Obsah

• Kroky
• Časť 1 z 3: Zaujmite jednu pozíciu so svojim manželom
• Časť 2 z 3: Stanovte hranice
• Časť 3 z 3: Udržujte si odstup
• Tipy
• Varovania

O vzťahu svokry a nevesty sa už dlho hovorí v meste. Stereotypná konfrontácia medzi svokrou a nevestou pretrváva stovky rokov vo všetkých kultúrach bez výnimky. Svokre sa zdá, že snacha robí všetko zle: nestará sa tak dobre o svojho syna a nehrá dobre úlohu matky. Samozrejme, vzťah so svokrou môže byť veľmi ťažký. Svokra, ktorá vás urazí, môže predstavovať vážne nebezpečenstvo pre vaše manželstvo a deti. Tento článok pojednáva o probléme vzťahu svokry s nevestou. Tieto tipy však možno uplatniť aj vtedy, ak sa vzťah medzi svokrou a zaťom nevyvinie.

Kroky

Časť 1 z 3: Zaujmite jednu pozíciu so svojim manželom

1. 1 Porozprávajte sa so svojim manželom. Je pravdepodobné, že váš manžel vie o vašom vzťahu s matkou. Možno však ani nevie, ako hlboko váš konflikt prešiel. Navyše nemusí úplne pochopiť, ako vážne túto situáciu beriete. Ak sa chcete so svokrou porozprávať o jej postoji k vám, dajte o tom vedieť svojmu manželovi.
   • Vyberte si správny čas na rozhovor. Vyberte si čas, kedy môžete s manželom viesť tichý súkromný rozhovor. Mali by ste sa porozprávať o situácii.
   • Klásť otázky. Môžete sa napríklad opýtať: „Ako sa v poslednom čase vyvíjal váš vzťah s matkou?“ Položením takýchto otázok môžete začať konverzáciu a vyhnúť sa slovám súdu.
   • Ak váš manželský partner nevidí existujúci problém, môže to konflikt ešte zhoršiť.
   • Vyjadrite sa k problému priamo. Uveďte príklady, kedy sa k vám svokra nesprávala najlepšie. Musí pochopiť, že vaše slová majú základ. Môžete spomenúť urážlivé správanie a slová, ktoré vám urobila alebo povedala vaša svokra.
2. 2 Rozhodnite sa, či podniknete rozhodné kroky bez toho, aby ste o tom informovali svojho manžela. Váš manželský partner s vami môže nesúhlasiť. Okrem toho môže pochopiť vašu pozíciu, ale neponáhľa sa urobiť žiadnu akciu. Preto sa musíte rozhodnúť, či ste pripravení konať bez pomoci manžela.
   • Opýtajte sa svojho manžela, či vám môže poskytnúť potrebnú podporu bez toho, aby sa priamo podieľal na riešení konfliktu.
   • Ak sa rozhodnete konať proti vôli svojho manžela, môže to medzi vami spôsobiť vážne problémy. Pokiaľ je pre vás diskusia o probléme so svokrou veľmi dôležitá, povedzte o tom svojmu manželovi.Možno bude ochotný urobiť kompromis.
   • Ak váš manželský partner rozhodne odmietne uznať existujúci problém, s najväčšou pravdepodobnosťou ho bude sotva možné vyriešiť. V takom prípade by ste mali spoločne kontaktovať rodinného psychológa, aby medzi vami bol udržaný dobrý vzťah.
3. 3 Pokúste sa pochopiť dôvod správania svokry. Samozrejme, je ťažké to urobiť, ak urážajú vás alebo vašu rodinu. Je však dôležité pokúsiť sa pozrieť sa na situáciu z jej pohľadu. Mnoho matiek len ťažko púšťa svoje deti z rúk, a nevnímajú ich ako rodičov.
   • Je pravdepodobné, že vaša svokra chce to najlepšie pre vášho manžela a deti (ak nejaké máte). Pamätajte si, že váš manžel a deti sú to, čo vás a svokru spája. Môžete nesúhlasiť s jej činmi a slovami, aspoň však každý z vás má niekoho, koho spolu miluje.
   • Dávajte pozor na kultúrne rozdiely. Ak ste vy a vaša svokra z rôznych kultúr, môže to vysvetľovať dôvod nedorozumenia medzi vami. Kultúrne rozdiely však nemôžu ospravedlňovať zneužívajúce správanie.
4. 4 Zahrajte si rozhovor so svojou svokrou. Váš manželský partner pozná svoju matku dobre, takže si s ním môžete zahrať situáciu v rozhovore s jeho matkou. Zamyslite sa nad tým, čo mohla povedať na vašu sťažnosť. Pomôže vám to váš manželský partner lepšie porozumieť. Tiež vám uľahčí dosiahnutie konsenzu s manželom o vašom vzťahu s jeho matkou.
   • Váš manžel sa môže odmietnuť zúčastniť na príprave rozhovoru. Ak sa mu váš nápad nepáči, môžete ho požiadať, aby vás len počúval, keď hovoríte o rôznych scenároch.
5. 5 Dohodnite sa na akčnom pláne. Potom, čo prídete na dôvod správania svojej svokry, rozhodnite sa s manželom, čo ďalej. Obaja by ste mali mať vo svojom akčnom pláne jasno a obaja by ste s ním mali súhlasiť.
   • Môžete si naplánovať rozhovor so svojou svokrou. Rozhodnite sa, kedy a kde s ňou urobíte rozhovor. Chcete, aby bol prítomný váš manžel? Kto bude viesť rozhovor? Môžete napísať scenár svojej konverzácie a zapísať si ho, aby ste počas rozhovoru so svojou svokrou nehovorili nič nadbytočné.
   • Môžete sa rozhodnúť, že nebudete so svojou svokrou v rozpore, ale jednoducho s ňou strávite menej času. Spolu sa rozhodnite, koľko času budete so svokrou tráviť a aké témy budete rozoberať.
   • Vytvorte pohotovostný plán. Ak sa vás napríklad svokra opýta, prečo ste ju nenavštívili cez víkend, mali by ste mať na svoju otázku hotovú odpoveď dohodnutú s manželom. Úprimne môžete povedať: „Nie sme veľmi príjemní, keď s vami trávime veľa času.“ Môžete tiež povedať: „V poslednej dobe sme veľmi zaneprázdnení“. Diskutujte so svojim manželom, ako môžete na túto otázku odpovedať.
6. 6 Zistite, kde je zneužívaná vaša svokra. Podľa toho, ako sa k vám svokra postaví, by ste sa mali rozhodnúť, ako budete postupovať. Pamätajte si, že násilie môže mať mnoho foriem, ale nie je tolerované. Ak ste v minulosti zažili týranie od svojej svokry, bude najlepšie, ak sa s ňou o tom úprimne porozprávate. Ak ju budete aj naďalej týrať, budete musieť urobiť ráznejšie opatrenia.
   • Ak svokra týrala vášho manžela / manželku, keď bol malý, môžete jej povedať, že o tom viete. Môžete tiež povedať: „Chápem, že to bolo v minulosti. Nie je pre nás ľahké sa s tým vyrovnať, ale sme odhodlaní vytvoriť v rodine zdravú atmosféru. “
   • Ak vaša svokra bude naďalej zneužívať vás alebo vaše deti, môžete svojmu manželovi / manželke povedať: „Rozumiem, že ako dieťa ste nedokázali nič zmeniť. Teraz však musíme urobiť všetko pre to, aby sa to skončilo a chránili naše deti. “

