Obsah

• Kroky
• Rada
• Výstraha

Pre žiarivejšiu pleť sú k dispozícii prírodné látky, ktoré často zosvetlia tóny pleti bez toho, aby spôsobili toľko škody ako niektoré chemické bieliace prostriedky. Účinným spôsobom, ako zabrániť tmavnutiu pokožky, je aj vyhýbanie sa slnku. Na tomto svete neexistuje látka, ktorá by mohla bieliť pokožku o viac ako jeden alebo dva tóny, takže musíte myslieť trochu realistickejšie - a je treba mať na pamäti hlavne hnedú pokožku. krásna nie je nižšia ako biela pokožka.

Kroky

Metóda 1 z 3: Použite prírodný prostriedok na bielenie pokožky

1. 

   Použite citrónovú šťavu. Citrónová šťava sa používa už tisíce rokov ako účinná kúra na bielenie pokožky. V citrónovej šťave obsahuje kyseliny, ktoré pomáhajú odlupovať tmavé bunky pokožky. Čistá citrónová šťava môže podráždiť pokožku, takže kyslosť zriedte vodou. Pomocou vaty absorbujte roztok a vyhlaďte ho po pokožke. Nechajte to stáť 15 minút, potom opláchnite teplou vodou.
   • Citrónová šťava by sa mala používať iba dvakrát až trikrát týždenne. V opačnom prípade môže dôjsť k podráždeniu pokožky. Mali by ste tiež použiť hydratačný krém, pretože citrónová šťava často vysušuje pokožku.
   • Výsledky by ste si mali všimnúť po troch až štyroch týždňoch používania citrónovej šťavy. Aj keď tento bieliaci prostriedok neposkytuje okamžité výsledky, je to najefektívnejšia prírodná metóda.
   • Pri nanášaní akýchkoľvek citrusových štiav na tvár buďte opatrní. To môže spôsobiť fytofotodermatitídu v dôsledku reakcie medzi UV lúčmi a fotosyntetickými chemikáliami nachádzajúcimi sa v citrusových plodoch. Pred slnečným žiarením očistite.

2. 

   
   
   Namočte roztok citrónového mlieka. Pre jemnú žiariacu bielu pokožku si môžete pripraviť teplý kúpeľ, potom naliať pohár plnotučného mlieka a do vane vytlačiť citrón. Roztok sa rovnomerne rozpustí vo vode. Potom máčajte vo vani asi 20 minút a potom opláchnite vodou.
   • Mlieko obsahuje účinné enzýmy na bielenie pokožky. Má tiež zvlhčujúci účinok, ktorý kompenzuje sušenie citrónovej šťavy.
   • Namočte roztok mlieka raz týždenne a výsledky by ste mali dostávať za viac ako mesiac.

3. 

   
   
   Pripravte si masku z medového jogurtu. Rovnako ako mlieko, aj jogurt obsahuje enzýmy, ktoré pomáhajú pokožke žiariť. Med má zvlhčovacie a antibakteriálne účinky. Kombináciou týchto dvoch zložiek sa vytvorí výživná maska ​​pre pokožku. Zmiešajte jednu časť medu a jednu časť jogurtu, potom zmes naneste na tvár a telo. Nechajte to stáť 15 minút, potom opláchnite teplou vodou.
   • Mali by ste zvoliť jogurt bez cukru. Použitie jogurtu s cukrom alebo arómou spôsobí stuhnutie pokožky.
   • Med môžete nahradiť pyré z masla alebo aloe vera. Obe tieto zložky majú vynikajúce zvlhčovacie účinky.

4. 

   
   
   Použite prášok na bielenie pokožky. Pre lepší efekt môžete použiť hustý prášok, ktorý obsahuje prírodné zložky, ktoré pomôžu zvýrazniť žiarivo bielu pokožku. Rovnomerne naneste prášok na očistenú tvár, nechajte pôsobiť 15 minút, potom opláchnite teplou vodou. Tu sú dva recepty na prírodný prášok na bielenie pokožky:
   • Fazuľová pasta. Do misy nalejte ¼ šálky hrachovej múky. Na zahustenie zmesi pridajte citrónovú šťavu alebo mlieko.
   • Kurkuma pasta. Pridajte 1 čajovú lyžičku kurkumového prášku a do misky. Na zahustenie zmesi pridajte citrónovú šťavu alebo mlieko.
   reklama

Metóda 2 z 3: Čomu sa treba vyhnúť

1. 

   Na pokožku nepoužívajte bielidlá ani nebezpečné chemikálie. Používanie bielidla, amoniaku a iných čistiacich prostriedkov pre domácnosť na bielenie pokožky je skutočne nebezpečné. Tieto chemikálie sú veľmi škodlivé pre pokožku a majú dlhodobé účinky. Poškodená pokožka bude tmavšia, takže použitie týchto chemikálií bude mať zlé obrátky. Mali by ste sa tomu vyhnúť, pokiaľ je to možné.

2. 

