Ako zvýšiť hladinu sodíka v krvi

Obsah

Kroky
Metóda 1 z 3: Lekárska starostlivosť o nízky obsah sodíka
Metóda 2 z 3: Liečba nízkych hladín sodíka v krvi
Metóda 3 z 3: Vyváženie príjmu a výdaja tekutín
Tipy

Sodík je základný elektrolyt, ktorý reguluje krvný tlak a je dôležitý pre správnu funkciu svalových a nervových buniek. Hyponatrémia je patológia, pri ktorej je v krvi nízky (pod 135 mmol / l) obsah sodíkových iónov. Hyponatrémia sa najčastejšie vyvíja v dôsledku popálenín, hnačky, nadmerného potenia, vracania a používania radu liekov (napríklad diuretík). Bez včasnej liečby môže hyponatrémia viesť k svalovej slabosti, bolestiam hlavy, halucináciám a dokonca k smrti. Ak máte príznaky nízkej hladiny sodíka v krvi, navštívte lekára a ak máte závažné príznaky, zavolajte záchrannú službu. Jednoduchá zmena lieku alebo liečenie príčiny tohto stavu pomôže zvýšiť hladinu sodíka v krvi.

Kroky

Metóda 1 z 3: Lekárska starostlivosť o nízky obsah sodíka

1 Ak máte zdravotný stav, u ktorého je vysoké riziko hyponarémie, sledujte príznaky. Prítomnosť určitých zdravotných stavov zvyšuje riziko hyponatrémie. Ak vám to diagnostikovali, znamená to, že musíte urobiť určité opatrenia a sledovať príznaky. Faktory, ktoré zvyšujú riziko nízkych hladín sodíka, sú:
- ochorenie obličiek, ochorenie srdca alebo cirhóza pečene;
- vek nad 65 rokov;
- pravidelná intenzívna fyzická aktivita (napríklad triatlon, maratón, ultramaratón);
- Užívanie určitých liekov (ako sú antidepresíva, diuretiká na vysoký krvný tlak a niektoré lieky proti bolesti).
2 Ak máte príznaky nízkej hladiny sodíka, navštívte lekára. Stredný až mierny nedostatok sodíka zvyčajne nevyžaduje naliehavú lekársku pomoc, ale ak vám hrozí riziko, mali by ste hľadať príznaky. Malo by sa pamätať na to, že príznaky nedostatku sodíka v krvi môžu byť príznakmi inej choroby. Navštívte svojho lekára, ak sa u vás vyskytne:
- nevoľnosť;
- bolesť hlavy;
- kŕče;
- slabosť.
3 Ak máte závažné príznaky nedostatku sodíka v krvi, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc. Nízke hladiny sodíka v elektrolyte môžu byť život ohrozujúce. Tento stav môže viesť k smrti, ak nie je oň správne postarané. Okamžite navštívte lekára, ak sa u vás vyskytne niektorý z nasledujúcich príznakov:
- nevoľnosť a zvracanie;
- zmätenosť vedomia;
- kŕče;
- strata vedomia.
4 Ak máte podozrenie, že môže byť nízka, skontrolujte si hladinu sodíka v krvi. Ak máte niektorý z vyššie uvedených symptómov a máte podozrenie, že súvisia s hyponatrémiou, navštívte lekára. Jediným spôsobom, ako potvrdiť svoje podozrenie, je darovať krv alebo moč na analýzu.
- Nízke hladiny sodíka sú nebezpečné pre život a zdravie, takže ak máte najmenšie podozrenie, mali by ste vyhľadať kvalifikovanú pomoc.

