Obsah

• Kroky
• Metóda 1 z 5: Nohavice / šortky
• Metóda 2 z 5: Nosenie sukne
• Metóda 3 z 5: Nosenie plaviek
• Metóda 4 z 5: Mužný
• Metóda 5 z 5: Slabé bedrové svaly
• Tipy
• Varovania

Niektorí ľudia sa nemôžu naučiť močiť v stoji; niektorí si ani nevedia predstaviť, ako sa to dá úhľadne urobiť bez toho, aby sa zašpinili. Ktoré dievča si stihne vyzliecť nohavice, obuv a spodnú bielizeň na verejnom WC? Dievčatá, chcete vedieť o pohodlnom spôsobe, ako sa vyrovnať s vašimi potrebami?

Kroky

Metóda 1 z 5: Nohavice / šortky

1. 1 Choďte na toaletu a zamknite dvere.
2. 2 Zdvihnite záchodové sedadlo nohou. Nie je pekné nechať moč na sedadle.
3. 3 Stiahnite si nohavice a nohavičky až po kolená.
4. 4 Rozkročte nohy a sadnite si.
5. 5 Posaďte sa nad záchod.
6. 6 Vezmite si so sebou toaletný papier pre prípad, že by ste na toaletu trochu nastriekali.
7. 7 Roztiahnite nohy čo najširšie a hrbte sa.
8. 8 Pocikajte sa, utrite sa a odíďte. Vypustite vodu nohou.

Metóda 2 z 5: Nosenie sukne

1. 1 Choďte na toaletu a zamknite dvere.
2. 2 Zdvihnite záchodové sedadlo nohou.
3. 3 Zdvihnite sukňu a spustite nohavičky.
4. 4 Postavte sa nabok a dajte nohu vedľa toalety. Zdvihnite druhú nohu ako pes. V prípade potreby sa opierajte nohou o zadnú časť toalety.
5. 5 Napíšte... rovnako ako pes. Je to jednoduchšie ako drep, pretože si o sukňu nemusíte robiť starosti.
6. 6 Utrite, nohami vypustite vodu a odíďte.

Metóda 3 z 5: Nosenie plaviek

1. 1 Choďte na toaletu a zamknite dvere.
2. 2 Zdvihnite záchodové sedadlo nohou.
3. 3 Postavte sa nad toaletu s nohami široko rozkročenými.
4. 4 Posuňte plavky ďalej od rozkroku a pevne ich držte. (Prípadne sa môžete len vycikať cez plavky.)
5. 5 Sadnite si a cikajte.
6. 6 Utrite, nohami vypustite vodu a odíďte.

Metóda 4 z 5: Mužný

1. 1 Choďte do stánku a zamknite dvere.
2. 2 Stiahnite si nohavice a nohavičky alebo zdvihnite sukňu.
3. 3 Opri sa o dvere a sadni si.
4. 4 Roztiahnite stydké pysky od seba prstami a držte ich ako obrátené V. Mieriť dobre.
5. 5 Píšte tvrdo, s dobrým prúdom. Ak tomu nerozumiete, zastavte sa a skúste to inak.
6. 6 V prípade potreby utrite, opláchnite vodou nohu a odíďte.

Metóda 5 z 5: Slabé bedrové svaly

1. 1 Choďte do stánku, zamknite dvere.
2. 2 Vyzlečte si nohavice a spodky.
3. 3 Plne sedieť na toalete.
4. 4 Pee.
5. 5 Utrite, nohami vypustite vodu, oblečte sa a odíďte.

Tipy

• Umývajte si ruky!
• Môžete prísť nato, že metóda používaná opačným pohlavím je veľmi výhodná.
• Cvičte najskôr doma, v sprche. Takto môžete zmyť všetko. Potom vyskúšajte toaletu.

Varovania

• Ak sa zašpiníte, poupratujte po sebe!
• Nesnažte sa vykopnúť splachovaciu záchodovú toaletu tak, ako to robia ninjovia v televízii; na rôznych miestach sa môžete ľahko pošmyknúť, zlomiť toaletu a / alebo sa zraniť.
• Ženy, ktoré sedia na toalete, môžu mať zápal močových ciest a iné zdravotné problémy. Neodporúča sa sedieť - je lepšie sa ohnúť.