Obsah

• Kroky
• Metóda 1 z 3: Príprava pôdy pre zmenu zamestnania
• Metóda 2 z 3: Nájdenie nového zamestnania
• Metóda 3 z 3: Záverečná fáza
• Tipy
• Varovania

Môžete byť šťastným človekom, ak vás práca deprimuje? Verte či neverte, môžete zarábať peniaze a zároveň si užívať svoju prácu. Tu je postup, ako to urobiť.

Kroky

Metóda 1 z 3: Príprava pôdy pre zmenu zamestnania

1. 1 Pokúste sa neopustiť svoje súčasné zamestnanie pri hľadaní nového povolania. Hľadanie novej práce sa môže oddialiť. V niektorých prípadoch môžete za mesiac prísť až o desaťtisíc dolárov. Ak hľadáte dobre platenú prácu, musíte jej venovať veľa času. Ak sa vaše súčasné zamestnanie stalo nočnou morou, zvážte spôsoby, ako dostať výpoveď. V opačnom prípade sa pokúste držať konca. Vaša peňaženka vám bude vďačná. Pri obsadení určitej pozície máte väčšiu šancu získať nové zamestnanie - nový zamestnávateľ si bude myslieť, že ste funkčný.
2. 2 Uistite sa, že nerobíte chyby. Každý pozná príslovie „Je dobré tam, kde nie sme“.Mnoho ľudí nemá z určitých dôvodov radi svoju prácu, iní si zase myslia, že na inej pozícii to bude jednoduchšie. Keď takíto ľudia zmenia prácu, dajú si dole ružové okuliare, pretože ich činy situáciu ešte zhoršili.
   • Je mimoriadne ťažké zistiť, či by vaše nové zamestnanie mohlo byť horšie ako predchádzajúca pozícia. Túžba zmeniť zamestnanie je náznakom vašej nespokojnosti. Uistite sa, že dôvod prepustenia je dostatočne presvedčivý, a v novom pracovnom prostredí nevytvárajte nereálne vyhliadky.
3. 3 Začnite premýšľať o svojej budúcej práci. Meníte zamestnanie v jednej oblasti činnosti, alebo meníte profesiu? To je veľmi veľký rozdiel. Zmena aktivít v tej istej oblasti nevyžaduje také plánovanie a neustále cestovanie ako zmena profesie.
   • Predstavte si, čo by ste robili, keby ste mali na rukách bohatstvo? Ako by ste trávili čas? Možno by ste sa stali cestovateľom a písali by ste o svojich cestách? Alebo by ste možno strávili čas prípravou jedla? Naše najhlbšie túžby nie sú spravidla draho zaplatené, ale ak ste v tom, čo robíte, skutočne dobrí, môžete zarobiť slušné peniaze a napriek tomu si užívať činnosť.
   • Zamyslite sa nad svojimi vynikajúcimi úspechmi a skúsenosťami. Spomienky ako tieto sú veľmi dôležité pre ľudí so silnou citlivosťou a emocionalitou. Čo dokážete výnimočne dobre? Mnohí zistia, že ich baví robiť to, v čom sú dobrí.
   RADA ŠPECIALISTOV

   

   Adrian Klaphaak, CPCC

   
   
   Kariérny tréner Adrian Clafaack je kariérny kouč a zakladateľ spoločnosti A Path That Fits, ktorá sa zaoberá kariérou a osobným koučovaním so sídlom v San Francisco Bay Area. Akreditovaný ako profesionálny tréner (CPCC). Využíva svoje znalosti z inštitútu Institute for Coaching Education, Hakomi Somatic Psychology and Family Systems Theory (IFS), aby pomohla tisícom ľudí vybudovať si úspešnú kariéru a viesť zmysluplnejší život.

