Obsah

• Kroky
• Metóda 1 z 5: Pochopte ľudskú potrebu ovládať
• Metóda 2 z 5: Správne si stojte za svojimi právami
• Metóda 3 z 5: Sledujte tiež svoje návyky
• Metóda 4 z 5: Mechanizmy zvládania
• Metóda 5 z 5: Rozhodnite sa prelomiť sieť moci
• Tipy
• Varovania

Je medzi vašimi priateľmi niekto, kto rád rozkazuje a hovorí všetkým ostatným, čo musia urobiť? Ako sa vysporiadať s týmto druhom diktátora a nespáliť sa? Ale v zásade, ako ...

Kroky

Metóda 1 z 5: Pochopte ľudskú potrebu ovládať

1. 1 Pokúste sa pochopiť, aké „šváby“ sa nachádzajú v hlave amatérskeho veliteľa. Uvedomte si, že v potrebe viesť každého a každého nie je sila ani múdrosť, ale obyčajný ľudský strach z toho, že budete v „hrnčekoch“. Teraz sa nebudeme ponoriť do základov diel Sigmunda Freuda, ale jednoducho povieme, že s najväčšou pravdepodobnosťou v detstve takémuto pánovi-suverénovi nešlo všetko hladko. Možno vaši rodičia alebo niekto iný vyvolal duševnú ranu, ktorá bude krvácať a chrliť žlč iným ľuďom vo forme príkazov, pokynov, pokarhaní, opráv a iných zápisov. Skúste sa pri stretnutí s týmto druhom veliteľa pozerať na neho ako na dieťa, ktoré bolo neustále napomínané, že nešiel na nočník, v dôsledku čoho teraz všetkým ostatným číta morálku ako rehabilitáciu pre odpor detí. Šéfkuchár všetkých a všetkého sa riadi strachom, že všetko musí byť urobené perfektne (čistý hrniec v detstve), a tak sa snaží vám poukázať na vaše chyby, inak zrazu šéf (jeho rodičia) ho odpočíta za zle vykonanú prácu (špinavý hrniec).
   • Kľúčovými vlastnosťami tohto typu autority sú nedostatok rešpektu k iným ľuďom (tj. Snaží sa kopírovať správanie svojich náročných rodičov), potreba kritizovať ostatných (keďže jeho rodičia kritizovali jeho výlety na nočník), zmysel nadradenosti (potreba liečiť rany detského poníženia, keď rodičia pred svojimi kolegami poukazovali na jeho nedostatky) a túžby po moci (s cieľom pomstiť sa rodičom - „hovoria, vynadali ste mi, ale to je to, čo stali!"). Takto mentálne nevyrovnaní jedinci si myslia, že počujú viac ako ostatní ľudia (samozrejme, po takom a takom detstve s chudobným).
   • Títo generáli a maršáli bez ramenných popruhov môžu tiež trpieť narcistickou poruchou osobnosti, ktorá má tiež svoje korene v hlbokom detstve. Je ťažké vyrovnať sa s takýmito ľuďmi bez odborného školenia, takže ich musíte nejako priviesť k schôdzke s psychoterapeutom, čo môže byť tiež veľmi náročná úloha. Skúste tomu človeku naznačiť alebo sa s ním srdečne porozprávať o jeho problémoch a o tom, že potrebuje pomoc, a nikto mu to nevyčíta. Väčšina týchto cisárov svojho malého sveta vždy viní ostatných za svoje vlastné nedostatky.
2. 2 Všimnite si, ako sa kráľ alebo kráľovná bez koruny na hlave správa k vám a ďalším ľuďom. Je zaujímavé, že slovník takého človeka sa zvyčajne skladá z „nočníkových“ fráz, ktoré získal od svojich rodičov, a to aj napriek všetkým knihám, ktoré prečítal a roky plynuli v škole a na univerzite.Obvykle hovoria týmto spôsobom: „Urob to teraz!“, „Urob to, čo som ti povedal!“, „Pozrite sa, čo ste urobili!“, „Toto je hanba!“ atď. Ak sa v prítomnosti tejto osoby cítite ako dieťa, potom sú na vašej tvári všetky príznaky jeho duševného zrútenia. Takýto veliteľ bude ignorovať vaše talenty, skúsenosti a znalosti a bude vás predstavovať ako bezduchého jednoduchého človeka. Takzvaný „vodca svojho nespútaného kmeňa“ bude všetkými spôsobmi, ktoré má k dispozícii, predvádzať, že je vo všetkých ohľadoch lepší ako vy.
   • Aj v situáciách, keď je amatérsky veliteľ na vhodnom mieste, napríklad ako policajt alebo vedúci oddelenia, potom s najväčšou pravdepodobnosťou táto osoba zneužije svoju autoritu a zaobchádza s vami bez náležitého rešpektu. Nezabudnite však, že najlepší a najúspešnejší manažéri sa vždy správajú k svojim zamestnancom a podriadeným s rešpektom a dôverou, čo im umožňuje hovoriť a konať v niektorých prípadoch podľa vlastného uváženia.
   • Ale sú tu aj šľachtickí diktátori, ktorí vám hovoria príjemné veci, pričom vám zahmlievajú vedomie komplimentmi, ale zároveň vás nútia vykonávať mnohé potrebné i nepotrebné úlohy, odôvodňujú to ako nevyhnutnosť a poskytujú službu celému tímu. Môžu sa prezentovať ako hlas opatrnosti, ktorý vám dá vedieť, že vaše činy nie sú dostatočne rozvážne. Ak sa ocitnete v situácii, keď sú všetky rozhodnutia urobené za vás a očakáva sa od vás aj vďačnosť, pravdepodobne ste v rukách zdvorilého a ušľachtilého diktátora.
   • Väčšina ľudí tohto charakteru nemá empatiu k iným ľuďom a často si ani neuvedomuje, že arogantnými frázami a hrubým správaním mohli zraniť city iných.

