Obsah

• Kroky
• Metóda 1 z 3: Bieliace zubné pasty
• Metóda 2 z 3: Bielenie zubov doma
• Metóda 3 z 3: Bielenie zubov v zubnom lekárstve

Mnoho ľudí čelí takým kozmetickým problémom, ako sú zažltnuté a zafarbené zuby. Existuje veľa možností bielenia zubov, aj keď nosíte rovnátka. Niektorí sa obávajú, že väčšina bieliacich metód nezosvetľuje zuby pod rovnátkami, ale niektoré bieliace prostriedky môžu pomôcť. Ľuďom, ktorí nosia rovnátka, zubári odporúčajú tri hlavné metódy bielenia zubov: používanie bieliacich zubných pást, bielenie doma alebo bielenie v ordinácii lekára.

Kroky

Metóda 1 z 3: Bieliace zubné pasty

1. 1 Zvážte použitie bieliacich pást. Sú schválené Americkou zubnou asociáciou, pretože obsahujú fluorid, minerál nevyhnutný pre zdravie zubov.
   • Bieliace zubné pasty obsahujú špeciálne brúsne častice na odstránenie zubného povlaku z povrchu zubov, napríklad sódu bikarbónu a peroxidy.
   • Tieto látky však budú schopné odstrániť iba povrchový povlak. Úplne nezmenia farbu skloviny.
   • Bieliace zubné pasty nebudú predstavovať žiadny problém pre ľudí, ktorí nosia rovnátka. Abrazíva v zubnej paste nerozbijú cement ani neopotrebujú drôt.
2. 2 Dôkladne si umyte zuby. Najprv si na zubnú kefku vytlačte malé množstvo bieliacej pasty (asi ako hrášok). Na čistenie zubov nepotrebujete veľa zubnej pasty!
   • Zubní lekári odporúčajú používať zubnú kefku so zaoblenou špičkou a mäkkými štetinami.
   • Je lepšie používať elektrické zubné kefky, pretože prácu vykonávajú dôkladnejšie.
   • Položte si zubnú kefku na ďasná v 45-stupňovom uhle.
   • Zuby si jemne čistite zo strany na stranu.
   • Nezabudnite vyčistiť predné, zadné a hryzavé povrchy všetkých zubov.
   • Čistenie zubov by malo trvať najmenej 2-3 minúty.
   • Ak sú oblasti okolo sponiek a drôtov ťažko dostupné, môžete použiť zubnú kefku v tvare kužeľa. Väčšina ortodontistov a zubných lekárov vám ich bude môcť ponúknuť. Tieto malé kefy sú navrhnuté tak, aby prenikli pod drôt rovnátka.
   • Ak sú vaše rovnátka lesklé a sú viditeľné všetky časti, potom ste na úlohe.
   • Takto si čistite zuby najmenej dvakrát denne.
3. 3 Niť zuby raz denne. Ak máte rovnátka, môže to byť náročná úloha.
   • Navlečte niť pod drôt zubnej konzoly. Potom ako obvykle vyskúšajte niť a pokúste sa preniknúť hlbšie do medzier medzi vaše zuby.
   • Na to, aby ste mali biele zuby, je nevyhnutné používať zubnú niť. Jedlo a plak zachytené medzi zubami môžu viesť k kazu a zmene farby.
   • Ak máte problémy s navliekaním pod drôt, môžete použiť držiak nite. Je to lacné a dostupné vo väčšine lekární.
4. 4 Po jedle si vypláchnite ústa vodou. Napriek tomu, že bieliace zubné pasty môžu odstraňovať zubný povlak, nezabránia tomu, aby sa plaky znova objavili.
   • Výrobky ako káva, čaj, víno a dokonca aj čučoriedky vám môžu zafarbiť zuby.
   • Fajčenie môže tiež spôsobiť žlté zuby.
   • Namiesto vyhýbania sa zdravým jedlám, ktoré vám môžu zafarbiť zuby, je najlepšie si po jedle vypláchnuť ústa.
   • Pravidelne ošetrujte niťou, aby ste odstránili čiastočky jedla medzi zubami a pod rovnátkami.

