Ako vyhrať vo všetkom

Video: Ako na premet bokom / cartwheel ( tutorial ) | Michal Barbier | Freerunning

Obsah

Kroky
Metóda 1 z 2: Víťazné hry
Metóda 2 z 2: Víťazstvo v živote
Tipy
Varovania

Chcete sa naučiť poraziť akéhokoľvek súpera, ktorý vám príde do cesty? Vyhrajte kedykoľvek a kdekoľvek? Stať sa skutočným víťazom, ktorý splní všetky dôležité ciele? Malo by byť zrejmé, že víťazi sa vyznačujú špeciálnym zmýšľaním a životným štýlom. Aj keď momentálne nemôžete doslova vyhrať vo všetkom, odhodlanie a tvrdá práca vám pomôžu stať sa dlhodobo víťazom.

Kroky

Metóda 1 z 2: Víťazné hry

1 Aby ste pod tlakom zostali pokojní, používajte techniku a stratégiu. Aj v hrách rýchlosti a reakcie, ako sú rýchle šachy alebo športové súťaže, je víťazom hráč, ktorý v zápale boja nestratí hlavu. Naučte sa pri hre sledovať svoj dych a urobte si čas na lepšie rozhodnutia. Pre uvoľneného a pokojného človeka je oveľa jednoduchšie vyhodnotiť možnosti a urobiť najlepšiu voľbu.
2 Analyzujte potreby a slabé stránky svojho súpera. Nepremýšľajte ako „Čo si myslí môj súper?“ Otázku rozdeľte na menšie, efektnejšie kúsky. Po prvé, čo potrebuje váš súper na víťazstvo? Za druhé, z čoho by som mal obavy, keby som bol mojím súperom? Aké sú jeho slabé stránky? Odpovede na tieto dve otázky vám takmer vždy poskytnú správnu stratégiu hry:
- Predstavte si, že hráte tenis so súperom, ktorý má skvelé podanie, ale je slabý v sieti. Bude sa snažiť tvrdo zasiahnuť, aby vás držal ďalej od siete, zatiaľ čo vy budete musieť všetko otočiť hore nohami a prinútiť súpera ísť bližšie k sieti, aby ste ho porazili krátkymi a rezanými údermi.
- V palubných, kartových a strategických hrách si pred každým ťahom premyslite, čo musí váš súper urobiť, aby vyhral. Ako mu v tom zabrániť?
3 Naučte sa najlepšie strategické hry. Ak ste šachový hráč, existujú stovky kníh s podrobným popisom ťahov, analýzou protivníkov a úspešnými globálnymi stratégiami. Ak hráte karty, teoretici hier a matematici vyvinuli účinné spôsoby, ako vyhrať akúkoľvek hru. Podrobné výpočty sú často k dispozícii online zadarmo. Nesnažte sa naučiť všetko empiricky. Preskúmajte príbehy úspešných hráčov z minulosti a využite znalosti vo svoj prospech.
- Okrem pochopenia vlastnej stratégie vám správy a tipy pomôžu v hre rozpoznať myšlienkový a strategický postup vášho súpera, aby ste včas našli odpor.
- Aj pre športovcov je dôležité držať krok s rôznymi inováciami.Vezmite si ako príklad olympijského víťaza v trojskoku Christiana Taylora. Po štúdiu výskumu a vedeckých poznatkov prelomil konvenčný prístup a namiesto dlhých, pomalých pohybov začal používať krátke, rýchle skoky. Potom v roku 2016 získal zlatú olympijskú medailu.
4 Dávajte pozor na vzory. Môžu sa týkať samotnej hry alebo akcií vášho súpera. Ľuďom je ťažké jednať nepredvídateľne a často používajú opakujúce sa metódy znova a znova, najmä ak prinášajú výsledky. Naučte sa vnímať všeobecné trendy a vzorce hry, aby ste mohli vyhrať.
- Ak protivníci dôsledne vykonávajú úspešné útoky na ľavý bok, nie je potrebné držať sa zvolenej stratégie. Nájdite spôsob, ako vyplniť medzeru na ľavej strane poľa.
- V hre Skala, nožnice, papier väčšina mužov najskôr hodí kameňom, ženy papierom. Skúste vždy začať s papierom a určite vyhráte alebo získate remízu. Ďalej počas hry dávajte pozor na podobné vzorce v činoch vášho súpera, aby ste predpovedali jeho akcie.