Metóda 2 z 5: Správne si stojte za svojimi právami

1. 1 Vyhlásiť sa. Nebude to jednoduché, ak nie ste zvyknutí to robiť denne, ale človek nenásytný silou bude vynikajúcim partnerom pri precvičovaní tejto zručnosti. Je veľmi dôležité ukázať, že nebudete tolerovať ponižovanie a šikanu. Čím viac budete súhlasiť s tým, že budete podriadeným, tým viac to bude používať.
   • Zostaňte sami s „veliteľom“ a diskutujte o svojej nespokojnosti, ale nerobte z toho verejnú drámu.
   • Zamerajte svoju reč na to, ako vás nadmerná kontrola negatívne ovplyvňuje, ale neurážajte svojho zamestnanca ani manažéra. Ak vám napríklad váš šéf vždy povedal, čo máte robiť, bez rešpektu k vašim schopnostiam a vzdelaniu, povedzte mu, že tu pracujete už dlho a že ste získali dostatok skúseností na plnenie úloh bez neprimeranej kontroly a nariekania. Povedzte, že vaše skúsenosti a znalosti nie sú brané vážne a že od neho vyžadujete aspoň malý rešpekt a ľudskosť.
2. 2 Buďte pokojní a bez emócií. Zloba v takýchto prípadoch jednoducho nefunguje. A ak vidíte, že je váš šéf unavený alebo prežíva nešťastie v rodine, dajte mu trocha pokoja a v súčasnej dobe ho nezaťažujte svojimi tvrdeniami.
   • Ak sa váš vzťah v dôsledku nevhodnej kontroly v mene tejto osoby zmení na čisté urážky, jednoducho opustite oblasť jeho prítomnosti. Povedzte mu, že si musíte oddýchnuť a pokračovať vo svojom živote. Ľudia, ktorí sa uchyľujú k násiliu a zneužívaniu, potrebujú dlhodobú liečbu.
   • Ak nemáte šťastie na tohto druhu príbuzných, pokúste sa mu jednoducho vyhnúť a neprikladajte jeho slovám vážny význam. Táto osoba vás bude kritizovať pri každej príležitosti; neberte ho vážne, pretože je chorý a potrebuje pomoc. Urážlivé frázy a vyhlásenia mu slúžia iba ako spôsob, ako sa vyrovnať so svojim mentálnym nedostatkom, ktorý nemá nič spoločné s vašimi osobnými vlastnosťami.
   • Ak ste ešte len tínedžer, pokúste sa ticho prikývnuť a zamestnajte sa inými vecami.Prihláste sa do športovej alebo hudobnej sekcie, venujte väčšiu pozornosť výkonu školy, vo všeobecnosti buďte neustále zaneprázdnení a trávte čo najmenej času starostlivou osobou a namiesto toho buďte s tými, ktorí si vás vážia a oceňujú váš talent.

