrili ďalej.
   • Ak často trpíte na vaginálnu suchosť, je pravdepodobnejšie, že sex bude mať za následok špinenie. Ak je to tak, použite lubrikant počas sexu, aby ste v budúcnosti zabránili špineniu.
4. Ak si myslíte, že ste tehotná, urobte si tehotenský test. Špinenie sa môže vyskytnúť v prvých dňoch až do prvých týždňov tehotenstva. Dieťa sa potom pripája k výstelke vašej maternice, čo môže spôsobiť menšie krvácanie. Ak chcete zistiť, či ste tehotná, môžete si doma urobiť tehotenský test. Ak sa ukáže, že ste skutočne tehotná, môže to byť príčinou špinenia.
   • Ak je váš tehotenský test negatívny, ale nedostanete menštruáciu v očakávanom čase, urobte ďalší test alebo navštívte svojho lekára.
5. Ak zistíte, že ste tehotná, vyhľadajte lekára. Snažte sa nebáť hneď, ale je malá šanca, že špinenie počas tehotenstva je výsledkom lekárskej komplikácie. Preto navštívte svojho lekára, aby ste sa ubezpečili, že ste vy a dieťa v poriadku. Lekár môže určiť, či ide o mimomaternicové tehotenstvo (dieťa rastie vo vajíčkovodoch namiesto v maternici) alebo skoré príznaky potratu.
   • Ak lekár zistí zdravotnú komplikáciu, urobí všetko pre to, aby vám a dieťaťu pomohol.
   • Aj keď to všetko znie veľmi strašidelne, existuje aj veľká šanca, že sa nič vážne nedeje. Napriek tomu je rozumné dohodnúť si okamžite stretnutie so svojím lekárom, aby ste mali istotu.
6. Určite pravdepodobnosť, že máte sexuálne prenosnú infekciu (STI). Niektoré pohlavne prenosné choroby spôsobujú špinenie. Je pravdepodobnejšie, že budete mať STI, ak ste mali nechránený sex. To platí aj v prípade, že osoba, s ktorou pravidelne sexujete, mala nechránený sex s niekým iným ako vy. Zvážte možnosť absolvovania testu STI a rozhovoru so svojím partnerom, aby ste zistili, či je tiež ohrozený.
   • Ak máte STI, existuje veľká šanca, že je liečba možná a že sa rýchlo zotavíte.
7. Skontrolujte vedľajšie účinky liekov, ktoré užívate. Ak užívate lieky, môže to byť príčinou špinenia. Neprestaňte užívať iba lieky, ale najskôr sa poraďte so svojím lekárom. Môže určiť, či sú lieky dôvodom špinenia, a prípadne vám pomôže nájsť riešenie.
   • Medzi lieky, ktoré môžu spôsobovať vedľajšie krvácanie ako vedľajší účinok, patria antikoncepčné pilulky, lieky na riedenie krvi, antidepresíva a antipsychotiká.
   • Váš lekár vám pravdepodobne povie, že špinenie ako vedľajší účinok vašich liekov nebude bolieť. Ak je to potrebné, váš lekár môže navrhnúť aj použitie iného typu alebo značky lieku.

