Obsah

• Kroky
• Tipy
• Varovania

Ženský menštruačný cyklus alebo „bodka“ prebieha každých 28 dní. Spravidla trvá 3 až 8 dní. Obdobie každej ženy však môže prebiehať inak. Cyklus môže byť pravidelný alebo nepravidelný. Niektoré ženy majú nechcené uvoľnenie krvi medzi dvoma menštruáciami.Neobvyklý výtok je zvyčajne spôsobený hormónmi, diétou alebo cvičením. Niekedy môže byť za takýmto výbojom vážnejšia komplikácia. Tento článok vám povie, ako zabrániť výbojom medzi menštruáciami.

Kroky

1. 1 Užívajte antikoncepciu každý deň v rovnakom čase. Nepravidelné používanie týchto tabliet je jedným z hlavných dôvodov takéhoto neobvyklého výtoku.
2. 2 Ak používate vnútromaternicovú antikoncepciu, zmeňte antikoncepčné pilulky, pretože spôsobujú viac výboja ako iné metódy antikoncepcie.
3. 3 Ak je to možné, vyhnite sa užívaniu aspirínu, ibuprofenu. Oba tieto nesteroidné lieky proti bolesti riedia krv, čo zvyšuje pravdepodobnosť vylučovania kvôli hormonálnym procesom vo vašom tele.
   • Asi 10 percent žien má tendenciu vytvárať sekréty, keď vaječník uvoľní vajíčko. Pokles estrogénu na začiatku cyklu môže spôsobiť mierne vylučovanie.
4. 4 Ovládajte svoj stres. Nadmerný stres môže spôsobiť, že vaše telo oddiali alebo vynechá cyklus. Ak sa progesterón neuvoľní, uvoľnenie môže vyvolať nahromadený estrogén.
   • Psychický aj fyzický stres môže ovplyvniť vaše obdobie a spôsobiť neobvyklý výtok. Lekári odporúčajú vykonávať ľahké cvičenia, jogu a relaxáciu, aby znížili stres.
5. 5 Udržujte zdravú telesnú hmotnosť. Obezita zvyšuje pravdepodobnosť vzniku rakoviny maternice. Vysoká fyzická aktivita a ťažké chudnutie môžu tiež narušiť váš menštruačný cyklus, čo môže spôsobiť, že vynecháte jeden cyklus, čo môže tiež spôsobiť výtok.
6. 6 Navštívte svojho gynekológa každý rok. Lekár vám odoberie tampón z krčka maternice a ďalšie testy, aby zistil príčinu necyklického výboja.
   • Po vyšetrení gynekológom sa môže objaviť malý výtok, ktorý by však mal do jedného dňa zmiznúť.

Tipy

• Ochorenie a hnačka môžu narušiť menštruačný cyklus a spustiť výtok. Akonáhle sa uzdravíte, táto abnormalita by mala zmiznúť.
• Počiatočný príznak predmenopauzy môže byť aj výtok. Mohlo by to však byť znakom vážneho problému, ak sa po menopauze objaví výtok. Porozprávajte sa so svojím lekárom o možných príčinách výtoku.
• Výtok môže byť znakom tehotenstva, ktorý sa zvyčajne vyskytuje v počiatočných alebo neskorých štádiách tehotenstva. Môže to byť tiež znak mimomaternicového tehotenstva, keď sa oplodnené vajíčko prichytí na vajíčkovode alebo stene maternice, čím zabráni normálnemu priebehu tehotenstva.
• Používanie antibiotík počas užívania antikoncepčných piluliek môže narušiť menštruáciu alebo dokonca znížiť účinnosť antikoncepčných piluliek. Pred ukončením predpisu sa poraďte so svojím lekárom.

Varovania

• Systematické, necyklické vypúšťanie môže byť znakom vážnejšieho problému. Ak silný a abnormálny výtok trvá viac ako 3 dni, kontaktujte svojho gynekológa. Váš lekár vás vyšetrí na príznaky rakoviny maternice, sexuálne prenosných chorôb a polypov.
• Ak máte problémy so štítnou žľazou, navštívte lekára. Príčinou hyperaktívnej štítnej žľazy môže byť výtok.
• Tmavožltý výtok môže byť znakom vaginálnej infekcie. Ihneď navštívte lekára.