Ako sa vyhnúť problémom

Obsah

Kroky
Časť 1 z 3: Ako sa zamestnať
Časť 2 z 3: Majte pozitívne emócie
Časť 3 z 3: Ako sa vyhnúť konfliktom
Tipy
Varovania
Doplňujúce články

Máte vždy problémy? Vyskytujú sa z ničoho nič nové problémy? Často sa hádate so svojimi rovesníkmi? Ak ide o vás, potom je načase sa naučiť nezhoršovať vzťahy s ostatnými. Nebojte sa, bez ohľadu na to, v akej situácii sa nachádzate, vždy existuje východisko. Ak sa rozhodnete zlepšiť svoj život a už viac nezaseknete v histórii, prečítajte si tento článok až do konca.

Kroky

Časť 1 z 3: Ako sa zamestnať

1 Choďte športovať Je to tiež jedna z najúčinnejších metód, ako sa vyhnúť nepríjemným príbehom. Či už hráte futbal, basketbal alebo baseball, hranie v skupine vám môže pomôcť spoznať veľa nových dobrých ľudí. Ak budete tráviť voľný čas športom, nebudete mať čas na všetky druhy hlúpostí. Preto bude problémov menej.
- Skúste sa stať kapitánom tímu - získate tak šancu vyliať všetku nahromadenú energiu do hry.
- Cvičenie vám tiež pomôže nasmerovať všetku negatívnu energiu späť na správnu cestu.
2 Pridaj sa do klubu. Ak šport nie je vašou silnou stránkou, môžete sa kedykoľvek pripojiť k klubu varenia, umeleckej škole alebo ísť na kurz francúzštiny.Hlavná vec je mať čo robiť vo svojom voľnom čase a máte to radi.
- Môžete sa pripojiť k viacerým klubom naraz a potom si vybrať ten najzaujímavejší a najvhodnejší pre vás.
3 Dobrovoľník. Už nebudete chcieť robiť malé škandály, ak uvidíte ľudí, ktorí skutočne potrebujú pomoc. Ak nemôžete dobrovoľníčiť sami, choďte so svojimi rodičmi. Nezáleží na tom, či učíte, čistíte park alebo pomáhate v kuchyni. Nájdite, čo vám funguje a venujte sa tejto aktivite aspoň jeden deň v týždni.
- Teraz je váš rozvrh oveľa tesnejší. Nezabudnite však nechať čas aj sebe. Rob svoju obľúbenú vec.
4 Usilujte sa o znalosti. Ak sa stanete dobrým študentom, nebudete mať problémy s rodičmi a učiteľmi. Na to nepotrebujete toľko: navštevujte prednášky, choďte včas a robte si domáce úlohy včas.
- Skúste si urobiť malý prieskum na tému, ktorá vás zaujíma. Pomôže vám to rozptýliť sa a naučiť sa pre seba veľa nových a užitočných vecí.
- Stanovte si ako jeden zo svojich cieľov zlepšenie známok v niektorých predmetoch. Samozrejme vám neodporúčame, aby ste vynaložili všetku svoju energiu na získanie maximálneho skóre vo všetkých testoch. Ale namiesto 4 z matematiky môžete dostať 4+.
5 Skúste si prečítať viac. Čítanie vám pomôže zlepšiť slovnú zásobu a stane sa z vás inteligentný a erudovaný človek. Navyše sa na veci začnete pozerať úplne inak. Vzrušujúce príbehy vás zavedú do nového neznámeho sveta a otvoria vám nové obzory. Na začiatok si prečítajte 20 minút pred spaním, ubezpečujeme vás, že sa to stane zvykom na celý život.
- Prečítajte si knihy od vedeckých časopisov po sci -fi a zistite, ktorý žáner sa vám páči.
6 Vytvoriť. Skúste vymyslieť hru a pustiť si ju so svojimi priateľmi. Môžete tiež maľovať, hrnčiarsky tovar, vyzdobiť si izbu v štýle divočiny a vymýšľať mnoho ďalších aktivít. Nasmerujte svoju energiu správnym smerom - vytvárať, nie ničiť.
- Môžete sa tiež zapísať na umeleckú školu alebo požiadať učiteľa o ďalšie úlohy.