Metóda 3 z 5: Sledujte tiež svoje návyky

1. 1 Prispeli ste aj vy k správaniu svojho šéfa? Všetci máme tendenciu robiť chyby a niekedy sami dokážeme povedať niečo urážlivé, a keď sme za to primerane zodpovedaní, urazíme sa z tejto osoby. Predtým, ako sa ponáhľate súdiť niekoho iného, ​​zhodnotte svoje správanie.
   • Nachádzajú sa vo vašom „podkroví“ momenty, ktoré by mohli vo vzťahu k vám vyvolať zvýšenú kontrolu? Možno vždy meškáš do práce alebo po sebe neupratuješ, prepáč, ale sám si požiadal o taký prístup k sebe.
   • Ovládajúci ľudia môžu stratiť nervy, ak majú pocit, že sa pokúšate vyjadriť svoju nespokojnosť nepriamymi a skrytými spôsobmi. Keď sa váš manažér stretne s pasívnou agresivitou, dokáže sa do krajnej miery rozčúliť a zabrániť vám v normálnom živote a práci. Bude bezpečnejšie presadzovať otvorenú politiku a jasne vyjadriť svoj uhol pohľadu.
2. 2 Nájdite aj vy svoje záchvaty „knobbiness“. Nikto nie je anjel, pokiaľ ide o moc. Stáva sa, že ste veľmi dobrý v niektorých materiáloch, čo vás núti prednášať ostatných a byť arogantný voči ich výsledkom. Analyzujte taký útok úradov vo vašom prípade a zamyslite sa nad tým, čo je dôvodom tohto správania, ktoré vám poskytne dôkaz pri riešení konfliktu so šéfom.
   • Buďte citlivejší a pohotovejší, keď vás zasiahne zábudlivosť kontroly, ktorá vám umožní lepšie sa vyrovnať so situáciou a ukázať sa ako múdrejší manažér.
3. 3 Naučte sa hodnotiť svoje silné a slabé stránky s otvorenou mysľou. Požiadajte o podporu tretiu osobu, ktorá nie je zapojená do problému, ktorej dôverujete a viete, že má dostatok skúseností a zručností, aby vás adekvátne naviedol na cestu spravodlivosti. Nikto nie je úplne dobrý ani zlý, každý má svoje výhody a nevýhody. Keď poznáte pravdu o sebe (dobrú alebo zlú), nebudete vtiahnutí do zlých schém ovládajúcej osoby.

