Obsah

• Kroky
• Výstraha

Infekcie kvasinkami sú jedným z najbežnejších stavov u žien. Kvasinky sú plesne, ktoré žijú v pošve v malom množstve. Známe aj podľa mena vaginálna huba, vzniká kvasinková infekcia, keď sa v pošve množí príliš veľa kvasinkových buniek. Príznaky môžu byť iba nepríjemné alebo horšie a spôsobiť, že ich nebudete môcť vydržať, ale väčšina prípadov sa dá ľahko liečiť. Všetko, čo musíte urobiť, je sledovať príznaky, ktoré sa objavia, vrátane bolesti, pálenia, svrbenia a tepla.

Kroky

Metóda 1 z 3: Diagnostikujte infekcie

1. 

   Hľadajte príznaky. Existuje niekoľko fyzických znakov, ktoré naznačujú plesňovú infekciu, najbežnejšie sú:
   • Svrbenie, pálenie a všeobecné nepohodlie v pošvovej oblasti.
   • Bolesť alebo teplo počas močenia alebo pohlavného styku.
   • Biely pošvový výtok (ako syr). Upozorňujeme, že nie všetky ženy majú tieto znaky.

2. 

   
   
   Zvážte dôvody. Ak si nie ste istí, či máte kvasinkovú infekciu, existujú niektoré bežné príčiny kvasinkovej infekcie:
   • Antibiotiká Mnoho žien dostane kvasinkovú infekciu po mnohých dňoch užívania antibiotík. Antibiotiká zabíjajú určité prospešné baktérie v tele, vrátane baktérií, ktoré bránia premnoženiu kvasiniek, čo vedie k plesňovej infekcii. Ak ste v poslednom čase užívali antibiotikum a cítite sa horúci, svrbia vás v pošve, pravdepodobne máte kvasinkovú infekciu.
   • Obdobia Ženy sú najviac náchylné na pošvové kvasinky v období ich menštruácie. Takže ak sa vyššie uvedené príznaky objavia bližšie k vašej menštruácii, môžete mať infekciu.
   • Vyhnúť sa tehotenstvu Antikoncepčné tabletky a tabletky užívané po sexe môžu zmeniť hladinu hormónov a viesť k kvasinkovej infekcii.
   • Súčasný zdravotný stav - Niektoré choroby ako HIV a cukrovka môžu tiež spôsobiť vaginálne kvasinky.
   • Tehotná Hormonálna zmena počas tehotenstva zvyšuje počas tejto doby riziko plesňovej infekcie.
   • Všeobecné zdravie Choroba, obezita, nezdravé spánkové návyky a stres zvyšujú riziko tejto infekcie.

3. 

   
   
   Kúpte si papier na testovanie pH doma. Rovnako ako v prípade tehotenstva, aj vy máte testovacie metódy, pomocou ktorých zistíte, čo sa tam dole deje. Normálne vaginálne pH je okolo 4, mierne kyslé. Musíte postupovať podľa pokynov dodaných s produktom.
   • Počas tohto testu musíte držať podložku pH niekoľko sekúnd proti pošvovej stene. Potom porovnajte farbu papiera s farebnou škálou dodanou s produktom. Počet farieb najbližších farbe na papieri s pH je hodnota pH vo vaginálnom prostredí.
   • Ak je výsledok testu vyšší ako 4, je najlepšie navštíviť svojho lekára. Táto hodnota niesu naznačuje plesňovú infekciu, ale môže to byť príznak inej infekcie.
   • Ak je výsledok nižší ako 4, je pravdepodobné, že máte plesne (ale nie ste si istí).

4. 

   
   
   Potvrďte diagnózu u svojho lekára. Ak ste nikdy predtým nemali plesňovú infekciu alebo si nie ste istí výsledkami testu, mali by ste navštíviť gynekologickú ambulanciu. Lekár alebo zdravotná sestra rýchlo vyšetria vagínu a pomocou vatového tampónu odoberú vzorku vaginálnej tekutiny na spočítanie kvasinkových buniek. Toto sa nazýva test bielej krvi. Váš lekár môže nariadiť ďalšie vyšetrenie, aby sa vylúčili iné príčiny ochorenia.
   • Aj keď sú kvasinkové infekcie u žien veľmi časté, môže byť ťažké správne si diagnostikovať. Výskum ukazuje, že iba 35% žien s plesňovou infekciou v anamnéze dokáže správne diagnostikovať vaginálne kvasinkové ochorenie prostredníctvom symptómov, ktoré prežívajú. Genitálny opar a alergie na pracie prostriedky sú často zamieňané s kvasinkovými infekciami.
   • Pamätajte, že existuje veľa ďalších dôvodov, prečo je vagína neobvyklá a nepríjemná, vrátane infekcií, ako je bakteriálna vaginóza a Trichomoniasis. Napríklad plesňová infekcia má veľa príznakov, ktoré sú veľmi podobné sexuálnej infekcii. Ak máte opakovanú kvasinkovú infekciu, lekár bude musieť urobiť kultivačný test, aby zistil, či je okrem C. albicans spôsobená aj iným typom candidy.
   • Tehotné ženy by nemali dostávať vaginálne kvasinkové ošetrenie skôr, ako sa poradia so svojím lekárom.
   reklama

Metóda 2 z 3: Užívanie liekov

1. 

