Obsah

• Kroky

Motivácia hrá dôležitú úlohu v celkovom rozvoji. Mnohým z nás to však chýba len preto, že si neuvedomujeme jeho úplnú dôležitosť. Poďme zistiť, čo môžeme urobiť, aby sme prekonali nedostatok motivácie.

Kroky

1. 1 Len konajte. Robte veci, pre ktoré nie ste motivovaní, napríklad chodíte do posilňovne, hráte na husle alebo kosíte trávnik. Prinútite sa urobiť trochu, aby vás úloha menej skľučovala. Choďte do posilňovne, sadnite si do šatne a počúvajte hudbu desať minút. Hrajte na husliach iba 10 minút. Koste iba malý roh trávnika hneď vedľa verandy. Akonáhle začnete, pravdepodobne nájdete motiváciu pokračovať, ale aj keď nie, aspoň urobíte málo a už sa budete cítiť lepšie.
2. 2 Zmeňte svoju rutinu. Prestaňte robiť to, čo robíte už nejaký čas, a začnite namiesto toho niečo nové. Môže to byť čokoľvek, a dokonca aj vzdanie sa zvyku vstávať neskoro ráno. Ranné vstávanie vám určite nejakým spôsobom prospeje.
3. 3 Prestaňte sa porovnávať s ostatnými. Toto je hlúpa zásada a treba sa jej vyvarovať. Každý z nás má určité jedinečné vlastnosti. Buď sám sebou. Rešpektuj sa. Niekedy sa musíte so sebou porozprávať - ​​to vám pomôže objasniť vašu víziu situácie.
4. 4 Ak na niečom veľmi tvrdo pracujete a nerozumiete tomu, jednoducho to znamená, že buď vám zvolené povolanie nevyhovuje, alebo môžete dosiahnuť niečo viac. Dôverujte svojim schopnostiam a zvoľte si správne činnosti.
5. 5 Okolo vás je veľa hluku. Je nepravdepodobné, že by ste počúvali svoje srdce. Váš vnútorný hlas je váš najlepší sprievodca. Nasledujte ho verne a nebudete musieť z ničoho ľutovať.
6. 6 Keď ste prišli na planétu Zem, nič ste si so sebou nepriniesli. Nie je teda čo stratiť. Všetko, čo získate, je bonus.
7. 7 Vaše obavy sú hlavnou príčinou všetkých starostí a ťažkostí. Keď prekonáte svoje obavy, stane sa z vás iný človek. Nie ste na tomto svete, aby ste sa páčili alebo ubližovali druhým, ste tu, aby ste využili každý okamih svojho života naplno.