Obsah

• Kroky
• Metóda 1 zo 4: Remeslá a koníčky
• Metóda 2 zo 4: Digitálna zábava
• Metóda 3 zo 4: Bavte sa s priateľmi a rodinou
• Metóda 4 zo 4: Aktívna zábava

Len sedieť doma je nuda. Ako sa zabaviť a urobiť niečo zaujímavé, ak neexistuje spôsob, ako vôbec ísť von? Nebojte sa, spôsobov, ako zmierniť nudu, je niekoľko. Skúste hrať hry s rodinnými príslušníkmi, sledovať filmy, variť alebo postaviť pevnosť s vankúšmi. Vyberte si aktivity podľa svojho vkusu a spestrte tak nudný deň.

Kroky

Metóda 1 zo 4: Remeslá a koníčky

1. 1 Naučte sa origami. Naučiť sa skladať origami z papiera je veľmi vzrušujúci zážitok. Začnite jednoduchými figúrkami, ako je veštec, a potom prejdite k zložitejším, ako je napríklad shuriken.

   Existuje veľa článkov o wikiHow v kategórii Origami. Z nich sa môžete naučiť vyrábať kvety origami, vtáka, žabu, shurikena, motýľa a ďalšie figúrky.

2. 2 Skúste kresliť alebo maľovať. Na to, aby ste si vytvorili vlastné umelecké dielo, nemusíte byť skúseným výtvarníkom. Nakreslite obrázky a skice, aby ste vyjadrili svoje nápady a uľahčili nudu. Ak musíte stráviť celý deň doma, nakreslite niečo zaujímavé.
   • Každý sa môže naučiť základy maľovania alebo skicovania (skicovania). Ak ste už dosiahli určitú úroveň, vymyslite si pre seba úlohu - napríklad namaľujte kameň alebo sa naučte kresliť koňa.
   • Existujú aj iné druhy umenia. Môžete teda maľovať mokrou kriedou alebo vytvárať sochy. Alebo možno chcete v zrkadle vytvoriť zrkadlo s efektom nekonečna alebo „galaxiu“?
3. 3 Napíšte svoje myšlienky. Aby ste sa nenamáhali a nenudili, môžete niečo napísať. Napíšte, aby ste porozprávali svoj príbeh, usporiadajte si myšlienky alebo vyjadrte svoje pocity. Nuda a monotónnosť vždy ustúpia, keď dáte svoje kreatívne nápady na papier.
   • Skúste napísať príbeh, báseň, mýtus alebo denník.
4. 4 Prijmite hudbu. Radi hráte alebo píšete hudbu? Skúste zložiť novú melódiu. Takáto úloha spestrí nudný deň. Neseďte, pustite si hudobný nástroj a buďte kreatívni.
   • Páči sa vám vaša nová pieseň? Použite jednoduchý mikrofón a nahrajte ho z pohodlia domova.
   • Ak máte priateľov, ktorí sa tiež venujú hudbe, nahrajte pieseň spoločne! Nechajte každého, nech zaznamená svoj inštrumentálny alebo vokálny výkon, a pošle vám zvukový súbor a vy zmiešate všetky súbory do jednej stopy.
5. 5 Zmeňte vzhľad svojho domova. Skúste zmeniť výzdobu svojho domova alebo svojej izby, aby ste si užili veľa zábavy a odmeňovania. Osviežte svoj interiér, aby vaša izba alebo domov získal nový vzhľad. Vykonajte väčšie alebo menšie zmeny podľa vlastného uváženia. Nestrácajte preto čas a pustite sa do toho.
   • Skúste presunúť nábytok, aby ste zmenili rozloženie a priestor.
   • Presuňte niektoré položky z jednej miestnosti do druhej a zistite, kde vyzerajú najlepšie.
   • Zabavte sa, napríklad ako si vyrobíte dom s vankúšmi alebo prikrývkami.
   • Môžete namaľovať obrázok a zavesiť ho vo svojej spálni, aby sa interiér osviežil.
6. 6 Prekvapte svojich miláčikov tým, že uvaríte niečo vynikajúce. Ak potrebujete zostať doma, je to skvelá príležitosť na prípravu chutného jedla. Pozrite sa, čo je v chladničke a kuchynských skrinkách. Neobmedzujte sa len na ohrievanie mrazených polotovarov alebo polievanie rezancov vriacou vodou - pripravte si kompletný pokrm z rôznych surovín alebo pečte sušienky, buchty alebo vdolky. Pripravte si jedlo, zatiaľ čo ostatní členovia rodiny sú preč alebo sú zaneprázdnení inými aktivitami.
   • Chcete si pripraviť rýchle a chutné jedlo? Pripravte si šalát z akýchkoľvek prísad, ktoré máte poruke, alebo uvarte špagety.
   • Ak máte veľa bežných potravín, ako je múka, vajíčka alebo cukor, môžete upiecť takmer čokoľvek. Mnoho miest na varenie má recepty na základné prísady.
7. 7 Počúvajte svoje obľúbené piesne. Na zostavenie zoznamov skladieb pre rôzne príležitosti použite VKontakte alebo inú aplikáciu. Nájdite piesne, ktoré milujete už dlho, alebo hľadajte niečo nové. Hudbu môžete tiež zdieľať so svojimi priateľmi a rodinou.
   • Dajte šancu neznámym interpretom, snažte sa byť preniknutí novým štýlom hudby.
   • Vytvárajte zoznamy skladieb. Nájdite si napríklad zoznam skladieb na relaxáciu, cvičenie alebo čítanie.
8. 8 Riešenie logických hádaniek. Vezmite si súbor logických problémov alebo nájdite zodpovedajúcu stránku. Začnite jednoduchými úlohami alebo vyskúšajte tie ťažšie!
   • Môžete tiež vyriešiť japonské hádanky ako sudoku alebo nonogramy.