   Adrian Klaphaak, CPCC
   Kariérny tréner

   Nebojte sa, ak sa nemôžete hneď rozhodnúť. Adrian Klafaak, zakladateľ cesty, ktorá sa hodí, hovorí: „Myšlienka správnej kariérnej cesty nie vždy príde ako zjavenie - môže to byť aj rastúce povedomie o tom, čo vyhovuje vašej osobnosti a vašim prednostiam.“

   
   
4. 4 Veďte si pracovný denník. Môže to znieť hlúpo, ale denník vás bude nútiť zbierať myšlienky a byť k sebe úprimný, pokiaľ ide o emócie a zdroje inšpirácie, ktoré ste zažili (a to je stále dosť ťažké). V pracovnom denníku nahromadite pozitívne emócie, objavy a povedie vás to k tomu, čo od zmeny zamestnania očakávate.
5. 5 Zachovajte svoju prirodzenú zvedavosť. Staňte sa zvedavým človekom. Existuje niekoľko dôvodov, prečo je zvedavosť výhodou. Po prvé, zvedavý človek sa dá ľahko vyškoliť a zamestnávatelia hľadajú ľudí, ktorí sú zanietení pre prácu a nechcú len ovládať profesionálne schopnosti. Za druhé, zvedavý človek nájde vynikajúcu prácu tým, že si položí otázku „Prečo to robím?“
   • Opýtajte sa sami seba, prečo vás určitá činnosť baví. Začnite experimentovať. Možno sa venujete šprintu, ale športovo sa vám nedarí. Ak chcete byť šprintérom, nevyhnutne nedosiahnete svoj cieľ. Ak ale zistíte, že okrem šprintu máte radi psychológiu, môžete sa stať športovým lekárom. Zvedavý človek neustále objavuje nové aspekty svojej osobnosti a sveta okolo seba, a tým uľahčuje prechod z jedného druhu činnosti na druhý.
6. 6 Budete sa musieť rozhodnúť, či potrebujete svojmu nadriadenému povedať o hľadaní novej pozície. Toto je jedno z najťažších rozhodnutí, ktoré vzniká pri zmene činnosti. Úprimný rozhovor so svojim šéfom má svoje výhody a nevýhody.Najdôležitejšie je, že sa rozhodnete, čo je vo vašom prípade najlepšie urobiť:
   • Výhody: Budete môcť dostať pultovú ponuku, ktorá vám pomôže uľahčiť vašu súčasnú prácu. Upozorňujeme, že nie vždy má zmysel prijať protiponuku. Ale v tomto prípade bude mať váš šéf dostatok času na nájdenie nového zamestnanca. Odídete zo spoločnosti bez škandálov a budete k svojim pocitom úprimní.
   • Chyby: Možno vám nová práca nebude svietiť ešte niekoľko mesiacov a vy budete neustále musieť byť v prechodnom období. Váš šéf si môže myslieť, že máte tendenciu získať zvýšenie platu. Navyše vám prestane dôverovať a po chvíli sa ocitnete bez práce.