   Pri samoliečbe buďte opatrní. Sami by ste mali kvasinkovú infekciu liečiť, iba ak ste si istí svojou diagnózou. Pamätajte však, že veľa žien, ktoré zažili plesňovú infekciu, stále robí pri stanovení diagnózy chyby. Ak máte pochybnosti o diagnóze, mali by ste tiež vyhľadať lekársku pomoc.

2. 

   Pite lieky na objednávku. Váš lekár vám môže predpísať fungicídny flukonazol (Diflucan), ktorý sa užíva v jednej dávke. Účinok lieku sa objaví v priebehu prvých 12-24 hodín.
   • Toto je najrýchlejšia a najefektívnejšia liečba vaginálnych kvasiniek. Ak pociťujete veľmi závažné príznaky, mali by ste okamžite vyhľadať lekársku pomoc, aby ste zistili, či je to pre vás správna možnosť liečby.

3. 

   Použite lokálnu liečbu. Toto je najbežnejší prostriedok proti plesniam, ktorý je k dispozícii na lekársky predpis alebo v lekárni. Patria sem krémy, krémy a čapíky proti plesniam, ktoré sa používajú a / alebo zavádzajú do vagíny. Krémy a krémy si môžete kúpiť vo väčšine drogérií a supermarketov. Ak neviete, kde kúpiť liek, opýtajte sa svojho lekára, kde ho kúpiť.
   • Účinné látky v týchto liekoch patria do skupiny liekov nazývaných azol, vrátane klotrimazolu (Mycelex), butokonazolu (Gynezol alebo Femstat), nitrátu mikonazolu (Monistat) a tiokonazolu (Vagistat-1). Pri nákupe si môžete zvoliť časový rámec liečby (napr. Podať iba jedenkrát, podať žiadosť jeden až tri dni atď.). Mali by ste sa však poradiť so svojím lekárom, aby ste našli najlepšiu možnosť.
   • Nezabudnite si pozorne prečítať pokyny, ktoré ste dostali s liekom, pretože obsahuje informácie o tom, ako nanášať krém alebo ako zaviesť liek do vagíny. Musíte prísne dodržiavať pokyny na použitie. Ak si nie ste istí, čo máte robiť, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom.

4. 

   Dokončite celú liečbu. Neprestaňte užívať liek skoro, ani keď príznaky ustúpia. Liek musíte používať presne podľa pokynov v návode na použitie.
   • Ak po 2 - 3 dňoch užívania voľnopredajných liekov príznaky pretrvávajú, mali by ste navštíviť svojho lekára, aby vyhľadal inú liečbu.
   • Ak máte na sebe fungicídne krémy alebo vaginálne čapíky, s kondómami buďte opatrní. Niektoré oleje obsahujú oleje, ktoré môžu oslabiť prírodný gumový materiál kondómu.

5. 

   Liečba závisí od infekcie. Zatiaľ čo mierna plesňová infekcia môže vymiznúť v priebehu niekoľkých dní, závažnejším prípadom trvá úplné vyliečenie dlhšie. Existujú prípady, keď lekár predpíše liek až na dva týždne.
   • Ak máte časté vaginálne kvasinkové infekcie, obráťte sa na svojho lekára.Môže to byť príznakom hormonálnej nerovnováhy alebo zmeny stravovania.
   • Aby ste udržali hladinu svojich kvasiniek pod kontrolou, môže vám lekár predpísať lieky ako Diflucan alebo Fluconazole raz alebo dvakrát týždenne po dobu šiestich mesiacov. Namiesto toho namiesto perorálnych liekov niekedy predpisujú klotrimazol, vaginálny čapík raz týždenne.
   reklama

Metóda 3 z 3: Používanie domácich procedúr

1. 

   Pite 100% čistý brusnicový džús. Brusnice môžu liečiť a predchádzať kvasinkovým infekciám a infekciám močových ciest. Určite si kúpte 100% čistý brusnicový džús, pretože ak máte cukor, váš problém sa ešte zhorší.
   • Účinné látky z ovocia z brusníc sú dostupné aj ako funkčné potraviny.
   • Pretože je to mierna liečba, brusnice sú obzvlášť účinné, ak si myslíte, že ste práve začali dostávať vaginálne droždie. Ak je tento doplnok k dispozícii doma, je skvelým doplnkom ďalších liečebných postupov.

2. 