Časť 2 z 3: Majte pozitívne emócie

1 Nasledujte svoje inštinkty. Možno ste už mali predtým problémy, pretože ste nepočúvali svoj vnútorný hlas. Ak máte pocit, že robiť niečo je zlý nápad alebo by ste nemali komunikovať s určitými ľuďmi, je lepšie počúvať volanie duše. S pocitom, že „puzdro voní ako petrolej“, je lepšie bežať čo najrýchlejšie, bez toho, aby ste riskovali.
- Ak vám priateľ navrhne niečo podozrivé, neponáhľajte sa prihlásiť sa na jeho odber.
2 Trávte čas so svojou rodinou. Komunikácia s blízkymi vám dodá dobrú náladu a nabije vás pozitívnymi emóciami. Samozrejme, nechcete vždy pozerať staré filmy s rodičmi alebo pomáhať svojej mladšej sestre s domácimi úlohami, ale rodina vám bude vždy spoľahlivou oporou. Úzke vzťahy s blízkymi sú veľmi dôležité.
- Pokiaľ budete tráviť čas s rodinou, budete poistení pred novými problémami. Čím viac času strávite so svojimi blízkymi, tým menšia je pravdepodobnosť, že sa dostanete do nepríjemného príbehu.
- Vytvorte si pre seba týždennú rutinu. Večery trávte cez víkendy na rodinnej večeri, cez týždeň pomáhajte s domácimi prácami a aspoň párkrát do týždňa sa venujte svojim súrodencom.
3 Vyhýbajte sa zlým ľuďom. Dokonca aj vaši najlepší priatelia vás môžu nastaviť. Ak existuje taká možnosť, vyhľadajte novú spoločnosť. Skúste menej komunikovať s tými, ktorí by mohli ohroziť vašu povesť.
- Môžete si myslieť, že budete v bezpečí, ak sa zapíšu do histórie. Nerob si ilúzie, môžeš sa na tom podieľať aj ty, hoci si neurobil nič nezákonné. To sa stáva veľmi často.
4 Nájdite si dobrú spoločnosť. Ak sú vaši priatelia vynikajúci študenti, motivovaní a pozitívni ľudia, budete sa aj vy snažiť stať sa takými. A ak ste obklopení chuligánmi a bitkármi - nečakajte nič dobré.Samozrejme, bude ťažké okamžite nájsť niekoho s pozitívnymi vlastnosťami. Ale nevzdávajte sa, pozrite sa okolo seba: možno sú tam takí ľudia veľmi blízko, ale len ste si ich nechceli všimnúť. Po komunikácii s priateľskými ľuďmi získate aj veľa pozitívnych emócií.
- Priateľov si môžete nájsť v kluboch alebo športových kluboch (o tom neskôr) alebo v rôznych kurzoch.
5 Priateľte sa s učiteľmi. Je to tiež jeden zo spôsobov, ako sa vyhnúť problémom. To neznamená, že musíte ukladať, snažte sa byť vždy pozorní, prísť na hodinu včas a opýtať sa, čomu ste nerozumeli. Ak už jedného z nich máte v zlom, ukážte, že áno môžeš opravte všetko - pokúste sa dohnať túto tému.
- Dobrý vzťah s učiteľom vám pomôže vyhnúť sa problémom. Ak ste vinní, ale v dobrom stave, nebudú na vás prísni.
6 Nájdite ideál, o ktorý sa budete snažiť. Pomôže vám to stať sa lepšími a úspešnejšími. Váš idol môže byť mama, otec alebo brat, učiteľ v škole alebo rodinný priateľ, starý otec alebo kapitán futbalového klubu, na tom nezáleží. Hlavná vec je, že vás inšpiruje k novým úspechom. Môžete sa na neho obrátiť o skúsenosti a cenné rady.
- Táto osoba môže veľmi ovplyvniť vaše rozhodnutia a život všeobecne. Nájdenie správneho predmetu je veľmi dôležité. To neznamená, že by mal byť vo všetkom dokonalý, ak sa mýlil a poučil sa zo svojich chýb - ešte lepšie.