Metóda 3 z 3: Vyhľadajte lekársku pomoc

1. Ak sú vaše príznaky trvalé alebo ak máte príznaky infekcie, dohodnite si stretnutie s lekárom. Snažte sa nebáť, ale ak príznaky pretrvávajú alebo ak spozorujete špinenie spolu s ďalšími príznakmi naznačujúcimi možnú infekciu, budete možno potrebovať lekárske ošetrenie. Najskôr sa poraďte so svojím lekárom, aby ste určili príčinu vašich ťažkostí. Potom sa môžete opýtať lekára, či je potrebné lekárske ošetrenie.
   • Aj keď vám lekár odporučí, aby ste sa nebáli, je pre istotu dôležité urobiť si oficiálnu diagnózu. Niektoré formy špinenia môžu mať vážnu príčinu.
2. Získajte diagnostiku, aby ste určili, čo spôsobuje abnormálne špinenie. Váš lekár bude musieť vykonať niekoľko testov na stanovenie správnej diagnózy. Tieto testy sú nebolestivé, môžu však spôsobiť určité nepohodlie. Na základe týchto vyšetrení môže váš lekár stanoviť oficiálnu diagnózu a v prípade potreby s vami prediskutovať plán liečby. Testy, ktoré môže váš lekár vykonať, zahŕňajú:
   • Vyšetrenie panvou na zistenie príznakov infekcie, myómov maternice, abnormálneho rastu alebo rakoviny.
   • Papierový náter na kontrolu infekcií alebo abnormálnych buniek.
   • Jednoduché a bezbolestné krvné testy na kontrolu infekcií alebo hormonálnych porúch.
   • Hysteroskopia na zistenie, či máte myóm, abnormálny rast alebo problémy s reprodukčným orgánom.
   • Test STI na vylúčenie akýchkoľvek pohlavných chorôb.

   Tip: Ak ste nikdy predtým nemali menštruáciu, lekár pravdepodobne skontroluje iba vašu anamnézu a vykoná krátku fyzickú skúšku. Môže však tiež chcieť vykonať ďalší výskum, napríklad týkajúce sa vašej krvi, cukrovky, štítnej žľazy, hladín hemaglobínu a krvných doštičiek. Môže byť potrebné aj vyšetrenie v anestézii. Ak ste prekonali menopauzu, na vylúčenie rakoviny môže byť potrebný krvný test, vnútorný ultrazvuk alebo biopsia endometria. Ak ste v plodnom veku, je pravdepodobné, že vám lekár urobí tehotenský test. Okrem toho môže byť potrebný krvný test, test štítnej žľazy, pečeňový test alebo hysteroskopia. Ak nie ste tehotná, lekár bude môcť vykonať ďalšie testy. To zahŕňa vytvorenie kompletného krvného obrazu, stanovenie hladín glukózy nalačno a hladín hemaglobínu, vykonanie ultrazvuku, vyšetrenie prítomnosti určitých hormónov v krvi, vykonanie testu štítnej žľazy a prípadne vykonanie biopsie endometria. Ak sa stanete tehotnou, váš lekár vám v prvom semestri tehotenstva urobí interný ultrazvuk alebo krvný test. V neskoršom semestri sa môže vykonať aj externý ultrazvuk brušnej dutiny, aby sa zistilo, kde je placenta.

   
   
3. Ak ste tehotná, obráťte sa na svojho lekára. Pravdepodobne sa nemusíte ničoho obávať, ale nezaškodí skontrolovať u lekára, aby ste mali istotu. Niekedy špinenie počas tehotenstva znamená, že niečo nie je v poriadku, ale lekár je toho najlepším sudcom. Dohodnite si stretnutie s lekárom v ten istý deň alebo navštívte praktického lekára alebo pohotovosť, ak váš vlastný lekár nie je k dispozícii.
   • Snažte sa nebáť. S najväčšou pravdepodobnosťou sa nie je čoho obávať. Stále je lepšie sa mýliť kvôli opatrnosti a nechať si odborne skontrolovať, či ste vy a dieťa v poriadku.
4. Ak ste v menopauze a máte špinenie, dohodnite si stretnutie so svojím lekárom. Po menopauze by ste už nemali mať vaginálne krvácanie. Ak tým trpíte, môže to znamenať, že niečo nie je v poriadku. Dohodnite si schôdzku so svojím lekárom, aby ste určili príčinu, a ak je to potrebné, podstúpte príslušné lekárske ošetrenie.
   • Škvrny po menopauze môžu okrem iného naznačovať kolísanie hormonálnej rovnováhy alebo príznaky rakoviny. Môže však ísť aj o konečnú ovuláciu. V takom prípade nie je potrebné podliehať panike.

Tipy

• Je rozumné navštíviť svojho lekára, ak máte akékoľvek obavy. Aj keď nemáte žiadne príznaky abnormálneho špinenia. Je pravdepodobné, že sa nič nestalo, ale je pekné, ak vás o tom môže odborník ubezpečiť.