Obsah

• Kroky
• Metóda 1 z 3: Používanie antikoncepcie
• Metóda 2 z 3: Používanie liekov
• Metóda 3 z 3: Metóda Chirurgické techniky
• Tipy

Väčšina žien stratí počas menštruácie v priebehu 4-8 dní 35-40 ml krvi. Niektorí ľudia strácajú viac krvi každý deň po dlhšiu dobu, čo sa nazýva menorágia (ťažká, predĺžená menštruácia). Pri silnom a dlhotrvajúcom krvácaní počas menštruácie sú ženy náchylné aj na sprievodný zdravotný problém - anémiu. Našťastie existujú spôsoby, ako zmierniť silné a predĺžené menštruačné krvácanie.

Kroky

Metóda 1 z 3: Používanie antikoncepcie

1. 1 Pochopte, ako môže antikoncepcia ovplyvniť dlhé obdobia. Ide o umelé lieky, ktoré sa bežne používajú na prevenciu tehotenstva, ale môžu tiež zmierniť krvácanie. Tieto prostriedky tiež pomáhajú znížiť závažnosť kŕčov a bolesti spojených s menštruáciou.
   • Menštruačný cyklus je riadený rôznymi ženskými hormónmi vrátane progesterónu a estrogénu. Lieky na kontrolu pôrodnosti ovplyvňujú množstvo týchto hormónov v tele, a tým ovplyvňujú prietok krvi počas vášho obdobia.
   • Existujú rôzne typy antikoncepčných prostriedkov, vrátane hormonálnych náplastí, piluliek a vaginálnych krúžkov. Obvykle sa používajú tri týždne a potom sa vyberú jeden týždeň. Niektoré z nich však možno používať aj celý mesiac.
2. 2 Nainštalujte vnútromaternicové teliesko. Toto hormonálne zariadenie sa zavádza do maternice, aby sa zabránilo tehotenstvu a znížilo sa menštruačné krvácanie. Cievka uvoľňuje do maternice progestín, ktorý pomáha obmedziť silné krvácanie. Postup inštalácie špirály vykonáva gynekológ v poliklinike. Špirála vydrží 6 mesiacov a viac. Špirály môžu byť dvoch typov:
   • Medená špirála. Táto špirála má základňu obalenú medeným drôtom. Uvoľnená meď spôsobuje podráždenie, ktoré spôsobuje zápal, ktorý slúži ako antikoncepcia. Takéto zariadenie nemožno používať dlhšie ako 10 rokov.
   • Cievka s levonorgestrelom. Táto cievka uvoľňuje progestín a spôsobuje tvorbu hustého hlienu v krčku maternice, čo zabraňuje implantácii vajíčka. Takéto zariadenie je možné používať až 5 rokov.
3. 3 Zvážte umiestnenie implantátu. Ide o hormonálnu antikoncepciu, ktorá používa hormón progestín, ktorý sa pomaly uvoľňuje do krvného obehu.
   • Implantát je malej veľkosti a pripomína zápalku. Je vložený pod kožu v hornej časti podpazušia. Implantáciu by mal vykonávať iba vhodne vyškolený odborník. Obvykle sa to robí s lokálnou anestézou na zmiernenie bolesti.
   • Táto metóda zabráni nechcenému tehotenstvu a zníži menštruačné krvácanie. Je vhodný pre ženy, ktoré neplánujú otehotnieť v priebehu nasledujúcich šiestich mesiacov.
4. 4 Hormonálne injekcie. Obvykle sa robia každé tri mesiace. Pomáhajú predchádzať tehotenstvu a znižujú krvácanie počas menštruácie.
   • Progesterón sa podáva intramuskulárne do ramena alebo zadku.Progesterón sa uvoľňuje do krvného obehu, čo vytvára hormonálnu nerovnováhu, ktorá bráni implantácii vajíčka.
   • Táto metóda je použiteľná iba pre tie ženy, ktoré neplánujú tehotenstvo v nasledujúcich šiestich mesiacoch.

