Obsah

• Kroky
• Rada
• Výstraha

Každý potrebuje občasné dni duševného relaxu, bez akýchkoľvek plánov. Vaša agentúra, žiaľ, neocení túto spontánnu akciu, aj keď na to máte dobrý dôvod.Našťastie v tejto situácii stále máte akčný plán: žiadosť o práceneschopnosť. Je zrejmé, že nejde o metódu, ktorú môžete použiť príliš často, ale stále môžete získať zvyšok, ktorý potrebujete. Ak chcete čerpať nemocenskú dovolenku, musíte presvedčiť kolegu, že vám deň predtým skutočne prišlo zle, a potom zavolať šéfovi a preukázať, že skutočne ľutujete, že ste doma, a spomenúť svoju chorobu. Ale problém nepreceňujte.

Kroky

Časť 1 z 3: Telefonovanie

1. 

   
   
   Zavolajte svojmu šéfovi alebo nadriadenému skoro ráno. Neodkladaj. Čím skôr to poviete šéfovi, tým lepšie. Okrem toho budete mať pri prvom prebudení často hlasnejší hlas, čo zvyšuje spoľahlivosť vášho prejavu. Navyše, ak zavoláte skôr, budete často presmerovaní do hlasovej schránky vášho šéfa alebo sa s jeho šéfom stretnete, keď bude mimo miestnosti. Ak voláte príliš neskoro, môžete byť považovaní za niekoho, kto neberie city vášho šéfa vážne.
   • Nech je to krátke. Aj keď viete, že keď ste „chorí“, môžete sa cítiť dobre pripravení, nezabúdajte, že tieto príbehy sú stále komparzom, ktorý vytvoril klamár. Nezachádzajte príliš do detailov, len povedzte, že sa necítite dobre a nebudete môcť prísť. Stačí dať svojmu šéfovi dostatok informácií, aby vám dôveroval, napríklad povedať: „Bol som hore celú noc“ alebo „Moje brucho má vážny problém.“
   • Môžete tiež povedať niečo ako: „Viem, že by som mal urobiť oznámenie včera neskoro, ale stále dúfam, že to dokážem vyriešiť.“ Ale bez toho, aby ste boli príliš jasní, uveďte, ako veľmi dúfate, že sa dostanete do práce.

2. 

   
   
   Uistite sa, že ste chorá. Aj keď by ste nemali príliš predstierať, keď voláte šéfovi, predstieranie únavy vám neubližuje, ak sa vám zdá skutočne choré. Okrem hlasného hlasu, keď voláte skoro ráno, môžete občas kýchnuť alebo pokašliavať a nechať šéfa myslieť, že ste chorí, bez toho, aby ste museli konať nadmerne. Môžete tiež hovoriť pomalšie alebo jemnejšie, aby ste ukázali, že nie ste takí energickí ako obvykle. Cvičte, aby bol váš hlas presvedčivejší.
   • Ak chcete svoj hlas trochu zvýšiť, môžete pred uskutočnením hovoru 10 sekúnd kričať vo vankúši alebo tak urobiť. Môže vás ale bolieť hrdlo, takže sa uistite, že to stojí za to.
   • Mali by ste prejaviť aj trochu nepozornosti a dezorientácie. Ak budete konať príliš bystro a svižne na to, aby ste odpovedali na akékoľvek otázky od šéfa, budete len ťažko presvedčení, že ste chorí.

3. 

   
   
   Buďte pripravení na otázky. Čo ak je váš šéf podráždený typ? Skúste si predstaviť, aké otázky by mohol položiť. Napríklad ak pracujete v priemysle stravovacích služieb, váš šéf by sa mohol čudovať, ako ste sa nakazili. Alebo sa váš šéf môže opýtať, či ste vyskúšali všetko, aby ste sa cítili lepšie a mohli ísť do práce. Najlepšie sa dá povedať, že ste nákazliví a vyskúšali ste všetko, čo môžete (lieky proti bolesti, antacidá, veľa tekutín atď.), Ale nič z toho nezabralo.
   • Príroda vás odkazuje na to, že voláte lekársku kanceláriu a čakáte, kým potvrdia váš termín, pretože majú obmedzený harmonogram. Počas vrcholu chrípkovej sezóny môže trvať niekoľko dní, kým sa dohodnete na návšteve kliniky. Ak váš šéf požiada o potvrdenie po návrate do práce, môžete kedykoľvek povedať, že váš termín by mal počkať do budúceho týždňa. Je dosť času, aby ste sa poradili so svojím lekárom.

