Obsah

• Kroky
• Metóda 1 z 3: Liečba zlých zubov
• Metóda 2 z 3: Preventívne opatrenia
• Metóda 3 z 3: Zubná hygiena
• Tipy
• Varovania

Zlé zuby môžu negatívne ovplyvniť váš vzhľad a zdravie. Ak chcete vyriešiť problém so zubami, vyhľadajte pomoc zubného lekára. Po vyšetrení vám zubár ponúkne umiestnenie výplne, korunky alebo dokonca výplne koreňového kanálika. Akonáhle je poškodenie napravené, zamerajte sa na udržanie zdravej ústnej dutiny. Pravidelné čistenie zubov a čistenie zubnou niťou má priaznivý vplyv na ústnu hygienu.

Kroky

Metóda 1 z 3: Liečba zlých zubov

1. 1 Rozpoznať príznaky zubného kazu. Sledujte zuby medzi návštevami zubára. Dávajte pozor na škvrny na povrchu zuba. Škvrny môžu byť čierne, hnedé alebo dokonca biele so žltkastým nádychom. Bolesť zubov je tiež znakom zubného kazu.
   • Bolesť v kazenom zube môže byť veľmi silná a dlhotrvajúca, alebo ju môže spôsobiť iba teplé alebo studené jedlo.
   • Zápach z úst je ďalším znakom poškodenia zubov.
2. 2 Ošetrite dutiny hneď, ako ich zbadáte. Karyózna dutina je diera v zube. Prostredníctvom týchto dutín sa baktérie môžu dostať do zuba a začať ho ničiť. Ak sa neliečia, stav sa len zhorší a v zube sa môže dokonca objaviť ďalšia dutina.
3. 3 Zvážte umiestnenie výplne na čiastočne poškodený zub. Ak je poškodená iba časť zuba, otvor je možné vyplniť. Opýtajte sa svojho zubára, aké výplne vám môže dodať (napríklad amalgámové alebo kompozitné živice alebo medené výplne). Tento postup sa vykonáva v zubnej ordinácii a spravidla vyžaduje lokálne anestetikum.
   • Avšak po príprave na inštaláciu výplne môže zubár navrhnúť umiestnenie korunky alebo vykonanie iného postupu.
4. 4 Ak zub nie je možné zachrániť, umiestnite korunku. Ak už zub nie je obnovený alebo bol príliš často zapĺňaný, bude potrebné naň nasadiť korunku. Počas tohto postupu zubár umiestni na celý zub „čiapku“ alebo liatu korunku. Zo samotného zuba budú odstránené všetky postihnuté oblasti. Tento postup zvyčajne trvá niekoľko hodín a vyžaduje lokálnu anestéziu.
   • Ak sa zubár rozhodne, že korene zuba sú tiež mŕtve, potom pred inštaláciou korunky môžete dostať ošetrenie koreňového kanálika.
5. 5 Ak máte parodontitídu, súhlaste s chirurgickým zákrokom. Ak zubný kaz spôsobil vážnu stratu kostnej hmoty alebo recesiu ďasien, váš zubár vám môže navrhnúť nápravnú operáciu. Tento postup sa vykonáva v zubnej ordinácii, počas ktorého umiestni do zhnitých oblastí drobné úlomky dobrej kosti. Zubár môže tiež transplantovať nové tkanivo do oblastí, kde došlo k recesii ďasien.
6. 6 Zub úplne odstráňte, ak vám spôsobuje hnilobu ďasien. Ak je problém so zubom taký zlý, že spôsobuje hnilobu ďasien, zubár vám môže odporučiť úplné odstránenie. Tento postup sa zvyčajne vykonáva v zubnej ordinácii v lokálnej anestézii. Zubár môže na miesto extrahovaného zuba umiestniť mostík, aby vyplnil prázdne miesto v ústach.

