Obsah

• Kroky
• Časť 1 z 3: Zbierajte všetky položky
• Časť 2 z 3: Dajte si všetko do batohu
• Časť 3 z 3: Zabaľte si svoje veci profesionálne
• Tipy
• Varovania
• Čo potrebuješ

Ak plánujete dlhú túru, mali by ste si vziať so sebou batoh s jedlom, vodou a ďalšími náležitosťami. Namiesto rýchleho hádzania vecí do batoha si urobte čas plánovaním dopredu. Batoh tak budete môcť správne zostaviť, aby ste z neho mohli ľahko dostať všetky položky, ktoré vám budú na ceste užitočné. Zabaliť si veci sa nemusí zdať ako veľmi dôležitá úloha, ale je to vďaka takej maličkosti, že sa nepríjemný výlet stane magickým.

Kroky

Časť 1 z 3: Zbierajte všetky položky

1. 1 Vyberte si batoh. Ak ste na turistike, oceníte najľahší dostupný batoh. Preto stojí za to uprednostniť malý ľahký batoh, do ktorého sa zmestia všetky vaše veci. Ak sa chystáte na túru na krátky čas, všetky svoje veci ľahko zmestíte do malého batohu, ale ak sa chystáte na nočnú túru (alebo sa chystáte na horolezectvo), budete potrebovať väčší batoh, ktorý zmestí sa doň všetko doplnkové vybavenie (spacák, stan), ako aj dostatok jedla a vody.
   • Objem batohov sa meria v litroch, takže v predaji nájdete batohy s objemom 25 až 90 litrov.Priemerný objem turistického batohu (na jednodňový výlet) je 25–40 litrov. Priemerný objem turistického batohu na 5 a viac dní je 65–90 litrov.
   • Okrem trvania túry je tu ešte jedna premenná, ktorá je dôležitá pri výbere objemu batohu. Toto je sezóna, v ktorej sa chystáte na turistiku. V zime potrebujete veľký, priestranný batoh, pretože do neho budete musieť dať ťažšie oblečenie a ďalšie doplnkové veci.
   • Väčšina batohov je vyrobená s vnútornými rámami, ktoré podopierajú a rozdeľujú hmotnosť, aj keď nájdete batohy s vonkajším rámom, ktoré sú určené na prepravu ťažkých nákladov. V každom prípade, namiesto toho, aby ste si zobrali bežný školský batoh, je najlepšie zaobstarať si batoh na mieru, aby bola vaša túra pohodlnejšia.
2. 2 Zbierajte všetky potrebné položky. Čo sa týka turistiky, je najlepšie vziať si len to najnutnejšie. Môžete byť v pokušení vziať si so sebou fotoaparát, diár, obľúbený vankúš, ale ďalšie nepotrebné veci vášmu nákladu iba pridajú na váhe. Zbierajte iba tie veci, ktoré sú potrebné na túru. Ak chcete presne vedieť, čo si vziať so sebou, vopred si vyhľadajte informácie na internete, vezmite do úvahy závažnosť a trvanie túry, počet nocí a poveternostné podmienky.
   • Zvážte, či si so sebou vezmete najľahší, ale robustný výstroj, najmä ak sa chystáte na dlhú túru. Ak si napríklad potrebujete vziať so sebou spacák, je najlepšie zvoliť najľahší a najkompaktnejší vak, ktorý bude vážiť iba pár kilogramov ako veľká nadýchaná deka, ktorá zaberie veľa miesta a bude príliš ťažký. Zvážte počasie, podnebie a oblasť, kam sa chystáte cestovať. V niektorých prípadoch budete potrebovať objemnejšie položky.
   • Ak je príležitosť niečo uľahčiť, urobte to. Namiesto toho, aby ste si so sebou priniesli škatuľu s príslušenstvom, vyberte ju z krabice a vložte ju do tašky. Namiesto toho, aby ste so sebou nosili ťažký fotoaparát alebo fotoaparát, použite fotoaparát svojho mobilného telefónu. Niektorí ľudia sú obzvlášť kreatívni - odrezali rukoväte zubných kefiek a polovicu hlavy samotnej zubnej kefky.
3. 3 Usporiadajte všetky svoje veci podľa hmotnosti. Rozložte všetko, čo ste sa rozhodli vziať so sebou, a roztriedte na niekoľko kôpok (v závislosti od hmotnosti položky). Budete mať hromadu ťažkých predmetov, hromadu predmetov strednej hmotnosti a malých ľahkých predmetov. Takáto organizácia vám pomôže správne si zbaliť veci, aby bol výlet čo najpohodlnejší.
   • Medzi ľahké položky patrí spací vak, ľahké oblečenie a ďalšie ľahké nočné vybavenie.
   • Medzi položky strednej hmotnosti patrí ťažšie oblečenie, lekárnička a ľahšie jedlá.
   • Medzi ťažké položky patrí ťažké jedlo, položky na varenie, voda, fakľa a ťažké vybavenie.
4. 4 Skúste veci kombinovať, ak je to možné. Je dôležité maximalizovať priestor a koncentrovať hmotnosť. Ak položky skombinujete, nebudú sa „húpať“ po celom batohu. Batoh bude organizovanejší a optimalizovaný na hmotnosť, ak budete ukladať malé predmety na extra miesto.
   • Ak máte napríklad malú nádobu na varenie, pred zabalením ju niečím naplňte. Dovnútra môžete vložiť napríklad jedlo alebo pár ponožiek. Skúste vyplniť každý voľný roh.
   • Malé položky, ktoré plánujete používať súčasne, musia byť zabalené spoločne na rovnakom mieste. Napríklad všetky toaletné potreby by mali byť zabalené v malom, ľahkom vrecku, aby ste ich mali všetky na dosah ruky.
   • Je to vhodná príležitosť na odstránenie položiek, ktoré zaberajú príliš veľa miesta.Ak máte vec, ktorú nemôžete zabaliť s inými položkami (pretože je nepríjemnej veľkosti alebo má iný materiál), možno ju budete musieť opustiť.