Metóda 2 z 3: Nájdenie nového zamestnania

1. 1 Pripravte si osobné dokumenty, ktoré sa majú predložiť od prípadu k prípadu. Zozbierajte všetky dokumenty vopred. Upravte svoj životopis a štruktúrujte ho. Naučte sa písať odporúčací list. Diplomaticky sa zapojte do rokovaní s ľuďmi, ktorí vám môžu dať odporúčanie. Oslovte ľudí, ktorých dobre poznáte a ktorí majú sklon disponovať dobrými recenziami na vašu osobu. Je potrebné si zapamätať ešte jednu vec:
   • Naučte sa správne pohovorovať a dávať skvelé odpovede na položené otázky.
   • Naučte sa chrániť svoju povesť na internete.
   • Vytvorte prezentáciu o svojich úspechoch (ak ste to ešte neurobili).
2. 2 Používajte spojenia. Nadviazané kontakty môžu byť jediným spôsobom, ako si nájsť novú prácu. Dôvodom je, že referencie a osobné kontakty (áno, tu sa zaoberáme „rodinkárstvom“) pomáhajú v dnešnej dobe získať prácu obrovskému počtu ľudí. Prečo? Odporúčajúci ľudia spravidla robia svoju prácu lepšie ako príležitostní zamestnanci a zostávajú v práci dlhšie. Takže keď nabudúce nadviažete kontakty a uvedomíte si, že zmrzlinu môžete jesť, keď sedíte na gauči vo svojej osobnej kancelárii, povedzte si, že vás čaká nová, nedokončená práca.
   • Pamätajte si, že zamestnávatelia prijímajú zamestnancov, nie ich životopis. Je veľmi dôležité urobiť pozitívny dojem osobne. Zamestnávatelia najímajú ľudí, ktorých majú radi, a nie nevyhnutne uchádzačov s dokonalým životopisom a kvalifikáciou.
   • Používanie osobných kontaktov pri hľadaní práce môže byť zastrašujúce, najmä ak ste introvert. Je dôležité mať na pamäti, že človek, s ktorým sa rozprávate, je tiež trochu znepokojený a nikto o vás nemyslí rovnako ako vy. Ak ste zahmlievali hlúposti, nie je potrebné prilievať olej do ohňa: otočte sa a odíďte! Je pravdepodobné, že zamestnávateľ sa stará iba o seba, nie o vás.
3. 3 Vyberte si ľudí, s ktorými by ste chceli pracovať. Povedzte, že chcete zmeniť zamestnanie a stať sa probačným úradníkom. Skúste si nájsť známeho, ktorý taktiež pracuje na tejto pozícii, a pozvite ho na pracovnú večeru na neformálny rozhovor. Môžete sa dokonca porozprávať s väzenským dozorcom a zistiť, čo dôstojník potrebuje. Neformálne konverzácie často vedú k ponuke práce.
   • Počas pohovoru položte anketárovi otázky týkajúce sa jeho kariérneho rozvoja a aktuálnej pozície. Napríklad:
     • Ako ste si našli prácu?
     • Čo ste robili predtým, ako ste obsadili túto pozíciu?
     • Čo máš na svojej práci najradšej? Čo ti nevyhovuje
     • Aký je typický pracovný deň?
     • Akú radu máte pre nováčika vo svojom odbore?
4. 4 Vytvorte si silný vzťah so spoločnosťou alebo organizáciou, pre ktorú by ste chceli pracovať. Je možné prísť osobne a porozprávať sa s personálnym manažérom, ale tieto metódy nie sú také úspešné ako osobné kontakty alebo dobré odporúčanie. Ale to je určite lepšie, ako beznádejne pozerať do počítača a čakať na odpoveď na žiadosť so životopisom. Postupujte nasledovne:
   • Buďte odvážni a choďte na HR, aby ste sa porozprávali o svojich pracovných skúsenostiach alebo požadovanej pozícii.Nech je to krátke. Potom si položte otázku: „Máte aktuálne voľné miesta, ktoré zodpovedajú mojim schopnostiam a skúsenostiam? Buďte pripravení zanechať svoje kontaktné údaje a pokračovať v práci s personálnym oddelením.
   • Nenechajte sa odradiť, ak personalista povie nie. Opýtajte sa, či sa môžete uchádzať o túto pozíciu, ak sa uvoľní miesto, a nechajte svoje kontaktné údaje. Ak máte záujem o prácu s touto organizáciou aj po jednom alebo dvoch mesiacoch, choďte na personálne oddelenie a ukážte svoje záujmy. Málokto to urobí a preukážete odvahu a vytrvalosť a tieto vlastnosti sú veľmi cenené.
5. 5 Odošlite svoj životopis na stránky hľadania práce. Ak sa uchádzate o rôzne pozície prostredníctvom elektronického formulára, je to jednoduchý, ale neosobný spôsob. Preto túto možnosť používa toľko ľudí. Najlepšie bude, ak si budete hľadať prácu na internete, ale takéto hľadanie musíte skombinovať s osobnými známymi. To zvýši vaše šance na úspech! Vašou úlohou je vyčnievať z davu, nie s ním splynúť!
6. 6 Ak je to potrebné, skúste vykonávať charitatívnu činnosť. Ak nemôžete poskytnúť odporúčanie, robte bezplatne akúkoľvek činnosť, ktorá sa vám páči. Nemusíte pracovať na plný úväzok, ale vaša práca by vám mala otvoriť oči pre vaše budúce úsilie. Dobrovoľníctvo funguje dobre v životopise a môže sa z neho časom stať platené zamestnanie.

