Obsah

• Kroky
• Časť 1 zo 4: Čistenie rany
• Časť 2 zo 4: Hojenie rany
• Časť 3 zo 4: Rýchle uzdravenie
• Časť 4 zo 4: Riešenie závažných prípadov
• Tipy
• Varovania

Koža je najväčší orgán v ľudskom tele. Po prerezaní pokožky začnú v tele prebiehať komplexné biochemické procesy zamerané na obnovu tkaniva. Ošetrenie rezov prírodnými bylinnými antiseptikmi a masťami môže urýchliť proces hojenia a znížiť pravdepodobnosť vzniku jaziev. V tomto článku vám ukážeme, ako čistiť a liečiť rany.

Kroky

Časť 1 zo 4: Čistenie rany

1. 1 Pred manipuláciou s rezom si umyte ruky mydlom a vodou. Tým sa zníži riziko infekcie rany.
   • Ruky si umyte teplou vodou a osušte ich čistou utierkou, najlepšie papierovou utierkou.
   • Ak si porežete ruku, snažte sa zabrániť tomu, aby sa mydlo dostalo do rany a nespôsobilo podráždenie.
2. 2 Ranu umyte jemným mydlom a vodou. Rez položte pod prúd teplej vody a potom na postihnuté miesto naneste malé množstvo mydla. Oblasť okolo rany veľmi jemne opláchnite a potom mydlo zmyte vlažnou vodou. Tým sa odstránia nečistoty, ktoré môžu spôsobiť infekciu.
   • Skontrolujte, či sa v rane nenachádzajú cudzie častice - v tomto prípade ich odstráňte. Na odstránenie nečistôt použite pinzetu, ktorú by ste mali predtým dezinfikovať alkoholom.
   • Táto prírodná očista by mala stačiť, ak máte malý rez, ktorý sa dá vyliečiť doma.
   • Ak máte hlboký rez, navštívte lekára. Ranu vypláchne špeciálnym roztokom.
3. 3 Zastavte krvácanie. Ak rana aj po umytí krváca, naneste na ňu sterilnú gázu (obväz) a zatlačte (bez fanatizmu). Týmto ranu nemusíte trieť, inak sa otvorí. Akonáhle sa krv zastaví, gázu je možné odstrániť. Potom na strih naneste obväz, opäť vo forme gázy alebo obväzu (hlavnou vecou je, že sú sterilné).
4. 4 Ak je to možné, ranu znova prepláchnite fyziologickým roztokom, aby ste ju vyčistili a predišli infekcii. Použite 0,9% fyziologický roztok. V tomto ohľade je fyziologický roztok najbezpečnejšou možnosťou.Fyziologický roztok je 0,9% fyziologický roztok nazývaný izotonický, pretože koncentrácia soli v ňom je podobná koncentrácii soli v krvi. Vždy, keď potrebujete vyčistiť ranu, použite fyziologický roztok.
   • Na prípravu vlastného roztoku rozpustite 1/2 čajovej lyžičky soli v 250 ml vriacej vody. Nechajte roztok vychladnúť, potom ranu opláchnite a jemne ju vatou vatujte.
   • Na opláchnutie rany vždy používajte čerstvý fyziologický roztok. Baktérie začnú vo fyziologickom roztoku 24 hodín po príprave.
   • Rezy vždy čistite a dezinfikujte. Vykonajte to najmenej raz denne, kým sa rez nezahojí. Ak je rana červená alebo zapálená, navštívte lekára.
5. 5 Nepoužívajte peroxid vodíka ani jód. Aj keď sa peroxid vodíka všeobecne odporúča na ošetrovanie rán, v skutočnosti nie je veľmi účinný pri zabíjaní baktérií. Peroxid vodíka navyše spomaľuje proces hojenia a dráždi ranu. Jód tiež dráždi rezné rany.
   • Na opláchnutie rán je najlepšie použiť čistú vodu alebo fyziologický roztok.