5 Buďte nepredvídateľní. Ak analyzujete vzorce v činnosti nepriateľa, pravdepodobne urobí to isté. Kedykoľvek je to možné, pokúste sa pridať prvok náhodnosti do poradia svojich akcií a zmeňte postupnosť ťahov, aby ste súpera zaskočili a získali výhodu. Dobrovoľné akcie nie sú prípustné v každej hre, ale zmena taktiky pomáha zmiasť súpera a dostať sa dopredu.
- Napríklad vo futbale je dôležité strieľať na bránu z rôznych vzdialeností, a nielen z bezprostrednej blízkosti. Nechajte súpera bežať a brániť sa vo vnútri aj pri prístupoch do pokutového územia.
- Pozorujte svet prírody, aby ste sa naučili nepredvídateľnosti. Vezmite si napríklad tenisové ihrisko. Namiesto toho, aby ste slúžili jednosmerne alebo na bicykli, sa pozerajte na hodinky. Ukazuje second hand od 0 do 30? Podávajte vpravo. Ak chcete hodnotu medzi 31 a 60, presuňte sa doľava.
6 Naučte sa pravidlá zvnútra aj zvonka. Nemôžete vyhrať, ak neustále hráte špinaví alebo porušujete pravidlá. Tieto znalosti vám navyše pomôžu všimnúť si podvody na strane súpera a presne sa orientovať v dostupných stratégiách. Pred hraním alebo súťažením o okamžitú výhodu si preštudujte pravidlá zvnútra aj zvonka.
7 Cvičte malé zručnosti oddelene, aby ste zvýšili svoju celkovú úroveň. Zvážte napríklad hru poker. Môžete trénovať vo viacerých hrách, ale skvelí hráči vedia, že ak chcete byť úspešní, musíte sa zamerať na každý aspekt individuálne. Rozmýšľajú, kedy čakať, kedy ukázať svoje karty alebo blufovať a ako vypočítať šance na cestách. Osvojte si individuálne schopnosti, aby ste zvýšili svoje šance na celkové víťazstvo.
- Pri mnohých hrách, ako je šach, nájdete „problémy s cvičením“ na internete. Ide o herné scenáre, v ktorých musíte rýchlo nájsť riešenie.
- V športe je tréning zásadný. Nestačí len bezmyšlienkovite opakovať všetky pohyby znova a znova. Zamyslite sa nad tým, ako uplatniť konkrétne zručnosti v praxi a dosiahnuť úspech v hre.
- Pri komplexných úlohách, ako sú videohry, musíte súťažiť s počítačom alebo sami so sebou, aby ste získali potrebné zručnosti.
8 Komunikujte pravidelne a efektívne so svojimi spoluhráčmi. Dobre zavedená tímová komunikácia zaisťuje najefektívnejšiu interakciu. Je potrebné neustále diskutovať o každom ťahu súpera, komunikovať o svojej pozícii, potrebe pomoci alebo podpory, šanciach na úspech pre konkrétnu stratégiu. Nepredpokladajte, že to zvládnete lepšie sami, a nemlčte v nádeji, že budete pôsobiť „v utajení“. Najlepšie tímy vždy komunikujú.
- Komunikujte so svojimi partnermi všetky užitočné nápady alebo postrehy.
- Diskutujte o akciách počas hry: „Som prvý na lopte“, „Zálohujte ma“, „Súper je za vami“.
9 Používajte myšlienkové hry. Mnohí videli fotografiu z Tour de France, na ktorej líder pelotónu Lance Armstrong hľadí na blížiaceho sa súpera po výstupe na neskutočne vysoký horský úsek. Napriek tomu, že je Armstrong unavený, tvár sa rýchlo zmení a so spokojným úsmevom sa pozerá na vyčerpaného protivníka. Cyklista je demoralizovaný už len myšlienkou, že Lance nie je vôbec unavený, vďaka čomu Armstrong získava ľahké víťazstvo. Tento trik je možné použiť v akejkoľvek hre, aby ste získali psychologickú výhodu. Na rozdiel od agónie svojho súpera sa snažte pôsobiť pokojne a zbierane.
- Vaša tvár musí v každej hre zostať nepreniknuteľná. Ukážte iba tie emócie, ktoré vám pomôžu poraziť súpera.
- Ak sa z akéhokoľvek dôvodu rozhodnete blafovať, potom to nepriznajte, aj keď sa vám to podarí. Preto by ste nikdy nemali odhaliť svoje plány v kartových hrách, pokiaľ nie ste zahnaní do kúta. Protivník musí zostať v tme.