Metóda 3 z 3: Záverečná fáza

1. 1 Precvičte si pohovor pred ďalšou výzvou. Môžete cvičiť s priateľom alebo mentorom alebo si pripraviť niekoľko možností rozhovoru. Vykonanie falošného rozhovoru je dobrá skúsenosť. Budete prekvapení, že súdny proces pre vás fungoval, keď príde čas na skutočný súd.
2. 2 Vykonajte pohovor na vysokej úrovni. Nezáleží na tom, o aký rozhovor ide: skupinový pohovor, telefonicky, psychologické testy alebo niečo medzi tým. Každý rozhovor môže byť mätúci, pretože sa od nás požaduje, aby sme „prefiltrovali“ svoje znalosti a osobnosť a premenili tonu informácií na módne slovo. Pri tom musíte zostať pokojní a zachovať si osobnú dôstojnosť. Existuje iba niekoľko vecí, ktoré sa dajú porovnať s vašim prvým rozhovorom v živote. Tu je niekoľko tipov na úspešný pohovor:
   • Počas pohovoru má obavy aj váš anketár. Tiež chce urobiť pozitívny dojem. Chce zanechať vo svojej organizácii dobrý dojem. Anketár samozrejme nie je taký výnosný, ako je to pre vás, takže si ani nemyslite, že pohovory sú potešením. Podstatou predstavenia s názvom „pohovor“ je „vynesenie rozsudku“ v prospech kandidátov, ktorých máte radi.
   • Počas pohovoru dávajte pozor na posunkový jazyk. Ak ste dostali pozvánku na pohovor, znamená to, že potenciálny zamestnávateľ verí, že máte vlastnosti, ktoré zodpovedajú navrhovanej pozícii. A to je skvelé. Uprostred pohovoru už možno nebudete môcť zlepšiť svoje schopnosti alebo pracovné skúsenosti, ale môžete sa prezentovať inak. Nadviažte očný kontakt s anketárom, pracujte na účinnom podaní ruky, nezabudnite sa usmievať, buďte zdvorilí a pokorní a nepopierajte prijaté informácie.
   • Na položené otázky dajte krátke odpovede. Keď sa na vás pozerajú prázdnym pohľadom, čas sa začne neznesiteľne vláčiť a mnohým sa zdá, že hovoria málo, ale v skutočnosti sa všetko deje úplne iným spôsobom. Pozastavte sa, ak si myslíte, že otázka bola položená s úškrnom. Ak anketár naďalej udržiava očný kontakt, ale neprehovorí ani slovo, je to signál, že od vás očakáva ďalšie podrobnosti. Ak anketár prejde na ďalšiu otázku, dodržali ste časový limit na odpoveď.
   • Pred pohovorom a po ňom si zachovajte pozitívny prístup. Vo vašom živote budú neúspešné pohovory - to je život. Nebíj sa.Poučte sa zo svojich chýb a uplatnite tieto schopnosti v nasledujúcich pohovoroch. Počas rozhovoru by ste nemali otvorene prejavovať nepriateľstvo. Mnoho ľudí si myslí, že nie sú na nič dobrí, aj keď veľa dokázali.
3. 3 Odpovedajte na otázky anketára o pracovných a neformálnych problémoch. Prejavujte neustály záujem o osobu, s ktorou sa rozprávate. Po dokončení pohovoru pošlite anketárovi krátky e-mail a napíšte, aké bolo príjemné vás stretnúť. Ak ste stále neprišli na to, ako dlho čakať na odpoveď, zistite to počas rozhovoru.
   • Ľudia reagujú na ľudí, nie na papier. Zaistite, aby ste s danou osobou zaobchádzali ako s osobou. V prvom rade budete musieť prejsť dlhú cestu, aby ste ukázali, že máte všetky potrebné vlastnosti na vysokú pozíciu.
4. 4 Keď dostanete pracovnú ponuku, prediskutujte plat a odmenu. Mnoho uchádzačov sa stratí, keď je načase diskutovať o platoch, pretože sú už radi, že sa zamestnali. Verte vo svoju hodnotu a preneste túto dôveru do finančného blahobytu. Skontrolujte počiatočné platy od žiadateľov s podobným vzdelaním, ktorí pracovali v rovnakom odvetví a geografickej oblasti. Keď príde čas na poskytnutie presného čísla, buďte konkrétni: 62 925 dolárov. Asi nie je potrebné hovoriť, že by ste chceli mať zaplatené približne 60 000 dolárov - zamestnávateľ si bude myslieť, že vyzeráte ako školák.
5. 5 Nepodpisujte listy s rezignáciou, kým nenájdete požadovanú pozíciu. Počkajte, kým dostanete oficiálne pozvanie do nového zamestnania, a až potom povedzte svojmu šéfovi, že končíte. Skúste naplánovať načasovanie prechodu, aby mala spoločnosť aspoň dva týždne času navyše. Ak sa vám čas kráti, vaša spoločnosť bude zúfalo bojovať o nájdenie náhrady a bude sa voči vám správať pomstychtivo. A po chvíli sa budete cítiť ako vyvrheľ, ktorý zneužíva pohostinnosť hostiteľa a stane sa príťažou.
6. 6 Nemusíte spáliť všetky mosty za sebou. Je veľmi ťažké zamerať sa alebo skryť svoju nechuť k niektorým zamestnávateľom, ak viete, že čoskoro skončíte. Ponorte sa do práce. Nasledujúce veci je potrebné mať na pamäti počas posledných dvoch týždňov vo vašej starej pozícii:
   • Pred odchodom si nezbaľte kufre. Počas posledných pracovných dní buďte opatrní. Vyvolajte u svojho manažéra pocit dôvery. Ukážte, že ste úplne aktuálni a oddaní svojej práci až do konca.
   • Nehovorte zle o svojom bývalom šéfovi alebo spolupracovníkoch. Takéto pohŕdanie spôsobí, že sa ľudia od vás odvrátia a vy nebudete schopní udržať vzťah s bývalým zamestnávateľom a presvedčiť nového šéfa o svojej slušnosti.
   • Rozlúčte sa so starými kolegami. Pošlite každému e -mail (ak je spoločnosť malá) alebo všetkým zamestnancom (ak je spoločnosť veľká). Povedzte im, že meníte zamestnanie. Nech je to krátke a jednoduché - nie je potrebné sa zaoberať úvahami. Napíšte poznámky kolegom, s ktorými máte dobrý vzťah. Vyjadrite im uznanie za spoluprácu.
7. 7 Inovujte na novú pozíciu! Hneď ako príde čas, zmeňte zamestnanie alebo pozíciu, kým nenájdete to pravé pre vás. Táto pozícia by mala byť najlepšia, správna, požadovaná. Nové zamestnanie vo vás vyvolá pocit, že dôstojne vyjadrujete svoje osobné ambície. Potom sa ponorte do svojej obľúbenej činnosti.