Metóda 2 z 3: Liečba nízkych hladín sodíka v krvi

1 Prestaňte užívať akékoľvek lieky, ktoré vám lekár predpísal. Niektoré lieky môžu znížiť hladinu sodíka v krvi a jediným spôsobom, ako proti tomuto problému bojovať, je prestať tieto lieky užívať. Ak užívate akékoľvek lieky na predpis alebo voľne predajné lieky (vrátane liekov), povedzte to svojmu lekárovi. Niektoré lieky, ktoré spôsobujú hyponatriémiu, sú:
- tiazidové diuretiká;
- selektívne inhibítory spätného vychytávania serotonínu (SSRI);
- karbamazepín (Tegretol);
- chlórpromazín ("aminazín");
- indapamid ("Indap");
- teofylín (Teopek);
- amiodarón ("Cordaron");
- extáza (MDMA).
2 Liečte chorobu, ktorá spôsobuje nízke hladiny sodíka. Ak je hladina sodíka vo vašej krvi nízka kvôli zdravotnému stavu, musíte tento stav liečiť a hladina sodíka sa pravdepodobne vráti do normálu. Ak je však choroba nevyliečiteľná, potom musíte užívať lieky na zvýšenie hladiny sodíka. Zníženie hladiny sodíka v krvi môže spôsobiť nasledujúce choroby a poranenia:
- ochorenie obličiek;
- ochorenie srdca;
- cirhóza pečene;
- syndróm neprimeranej sekrécie antidiuretického hormónu (Parkhonov syndróm, SNPI);
- hypotyreóza;
- hyperglykémia (vysoká hladina cukru);
- ťažké popáleniny;
- gastrointestinálne ochorenia sprevádzané hnačkou a vracaním.
3 Opýtajte sa svojho lekára, aké lieky potrebujete na zvýšenie hladiny sodíka. Ak hladina sodíka nie je zvýšená inými metódami alebo neexistuje iný spôsob, ako zvýšiť hladinu sodíka, potom by mal lekár predpísať špeciálny liek na zvýšenie hladiny sodíka. Užívajte tieto lieky striktne podľa pokynov lekára a neprekračujte odporúčané dávkovanie.
- Tolvaptan (Jinarkyu, Samska) sa často predpisuje na liečbu hyponatrémie. Ak užívate ďalšie lieky, povedzte to svojmu lekárovi a riaďte sa pokynmi pre jeho užívanie (ak sú k dispozícii vo vašej krajine pobytu). Ak užívate tolvaptan, určite sa poraďte s nefrológom, inak hrozí zvýšenie hladiny sodíka príliš vysoko.
4 Ak je hladina sodíka veľmi nízka, požiadajte o intravenóznu injekciu. V šoku v dôsledku prudkého poklesu hladín sodíka v krvi môže byť potrebný intravenózny izotonický fyziologický roztok. To je zvyčajne potrebné pre akútne alebo závažné prípady hyponatrémie. Zavedením izotonického fyziologického roztoku sa obnoví rovnováha, ktorá je v takýchto situáciách zvyčajne potrebná.
- Sepsa alebo otrava krvi môže spôsobiť prudký pokles hladiny sodíka v krvi.

Metóda 3 z 3: Vyváženie príjmu a výdaja tekutín

1 Ak to lekár odporučí, obmedzte príjem vody na 1–1,5 litra denne. Keď sa spotrebuje veľké množstvo tekutiny, koncentrácia iónov sodíka v krvnej plazme sa môže znížiť. Zníženie príjmu tekutín môže pomôcť zvýšiť hladinu sodíka v krvi. V tejto záležitosti by ste sa však určite mali poradiť so svojím lekárom.
- Obmedzenie príjmu tekutín zvyčajne pomáha pri Parhonovom syndróme (PBS).
- Močenie a pocit smädu sú najlepším ukazovateľom toho, či pijete dostatok tekutín. Ak je váš moč svetložltý a necítite smäd, vaše telo má dostatok tekutín.
2 Ak cvičíte, pite športové nápoje. Ak cvičíte alebo ste počas dňa dosť aktívny alebo sa veľa potíte, potom vám športové nápoje môžu pomôcť udržať hladinu sodíka v krvi v norme. Športové nápoje pomáhajú doplniť stratu sodíkových elektrolytov v krvi. Športové nápoje pite pred, počas a po cvičení.
- Športové nápoje obsahujú pre telo dôležité elektrolyty ako sodík a draslík.
3 Nepoužívajte diuretiká, pokiaľ to nenariadi váš lekár. Ak nemáte zdravotný stav a lekár vám nepredpisoval diuretiká, neužívajte ich. Diuretiká sú lepšie známe ako diuretiká, pretože stimulujú tok moču a zabraňujú jeho zadržiavaniu v tele. Tieto lieky môžu spôsobiť dehydratáciu.
- Tiazidové diuretiká spôsobujú zníženie hladiny sodíka v krvi.