Časť 2 zo 4: Hojenie rany

1. 1 Použite masť s obsahom koloidného striebra. Striebro je prírodné antimikrobiálne činidlo a používa sa už od staroveku. Masť obsahujúca 0,5% - 1% koloidného striebra zníži riziko infekcie. Túto masť kúpite vo väčšine lekární.
   • Na rez naneste tenkú vrstvu antibakteriálnej masti a potom ju prelepte páskou.
   • Všimnite si toho, že antibakteriálne masti nezrýchlia hojenie rán. Ale zabraňujú infekcii rezu.
2. 2 Používajte prírodné antiseptikum. Niektoré bylinky sú prírodné antimikrobiálne látky, ktoré zabraňujú infekcii. Niektoré bylinné výrobky môžu interagovať s inými liekmi, preto sa pred použitím poraďte so svojim lekárom alebo lekárnikom.
   • Nechtík. Kalendula má antimikrobiálne vlastnosti a urýchľuje hojenie. Na rez naneste masť obsahujúcu až 5% nechtíka. Štúdie na zvieratách ukázali, že táto koncentrácia podporuje rýchlejšie hojenie.
   • Čajovníkový olej. Olej z čajovníka je prírodné antibakteriálne a protiplesňové činidlo. Na vatový tampón naneste niekoľko kvapiek 100% oleja z čajovníka a naneste ho na ranu.
   • Echinacea Echinacea podporuje hojenie rán iba v období silného stresu, keď ju človek nezažije, je echinacea neúčinná. Tak či onak, môžete skúsiť použiť masť, ktorá obsahuje echinaceu.
3. 3 Na hojenie malých porezaní použite aloe. Gél z aloe vera naneste na plytkú ranu niekoľkokrát denne. Ak však máte hlbokú ranu, tento liek nepoužívajte, pretože spomaľuje hojenie.
   • Aloe zmierňuje zápal a zvlhčuje ranu.
   • V zriedkavých prípadoch dochádza k alergickej reakcii na aloe vera. Ak je vaša pokožka červená alebo podráždená, prestaňte používať aloe a navštívte lekára.
4. 4 Použite med. Med má antibakteriálne a zvlhčujúce vlastnosti. Hľadaj med z Manuky, ktorý je tým najlepším na hojenie rán.
   • Na ranu naneste tenkú vrstvu medu (po jej vyčistení) a potom rez prikryte páskou. Náplasť pravidelne meňte.
   • Môžete tiež použiť kokosový olej, ktorý má antibakteriálne, protiplesňové a antivírusové vlastnosti.
5. 5 Chráňte rez. Po aplikácii nápravy na ranu rez obväzujte a zaistite sadrou. Ako obväz použite sterilný obväz alebo gázu. Rez chráňte, kým sa rana nezahojí.
   • Ak potrebujete zmeniť obväz, odstráňte ho, ranu opláchnite fyziologickým roztokom, osušte, naneste hojivý prostriedok a potom si oblečte čistý obväz.
   • Vymeňte obväz denne alebo keď rana krváca.
   • Pred prezliekaním alebo dotýkaním sa rany si vždy umyte ruky.

Časť 3 zo 4: Rýchle uzdravenie

1. 1 Jedzte viac bielkovín a vitamínov. Hojenie rán môžete urýchliť zvýšením príjmu bielkovín a vitamínov, ktoré podporujú regeneráciu pokožky, najmä vitamínov A a C. Zinok má pozitívny vplyv na hojenie rán. Ak nedostanete dostatok živín, proces hojenia sa spomalí. Zahrňte do stravy nasledujúce potraviny:
   • Bielkoviny: chudé mäso (kura a morka) ryby; vajcia; fazuľa;
   • vitamín C: citrusové plody, melón, kivi, mango, ananás, bobule, brokolica, paprika, ružičkový kel, karfiol;
   • vitamín A: vajíčka, obohatené raňajky, oranžové ovocie a zelenina, brokolica, špenát, tmavá listová zelenina a tresčí pečeň
   • vitamín D: obohatené mlieko alebo šťava, tučné ryby, vajcia, syr, hovädzia pečeň;
   • vitamín E: orechy, semená, arašidové maslo, špenát, brokolica, kivi;
   • zinok: hovädzie, bravčové, jahňacie, kuracie, orechy, celozrnné produkty, fazuľa.
2. 2 Použite extrakt zo zeleného čaju. Urýchľuje hojenie rán. Kúpte si 0,6% masť zo zeleného čaju.
   • Môžete si vyrobiť vlastnú masť zmiešaním extraktu zo zeleného čaju s vazelínou.
3. 3 Na zmiernenie zápalu rany použite liesku. Hamamel je prírodný protizápalový prostriedok, ktorý pomáha zmierniť zápal a zmierniť začervenanie (keď sa rana zahojí). Čarodejnicu naneste na strih čistým vatovým tampónom.
   • Čarodejnicu je možné kúpiť v lekárni.
4. 4 Piť veľa vody. Každé dve hodiny vypite najmenej 250 ml vody alebo nealkoholických nápojov (bez kofeínu!) Tým doplníte tekutinu stratenú vo vašom tele potením (ak máte vysokú horúčku) alebo krvácaním. Dehydratácia môže spôsobiť nasledujúce komplikácie:
   • suchá koža;
   • bolesti hlavy;
   • svalové kŕče;
   • nízky krvný tlak.
5. 5 Vykonajte ľahké cvičenie. To zvýši odolnosť tela voči infekcii, zníži zápal a urýchli hojenie. Ale nevyvíjajte stres na časť tela, kde je rez. Cvičte najmenej trikrát týždenne po dobu 30 až 45 minút. Opýtajte sa svojho lekára, či je pre vás cvičenie prospešné. Tu je zoznam jednoduchých cvičení s nízkou intenzitou:
   • chôdza;
   • jóga;
   • práca s ľahkými váhami;
   • jazda na bicykli (rýchlosťou 8-14 km / h);
   • plávanie.
6. 6 Ak opuch alebo zápal pretrváva alebo je nepríjemný, použite ľad. Studená teplota zníži bolesť a zastaví krvácanie.
   • Namočte uterák a vložte ho na 15 minút do mrazničky.
   • Vložte ľadový uterák do vrecka a priložte ho na ranu.
   • Neaplikujte ľad na otvorené alebo infikované rany.
   • Neaplikujte ľad na pokožku, aby ste ju nepoškodili.
7. 7 Použite zvlhčovač vzduchu. Vlhké prostredie urýchľuje hojenie rán. Použite zvlhčovač vzduchu na zvýšenie vlhkosti vo svojom okolí a zabráňte vysušovaniu a popraskaniu pokožky. Uistite sa, že je zvlhčovač vzduchu čistý, aby sa zabránilo šíreniu baktérií a infekcii rany.
   • Ak je vlhkosť príliš vysoká, môžu sa vytvárať plesne a roztoče.
   • Ak je vlhkosť príliš nízka, pokožka sa vysuší a podráždi vám hrdlo a nos.
   • Vlhkosť zmerajte hygrostatom, ktorý je k dispozícii v železiarstve alebo špecializovaných predajniach.