Metóda 2 z 3: Používanie liekov

1. 1 Užívajte antifibrinolytické lieky. Tieto prostriedky pôsobia silne a dlhodobo rýchlejšie ako väčšina ostatných metód. Môžu interferovať so zrážaním krvi, a tým znižovať krvácanie.
   • Začiatok týchto prostriedkov je 2-3 hodiny po užití a nie je možné ich používať dlhšie ako niekoľko dní. Táto metóda je výhodnejšia ako ostatné, pretože neovplyvňuje reprodukčné funkcie.
   • Príkladom antifibrinolytického činidla je tranexam, ktorý sa používa v dávke 500 mg 3 -krát denne. Tento liek by nemal byť kombinovaný s inými liekmi na kontrolu pôrodnosti, pokiaľ to nenariadi váš lekár.
2. 2 Získajte nesteroidné protizápalové lieky. Môžu pomôcť zmierniť kŕče pri menštruačnom krvácaní.
   • Tieto lieky znižujú produkciu prostaglandínu, hormónu ovládajúceho bolesť. So znížením prostaglandínu klesá menštruačná bolesť. Pomáhajú tiež znižovať krvácanie.
   • Nesteroidné protizápalové lieky sú dostupné bez lekárskeho predpisu. Najpopulárnejším z nich je ibuprofén, ktorý sa užíva ako dve tablety trikrát denne. Tieto tablety nie sú také drahé a mali by ste ich používať iba počas menštruácie.
3. 3 Používajte progestínové pilulky. Obvykle sú predpisované ženám s nepravidelnou menštruáciou. V tomto prípade je dávka jedna tableta denne počas 7-10 dní s opakovaním kurzu každé tri mesiace.
   • Tieto pilulky zabraňujú zhrubnutiu stien maternice, čo môže byť jedným z dôvodov nadmerného krvácania.
   • Uvedomte si, že tieto tabletky nezabránia otehotneniu.

Metóda 3 z 3: Metóda Chirurgické techniky

1. 1 Pochopte, že existujú situácie, kedy je potrebná operácia. Chirurgický zákrok sa zvyčajne vykonáva vtedy, ak má žena určité zdravotné problémy, ktoré vyžadujú intervenciu na zastavenie krvácania. Bežné problémy zahŕňajú abnormálny rast tkaniva maternice, ako sú myómy a polypy.
2. 2 Vykonajte postup na odstránenie fibroidov a polypov. Na odstránenie fibroidov je možné použiť myomektómiu. Obvykle sa vykonáva v celkovej anestézii.
   • Alternatívne môže byť embolizácia maternicovej artérie použitá vtedy, ak sú krvné cievy vedúce k nádoru zablokované. Polypy v maternici je možné odstrániť polypektómiou. Tento postup sa odporúča pri silnom krvácaní a keď má pacientka myómy v maternici.
   • Po operácii má pacient šancu na rozmazanie, ktorá môže trvať až 8 týždňov. Súčasne sa neodporúča používať tampóny, aby nedošlo k infekcii. Žene možno tiež odporučiť, aby sa zdržala pohlavného styku až do úplného zotavenia.
3. 3 Na odstránenie vnútornej vrstvy maternice sa vykonáva škrabanie. Pri škrabaní sa odstráni endometrium v ​​maternici.
   • Táto operácia výrazne znižuje množstvo menštruačného toku alebo ich môže zastaviť. Nie je to dobrá voľba pre tých, ktorí plánujú mať v budúcnosti viac detí.
   • Tento postup sa zvyčajne vykonáva v nemocnici, ale v niektorých prípadoch sa môže vykonať v nemocnici. Po operácii môže žena pociťovať nevoľnosť, kŕče a krvavý výtok.
   • Tieto príznaky môžu trvať 1-2 týždne. Po operácii u žien klesá početnosť menštruácie a u niektorých sa úplne zastaví.
4. 4 Pochopte rôzne metódy odstraňovania endometria. Na odstránenie endometriálnej vrstvy je možné použiť rôzne technológie, medzi ktoré patrí:
   • Elektrocute moxovanie... V tomto prípade je vrstva endometria spálená elektrickým prúdom.
   • Hydrotermálna terapia... Táto metóda sa vykonáva pumpovaním horúcej tekutiny do maternice, ktorá svojou vysokou teplotou ničí endometriálnu vrstvu.
   • Balónová terapia... K tekutinovému balóniku je pripevnený katéter, ktorý je vložený do maternice. Tekutina sa zahrieva a ničí endometriálnu vrstvu.
5. 5 Zvážte hysterektómiu. Ide o chirurgický zákrok, ktorý odstráni maternicu a vykonáva ho výlučne v nemocnici chirurg.
   • Táto operácia sa zvyčajne vykonáva u žien, ktoré sú v štádiu menopauzy alebo ktoré už nechcú mať deti. V dôsledku úplného odstránenia maternice sa menštruácia už nevyskytuje a neexistuje ani možnosť otehotnenia.
   • Obvykle po operácii musí pacient stráviť nejaký čas v nemocnici pod dohľadom lekárov. Po prepustení je potrebné dbať na to, aby ste niekoľko týždňov nedvíhali ťažké predmety až do úplného zotavenia z operácie.

Tipy

• Existuje množstvo symptómov silnej a predĺženej menštruácie. Tie obsahujú:
  • Blokujte tampón každé 1-3 hodiny.
  • Silné krvácanie viac ako týždeň (7 dní).
  • Potreba používať tampón v spojení s vložkou kvôli množstvu výbojov.
  • Potreba meniť podložku v noci kvôli silnému krvácaniu.
  • Prítomnosť zrazenín väčších ako 2,5 cm.
• V prípade silného krvácania počas predĺženej menštruácie je potrebné užívať doplnky železa, ktoré zvýšia jeho hladinu v tele.