4. 

   Ukončite rozhovor šťastnou atmosférou. Po skončení rozhovoru so šéfom sa snažte zanechať pozitívny dojem, ako je to možné. Môžete povedať, že na druhý deň sa budete usilovne usilovať o návrat do práce a váš šéf vám bude pravdepodobne sympatický. Prejavte odhodlanie pracovať a túžite sa vrátiť k povinnostiam, ale neprekračujte hranice. Dajte svojmu šéfovi pocítiť, že vám je skutočne ľúto, že ste si vzali deň voľna, a nehovorte, že už nemôžete čakať dlhšie na sledovanie televízie a zanedbávanie práce.
   • Môžete povedať svojmu šéfovi, že môže volať, kedykoľvek skutočne potrebuje vašu pomoc. Ak ste ochotní obťažovať sa vo falošnom chorom dni, môžete povedať: „Celý deň budem ležať a odpočívať, takže ak sa ma tvoj šéf potrebuje niečo spýtať, jednoducho mi zavolaj ...“ Ale iba ak Myslíte si, že váš šéf naozaj nevie, čo by bez vás povedal.
   • Na záver rozhovoru poďakujte šéfovi za obavy.
   reklama

Časť 2 z 3: Jednotné konanie

1. 

   Hrajte podľa scenára, keď ste ochoreli, keď ste sa vrátili do práce. Vráťte sa do práce a vyzerajte úplne zdravo. Správajte sa, akoby ste sa stále zotavovali zo svojej choroby. Niekoľkokrát vysmrkať alebo mierne zakašľať. Na to, aby ste sa vrátili do práce, nemusíte konať príliš hlboko alebo príliš predstierať zľutovanie. Nehovorte o svojej chorobe a nechajte ľudí, aby sa pýtali na vašu chorobu. Mali by ste problém znížiť na praktickú úroveň, povedať: „Už sa naozaj necítim unavený“ alebo „Len sa potrebujem dobre vyspať, aby som sa mal dobre.“
   • Ak chcete vyzerať ešte reálnejšie, v noci pred návratom do práce príliš nespite, aby ste vyzerali bledo a vychudnuto. Nabudúce to bude presvedčivé, ak si znovu vezmete nemocenskú dovolenku (a máte dôvod zostať neskoro hore).
   • Počas pracovného dňa po práceneschopnosti buďte trochu samostatní. Nebuďte takí priateľskí alebo neprestávajte chatovať so svojimi spolupracovníkmi, jednoducho odmietnite ponuky. Pamätajte, že stále musíte „zostať zdraví“.

2. 

   
   
   Nehovorte kolegovi, že ste predstierali chorobu. Môžete predpokladať, že ste im nablízku a nikdy vás nevystavia, ale napriek tomu by ste mali byť opatrní, keď hovoríte, že ste predstierali chorobu. Vaši kolegovia vám nebudú odpovedať, budú si myslieť, že ste nezodpovední alebo ste príliš protivní. Navyše, ak spolupracovník opakuje to, čo hovoríte, a povie to svojmu šéfovi, dostanete sa nielen do problémov, ale už nikdy nebudete môcť predstierať chorobu.
   • Ďalej, keď voláte a predstierate chorobu, váš šéf pochybuje, či ste nabudúce skutočne chorí. Nechcete sa musieť brániť po zvyšok práce.
   • Je pravda, že každý z času na čas potrebujeme voľný deň a to nie je čo odsúdiť. To však neznamená, že by ste sa mali chváliť, alebo že vás bude brať tak, že svoju prácu nebudete brať vážne.

3. 