Časť 4 zo 4: Riešenie závažných prípadov

1. 1 Určte, aký hlboký je rez. Starostlivo preskúmajte ranu, aby ste zistili, či potrebujete navštíviť lekára alebo či sa dá uzdraviť doma. Ak je rez veľmi hlboký, navštívte lekára. Ak je rana vážna, môžu byť potrebné stehy. Kontaktujte pohotovosť, ak sú prítomné nasledujúce príznaky:
   • svaly, tukové tkanivo sú viditeľné;
   • rana zostáva otvorená aj vtedy, keď vyberiete tampón;
   • rana sa nachádza na tvári, v blízkosti kĺbu, kde sa bez stehov nezahojí správne;
   • v reze je špina, ktorú nemožno odstrániť sami;
   • v mieste rezu sa zvyšuje citlivosť, vyteká z neho hustá sivastá tekutina krémovej konzistencie;
   • krvácanie nemožno zastaviť po 20 minútach tlaku;
   • telesná teplota prekročila 37,7 stupňov;
   • vedľa strihu sa objavujú červené pruhy;
   • za posledných päť rokov ste nemali injekciu proti tetanu a rana je hlboká;
   • rez je otvorený a tepna je poškodená; krv z tepny je zvyčajne jasne červená a silne tryská.
2. 2 Zastavte krvácanie. Bez ohľadu na hĺbku rezu je prvým krokom zastavenie krvácania. Na ranu naneste sterilný obväz a podržte, kým sa krv nezastaví. Akonáhle prestanete krvácať, môžete pokračovať v čistení rany.
   • Netlačte príliš silno. Príliš silné stlačenie môže problém len zhoršiť.
   • Ak krv presiakne obväzom, položte navrch ďalší, aby krv absorboval.
   • Ak je krvácanie príliš silné a tlak ho nemôže zastaviť, navštívte lekára.
3. 3 Škrtidlo používajte iba vo veľmi vážnych prípadoch. Použite ho iba vtedy, ak strácate alarmujúci objem krvi. Nesprávna aplikácia škrtidla môže spôsobiť vážne zranenie končatín a dokonca môže viesť až k amputácii.

Tipy

• Neodstraňujte chrasty. Musia prirodzene odpadnúť.
• Pokúste sa udržať pokožku okolo rany zvlhčenú, pretože suchosť spôsobí odlupovanie chrasty, čo zhorší účinnosť hojenia (čo má za následok zjazvenie).
• Ak je to možné, použite vazelínu.
• Vyhnite sa príliš častému dotyku rany, aby ste urýchlili proces hojenia.
• Nepoužívajte parfumované masti alebo výrobky, ktoré obsahujú chemikálie. Krém na tvár alebo telo nie je vhodný na hojenie rán.
• Pred použitím prírodných produktov ich otestujte na nenápadnej oblasti pokožky, aby ste sa presvedčili, že nie sú žiadne alergie.

Varovania

• Ak máte ťažké rezné rany alebo popáleniny, nepoužívajte metódy popísané v tomto článku, ale ihneď navštívte lekára.
• Rez chráňte pred slnečným žiarením, pretože sa môžu vytvoriť jazvy (najmä ak je slnko na reze dlhšie ako 10 minút).