Metóda 4 z 5: Mechanizmy zvládania

1. 1 Monitorujte úroveň úzkosti ovládajúcej osoby. Veliteľ, bohužiaľ, nemá ani primitívne schopnosti vyrovnať sa so svojim stresom, čo má za následok prúd škaredosti a kliatby smerom k svojim podriadeným. „Vlastaholici“ na seba neustále kladú neznesiteľné úlohy a keď si ich nedokážu uvedomiť, môže za to vaša účasť na ňom. Dávajte pozor na sopku emócií tejto osoby - iba uvidí, takže je v nedohľadne.
   • Aktívne monitorujte mieru nerovnováhy tejto osoby. Ak je napríklad ovládajúca osoba pod vysokým stresom, pokúste sa jej pomôcť a vcítiť sa do nej povzbudzujúcimi slovami o tom, ako tvrdo pracujú a ako ste vďační za ich prácu.
2. 2 Pozrite sa na klady. Tento prístup sa môže zdať nemožný a smiešny, ale v skutočnosti bude slúžiť ako veľmi efektívna metóda na zvládnutie osoby túžiacej po moci a kontrole. Hoci ma napríklad môj šéf hnevá svojou neúctou, darí sa mu pre nás nájsť veľa klientov a zarábame veľa peňazí. Sledujte tiež, čo ho najviac hnevá, a snažte sa týmto momentom vyhnúť. Buďte múdri a rozumní, snažte sa vo všetkom vidieť nielen uhol pohľadu svojho šéfa, ale aj svoje osobné záujmy. Napríklad: „Môj šéf je síce eštebák, ale získam skúsenosti, ktoré potrebujem na získanie vyššieho postavenia!“ Považujte sa za rovnocenného s touto osobou a v žiadnom prípade nad ani pod jeho dôstojnosť. Rešpektujte ostatných, ale zároveň nebuďte „parchanti“. Myslite na svoje zdravie a nervové bunky, ktoré sa nedajú obnoviť.
   • Zistite, kedy vám váš šéf prejaví čo len najmenšiu úctu. Ak vám váš šéf dôveruje nejakou dôležitou úlohou a zároveň povie „prosím“, skúste si túto skutočnosť všimnúť a povedať mu: „Ďakujem, že mi dôveruješ“. Šéf, ktorý pocítil z vašej strany vďačnosť, sa pokúsi zopakovať mu príjemný okamih.
3. 3 Pochopte, že váš hlas nebude vždy počuť. Ak ste kreatívny, ideologický, vzdelaný, inteligentný a rozvážny človek a musíte spolupracovať s ovládajúcim predstaviteľom ľudskej rasy, nie je na nás, aby sme vám hovorili, že váš hlas je často ignorovaný a vaše nápady nie sú brané vážne. , vaše varovania sú považované za nezmysel. Ale potom, keď sa vyskytnú problémy alebo sa zníži efektivita práce, potom sa z ničoho nič začnú vaše návrhy uplatňovať, ale autorské práva na myšlienku sa nezaslúžene udelia vášmu šéfovi. Nesúhlasíte s týmto scenárom? Tu je návod, ako sa s tým vysporiadať ...
   • Prijmite nevyhnutnosť. Áno, váš nápad bol opovrhnutiahodne ukradnutý, použitý a nepovedal ani slovo vďačnosti. Ale ak táto myšlienka funguje a všetci v tíme sú z nej nadšení, potom by ste možno nemali ničiť ilúziu mieru a spravodlivosti a len si naďalej užívať život a to, že ste sa stali autorom skutočne úžasného nápadu.
   • Porozprávajte sa so zlodejom. Tento prístup nesie so sebou značné riziko, preto buďte pripravení na to, že budete odmietnutí. Ak sa napriek tomu rozhodnete ísť hovoriť, potom najlepšie podporte svoje argumenty faktami a dôkazmi vo forme podrobných plánov a nákresov tej istej myšlienky, ktoré boli v minulosti datované určitým počtom. Vyžadujte uznanie svojej práce a to, že nebolo voči tejto osobe fér oceniť váš nápad, pretože ste sa s ním o tom predtým rozprávali. Povedzte, že nehľadáte žiadne odmeny, ale chcete iba nazvať všetko pravým menom.
   • Zhromažďujte silné svedectvá a dôkazy, ak sa skutočne chystáte postaviť sa za seba.
   • Prestaňte preberať iniciatívu a navrhovať nové riešenia, ak vás týmto spôsobom používajú. Ak je to možné, buďte pri hľadaní novej práce ticho a bez otázok.