Tipy

• S neúspešnými podnikmi sa dokážete vyrovnať sami. Budete musieť prehodnotiť líniu správania, zmobilizovať svoje sily a zamerať sa na obchodné kvality. Vy sami môžete byť pozitívne naladení. Pozitívne myšlienky zlepšujú a posilňujú vaše profesionálne úspechy. Nie je potrebné poprieť okolitú realitu, ale zároveň môžete uplatniť svoje profesionálne úspechy a odovzdať svoje skúsenosti ďalej. Pozitívne afirmácie môžete podľa potreby opakovať.Môžete sa poučiť z práce svojich zamestnancov. Sledujte, ako svoju prácu robia, dotiahnite ju až do konca a dosiahnite svoj drahocenný cieľ.
• Rozvíjajte predstavivosť, prepnite na iné činnosti, zmeňte svoju osobnosť.
• Nečakajte, že ľudia, ktorých poznáte (tí, ktorí vám môžu pomôcť), budú vedieť, že s ich pomocou počítate. Výskum ukázal, že tieto informácie sú spravidla zverejnené mimo vášho bežného sociálneho kruhu. Ľudia, ktorí boli nechtiac svedkami vášho úspechu, sú od vás veľmi ďaleko.
• Do pracovného denníka si zapíšte všetky diskusie, nápady, asociácie, myšlienky a dostupné zdroje informácií počas informačných rozhovorov, verejných a osobných rozhovorov.
• Môžete sa vyhnúť chybám popísaným v tomto článku. Nepretržitou úvahou o zmene zamestnania môžete stratiť kontrolu. Chyby v tomto kontrolnom zozname môžete skontrolovať a pripomenúť vám tak svoje dôvody. Môžete si vytvoriť vlastný zoznam a identifikovať bežné chyby. Stratégie na zmenu aktivít môžete „objektivizovať“. Realita urobí zmeny. Dostanete šancu zmeniť nesprávny názor a interpretovať udalosti po svojom.