Metóda 2 z 2: Víťazstvo v živote

1 Zistite, čo to znamená vyhrať v živote. Aký život považujete za úspešný? Čo budeš robiť o 3-4 roky? Ak je pre vás ťažké odpovedať na tieto otázky, začnite v malom. Bývate v meste alebo na vidieku? Chcete pracovať z domu alebo zachrániť svet prostredníctvom charity? Možno by ste si chceli nájsť čas na niečo, čo máte radi. Bez ohľadu na to, ako si predstavujete úspech, musíte vidieť cieľovú čiaru, aby ste si kompetentne naplánovali cestu k cieľu.
- Dôstojný cieľ nie je ľahké dosiahnuť. Nenechajte sa včas odradiť ťažkosťami a odľahlosťou od postupu k svojmu cieľu.
2 Vykonajte svoje prípravné práce. Víťazi vedia, že dlhá a tvrdá práca predchádza úspechu. „Správna príprava vám pomôže vyhnúť sa zlým výsledkom“, urobte si preto čas na analýzu a zodpovedanie nasledujúcich otázok:
- „Čo sa s najväčšou pravdepodobnosťou pokazí?“
- „Ako predchádzať problémom alebo komplikáciám vopred?“
- „Aké nástroje a materiály sú potrebné k úspechu?“
- „Aké sú aktuálne opatrenia, ktoré mi pomôžu zaistiť môj budúci úspech?“
3 Neustále sa učte a zdokonaľujte, najmä vo veciach, ktoré sú zábavné. Víťazi vôbec „nevedia všetko na svete“. Práve naopak: víťazi uznávajú, že znalosti sú silou, ktorej nikdy nie je dosť. Každý deň si prečítajte články v časopisoch na témy, ktoré vás zaujímajú, získajte nové zručnosti, navštevujte prednášky a majstrovské kurzy. Aj keď sa zameriavate na jednu oblasť činnosti, inšpirácia môže prísť odkiaľkoľvek. V každom podnikaní bude nestrannosť vašou najlepšou zbraňou.
- Staňte sa špongiou a nasajte všetky dostupné informácie.
- Stanovte si ambiciózne ciele, ktoré sa chcete naučiť a zlepšiť sa. Náročná alebo dlhšia cesta takmer vždy prináša ďalšie skúsenosti a znalosti.
4 Postupujte každý deň krok za krokom k svojmu cieľu a nesnažte sa behom dlhého času behom krátkeho času. Platí rovnaký princíp ako pri príprave na skúšku: každý deň trochu alebo sa v noci natlačiť. Obe metódy môžu byť účinné, ale uponáhľané skutočnosti sa rýchlo zabudnú. Vaše úspechy budú viditeľnejšie, keď budete každý deň pracovať na úlohe, zrýchlite a získate efektívne psychologické schopnosti, ktoré zvýšia vašu efektivitu v budúcnosti.
- Zároveň by ste sa tiež nemali dôrazne karhať za jeden zmeškaný deň, pretože tým sa svet nekončí. Ide o to, aby ste sa neustále a pravidelne pohybovali k cieľu. Nasledujúci deň sa vráťte do práce.
5 Pozastavte a pravidelne kontrolujte svoje ciele, aby ste urobili potrebné úpravy. Ak chcete byť víťazom, nemusíte si zvoliť kurz a slepo sledovať trasu. Ak sa objaví lepšia možnosť, neustále vyhodnoťte svoje okolie a zmeňte smer. Každá situácia je iná, ale produktívna analýza je jednoduchá - stačí vám 5-10 minút a pokojne sa zamyslieť nad týmito otázkami:
- „Aký je súčasný problém?“
- „Ako efektívne bolo moje posledné rozhodnutie?“
- „Čo sa zmenilo od plánovania?“
- „Aký je momentálne najlepší výsledok?“