Metóda 2 z 3: Bielenie zubov doma

1. 1 Bieliaci podnos môžete použiť doma. Obvykle sa objednávajú k vášmu zubnému lekárovi. Americká zubná asociácia ho schválila ako liek na domáce bielenie zubov.
   • Dohodnite si stretnutie so svojim zubným lekárom alebo ortodontistom, aby ste prediskutovali tento postup.
   • Váš zubár vám poskytne chránič zubov na mieru, ktorý sa hodí cez zuby a rovnátka.
   • Do náustka sa vloží 10% roztok karbamid peroxidu.
   • Niektoré liečebné programy zahŕňajú používanie chrániča úst dvakrát denne, zatiaľ čo iné ho používajú v noci po dobu 1 až 2 týždňov.
   • Priemerné náklady na takúto liečbu sú 400 dolárov. Je to veľmi účinná a dostupnejšia metóda ako bielenie v ordinácii lekára. Navyše kvôli tomu nemusíte opustiť svoj domov.
   • Jednoducho nasuňte bieliaci roztok na zuby a nechajte ho pôsobiť.
   • Ak máte zubné rovnátka Invisalign, bude to jednoduché. Jednoducho vyberte chránič zubov Invisalign pomocou bieliaceho chrániča.
2. 2 Skúste gélovú farbu na bielenie zubov. Tieto výrobky sú voľne dostupné v lekárňach. Tieto gély na farbu neboli schválené Americkou zubnou asociáciou ako účinné bieliace prostriedky.
   • Pomocou týchto produktov musíte na zuby naniesť bieliacu gélovú farbu, aby potom do 30 minút stvrdla.
   • Na odstránenie gélu stačí vyčistiť si zuby.
   • Ak máte okolo nich a drôtu rovnátka, bude ťažké aplikovať výrobok.
   • Tieto gély obsahujú nižšiu koncentráciu peroxidu vodíka ako výrobky vyrobené na zákazku u vášho zubára alebo v zubnej ordinácii.
   • Farba na bieliace gély nie je taká účinná ako liečba tácmi. Rôzni ľudia môžu mať rôzne výsledky.
3. 3 Uvedomte si, že pri domácom bielení zubov sa môžu vyskytnúť menšie vedľajšie účinky. Od podráždenia ďasien až po citlivosť zubov.
   • Bieliace prísady v súpravách na bielenie zubov sú chemikálie, ktoré môžu dráždiť mäkké tkanivá v ústach.
   • V dôsledku týchto postupov sa môžu vredy alebo ďasná zapáliť.
   • Ďalším vedľajším účinkom bieliacich procedúr je zvýšená citlivosť zubov.
   • Precitlivenosť môže byť pre pacientov so zubnými rovnátkami nepríjemná, najmä ak sú utiahnuté.
   • Mali by ste sa zdržať používania týchto výrobkov niekoľko dní pred a po rovnátkach.
   • Ak je pre vás ťažké vyrovnať sa s vedľajšími účinkami, ktoré sa objavia, obráťte sa o radu na svojho zubného lekára alebo ortodontistu. Môžu vám poskytnúť nový chránič zubov alebo pomôcť chrániť vaše ďasná pred bielením.

Metóda 3 z 3: Bielenie zubov v zubnom lekárstve

1. 1 Zvážte profesionálne bielenie zubov v zubnej ordinácii. Toto je najrýchlejší a najefektívnejší spôsob bielenia zubov.
   • Pri týchto zákrokoch zubár nanáša na ďasná ochranný gél a na ochranu ďasien a líca používa chránič úst.
   • Lekár potom aplikuje roztok na bielenie zubov okolo rovnátka. Spravidla je vyrobený z neriedeného peroxidu vodíka rôznych koncentrácií.
   • Vo väčšine prípadov zubár používa na aktiváciu bieliaceho roztoku špeciálne svetlo, aj keď sú k dispozícii aj iné postupy s použitím bieliacich tácok.
2. 2 Pripravte sa na to, že každému ošetreniu strávite najmenej hodinu a pol. Bieliaci roztok by sa mal spravidla uchovávať pri špeciálnom osvetlení najmenej jednu hodinu.
   • Niekedy tieto postupy spôsobujú krátkodobé nepohodlie.
   • Bieliace gély môžu dráždiť ďasná a viesť k zvýšenej citlivosti zubov.
   • Na dosiahnutie požadovaného výsledku budete možno potrebovať viac ako jedno ošetrenie.
   • Tieto gély môžu byť drahé a bielenie zubov nie je vždy kryté zubným poistením.
3. 3 Uvedomte si, že táto metóda môže ponechať tmavšie oblasti pod rovnátkami. Pretože sa tieto ošetrenia vykonávajú iba raz alebo dvakrát, bieliaci roztok sa nemusí absorbovať do skloviny pod rovnátkami.
   • Na dosiahnutie najlepších výsledkov použite túto metódu až po vybratí rovnátka.
   • Ak sú však rovnátka na zadných zuboch, potom je metóda gélového bielenia ideálna pre predné zuby.
   • Ak vám zuby po použití rovnátka stmavli, potom môže byť táto metóda dobrou voľbou.
4. 4 Zvážte nevýhody tohto postupu. Pretože tento postup nemôže vybieliť oblasti pod rovnátkami, môže byť vhodné najskôr vyskúšať iné možnosti. Bielenie zubov môže byť veľmi drahé.
   • Priemerné náklady na takýto bieliaci postup sú 650 dolárov.
   • V porovnaní s inými veľmi účinnými domácimi postupmi je tento postup oveľa drahší.
   • Ak sa chcete podrobiť tomuto zákroku, musíte navštíviť zubnú ordináciu. Nie všetci zubní lekári ponúkajú túto službu.
   • Gél môže chutiť veľmi nepríjemne a chrániče zubov môžu byť nepríjemné.
   • Úplné vybielenie zubov môže trvať viac ako jednu reláciu.