Obsah

• Kroky
• Časť 1 z 3: Budujte si sebavedomie
• Časť 2 z 3: Zmeňte svoje myslenie
• Časť 3 z 3: Porozprávajte sa s dievčaťom
• Tipy

Mnohým chlapcom je nepríjemné hovoriť s dievčaťom, ktoré sa im páči. Chce to prax, aby ste nemuseli tráviť veľa času zbieraním odvahy. Budovanie sebavedomia a pustenie sa do podnikania so správnym prístupom vám môže pomôcť ľahko sa porozprávať so svojou priateľkou.

Kroky

Časť 1 z 3: Budujte si sebavedomie

1. 1 Postarajte sa o svoj vzhľad. Osprchujte sa, umyte si zuby a noste pohodlné oblečenie, vďaka ktorému sa budete cítiť sebavedomo. Dobre vyzerajúci vzhľad posilní vašu dôveru v seba samého a bude pre vás oveľa jednoduchšie hovoriť s dievčaťom. Ak sa nesprchujete a neoblečiete si včerajšie tričko, je nepravdepodobné, že by ste si boli istí sami sebou.
2. 2 Mysli pozitívne. Povedzte si, že ste úžasný človek a môžete sa porozprávať s každým dievčaťom. Nemali by ste si myslieť, že nie ste hodní dievčaťa alebo že s ňou nebudete môcť hovoriť.
   • Skúste si vypočuť hypnotické kazety, aby ste si posilnili sebadôveru.
   • Vytvárajte pozitívne vyhlásenia: „Som múdry, dobre vyzerajúci, zábavný a sebavedomý. Môžem hovoriť s dievčatami. "
3. 3 Dávajte si pozor na gestá a mimiku. Postavte sa rovno, narovnajte ramená a usmejte sa, aj keď sa vo vnútri bojíte a chcete sa hrbiť. Ak stojíte so zdvihnutou hlavou a usmievate sa, prinútite sa veriť vo svoje vlastné sebavedomie a stanete sa príťažlivejšími. RADA ŠPECIALISTOV

   

   Jessica Engle, MFT, MA

   
   
   Vzťahová trénerka Jessica Ingle je vzťahová koučka a psychoterapeutka so sídlom v oblasti San Francisco Bay. Spoločnosť Bay Area Dating Coach založila v roku 2009 po ukončení magisterského titulu v poradenskej psychológii. Je licencovanou rodinnou a manželskou psychoterapeutkou a registrovanou terapeutkou s viac ako 10 -ročnou praxou.

   Jessica Engle, MFT, MA
   Vzťahový tréner

   Nechajte reč svojho tela hovoriť o otvorenosti. Jessica Ingle, riaditeľka zoznamky trénerov Bay Area, hovorí: „Venovať pozornosť reči svojho tela je dôležité, pretože ovplyvňuje to, ako sa cítite a ako sebavedomo vyzeráte. Ukážte ľuďom svoju otvorenosť, držte ramená dozadu a dole... Uložiť pokojný výraz tváre alebo usmej sa, ako aj udržiavať očný kontakt».

   
   
4. 4 Cvičte pozdravenie dievčat. Pozdravte okoloidúce dievčatá, aby ste sa naučili, ako s nimi hovoriť. Na začiatku to môže byť náročné, ale cvičenie vám pomôže veriť v seba. Nemusíte ísť rovno k dievčaťu, ktoré si myslíte, že je najkrajšie alebo najideálnejšie.
   • Povedzte jednoduché a príjemné veci: „Ahoj! Máš krásne šaty. "

Časť 2 z 3: Zmeňte svoje myslenie

1. 1 Oceníte vnútorný svet dievčaťa. Jej krása možno upútala vašu pozornosť, no s jej vzhľadom by ste to nemali preháňať. Pred konverzáciou sa snažte nemyslieť na vzhľad dievčaťa. Správajte sa, ako keby ste sa rozprávali s akýmkoľvek priateľom alebo novou známosťou. Nemôžete si myslieť, že sa vám dievča bude páčiť ešte pred začiatkom rozhovoru. Krása vôbec nezaručuje, že je príjemné komunikovať s dievčaťom.
2. 2 Nebojte sa nedostatku skúseností. Nebojte sa, ak ste nikdy predtým nemali priateľku alebo neviete, ako s nimi komunikovať. Nedostatok skúseností by vás nemal brzdiť. Dievčaťu je s najväčšou pravdepodobnosťou jedno, že ste sa s nikým predtým nestretli, a nemôžete získať skúsenosti, ak sa neustále staráte o svoju neskúsenosť.
3. 3 Nenechajte sa zavesiť na jediné dievča. Niektoré dievča sa vám môže páčiť alebo byť veľmi krásne, ale nemyslite si, že s ním musíte byť v každom prípade. Svet je plný atraktívnych dievčat, ktoré sú pre vás potenciálne vhodné. Ak sa príliš sústredíte na jedno dievča, budete na seba vyvíjať zbytočný tlak a budete si robiť starosti, ako s ňou hovoriť.
4. 4 Nie sú potrebné žiadne očakávania. Nestanovujte si za cieľ byť priateľom dievčaťa, s ktorým sa rozprávate. Ak si urobíte grandiózne plány ešte pred štartovým hvizdom, tak si upcháte hlavu zbytočnými myšlienkami. Od rozhovoru netreba nič čakať. Len príjemná konverzácia je dobrým výsledkom. Ak sa vám podarí príjemný rozhovor, nečakajte potom nič okrem ďalšieho príjemného rozhovoru. Keď sa s dievčaťom zoznámite lepšie, môžete premýšľať o tom, aké realistické je s ňou nadviazať vzťah.

Časť 3 z 3: Porozprávajte sa s dievčaťom

1. 1 Pred hovorom buďte pripravení odmietnuť. V najhoršom prípade sa s vami dievča nebude chcieť rozprávať. V takom prípade musíte ísť ďalej. V okolí je veľa ďalších dievčat. Ak ste odmietnutí, potom nemusíte plánovať, ako si získať srdce dievčaťa. Ak sa budete správať slušne, potom vám dievča pravdepodobne neodpovie hrubo.
2. 2 Povedz ahoj. Ak chcete upútať jej pozornosť, pozdravte alebo pozdravte. Ak sa nebudete márne báť, potom všetko dobre dopadne. Uvoľnite sa a hovorte sebavedomo. Ak sa cítite veľmi trápne, ale nedá sa s tým nič robiť, potom môžete povedať, že ste v rozpakoch. Choďte k nej a povedzte: „Ahoj, je mi strašne trápne, ale si krásna a rada by som sa s tebou stretla. Môžem si sadnúť vedľa teba? "
   • Požiadajte priateľa, aby vám pomohol dievča lepšie spoznať.
3. 3 Hovor s ňou. Položte dievčaťu otázky a pozorne počúvajte odpovede. Nasledujte jej slová a udržujte očný kontakt. Nezdržujte svoj zmysel pre humor a žartujte s ňou. Flirtujte a snažte sa relaxovať.

Tipy

• Tým, že bude dievča zdvorilé a úctivé, bude sa o vás takmer určite zaujímať.
• Skúste sa zhlboka nadýchnuť a oddýchnuť, aby ste sa uvoľnili.
• Pochváľte sa, ale nepreháňajte to.