Metóda 5 z 5: Rozhodnite sa prelomiť sieť moci

1. 1 Uvedomte si dôležitosť vlastného života. Na svete je veľa rôznych diel, chlapci a dievčatá. Ak je situácia neznesiteľná, nemali by ste sa pokúšať dlho sa s ňou zmierovať. Otočte sa a odíďte, pretože nikto nemá právo vás morálne znásilňovať a nakladať s vlastným životom. Toto je váš život, pamätajte si to.
   • Mladistvým sa odporúča, aby nevenovali pozornosť tejto nepríjemnosti a pokúsili sa zamestnať dobrovoľníckou prácou, navštevovať sekcie a kruhy. Ak s vami žije otravný príbuzný, skúste ísť na univerzitu do iného mesta.
2. 2 Pokúste sa odpustiť ich slabosti. Ľudia, ktorí potrebujú kontrolu, sú plní nedostatkov a mentálnych slabostí. Ich strach a menejcennosť ich nútia byť vynikajúcimi vo všetkých situáciách, niečo, čo sa nedá dosiahnuť. Ich neschopnosť pochopiť, že chyby sú súčasťou rozvoja ľudskej osobnosti, ich uväzňuje vo veľmi nezávideniahodnom stave poníženia seba i okolia. Neustále bojujú so svojou minulosťou, prítomnosťou a budúcnosťou. Títo ľudia sa vás vždy pokúšajú zahrnúť do priepasti svojej psychickej traumy z detstva. Erupcie žlče, nenávisti a závisti s vami nemajú nič spoločné. Predstavte si slona s trieskou v chodidle, ktorý všetko prešľapuje v snahe zbaviť sa tejto nepríjemnej veci. Umierajúce chrobáky a pavúky pod jeho mohutnými nohami rozhodne nemajú nič spoločné s psychickým stavom slona. Rovnako je to s vašou situáciou, nechajte ho, aby si sám vyriešil svoje vlastné problémy. Sústreďte sa na svoje pohodlie a na svoje ciele.
3. 3 Skúste sa vrátiť na dráhu sebavedomia. Buďte k sebe milí.Ak máte pod palcom niekoho, kto miluje vedenie, s najväčšou pravdepodobnosťou vás naučili, že ste bezcenní, aby ste nemohli a nemali sebadôveru rásť a napredovať samostatne a sami. Nepodľahnite ich trikom. Verte si a nenechajte sa odradiť.
4. 4 Rozhodnite sa, čo chcete robiť. V takom prípade vytvorte plán, ako sa vymknúť kontrole. Vytvorte si však časové limity, aby ste mali nad týmto problémom kontrolu. Ak náhodou žijete s človekom hladným po moci, postupujte opatrne. Nevyvolávajte veľké konflikty, snažte sa vyriešiť všetky problémy strategicky a premyslene. Pamätajte si však, že nemusíte mať kontrolu, máte právo byť slobodný a rozhodovať sa. Diskutujte o probléme a ak nie je možné nájsť riešenie, jednoducho opustite oblasť prítomnosti tejto osoby.