Časť 2 z 3: Stanovte hranice

1. 1 Buďte vo svojom vzťahu úprimní. Buď úprimný človek. Nemali by ste predstierať, že ste k svokre dobrí, ak to tak vôbec nie je.K svojmu príbuznému musíte byť samozrejme zdvorilí. Ak však vo vašom vzťahu nejde všetko hladko, nemali by ste predstierať, že problém neexistuje.
   • Svokru by ste nemali považovať za matku. Je to mama tvojho manžela, ale nie tvoja.
   • Vyhnite sa dotyku, ktorý je vám nepríjemný. Ak sa cítite nepríjemne, nemaznajte sa s niekým, s kým vám nie je dobre.
2. 2 Buďte sebavedomí a pripravení brániť sa. Niektoré ženy sa kvôli svojej hanblivosti nijako neponáhľajú brániť zneužívaniu zo strany svojej svokry. Ak vaša svokra hovorí o vás alebo vašom manželovi niečo urážlivé, buďte pripravení brániť svoju rodinu.
   • Ak máte deti, uistite sa, že svokra pozná a dodržiava vaše rodičovské zásady. Ak to odmietne urobiť, pripomeňte jej, že ste matkou svojich detí. Môžete povedať: „Viem, že máš skúsenosti s výchovou detí. V našej rodine to však robíme inak a chcem, aby ste rešpektovali naše právo a dodržiavali stanovené pravidlá, ak chcete tráviť čas so svojimi vnúčatami. “
   • Ak vám povie niečo urážlivé, môžete povedať: „Nemám rád, keď sa so mnou ľudia takto rozprávajú. Prosím, prestaň. "
3. 3 Obmedzte čas, ktorý strávite so svojou svokrou. Mali by ste to prediskutovať so svojim manželom. Váš manželský partner sa môže rozhodnúť stráviť viac času s vašou matkou ako vy. Vaša svokra sa môže opýtať, prečo jej nevenujete rovnaký čas. Navyše sa môže uspokojiť s tým, že má možnosť súkromne sa porozprávať so svojim synom.
   • Vopred môžete svokre povedať, že s ňou strávite menej času. Môže sa vás opýtať, aký je dôvod. Rozhodnite sa so svojim manželom, či chcete úprimne odpovedať na jej otázku.
   • Čas, ktorý strávite so svokrou, si môžete skrátiť bez toho, aby ste jej o tom hovorili.
4. 4 Prijmite nesúhlas svojej svokry s vami. Ak už svokra prejavila svoju nevôľu voči vám a vašej rodine, je nepravdepodobné, že by zmenila názor. Pamätajte si, že nepotrebujete jej súhlas.
   • Povedz mi, čo si myslíš. Ak napríklad vaša svokra hovorí, že váš dom je veľmi malý a preplnený vecami, môžete jednoducho povedať: „Sme radi, že máme domov. Možno sa vám náš domov nepáči, ale vyhovuje našim potrebám. “
5. 5 Nastavte hranice podľa situácie. Ak vás svokra naďalej týra, možno s ňou budete musieť prestať komunikovať. Aj keď už tak nekoná, jej prítomnosť môže negatívne ovplyvniť vás a vášho manžela.
   • Ak vaša svokra v mladosti fyzicky alebo sexuálne zneužíva vášho manžela / manželku, môže byť proti obnoveniu vzťahu. Opýtajte sa svojho manžela, či chce zostať v kontakte so svojou matkou.
   • Psychológ vám môže pomôcť vyrovnať sa s účinkami traumy z detstva.
   • Ak svokra fyzicky týra vašich rodinných príslušníkov, mali by ste sa obrátiť na orgány činné v trestnom konaní. Ak máte podozrenie alebo viete, že sexuálne zneužíva, mali by ste ihneď kontaktovať políciu.