Varovania

• Nepredpokladajte, že na vašej novej pozícii vám budú priradené iba úlohy, ktoré zodpovedajú vašim základným schopnostiam.
• Nerobte unáhlené závery bez analýzy všetkého, čo sa stane („pesimistický syndróm“).
• Ak si to vaša nová pozícia nevyžaduje, nemusíte získať ďalšie vzdelanie.
• Neber si všetko k srdcu Zbavte sa vecí, ktoré vás hnevajú, rozrušujú alebo vinia.
• Nečakajte, že sa vám pracovná ponuka dostane do rúk.
• Nemyslite si, že na ďalšej pozícii by ste mali zarábať rovnakú sumu alebo si zachovať rovnaký status, úroveň zodpovednosti a prestíž práce.
• Nesťažujte si prechod do nového zamestnania.
• Na každú pozitívnu myšlienku, úmysel alebo radu nemusíte odpovedať vetou „áno, ale“ ... Aby ste ignorovali očividne negatívne veci, musíte sa zamyslieť nad spoľahlivými faktami.
• Nedovoľte, aby negatívne predpovede a zúfalstvo (nocebo efekt, negatívna zložka placebo efektu) zničili vaše kariérne plány.
• Nezostávajte vo svojom starom zamestnaní len preto, že sa bojíte chýb.
• Nesústreďte sa na to, čo bolo potrebné urobiť v minulosti, aby ste v budúcnosti nič nezmenili (slová „mal by“, „mal by“, „mohol“).
• Nesnažte sa robiť všetko perfektne, najmä ak ste latku nastavili hrubo.
• Neporovnávajte sa s inými ľuďmi. Prijmite negatívne vlastnosti a frustrácie (na nohách nemáte bežecké čižmy).
• Nemyslite si, že úspech v jednej oblasti činnosti sa automaticky prenesie do iného povolania. Vynaložili ste veľké úsilie, aby ste dosiahli svoj počiatočný úspech.
• Nie je potrebné držať sa falošného vyhlásenia, že patríte k svojmu zamestnávateľovi alebo na celoživotné miesto; nové zamestnanie alebo povolanie; alebo významne prispievate k svojim skúsenostiam (môže sa to stať zvykom alebo závislosťou).
• Nespaľujte všetky mosty za sebou. Pripravte si pôdu na návrat.
• Nemusíte vyvodzovať závery, aby mala každá kritika voči vám svoje miesto. O tom sa dá diskutovať a spochybniť to. Nebojte sa spochybniť dôveryhodnosť svojej kritiky.
• Nepredpokladajte, že dobrá práca plne uspokojí vaše osobné potreby.
• Nečakajte, že získate pozíciu osoby s rozsiahlymi znalosťami.
• Nevzdávajte sa odmien za svoju prácu.
• Nebojte sa, ak nemôžete všetko zmeniť. Skúste sa vyrovnať s tým, čo môžete urobiť.
• Nepokúšajte sa zmeniť rozhovor so zhromažďovaním informácií na rozhovor.
• Nesústreďte sa iba na zmenu zamestnania alebo aktivít, ak vás to nebaví.
• Neodrežte rameno, kým nie ste vyhodení a nie ste vyčerpaní.
• Nebojte sa, že by ste dokázali čítať myšlienky iných ľudí bez riadnych argumentov a podpory.
• Nenechávajte v sebe pocity nespokojnosti a neprenášajte hnev na blízkych, priateľov alebo nevnášajte do procesu korešpondencie negativitu.