Časť 2 z 3: Dajte si všetko do batohu

1. 1 Najľahšie položky položte hore a najťažšie dole. Snažte sa rozložiť hmotnosť tak, aby najľahšie položky boli hore a najťažšie boli v strede medzi lopatkami. Stredné predmety by mali byť poukladané okolo nich - to je najlepší spôsob, ako si udržať zdravý chrbát počas turistiky. Ak najskôr zbalíte ťažké predmety, záťaž na chrbte bude väčšia. Rozložením ťažkých predmetov do batohu pozdĺž hornej časti chrbtice zameriavate svoju váhu na boky, a nie na miesta, kde by to mohlo viesť k zraneniu.
   • Ak sa chystáte na noc do tábora, zbaľte si najskôr spacák a ďalšie položky súvisiace s ľahkým spánkom. Na vrch tiež položte ďalšie oblečenie, ponožky, rukavice a podobne.
   • Zbaľte najťažšie veci: vodu, lampu, ťažké jedlo atď. Mali by byť medzi lopatkami rovno pozdĺž chrbta.
   • Potom zbaľte stredne ťažké veci (jedlo, lekárnička a ďalšie položky) - tieto obklopia ďalšie položky a stabilizujú celkovú hmotnosť batohu. Omotajte flexibilné predmety (plachta alebo oblečenie) okolo ťažších predmetov, aby sa pri chôdzi nepohybovali.
2. 2 Základy by ste mali mať vždy po ruke. Existuje niekoľko položiek, ktoré určite budete potrebovať. Aj keď sú ľahké, mali by byť uložené na vrchu alebo vo vonkajších vreckách. Po ruke by ste mali mať aj vodu, jedlo, mapu, navigátor, baterku a lekárničku. Tieto položky je potrebné veľmi starostlivo zabaliť, aby ste vždy, keď ich potrebujete, presne vedeli, kde je všetko.
   • Po niekoľkých dňoch turistiky začnete lepšie chápať, čo by malo byť „na dosah ruky“ a čo nie. Hneď ako si uvedomíte, že niektoré veci nie sú veľmi pohodlne poskladané, dajte si ich do batohu tak, aby boli čo najpohodlnejšie.
3. 3 Niektoré veci pripevnite na vonkajšiu stranu batohu. Ak máte položky, ktoré sa vám do batohu nezmestia, môžete ich pripevniť zvonku tak, že ich uviažete na vrch alebo boky batohu. Môžete napríklad pripevniť stanové tyče na vrch batohu a na bok zavesiť fľašu s vodou. Ak sa rozhodnete niektoré veci pripevniť vonku, je potrebné mať na pamäti niekoľko vecí:
   • Pokúste sa navonok pripevniť čo najmenej vecí. Do batohu je najlepšie zbaliť si všetko, čo sa dá. To má zaistiť, aby sa veci pripevnené zvonku nezachytili o stromy alebo iné prekážky, keď sa vyberiete na turistiku. Oveľa pohodlnejšie vám bude, ak si všetky svoje veci dáte do batohu.
   • Nezabudnite na pravidlá rozloženia hmotnosti. Napríklad pripevnite ťažký stan alebo podperné tyče k hornej časti batohu, nie k spodnej časti.
4. 4 Skontrolujte si batoh, aký je ťažký. Zdvihnite ho a nasaďte, utiahnite kompresné popruhy do pohodlnej polohy. Kráčajte trochu, aby ste pochopili, ako sa budete cítiť s batohom na chrbte. Ak sa vám pohybuje pohodlne, batoh nie je taký ťažký, ale kompaktný a stlačený a na túre sa budete cítiť pohodlne.
   • Ak máte pocit, že hmotnosť batohu spôsobuje, že sa vám pred očami všetko zakalí, vyberte batoh a položky presuňte tak, aby boli pevnejšie a usporiadanejšie, a potom batoh vráťte.
   • Ak je batoh na chrbte nestabilný, mal by byť tiež vybratý a zabalený tak, aby sa ťažké predmety ukladali medzi lopatky priamo pozdĺž chrbtice. S najväčšou pravdepodobnosťou boli predtým len v batohu na vrchu.
   • Ak nemôžete udržať batoh v rovnováhe, znova ho zabaľte a pokúste sa rozložiť hmotnosť rovnomernejšie na obe strany.
   • Ak je to pre vás príliš ťažké, zamyslite sa nad tým, aké veci by ste mohli zanechať. Ak idete na turistiku so skupinou, zvážte, či má niekto ďalší priestor navyše.