   
   
   Buďte priateľský so šéfom. Po požiadaní o práceneschopnosť by ste mali byť po odchode do práce priateľský so svojím šéfom. Nemusíte spomínať, že ste chorí, alebo ďakovať šéfovi za sympatie, ale mali by ste pracovať s pozitívnym prístupom a vysielať pozitívne signály šéfovi. Nechajte svojho šéfa spomenúť si, aký skvelý zamestnanec ste, a nenechajte ho v mysli šéfa nepochybovať, že ste možno klamali.
   • Nemusíte preháňať svoju priateľskosť alebo neustále hovoriť o tom, ako máte radi svoju prácu a aký zmysel má vo vašom živote.

4. 

   
   
   Pracujte efektívne. Keď sa po fingovaní chorôb vrátite do práce, mali by ste urobiť krok vpred. Nebude to deň, aby ste meškali hodinu alebo hovorili po telefóne až 2 hodiny alebo si rezervovali letenky na nadchádzajúcu cestu. Namiesto toho celý deň tvrdo pracujte, rýchlo reagujte na e-maily a urobte všetko pre to, aby ste ukázali, že zanechávate dobrý dojem.
   • Možno budete musieť spolupracovníkovi vysvetliť, keď idete do práce, ale po návrate do práce buďte jemný a pozitívny. Po dni voľna by ste nemali nechať svojho šéfa počuť, ako sa sťažujete.
   • Je v poriadku, že raz za čas predstierate chorobu, ale ak si zvyknete zanedbávať, môže sa vaša práca dostať do nebezpečenstva. Snažte sa byť po návrate do práce čo najpozitívnejší.
   reklama

Časť 3 z 3: Príprava hovoru

1. 

   Vyberte si vhodný čas. Možno si myslíte, že každý deň je ten pravý pre vás na predstieranie chorôb, ale ak sa skutočne rozhodnete predstierať, že budete chorý, mali by ste o tom premýšľať. Ak zvolíte nesprávny dátum na fingovanie choroby, bude ťažké zvoliť si pre seba presvedčivý dôvod. Skôr ako sa pustíte do hlavného plánu, uistite sa, že sú všetky problémy vo vašej moci. Tu je treba mať na pamäti niekoľko vecí:
   • Dobre sa pripravte z presvedčivejšieho dôvodu, ak voláte v pondelok alebo v piatok na prestávku. Váš šéf bude ťažko uveriť, že ste počas celého víkendu skutočne chorí.
   • Určite ste nedávno neboli chorí alebo ste si vzali dni voľna.
   • Nepredstierajte, že ste chorí hneď po tom, čo ste sa v práci pohádali alebo ste veľa reptali. Nechcete, aby váš šéf považoval vašu predstieranú chorobu za urážku. Dôvod vašej choroby bude presvedčivejší, ak bude deň pred vašim posledným dňom v práci všetko v poriadku.
   • Snažte sa nečerpať voľno v obzvlášť nepríjemný pracovný deň. Ak váš šéf vie, že neznášate príšerné mesačné stretnutia, nemali by ste v ten zvláštny deň predstierať chorobu, nech to vyzerá akokoľvek blažene.
   • Skúste predstierať, že ste chorí, keď je niekto vo vašej kancelárii chorý alebo je v chrípkovej sezóne. Takto nebude váš šéf podozrivý, pretože všetci sú chorí.

2. 

   Zastavte nejaké základné práce. Ak plánujete nemocenskú dovolenku, snažte sa deň predtým pôsobiť unavene, ale nie príliš zreteľne. Nepredstierajte, že celý deň kašlete, len ukážte svojmu telu trochu nepríjemné pocity a možno trochu kýchnete, nechajte kolegu spýtať sa, či sa cítite príliš unavený, potom to odmietnete. Správajte sa, akoby ste boli chorí, ale popierajte, že je v poriadku, že vaši spolupracovníci nemajú podozrenie, že predstierate. Budovanie tohto základu o deň skôr urobí veci presvedčivejšie, keď si na druhý deň urobíte prestávku.
   • V ten deň by ste mali konať opatrnejšie. Ak deň predtým stále máte prebytočnú energiu a nasledujúci deň požiadate o nemocenské, všetci budú prekvapení. Pred prestávkou odmietnite pozvanie na obed alebo na pitie po práci.
   • Pokúste sa „jemne“ vziať so svojimi spolupracovníkmi lieky proti bolesti na horúčku.
   • Buďte ticho ako obvykle.
   • Ak obedujete so spolupracovníkom, nedokončite všetko jedlo, nebudete vyzerať veľmi dobre.
   • V ten deň vyzerám trochu chaoticky. Aby boli vaše vlasy trochu strapaté, nenoste pekné oblečenie, okolo očí je vidieť malú únavu.