Časť 3 z 3: Ako sa vyhnúť konfliktom

1 Neohovárajte. Toto je jeden zo spôsobov, ako sa vyhnúť konfliktom, či už ide o vašich učiteľov, priateľov alebo rodinu. Klebety majú tendenciu šíriť zlé vibrácie a nevyhnutne povedú k problémom. Snažte sa byť vždy pozitívni a potom bude všetko v poriadku.
- Ak ste už niekomu stihli povedať veľa škaredých vecí za chrbtom, tak pozor. Ak sa to odhalí, môžete mať veľké problémy.
2 Nemali by ste sa vždy pokúšať niekomu niečo dokázať. Prečo niekoho presviedčať o niečom, kto vás nechce ani počúvať? Ak sa váš názor líši od názoru chlapíka z vedľajšieho dvora, čo vás zaujíma? Nemali by ste hľadať problémy od nuly. Snažte sa mať od toho všetkého rešpektujúci odstup.
- Nezačnite sa hádať, kde sa tomu dá vyhnúť. Je to len strata času a energie.
3 Nebojuj Samozrejme, ak ste na to už zvyknutí, takého zvyku sa len ťažko zbavíte. Pokúste sa nevyriešiť všetky problémy päsťami. Nezabudnite, že zasiahnutie páchateľa je pre vás drahšie. Je nepravdepodobné, že vás dôsledky takéhoto boja potešia. Len sa zhlboka nadýchnite a pokúste sa upokojiť.
- V takýchto prípadoch stačí chytiť ruky a nohy a odísť. Toto je neurobí si zbabelec, ale ukážeš mi inteligentného človeka.
4 Nebuďte voči učiteľom drzí. Je nemožné vždy mať rád každého, samozrejme, s niekým, s kým sa jednoducho nemôžete stretnúť. Aj keď ste si istí, že sa učiteľ mýli, nekričte o tom, buďte zdvorilí. Skúste urobiť kompromis (ak je to možné). V takýchto situáciách sa musíte vždy držať poruke.
- Kým ste v škole, robte všetko, čo sa vám žiada. Keď budete dospelí, budete si môcť sami nastaviť podmienky hry, ale zatiaľ budete musieť hrať podľa ich pravidiel.
5 Buďte zdvorilí ku každému. Len pozdravte a prosím všetkých, od susedov po servisný personál. Ak ste nepriateľský a hrubý, potom v prípade konfliktu nebude nikto na vašej strane.
- Nezabudnite mať doma dobré mravy. Nemali by ste byť zdvorilí len na ukážku, nemali by ste byť oboznámení so svojou rodinou.
6 Davaj si pozor. Môžete si myslieť, že zdravý spánok a tri jedlá denne nemajú nič spoločné s vašou túžbou vyhnúť sa problémom, ale mýlite sa. Pamätajte si, že zdravý duch je v zdravom tele. Ak ste pri počítačových hrách nespali ani nejedli celú noc, pravdepodobnosť vášho agresívneho správania je vysoká.
- A tiež, ak sa sústredíte na seba, potom jednoducho fyzicky nemáte dostatok času na všetky druhy hlúpostí!

Tipy

Buď pozitívny.
Nerobte v škole škandály. Učitelia vás nemôžu vždy chrániť.
Ak bol váš priateľ napadnutý a ohrozovaný, nepokúšajte sa problém vyriešiť sami. Ak sú veci vážne, povedzte to učiteľovi.