   Jesť alebo použiť jogurt bez cukru. Jedzte alebo si naneste jogurt do pošvy. Môžete vložiť jogurt priamo do vagíny pomocou injekčnej striekačky bez ihly alebo vložiť jogurt do tampónu, zmraziť a zatlačiť ho do vagíny. Myšlienka tejto metódy spočíva v tom, že v jogurte sú živé baktérie (lactobacillus acidophilus), ktoré pomáhajú obnoviť počet prospešných baktérií v pošve.
   • Uvádza sa, že niektoré ženy úspešne liečili plesne konzumáciou jogurtov s baktériami laktobacilu, hoci táto metóda nebola vedecky známa. Početné štúdie preukázali malý prínos z konzumácie alebo používania jogurtu na ošetrenie vaginálnych kvasiniek.

3. 

   Užívajte probiotiká. Môžete si vziať doplnok obsahujúci baktérie lactobacillus acidophilus, všeobecne známe ako probiotiká. Tento produkt je k dispozícii vo väčšine drogérií. Niektoré ženy tiež používajú na liečbu huby probiotické vaginálne čapíky, aj keď dôkazy o účinnosti tejto metódy nie sú jasné a vyžadujú si ďalší výskum.
   • Probiotiká sa vo všeobecnosti konzumujú bezpečne, pretože sú podobné prospešným baktériám, ktoré sa nachádzajú v tele. Ďalej sa niektoré probiotiká už dlho používajú vo fermentovaných potravinách a nápojoch a vo výrobkoch z jogurtov. Stále je však potrebných viac štúdií na stanovenie bezpečnosti probitík pre masové použitie vrátane subjektov so slabou rezistenciou, ako sú starí ľudia a deti.
   • Pred zavedením alebo použitím probiotík do vagíny VŽDY vyhľadajte lekára. Väčšina lekárov odporúča piť namiesto probiotík vagínu.

4. 

   Znížte príjem cukru a kofeínu. Cukry v čokoládach, cukríkoch a dokonca aj ovocných šťavách zvyšujú hladinu cukru v krvi, a tým zvyšujú rast kvasiniek. Kofeín tiež prispieva k účinkom cukru a urýchľuje hladinu cukru v krvi.
   • Ak máte časté vaginálne kvasinkové infekcie, mali by ste zvážiť zníženie príjmu cukru a kofeínu v každodennej strave.

5. 

   Venujte pozornosť oblečeniu, ktoré nosíte. Vyvarujte sa nosenia tesného spodného prádla a bavlneného spodného prádla, aby sa vagíne ľahšie „dýchalo“ a zostala chladná. Kvasinkám sa darí v teplom a vlhkom prostredí, preto by vaše oblečenie malo byť uskladnené v suchom a dobre vetranom prostredí, aby sa zabránilo zvýšeniu hladiny kvasiniek.
   • Každý deň vymeňte spodnú bielizeň a noste nepriliehavé spodné prádlo, šortky a sukne.
   • Čo najskôr si vyzlečte mokré oblečenie, napríklad plavky a po cvičení.
   • Vyhýbajte sa vírivkám alebo máčaniu vo veľmi horúcej vode, pretože kvasinky uprednostňujú teplé a vlhké oblasti.

6. 

   Použite Alka Seltzer. Napriek tomu, že je inzerovaná na liečbu žalúdočných ťažkostí, únavy po požití alkoholu a bolesti tela, nie na liečbu vaginálnych kvasiniek, kyselina citrónová v nej dokáže liečiť plesne v zárodku.

7. 

   Použite jablčný ocot: Po zriedení filtrovanou vodou sa tento roztok použije ako protiplesňová vaginálna sprcha. Túto zmes by ste mali používať na umývanie vagíny raz alebo dvakrát denne. Okrem toho môžete použiť vatový tampón na odstránenie jablčného octu priamo na pošve, môže to zmierniť zápal a svrbenie.

8. 

   Použite kokosový olej: Toto je skvelá liečba, ak máte kvasinkovú infekciu. Pravidelne si okolo vagíny nanášajte kokosový olej, najmenej dvakrát denne, môže zabíjať kandidu a úplne vyliečiť infekciu.

9. 

   Cesnak: Cesnak je tiež účinnou liečbou proti plesňovým infekciám. Nakrájajte strúčik cesnaku na polovicu a vložte ho do pošvy, nechajte pôsobiť cez noc. Tento proces opakujte niekoľko nocí, aby ste videli výsledky. Musíte však byť opatrní, pretože cesnak vytvára v pošve hrejivý pocit a cesnak má samozrejme vždy nepríjemný zápach. reklama

Výstraha

• Nesexujte, kým nezmiznú pošvové kvasinky. Tento typ infekcie sa neprenáša sexom, ale mužov môže svrbieť po sexe s niekým, kto má vaginálne kvasinky.
• Ak máte vaginálne kvasinky viac ako štyrikrát ročne (nazývané vulvovaginálna kandidóza), mali by ste navštíviť svojho lekára, pretože by to mohlo byť príznakom iného závažnejšieho ochorenia, napríklad cukrovky.
• Následná návšteva, ak príznaky po liečbe nezmiznú. Upozorňujeme, že nie všetky voľnopredajné lieky zaberú na každú ženu.