3. 

   Pochopte svoju chorobu. Aj keď váš šéf nebude klásť príliš veľa otázok, je dôležité vedieť, čo je príčinou vašej choroby, skôr ako zavoláte. Namiesto toho, aby ste iba povedali, že sa necítite dobre, povedzte, že vás bolí hlava, brucho, prechladnutie alebo prechladnutie, aby boli vaše dôkazy presvedčivejšie. Buďte pripravení odpovedať na otázky, ktoré by sa vás šéf mohol pýtať, napríklad na to, kedy ste sa začali cítiť unavení, kedy ste sa vrátili do práce a či ste navštívili lekára. Nereagujte spôsobom, ktorý znie neisto, inak bude mať váš šéf podozrenie, že predstierate.
   • Ak si chcete vziať dni voľna, vyberte si platnú výhovorku. Migréna alebo ťažký zápal žalúdka vám môžu dať najmenej dva dni dovolenky, pretože môžu trvať dlho a kedykoľvek sa vrátiť. Bolesť červených očí alebo svrbenie v krku môžu trvať dlhšie. Nech už si zvolíte akýkoľvek dôvod, urobte si domácu úlohu, aby ste mohli jasne prediskutovať svoje príznaky.
   • Môžete si dokonca precvičiť rozhovor s blízkym priateľom, aby ste sa ubezpečili, že môžete byť úspešní. Váš šéf pravdepodobne nebude chcieť zachádzať do podrobností, čo sa stalo s vašim žalúdkom alebo hrdlom, ale je lepšie byť pripravený.

4. 

   Pripravte sa na odpočinok doma. Nepredstierajte, že vám je zle, choďte s manželkou na túry alebo sa pridajte na jubilantskú párty so svojimi priateľmi. Ak predstierate chorobu a aktívne sa zúčastňujete vonkajších aktivít, dostane sa to k vášmu šéfovi. Namiesto toho zavolajte na nemocenskú dovolenku, keď chcete skutočne odpočívať v posteli, choďte na prechádzku po dome a relaxujte - robte, čo by ste robili, keby vám bolo skutočne zle, jednoducho sa toho pocitu zbavte. ochorie
   • Okrem toho, ak trávite deň vonku chorým a vrátite sa do práce s pokožkou spálenou od slnka, vzbudí to podozrenie.
   • Keď si vezmete práceneschopnosť, je lepšie sa zbaviť všetkých stránok sociálnych médií, ktoré bežne navštevujete v „chorých dňoch“. Váš šéf teda nebude môcť náhodne vidieť vaše obrázky na túre, keď by ste mali byť chorí, alebo zanechávať komentáre, vďaka ktorým ostatní pochybujú o vašom úplne normálnom zdraví.
   reklama