Časť 3 z 3: Udržujte si odstup

1. 1 Nájdite si čas pre seba. Pred stretnutím so svokrou si urobte čas na zamyslenie sa nad svojimi pocitmi. Nájdite si čas na zamyslenie sa nad svojimi pocitmi a trochu sa uvoľnite.
   • Počas náročného rozhovoru s príbuznými sa môžete ospravedlniť a odísť na krátku prechádzku alebo zavolať priateľovi, ktorému dôverujete.
   • Než uvidíte svoju svokru, urobte si čas na seba. Tento čas môžete využiť na zamyslenie sa nad situáciou a relaxáciu. Vďaka tomu budete mať dostatok sily na komunikáciu so svojou svokrou.
   • Po rozhovore so svojou svokrou sa možno budete musieť porozprávať s priateľom.V prípade potreby požiadajte priateľa, aby vás po stretnutí so svokrou ušetril.
2. 2 Zmeňte svoje bydlisko tak, že sa od svokry odsťahujete čo najďalej. Tento krok sa môže zdať príliš drastický, ale ak vaša svokra skutočne uráža vás a vašu rodinu, môže to byť jediná možnosť, ako situáciu riešiť. Mnoho párov sa rozhodne odsťahovať sa od svojich príbuzných. Vďaka tomu im nezasahujú do života.
   • Ak vaša svokra negatívne ovplyvňuje vaše deti, pohyb im môže pomôcť uchrániť sa pred negatívnymi vplyvmi.
   • Rozhodnite sa so svojim manželom, ak budete úprimný o svojom dôvode, prečo sa sťahujete.
3. 3 Ukončite vzťah s manželom. V niektorých prípadoch manželia problému nerozumejú a nepodnikajú žiadne kroky na ochranu manželky pred zneužívaním matkou. To môže viesť k ukončeniu vzťahu medzi manželmi.
   • Ak váš manželský partner neuznáva, že sa jeho matka voči vám týra, pozvite ho pred rozhodnutím o ukončení manželstva navštíviť poradcu.
   • Rozvod je vážne rozhodnutie, ktoré by ste nemali brať na ľahkú váhu. Na to, aby ste udržali manželstvo nažive, však nemusíte tolerovať násilie.
4. 4 V prípade potreby vyhľadajte pomoc psychológa. Ak ste vy alebo vaše deti po rozhovore so svokrou traumatizovaní, možno budete potrebovať pomoc psychológa, aj keď táto žena zmizne z vášho života. Vyrovnanie sa s účinkami násilia môže trvať roky, aj keď ste už v bezpečí.
   • Aj keď váš partner problém nevidí, stále musíte znášať dôsledky zneužívania svokry.
   • Deti môžu byť týrané, aj keď si to neuvedomujú. Uistite sa, že sa môžu rozprávať s niekým, komu dôverujú, ak ich týra ich stará mama.

Tipy

• Ak máte deti, najskôr na ne myslite. Potrebujú ochranu pred vašou svokrou? Mali by s ňou komunikovať? Diskutujte o týchto problémoch so svojim manželom.
• Diskutujte o správaní svojej svokry s dôveryhodným priateľom alebo poradcom. Opýtajte sa priateľa alebo psychológa, či je správanie vašej svokry skutočne kruté. Až potom podniknite rozhodné kroky.

Varovania

• Násilie môže mať mnoho podôb. Nedovoľte nikomu z nich. Zneužívanie môže byť fyzické, verbálne, emocionálne alebo sexuálne. Zanedbávanie je tiež formou násilia.