Metóda 2 z 3: Preventívne opatrenia

1. 1 Vykonajte ústnu skúšku každých šesť mesiacov. Počas týchto návštev zubár skontroluje predchádzajúcu prácu vykonanú na zuboch a vyhľadá možné problémy. Môžu vám navrhnúť liečebný postup, ktorý si vyžaduje opakovanú návštevu zubára, alebo vám predpísať lieky na boj s infekciami.
   • Ak má váš zubár napríklad podozrenie, že máte zápal ďasien, predpíše vám špeciálnu ústnu vodu.
   • Profesionálne čistenie zubov dvakrát ročne tiež pomôže predchádzať tvorbe zubného plaku, ktorý môže viesť k zubnému kazu.
2. 2 Používajte ústnu vodu podľa pokynov zubného lekára. Ak vám zubár predpísal ústnu vodu, používajte ju podľa pokynov a neprestávajte predčasne. Ústna voda pripraví vaše ústa na operáciu a pomôže predchádzať infekciám po operácii. Môže tiež znížiť pravdepodobnosť poškodenia iných zubov.
   • Ústne vody sa spravidla predávajú s dávkovacím uzáverom a pokynmi na frekvenciu a trvanie používania.
3. 3 Získajte informácie o zubnej fluoridácii. Váš zubár môže vykonávať liečbu fluoridom počas vašej pravidelnej návštevy. Tento ochranný povlak ochráni vaše zuby pred ďalším poškodením a predĺži životnosť vašich výplní. Fluorid má veľmi málo vedľajších účinkov.
   • Opýtajte sa svojho zubného lekára na zubné pasty s obsahom fluóru. Je to skvelá voľba, ak nie je pre vás fluoridový náter vhodný.
   • Ak sa zuby vášho dieťaťa zhoršujú, buďte opatrné pri ošetrení fluoridmi a zubných pastách, ktoré obsahujú fluorid. Nadmerné pôsobenie tejto látky na zuby dieťaťa môže urýchliť jeho kaz.
4. 4 Na zuby naneste ochranný povlak. Váš zubár pomocou malej kefky nanesie na zuby tento povlak. Zaberie vám to len niekoľko minút, ale zuby si tým nepoškodíte. Tento povlak je obzvlášť dobré aplikovať na zadné zuby (moláry).
   • Väčšina zubných lekárov tento povlak neaplikuje na zuby, ktoré sa už začali kaziť od zubného kazu, pretože tým sa iba „utesnia“ baktérie vo vnútri zuba. Porozprávajte sa so svojim zubným lekárom o ďalších možnostiach ošetrenia týchto zubov.
5. 5 Požiadajte svojho zubára, aby vám dôkladne vyčistil ďasná. Ak je poškodenie zubov spôsobené pretrvávajúcimi problémami s ďasnami, váš zubár môže poškodenie spomaliť vyčistením vnútornej strany vreciek na ďasná. Tento postup sa vykonáva v zubnej ordinácii: lekár posunie ďasná od zubov a vyčistí otvorené oblasti špeciálnymi nástrojmi.

Metóda 3 z 3: Zubná hygiena

1. 1 Zuby si čistite trikrát denne. Ráno, popoludní a pred spaním si dôkladne umyte zuby. Umyte si nielen zuby, ale aj líniu ďasien a samotné ďasná. Pamatujte si v mysli pieseň „Všetko najlepšie k narodeninám“, aby ste si vyčistili zuby tak dlho, ako budete potrebovať. Pravidelné a správne čistenie zubov zníži množstvo škodlivých baktérií a plaku v ústach.
   • Ak sa zuby vášho dieťaťa zhoršujú, mali by ste ho sledovať, ako si čistí zuby.
   • Prílišné čistenie zubov ich môže časom oslabiť a viesť k vzniku dutín. Vyhnite sa ich čisteniu viac ako trikrát denne, pokiaľ vám to neodporučí váš zubár.
2. 2 Vyčistite zuby a po každom čistení použite ústnu vodu. Používanie zubnej nite odstráni skryté čiastočky jedla a zubný povlak medzi zubami a ochráni vaše ďasná pred zápalom ďasien, ktorý vám môže zničiť zuby. Pokúste sa používať zubnú niť aspoň raz denne. Po každom čistení zubov použite ústnu vodu, aby ste sa zbavili škodlivých baktérií v ústach.
   • Upozorňujeme, že väčšina ústnych vôd nie je vhodná pre deti, aj keď sa im zuby kazia.
3. 3 Znížte príjem sladkých jedál a nápojov. Cukor vytvára v ústach škodlivé baktérie, ktoré požierajú sklovinu vašich zubov. Namiesto sladkých sód a džúsov sa rozhodnite pre vodu alebo čaj bez cukru. Vyhnite sa sladkému občerstveniu a jedzte čerstvé ovocie a zeleninu. Sladké cukríky nahraďte gumou bez cukru.

Tipy

• Porozprávajte sa so svojím zubným lekárom a navrhnite dlhodobý liečebný plán. Vytvorte si rozpočet na liečbu a vyzbierajte požadovanú sumu.

Varovania

• Prestaňte fajčiť alebo používať tabak iným spôsobom, ak si chcete obnoviť zuby a vyhnúť sa zubnému kazu. Fajčenie poškodzuje nielen vaše zuby, ale aj ďasná.