6 Študujte návyky najlepších myslí v tomto odvetví. Ak chcete uspieť napríklad vo financiách, potom venujte pozornosť Warrenovi Buffettovi, Elonovi Muskovi a ďalším titanom bohatého sveta. Ak sa chcete stať hudobníkom, zistite, ako vaše idoly skúšali a rozvíjali, aby vo svojom živote uplatnili príslušné aspekty. Nesnažte sa napodobniť život víťaza, ale pozrite sa na koreň zvykov, ktoré vedú k úspechu:
- Charakteristickým znakom všetkých víťazov je nepochybne neustála prax. Tí najlepší z najlepších strávili tisíce hodín zdokonaľovaním svojich schopností, než dosiahli úspech, či už to boli Beatles s hodinami koncertov v Nemecku alebo Bill Gates, ktorý sa zavrel v miestnosti a tvrdo pracoval na prvých počítačoch.
- Dobrý tréning stojí za veľa úsilia. Je známe, že Lance Armstrong priniesol v zime bicykel do Álp, aby sa pripravil na výstup do hôr, ktoré mali zdolať v letných pretekoch Tour de France.
7 Považujte zlyhania za výzvy, nie za prekážky. Pre víťazov neúspechy nikdy nie sú koncom cesty, sú vnímané ako prekážka, ktorú treba prekonať. Ani jeden úspešný človek na svete nebol ušetrený neúspechu, ale cesta ku hviezdam je vždy tŕnistá. Začnite vnímať neúspech ako výzvu, aby ste boli lepší a silnejší, aby ste sa vo všetkom mohli stať víťazmi.
- Ťažkosti nás nútia učiť sa a prispôsobovať sa na cestách. Flexibilita a otvorenosť vám pomôžu vyrovnať sa s akýmikoľvek ťažkosťami, ktoré sa vám vyskytnú.
8 Uprednostňujte múdro. Každý má napríklad priateľa, ktorý chce napísať skvelú knihu, ale ten „nikdy nemá čas“. Problém nie je v tom, že si nevie nájsť čas. Proste nemá dáva čas pre seba. Ste jediný, kto si stanovuje svoj vlastný rozvrh, a tak si zvyknite uprednostňovať aspekty, ktoré sú pre vás najdôležitejšie, aby ste ich mohli uviesť do života. Nikto iný to neurobí okrem vás.
- Vyhraďte si každý deň rovnaký čas na dosiahnutie svojich projektov a cieľov. Postupom času bude oveľa jednoduchšie dodržať svoj rozvrh.
- Víťazstvo si vždy vyžaduje obeť. Aby ste mohli pracovať na celoživotnej práci, musíte obetovať menej významné záľuby a záľuby.
9 Myslenie víťaza. Na úspech musí byť človek psychicky aj psychicky pripravený. Mali by ste v seba veriť a udržiavať si pozitívny prístup. Ak veríte v možnosť stať sa víťazom, váš úspech prekoná úspech väčšiny ľudí. Naopak, ak sa budete považovať za neúspechu bez šance na úspech, stratíte motiváciu, ktorú potrebujete na víťazstvo.
- Pripomeňte si, že nielen túžite, ale si zaslúžite vyhrať. Ambície a nádej poskytnú správnu motiváciu aj v ťažkých časoch.

Tipy

Verte si, pretože to je najdôležitejšia zložka úspechu.
Vždy urobte maximum a potom víťazstvá na seba nenechajú dlho čakať.
Nemôžete zlyhať, ak sa budete snažiť a vynaložíte maximálne úsilie. Toto je cesta víťazov.
V prípade porážky sa správajte dôstojne.
Snažte sa prijať konštruktívnu kritiku a poučiť sa zo svojich chýb.

Ak stretnete zloducha, obíďte ho a nenechajte ho ovplyvňovať vaše záležitosti. Ale ak celý deň narazíte na darebákov, potom je veľmi pravdepodobné, že vy sami ste darebáci. Nebojte sa urobiť chybu, pretože priznaním si vlastnej chyby získate príležitosť zmeniť sa.