Tipy

• Ovládajúca osoba vo vás môže vyvolať paranoiu a za všetky problémy môžete vy. Vaša duševná pohoda môže byť ohrozená. Pamätajte si, že to vôbec nie je váš problém.
• Riadiaci človek môže povedať, že všetky jeho akcie sú zamerané na vaše vlastné blaho, čo môže odzbrojiť vaše vnímanie neopodstatnených pokynov. Ale keď stratíte pocit uvedomenia si pravdy, spadáte do sféry vplyvu tejto osoby.
• Ak ste maloletý a jeden z vašich rodičov sa pokúša ovládať váš život, sťažujte sa na svoju nespokojnosť. Možno sa ťa tvoj rodič pokúša chrániť pred chybami, ale povedz mu, že aj ty máš právo rozhodovať sa, pretože toto je tvoj život a máš tendenciu brániť svoje záujmy.
• Ak randíte s týmto typom človeka, potom sa môžete stretnúť s príznakmi, ako je žiarlivosť a snaha vyvolať vo vás pocit viny, čo je štandardná sada nástrojov pre ovládajúcu osobu.
• Pokúste sa vyhnúť vzťahom s týmito typmi mentálne nevyrovnaných ľudí. Uznávacími charakteristikami tohto typu postáv sú túžba trvať na svojom, viera, že všetko by malo byť tak, ako vám hovorí; neustále objavovanie nedostatkov iných ľudí, neschopnosť relaxovať a umožniť vám zvládnuť situáciu sami.
• Pre človeka hladného po moci je kontrola predovšetkým medzi ľudskými vzťahmi s vami. Ak máte takého šéfa, urobte z vašej strany ústupky v malých situáciách, ale ak sa vás pokúšajú prinútiť urobiť niečo nestranné a nezákonné, potom si stojte za svojim a až do konca a jeho požiadavky neplňte. Buďte osobou s vysokou morálkou.
• Osoba s kontrolným syndrómom je tiež schopná zapojiť emócie. Napríklad pri hľadaní vašej sústrasti začne rozčuľovať a panikáriť v súvislosti s nejakým problémom. Keď sa vzdáte, budete už pod jeho „čiapkou“.
• Ak arogantný človek neustále hľadá vašu pozornosť, robí vám mnoho láskavostí a láskavostí, skúste vyskúšať jeho úprimnosť tým, že s ním odmietnete tráviť čas vzhľadom na vaše osobné záležitosti. Ak sa stretnete s búrkou nevysvetliteľných emócií, máte do činenia s človekom hladným po moci.
• Uvedomte si, že človek hladný po moci má veľa problémov a starostí, preto mu občas pomôžte, ale nespadajte pod jeho negatívny vplyv. Mocní ľudia sú tiež energetickými upírmi. Skúste s nimi obmedziť čas na minimum.

Varovania

• Zaznamenajte si všetky možné hrozby od moc hladného človeka, ak vám nedovolí pokojne sa zo vzťahu dostať. Choďte na policajnú stanicu a poučte ich o situácii predložením faktických dôkazov. Polícia môže vydať ochranný príkaz, ktorý zabráni tomu, aby sa táto osoba priblížila k vám. Uistite sa, že človek hladný po moci lekcii porozumie. Pre každý prípad sa presťahujte k životu, kde sa cítite bezpečne. Policajné číslo uložte ako číslo rýchlej voľby. Nájdite človeka, s ktorým by si moc hladný človek netrúfol zaobchádzať (kvôli svojej neschopnosti ovládať ho).
• Nemyslite si, že je nemožné mať niečo spoločné s ľuďmi hladnými po moci. Áno, sú sebeckí a nemorálni. Pravdou je, že pri interakcii s takýmito ľuďmi sa len viac unavíte, ako dosiahnete produktivitu. Skúste ich vidieť menej a nikomu nevytvárajte zbytočné predstavenia. Pokúste sa učiť a rozvíjať sa ako človek a čím lepšie sa s takou komplexnou postavou vysporiadate, tým silnejšiu postavu si vytvoríte.
• Niektoré poddruhy hladných po moci sú veľmi ťažké a nebezpečné. Ak viete, že sa tento človek pri rozchode ľahko zblázni, nájdite taký dôvod rozchodu, ktorý by uspokojil pýchu „ušmudlaného“ človeka. Povedzte mu napríklad, že ste lajdák s peniazmi, poviete to každému a všetkému, teda niečomu, čo je ťažké ovládať. Ak však človek hladný po moci neustúpi, prerušte s ním vzťahy pred rodinou alebo priateľmi, vďaka čomu bude vedieť, že máte veľkú podporu, ktorá vás ochráni pred jeho „nekontrolovanou kontrolou“.