   Neverte falošným štandardom krásy. Či už máte svetlú bielu alebo hnedú pleť, každý tón má svoju vlastnú krásu. Na bielenie môžete absolútne použiť bezpečné látky, ako je limonáda, ale neskúšajte úplne zmeniť pôvodnú farbu pokožky. Namiesto hľadania spôsobov, ako vylepšiť svoju pleť, prijmite to, čo je k dispozícii. Ak ste sa narodili s hnedou pokožkou, vážte si to a neposlúchajte ostatných, aby zmenili svoju vlastnú farbu pleti.
   • Väčšina žien verí, že svetlá biela pokožka je krajšia a atraktívnejšia ako hnedá. Zatiaľ čo mnoho iných ľudí používa každú mieru na to, aby mala hnedú pokožku, a neváhajte riskovať rakovinu kože, aby ste znížili jej odtieň. Taký paradox, nie?
   • Pokiaľ ide o to, aby ste mali krásnu pokožku, najdôležitejšie je udržiavať pokožku zdravú. Toto je najväčší orgán v tele a zaslúži si veľkú starostlivosť. Mali by ste sa stravovať zdravo, piť veľa vody, píling a zvlhčovanie pokožky, aby ste zostali krásni a zdraví.
   reklama

Metóda 3 z 3: Zmena návykov pre jasnejšiu bielu pokožku

1. 

   Pleť odlupujte. Tvorba odumretých kožných buniek na povrchu kože môže spôsobiť jej tmavnutie. Na zosvetlenie pokožky by ste mali pravidelne pílingovať. Jedným z najefektívnejších spôsobov je použitie peelingu s obsahom cukru alebo soli. Počas sprchovania navlhčite pokožku a trieť túto zlúčeninu krúživými pohybmi po celom tele. Takto pokožku „vyleštíte“, až kým nebude jasnejšia.
   • Na exfoliáciu tváre môžete použiť jemnú zmes. Ovsené vločky alebo mandľové jedlo je tiež účinné pri pílingu.
   • Účinným pílingovým spôsobom je aj použitie štetca na odstránenie odumretej kože. Môžete si zvoliť kefu vyrobenú z prírodných vlákien a pred sprchou ju rovnomerne rozotrieť po tele.

2. 

   Hydratačný. Zvlhčenie pokožky pomôže zabrániť tvorbe odumretých buniek a odlupovaniu. Pre žiarivejšiu pokožku môžete každý deň po kúpaní používať hydratačný krém. Vyberte krémový hydratačný krém bez obsahu alkoholu, ktorý spôsobuje suchú pokožku.
   • Kokosový olej je tiež zvlhčovačom, vďaka ktorému je pokožka lesklá a mladistvá. Po kúpaní si môžete na ruky a nohy natrieť kokosový olej. Počkajte 10 minút, kým olej vsiakne do pokožky, a potom sa oblečte.
   • Jojobový olej má tiež zvlhčujúci účinok na pokožku. Môžete tiež použiť olivový olej alebo mandľový olej na krásnu pokožku.

3. 

   Chráňte pred slnečným žiarením. Nie je ľahké vyhýbať sa slnku každý deň, ale pobyt na slnku vašu pokožku stmaví. Nemali by ste však zostať celý deň v interiéroch. Predtým, ako vyjdete von, mali by ste urobiť nasledujúce opatrenia na ochranu pokožky pred ultrafialovým žiarením a na zabránenie stmavnutia:
   • Používajte krém na opaľovanie, ktorý má vysoký SPF. Najlepší je SPF 30 alebo vyšší, pretože krém na opaľovanie s nižším SPF nemôže zabrániť slnečnému žiareniu v tmavnutí pokožky. Podľa potreby môžete používať krém na opaľovanie celý deň.
   • Noste čiapku so širokým okrajom. Týmto spôsobom nebude slnečné svetlo dopadať na tvár, ani na krk a plecia.
   • Noste dlhé rukávy a nohavice. Počas leta zvoľte studenú látku, aby dobre odchádzalo teplo.
   • Nevyhýbajte sa úplne slnku. Telo potrebuje slnečné svetlo na výrobu vitamínu D, ktorý je potrebný pre silné kosti a množstvo ďalších dôležitých funkcií.
   reklama

Rada

• Na tvár si môžete naniesť paradajkový pretlak a nechať ho 20 minút odstáť.
• Nevyhýbajte sa úplne slnku. Slnečné svetlo žiari škodlivé ultrafialové lúče, ale pomáha telu produkovať vitamín D.
• Každú noc otáčaním tejto zmesi môžete viditeľnú pokožku rozjasniť. Nezabudnite tiež chrániť pokožku pred priamym slnečným žiarením počas dňa, aby ste zabránili tmavnutiu.
• Piť veľa vody! Používajte krém na opaľovanie.
• Dvakrát týždenne používajte hustú zmes jablčného octu a múky. To zabezpečí, že pokožka bude belšia a jasnejšia.
• Použite pohár malej veľkosti. Do pohára dajte 1 lyžicu hrachovej múky. Do múky primiešajte viac tvarohu. Zmes si naneste na tvár (a iné časti tela), nechajte pôsobiť 15 - 20 minút a potom opláchnite vodou.

Výstraha

• Na citlivú pokožku nepoužívajte príliš veľa citrónu, pretože je ľahké pokožku vysušiť.