Rada

• Snažte sa v pondelok alebo v piatok nečerpať príliš veľa „práceneschopnosti“ - predĺžené víkendy upútajú pozornosť vášho šéfa a spolupracovníkov. Volať tretí deň by malo väčší zmysel. Rovnako si nezvyknite robiť prestávky v dôležité dni, ako je deň, kedy musí celá skupina pracovať nadčas, aby dodržala termín. Takéto konanie predstavuje riziko zničenia vzťahu so spolupracovníkom, najmä ak má niekto podozrenie, že predstierate.
• Máte dobrú povesť, že verná práca odstráni akékoľvek pochybnosti od šéfa alebo spolupracovníka o vás. Ak ste lenivý typ a neustále sa snažíte uniknúť z práce, ťažko môžete ľahko požiadať o falošnú práceneschopnosť.
• Uistite sa, že nikomu nehovoríte, že predstierate chorobu, alebo by to mohol povedať vášmu šéfovi alebo iným, a dostanete sa do problémov!
• Svoju nemocenskú dovolenku si „neplánujte“ vopred. Ak by sa váš šéf dozvedel o vás, že ste ľuďom pred dvoma týždňami oznámili, že budete mať choré dni, môžete prísť o prácu.
• Ak musíte nadviazať na urgentnú záležitosť, ale napriek tomu chcete mať deň voľna, choďte ráno do práce. Zamerajte sa na to, čo musíte urobiť, a buďte ticho. Ak sa vás niekto opýta, čo je zlé, povedzte len, že sa necítite dobre. Keď sa rozhodnete urobiť si prestávku, jednoducho choďte za šéfom a povedzte, že ste unavení a chcete ísť domov. Na nič sa nepýtaj, iba povedz. Vysvetlite, že ste pre dnešok dokončili svoje urgentné úlohy a váš šéf už nemá čo povedať.
• Budujte si reputáciu. Choďte do práce, keď ste skutočne chorí, a váš šéf si nebude myslieť, že predstierate, keď sa rozhodnete pre falošnú chorobu, aby ste nemuseli pracovať. Keď niekoľkokrát vyjdete z dverí do práce, keď ste vážne chorí (alebo ľahko nákazliví), váš šéf bude vďačný za to, že ste dostali nemocenskú dovolenku, a bude si myslieť, že ste sa konečne riadili niečí radou odpočíva doma.
• Stačí zavolať šéfovi. Nežiadajte nikoho, aby za vás hovoril, inak vám zavolá späť. Potom musíte predstierať znova a znova!
• Nevolajte príliš neskoro, inak by váš šéf mohol byť podozrivý.
• Ak máte deti, budú dobrým dôvodom na dovolenku. Znova zdôrazniť, že môžete ľutovať, že ste viac času netrávili doma dieťa byť chorý, tak s tým opatrne.
• Ak sa v ten sviatok vyberiete na pláž, nezabudnite si vziať krém na opaľovanie. To, že sa na druhý deň v práci objavíš s červenou pokožkou ako krevety, ťa privodí do rozpakov, odsúdi to tvoju vinu.

Výstraha

• Nepoužívajte výhovorky, že niekto z vašej rodiny zomrel, pretože to váš šéf určite zistí a zistí sa, že klamete. A váš šéf vám už nebude dôverovať, keď niekto skutočne zomrie.
• Ideálne je, ak potrebujete príliš veľa voľných dní, na ktoré sa nemôžete spoľahnúť, a potom prehodnoťte, čo robíte. Možno nebudete schopní zniesť prácu, ktorú robíte, a to skutočne ničí vaše zdravie úzkosťou, stresom a frustráciou. V takom prípade si musíte dvakrát rozmyslieť, či chcete zmeniť svoju prácu alebo dokonca kariérny postup.
• Väčšina spoločností má veľmi presné programy kontroly absencie zamestnancov.Informujte sa u HR, či bola zostavená vaša história zamestnania. V rámci programu monitorovania neprítomnosti zamestnancov budete mať, ak budete mať lekársky záznam, pokutu? Mali by ste zvážiť dovolenku, vaša práca na tom môže závisieť.
• V USA budú podľa federálnych zákonov spoločnosti s viac ako 50 ľuďmi musieť podpísať „FMLA“, zákon o rodinnej alebo lekárskej dovolenke pre seba alebo pre svoje závislé osoby. Ak nahlásite svoju dovolenku v rámci FMLA a zistí sa, že ste ju využili, môžete byť okamžite prepustený.
• Predstieranie zdravotnej dovolenky stále nie je dobrý nápad, pretože vás môže zbytočne stresovať len preto, že klamete. Ak sú v práci problémy, porozprávajte sa súkromne so svojím šéfom a tí vám pomôžu.
• Absencia v práci ovplyvňuje všetkých kolegov. Predtým, ako na nich viac zaťažíte a necháte kohokoľvek v zložitej situácii, dobre to premyslite.