Obsah

• Kroky
• Tipy

Ak čítate tento článok a tiež si len ťažko predstavujete, ako byť človekom, je vysoká pravdepodobnosť, že ste mimozemšťan alebo nejaký superinteligentný tvor, ktorému sa podarilo uniknúť z výskumného laboratória. V každom prípade v tomto článku nájdete podrobný popis toho, ako byť človekom, od základných potrieb po abstraktné ľudské ašpirácie. Článok je založený na myšlienkach Abrahama Maslowa, psychológa a samotného skutočného človeka, vyjadrených v hierarchii potrieb známej ako Maslowova pyramída.

Kroky

1. 1 Uspokojte základné fyzické potreby. Ľudia nemôžu žiť vo vákuu. Uspokojenie fyzických potrieb je jednoducho nevyhnutné, aby sa zabránilo smrti. Tvoria základ pyramídy, bez ich uspokojenia je prechod na ďalšie kroky nemožný. Minimálny zoznam týchto potrieb je nasledujúci:
   • Vdychujte kyslík. Najdôležitejšou fyzickou potrebou človeka je neustále vdychovanie okysličeného vzduchu.Maximálna doba, ktorú môže človek prežiť bez kyslíka, je 20 minút; väčšina ľudí vydrží oveľa menej času.
   • Jedzte jedlo a pite vodu. Ľudia jedia, aby získali energiu a životne dôležité živiny potrebné pre všetky vnútorné procesy v tele. Ľudské telo musí každý deň prijímať potrebnú sadu sacharidov, bielkovín a tukov, ako aj vitamíny a minerály. Ľudia tiež pijú vodu, pretože je životne dôležitá pre väčšinu vnútorných procesov v tele. Presné množstvo vody a jedla, ktoré človek potrebuje denne konzumovať, závisí od jeho fyzických parametrov a úrovne fyzickej aktivity.
   • Spať Ľudia stále nevedia, prečo presne potrebujú spánok, ale zároveň dokonale chápu, že bez neho nie je možná normálna funkcia mozgu a tela. Zdravý nočný spánok by mal trvať 7-8 hodín.
   • Udržujte homeostázu. Ľudia musia chrániť svoje telo pred škodlivými vonkajšími vplyvmi. Existuje mnoho foriem tejto ochrany, ako napríklad nosenie ochranného odevu proti chladu, zošívanie rán a ďalšie.
2. 2 Zaistite vlastnú bezpečnosť. Keď sú splnené základné potreby, ďalším krokom je osobná bezpečnosť. V normálnom živote by človek nemal premýšľať o možnom nástupe smrti alebo hladu, pretože takéto myšlienky zrušia všetky pokusy o prechod na ďalšie kroky pyramídy. Ponúkame vám niekoľko spôsobov, ako zaistiť vašu bezpečnosť ako ľudskej bytosti:
   • Vyhnite sa nebezpečenstvu. Snažte sa nebyť na miestach a nedostávať sa do situácií, ktoré by vám mohli spôsobiť fyzické zranenie. Zranenia majú negatívne účinky na zdravie a môžu dokonca viesť k smrti.
   • Kúpte si alebo postavte dom. Ľudia potrebujú miesto na život, kde by sa mohli skryť pred živlami. Mal by mať najmenej štyri steny a miesto na spanie.
   • Nájdite zdroj príjmu. Väčšina ľudí na planéte používa peniaze. Môžu byť vymenené za tovary a služby vrátane jedla, oblečenia a bývania. Väčšina ľudí nakoniec prijme prácu, aby si zaistila neustále dopĺňanie finančných prostriedkov.
3. 3 Budujte vzťahy s inými ľuďmi. Slávny muž Aristoteles má známe príslovie: „Človek je od prírody spoločenské zviera; jednotlivec, ktorý je prirodzene asociálny a nechová sa tak naschvál, je buď nehodný našej pozornosti, alebo viac ako človek. “ Počas celého života sa budete stretávať s ľuďmi. S niektorými z nich budete v pohode - hovorí sa im „priatelia“. Niektoré budú sexuálne príťažlivé - sú „blízkymi“. Samotný život nie je naplnením života. Preto trávte čas budovaním priateľstiev a romantických vzťahov, potom bude váš život emocionálne bohatší a bohatší.
   • Na udržanie priateľstva musíte neustále tráviť čas s priateľmi. Večera s nimi. Hovorte o športe. Buďte v kontakte so svojimi priateľmi: poskytnite pomoc, ak ju potrebujú, a potom vám radi pomôžu.
   • Väčšina romantických vzťahov začína randením. Môžeme vás pozvať, aby ste si prečítali sériu článkov na túto tému, ktoré vám môžu pomôcť.
4. 4 Vybudujte si sebavedomie. Ľudia sú pohodlnejší, keď sa cítia byť cenení a potrební, a tiež vedia, že si to o nich myslia aj ostatní. Je oveľa jednoduchšie začať si vážiť samého seba, ak ste úspešní v akejkoľvek oblasti. Aj ľudia okolo vás vás za to začnú rešpektovať. Skúste byť úspešný napríklad v práci alebo v iných oblastiach svojho života (môže to byť dokonca aj koníček). Buďte si istí svojimi schopnosťami. Rešpektujte tých, ktorí rešpektujú vás.
   • Priateľstvo a romantika vám môžu pomôcť zvýšiť sebavedomie a zdvihnúť náladu, ak ste smutní, ale musíte sa zamerať na to, aby ste na sebe pracovali.Vaše sebavedomie by nemalo úplne závisieť od názorov ľudí okolo vás.
5. 5 Vážte si svoju existenciu. Keď si človek vybuduje dobrý vzťah s priateľmi a rodinou, normálne sebavedomie a pocit bezpečia, začne premýšľať: prečo sme tu? Rôzni ľudia chápu zmysel života inak. Mnohí sa riadia nejakým súborom morálnych zásad, iní rozvíjajú svoje vlastné. Niektorí sa pokúšajú vyjadriť svoj vnútorný svet prostredníctvom kreativity. Iní sa pokúšajú pochopiť tajomstvá vesmíru prostredníctvom vedy a filozofie. Neexistuje žiadny úplne istý spôsob, ako urobiť vašu existenciu zmysluplnou, ale tu je niekoľko možných možností:
   • Staňte sa stúpencom akéhokoľvek existujúceho (alebo si vymyslite svoje vlastné) náboženstvo.
   • Vymyslite niečo nové vo svojej profesionálnej oblasti.
   • Spoznávať prírodu a starať sa o ňu.
   • Bez ohľadu na to, akú cestu si vyberiete, nechajte svoju stopu v histórii. Urobte planétu o niečo lepšou pre tých, ktorí prídu po vás, aj keď je váš príspevok malý.
6. 6 Naučte sa milovať a byť milovaní. Je ťažké jednoznačne odpovedať, čo je láska. V slovníku Meriam-Webster je láska definovaná ako pocit silnej náklonnosti, vernosti, oddanosti a túžby po fyzickej intimite s iným človekom. Väčšina ľudí verí, že milovať a byť milovaný je najdôležitejšou vecou v živote človeka. Ľudia majú rodiny, majú deti, aby mohli niekoho milovať od narodenia až do smrti. Neexistuje univerzálna rada, ako žiť šťastný a láskyplný život. Môžete počúvať iba svoje srdce a oceniť lásku ako mystický a nevysvetliteľný najvyšší prejav ľudskosti.

Tipy

• Väčšina filozofických hnutí a náboženstiev hovorí o zlatom pravidle správania: „Správaj sa k ľuďom tak, ako chceš, aby sa oni správali k tebe“.