Metóda 2 zo 4: Digitálna zábava

1. 1 Rozšírte si obzory tým, že sa naučíte cudzí jazyk. Stiahnite si Duolingo alebo inú podobnú aplikáciu do telefónu, ktorá vám umožní naučiť sa nové slová a frázy prostredníctvom krátkych, zábavných cvičení. Ak vám chýba súťaživý duch, pozvite priateľov alebo rodinu, aby sa k vám pridali - môžete spolu cvičiť a navzájom sa sledovať pokroky!
   • Ak potrebujete ďalšie jazykové cvičenia, existujú rôzne stránky, kde sa môžete stretnúť s rodenými hovorcami iných jazykov a navzájom si pomáhať. Skúste HelloTalk, Tandem Language Exchange alebo Conversation Exchange.
2. 2 Vykonajte test osobnosti, aby ste sa o sebe dozvedeli viac. Nájdite stránky, ktoré ponúkajú bezplatné testovanie osobnosti, napríklad typológiu Myers-Briggs alebo koncept enneagramu. Odpovedanie na tieto testy trvá iba niekoľko minút, ale môžete sa o sebe veľa naučiť. Môžete pozvať priateľov a rodinných príslušníkov, aby sa zúčastnili testu a potom výsledky porovnať.
   • Môžete skúsiť iné testy, napríklad zistiť svoj sociotyp alebo IQ.
   • Na internete je k dispozícii množstvo bezplatných testov.
3. 3 Hranie počítačových hier. Videohry sú skvelým spôsobom, ako sa zabaviť bez toho, že by ste museli odísť z domu. Vždy si môžete nájsť hru podľa svojich predstáv, od „strieľačiek“ s rýchlym vývojom udalostí až po hádanky s hľadaním tajných predmetov. Bez ohľadu na to, akú hru si vyberiete, spestrí nudný deň. Môžete sa tiež dobre zabaviť s priateľmi hraním online, keď nie je možné opustiť dom.
   • Ak vás baví vytváranie vlastných svetov, hrajte Minecraft, The Sims alebo ktorúkoľvek z hier Animal Crossing.
   • Ak máte radi hudobné hry, vyskúšajte bezplatnú počítačovú hru osu! alebo čokoľvek z Just Dance.
   • Na sociálnych sieťach je veľa bezplatných hier.
   • Ak máte radi online hry pre viacerých hráčov, vyskúšajte League of Legends, World of Warcraft, Overwatch, Smite alebo Dota 2.
4. 4 Sledujte svoje obľúbené filmy so svojimi blízkymi. Čas pri sledovaní zaujímavého filmu plynie bez povšimnutia, najmä ak ho sledujete v spoločnosti.Nechajte rodinu sledovať alebo sledovať rovnaký film alebo video s priateľmi (navzájom si posielajte odkazy alebo používajte programy na zdieľanie obrazovky).
5. 5 Sledujte zábavné videá na YouTube. YouTube je skvelé miesto na vyhľadávanie videí. Na YouTube sú vždy zaujímavé videá pre každú náladu. Nové videá sú zverejňované každú chvíľu, takže možnosti sú takmer neobmedzené. Chcete sa pozrieť na vtipy, zábavné psy a mačky alebo návod na videohry - prosím.
   • Vtipné videá nájdete aj na Facebooku alebo Twitteri.
   • Môžete si užiť sledovanie videí od používateľov stránok na zdieľanie videa, ako je TikTok.