Časť 3 z 3: Zabaľte si svoje veci profesionálne

1. 1 Používajte vrecká na skladovanie potravín (iba pevné). Taška na potraviny je obľúbeným riešením na správnu organizáciu batohu. Jedná sa o ľahké, ale pevné tašky, ktoré sú vhodné na skladovanie potravín a oddelenie ich od zvyšku batohu. Mnoho ľudí naplní jedno vrecko jedlom a druhé toaletnými potrebami. Do tašiek s potravinami môžete zabaliť čokoľvek, ale ostrieľaní turisti do takýchto tašiek ostatné veci väčšinou nebalia, pretože balenie mäkkých a pružných predmetov okolo ťažkých je efektívnejšie využitie priestoru.
2. 2 Špeciálne nádoby zabaľte správne. Jedná sa o tesné nádoby, ktoré uchovávajú potraviny, deodoranty, opaľovacie krémy a ďalšie položky, ktoré môžu medvede priťahovať. Tieto kontajnery sú povinné, ak idete na túru do medvedej oblasti. Ak sa v takej oblasti chystáte na túru, je dôležité poriadne zabaliť taký kontajner, aby vám neprekážal v batohu.
   • Nemali by ste sa pokúšať vyplniť medzery v takom špeciálnom kontajneri oblečením. Na doplnenie miesta môžete použiť pláštenku alebo baliace vrecká. Ale nedávajte tam všetko, čo chcete na túre použiť. Nechcete, aby medveďa do vášho stanu upútala vôňa oblečenia, ktoré si oblečiete po nasýtení vôňou jedla.
   • Takýto kontajner bude pravdepodobne ťažký, preto by mal byť zabalený ako ťažký predmet medzi lopatkami a pozdĺž chrbtice.
   • Okolo nádoby zabaľte flexibilný predmet (napríklad oblečenie alebo plachty), aby sa vám pri chôdzi netrhalo.
3. 3 Kúpte si filmový obal, ktorý ochráni váš batoh. Je to pohodlný a ľahký predmet, ktorý môže zachrániť váš batoh pred mokrom v daždi alebo snehu. Tento plastový obal je potrebné pripevniť k batohu v zlom počasí. Keď práve neprší alebo sneží, môžete si túto ochrannú baliacu fóliu vložiť do batohu, aby ste ju rýchlo mohli dostať von, keď ju potrebujete.

Tipy

• Pamätajte si, že na to, aby ste sa cítili dobre, musíte vypiť 3 litre vody denne a tiež spotrebovať 2 000 kalórií denne. Vopred si naštudujte oblasť a prírodné podmienky, v ktorých sa chystáte cestovať. Možno budete musieť nabrať vodu z vodného zdroja alebo z rastlín, pretože do batohu nemôžete uložiť viac ako tri litre vody - je príliš ťažká.
• Vezmite si so sebou mapu a kompas, aby ste získali trasy a pokyny.
• Skontrolujte zapaľovač, ktorý si vezmete. Musí v ňom byť dostatok plynu.
• Zábaly zabaľte do nepremokavej utierky, aby boli suché.

Varovania

• Pozrite sa na divokú zver v oblasti, kam budete cestovať. Pripravte sa čeliť divokým zvieratám (medveď, had, vlk atď.).
• Nevkladajte do batohu zbytočné veci. Ak si chcete napríklad vziať spacák, nenoste so sebou objemnú deku.

Čo potrebuješ

• Voda
• Jedlo
• Oblečenie (a náhradné ponožky)
• Signálne zrkadlo
• Zápalky zabalené v nepremokavej tkanine
• Zapaľovač
• Krém na ochranu životného prostredia (opaľovací krém v horúcom počasí)
• Spací vak alebo teplá deka
• Sprievodca
• Kompas alebo mapa
• Nôž
• Lekárnička
• Lano