Metóda 3 zo 4: Bavte sa s priateľmi a rodinou

1. 1 Hrať stolové hry. Táto klasická zábava je zábavou a nudou už mnoho rokov. Pozvite rodinných príslušníkov, aby si zahrali stolnú hru. Väčšina z nich je určená pre viacerých hráčov a nenechá nikoho nudiť sa.
2. 2 Usporiadajte sa. Pravdepodobne ste o tom ani neuvažovali, ale upratovanie je skvelý spôsob, ako sa zamestnať. Aj keď sa vám bude zdať viac práca, ako zábava, výsledkom bude čistý byt alebo izba - čo nie je dôvod na radosť. Upratujte alebo si usporiadajte svoje veci a nebude čas sa nudiť.
   • Usporiadajte si skriňu alebo komodu, aby ste mohli ľahko nájsť svoje obľúbené položky.
   • Pomôžte svojim rodičom upratať kuchyňu.
   • Spolu so zvyškom rodiny vyčistite celý dom.
3. 3 Urobte si jednoduchú pochúťku. Ak sa nudíte a nemôžete odísť z domu, požiadajte svojho rodiča, brata alebo sestru, aby vám pomohli pripraviť niečo chutné. Spoločne je vždy zábavnejšie a jednoduchšie zvládnuť akúkoľvek úlohu.
   • Skúste upiecť sušienky, muffiny alebo čokoládové brownies.
   • Pripravte si smores, obľúbenú americkú tínedžerku, priamo na sporáku.
   • Ovocie pomelieme v mixéri na lahodné smoothie.
   • Neváhajte a vyskúšajte nové recepty.
4. 4 Podeľte sa o životné príbehy. Ak ste všetci doma, je to skvelá príležitosť stretnúť sa a porozprávať sa o rôznych témach. Rozprávajte zaujímavé alebo vtipné príbehy, aby boli všetci spokojní. Môžete zdieľať nielen osobné skúsenosti, ale aj rozprávať príbehy, ktoré ste počuli od ostatných. Rozhovor o akýchkoľvek zaujímavých témach, aby sa nikto nenudil.
5. 5 Predstavte si svoju vysnívanú dovolenku. Posaďte sa spolu na gauč a porozprávajte sa o svojej ceste snov. Povedzte nám, kam by ste chceli ísť a čo robiť. Popustite uzdu svojej predstavivosti - predstavte si akékoľvek činnosti a dobrodružstvá, ktoré vás oslovia.
   • Diskutujte o tom, ako si predstavujete ideálny výlet.
   • Rozprávajte sa o pamiatkach a zaujímavostiach na miestach, ktoré by ste chceli navštíviť.
   • Vezmite si mapy a nakreslite na ne navrhované trasy.
   • Na virtuálny výlet sa môžete pozrieť pomocou služby Google Street View.
   • Skúste ísť mimo realitu a predstavte si cestovanie na iné planéty.
6. 6 Zostavte obrovskú hádanku. Vytiahnite škatuľu so starou skladačkou zo skrine alebo si v internetovom obchode kúpte novú a začnite. Nájdite veľký, rovný povrch, ktorý môžete nejaký čas používať, a dajte puzzle dohromady so svojimi súrodencami a dokonca aj s rodičmi. Keď skončíte, budete plní spokojnosti a hrdosti.

Metóda 4 zo 4: Aktívna zábava

1. 1 Tancuj. Tanec je jednoduchý spôsob, ako sa stať aktívnym a zabaviť sa. Zapnite svoje obľúbené piesne, zvýšte hlasitosť a choďte. Nemusíte poznať správne pohyby - tancujte tak, ako chcete.
   • Vytvorte si zoznam skladieb so svojimi obľúbenými tanečnými piesňami.
   • Vytvorte si vlastné pohyby alebo si precvičte nový tanec.
2. 2 Zacvičiť si. Zostať doma neznamená, že musíte ísť bez cvičenia. Mnoho cvikov nevyžaduje žiadne vybavenie, iba vlastnú váhu a znalosti pohybov.Udržujte svoje svaly posilnené a rozvíjajte nudu.
   • Na internete je veľa bezplatných cvičných videí.
   • Robte kliky a drepy, aby ste posilnili svalovú silu bez toho, aby ste pridali ďalšiu váhu.
   • Skákanie na mieste so sploštením a roztiahnutím rúk a nôh poslúži ako vynikajúce kardio cvičenie.
3. 3 Skúste strečing alebo jogu. Či už robíte inú fyzickú aktivitu alebo nie, strečing je skvelý nápad. Tieto cvičenia vám môžu pomôcť uvoľniť myseľ a urobiť telo pružnejším a pružnejším. Ľahké zahriatie vám umožní stráviť čas aktívne a zabudnúť na nudu.
   • Vykonávajte pohyby hladko, aby ste sa vyhli zraneniu. Zastavte strečing, ak počas pohybu cítite bolesť.
   • Na internete je veľa bezplatných videí o joge.