Obsah

• Kroky

Ľudia s bolesťami v hrdle majú na začiatku často svrbenie v krku, po ktorom nasleduje prehĺtanie pri prehĺtaní. Okrem liečenia ďalších prejavov bolesti v krku, ako je kašeľ a prechladnutie, aj prostredníctvom voľnopredajných liekov, odpočinku a pitia veľkého množstva tekutín môžete na upokojenie hrdla použiť nasledujúce prírodné a voľnopredajné lieky. Bolesť v krku zvyčajne sama ustúpi do 4 alebo 5 dní, dávajte si však pozor na varovné príznaky vážnejšieho ochorenia (napríklad streptokok) a vyhľadajte svojho lekára.

Kroky

Metóda 1 z 2: Používanie voľne predajných liekov a prírodných metód

1. 

   Vezmite si voľnopredajný prostriedok proti bolesti. Na zmiernenie bolesti v krku je možné použiť acetaminofén (Tylenol), Ibuprofen (Advil) alebo Naproxen (Aleve). Ak užívate lieky na riedenie krvi alebo iné lieky, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom.

2. 

   
   
   Kloktajte slanou vodou. Aj keď to nebolo dokázané v žiadnych lekárskych skúškach, stále sa to považuje za efektívny spôsob liečenia bolesti v krku.
   • Asi 1/4 až 1/2 čajovej lyžičky soli rozmiešajte v šálke teplej vody. Niekoľkokrát denne cmúľajte a naberajte aspoň 30 sekúnd

3. 

   Použite voľnopredajný sprej. Hľadajte lieky, ktoré obsahujú účinnú látku benzokaín alebo fenol (obe sú účinné kvôli svojim lokálnym anestetickým účinkom). Sprej na hrdlo môže pomôcť zmierniť bolesť hrdla na niekoľko hodín.

4. 

   
   
   Okamžite použite pastilky na báze glukonátu zinočnatého. Mnoho štúdií preukázalo, že ak budete tento liek cmúľať, môžete dobu prechladnutia skrátiť na polovicu času prechladnutia. Tieto pastilky tiež pomáhajú znižovať zápal, preťaženie a bolestivosť.
   • Ak ste prechladnutí viac ako 2 dni a práve ste použili pastilky, bude ťažké dobu choroby skrátiť.
   • Bez ohľadu na to, kedy ste ho nasali, príznaky sa zmiernia, pretože liek obsahuje lokálne anestetikum (ktoré pomáha upokojiť hrdlo) a zmierňuje sucho v krku.
   • Pretože pastilky na báze glukonátu zinočnatého (alebo cukríky na vykašliavanie) môžu zostať v krku dlhšie ako oplachy alebo spreje so slanou vodou, považuje sa to za jeden z najefektívnejších spôsobov upokojenia bolesti v krku.

5. 

   
   
   Používajte mätové pastilky. Peppermint pomôže zmierniť vaše bolesti v krku.

6. 

   Použite sirup proti kašľu. Existuje celý rad sirupov proti kašľu pre denné aj nočné použitie, ktoré vsakujú do hrdla, zmierňujú bolesť v krku a zmierňujú bolesť krku v priebehu jednej až dvoch hodín.
   • Mali by ste si zvoliť taký, ktorý pomôže liečiť aj ďalšie príznaky.
   • Pozorne si prečítajte pokyny, dávkovanie znižujte v závislosti od veku a trvania choroby.
   • Neužívajte extra protizápalové lieky, pretože to už sirupy proti kašľu robia, mali by ste si zvoliť tabletku s viacerými účinkami namiesto každej jednotlivo.

7. 

   Keď máte bolesti v krku, používajte teplé nápoje a / alebo studené jedlá. Teplé čaje a polievky upokojujú hrdlo, rovnako studené jedlá ako zmrzlina môžu upokojiť hrdlo a zmierniť bolesť.

8. 

   Pripravte si čaj prírodného pôvodu s prísadami, ktoré pomáhajú upokojiť bolesť v krku. Existuje niekoľko rôznych spôsobov, ako môžete pomôcť s bolesťou v krku, napríklad:
   • Harmančekový čaj, ktorý sa používa na zmiernenie bolesti.
   • 1 lyžicu medu, jednu lyžicu škorice, jednu čajovú lyžičku citrónovej šťavy a jednu lyžicu jablčného octu zmiešajte s horúcou vodou.
   • Vyššie uvedené zložky (med, škorica, citrónová šťava a jablčný ocot) sú všetky prírodné prostriedky, ktoré pomáhajú zmierňovať bolesti v krku a rýchlejšie sa zbavujú zápalov.
   • Aj keď tento nápoj nemusí veľmi dobre chutiť, stojí za to ho vyskúšať, ak máte menej bolesti v krku.
   • Upozorňujeme, že môžete použiť iba med, pretože veda dokázala, že med pomáha znižovať kašeľ a hojiť rany, čím zmierňuje bolesti v krku.
   reklama

Metóda 2 z 2: V prípade potreby vyhľadajte lekára

1. 

   Rozpoznajte príznaky a príznaky silnej bolesti v krku. Aj keď je vážna bolesť v krku častá (a sama ustúpi do niekoľkých dní), mali by ste byť videní, ak máte akékoľvek príznaky vážnejšieho ochorenia, ako je napríklad hrdlo. Okrem bolesti v krku patrí medzi ďalšie znepokojujúce príznaky:
   • Horúčka (najmä pri teplotách nad 38 ° C)
   • Biely sliz (biela škvrna) v mandlích alebo zadnej časti hrdla.
   • Lymfatické uzliny sú na krku zväčšené.
   • Nekašlite (ľudia so streptokokom v krku často kašlú menej).
   • Žiadny výtok z nosa (príznaky bežného nachladnutia, ako je nádcha, sa nevyskytujú pri streptokokovom hrdle)
   • Ak máte dva alebo viac z vyššie uvedených príznakov, mali by ste čo najskôr navštíviť svojho lekára. Váš lekár urobí niekoľko špeciálnych vyšetrení, aby zistil, či máte hrdlo.

2. 

   V prípade potreby užite antibiotikum. Ak sa ochorenie zmení na streptokok, budete musieť okamžite užívať antibiotiká.

3. 

   V prípade potreby navštívte svojho lekára. Ak máte silné bolesti v krku a horúčku vyššiu ako 38 ° C, ktorá nezmizne po 24-48 hodinách (alebo iné problémy), mali by ste okamžite navštíviť svojho lekára.
   • Ak vám opuchnutie žliaz na krku alebo na zadnej strane hrdla nepríjemne znepríjemňuje prehĺtanie alebo dýchanie, okamžite vyhľadajte lekára (ak lekára nevidíte v ten istý deň, choďte do lekárskeho centra alebo na pohotovosť). najbližšie).
   • Vyššie uvedené príznaky môžu byť vážnejšieho ochorenia, ako je mononukleóza alebo tonzilitída, vyhľadajte lekára a vyhľadajte lekára.

4. 

   Užívajte lieky proti bolesti podľa pokynov lekára. Ak máte silné boľavé hrdlo spôsobené streptokokom alebo inak, vždy môžete vyhľadať svojho lekára, aby vám tlmil bolesť.
   • Na zmiernenie bolesti sa môžu užívať lieky ako naproxén, kým nezmiznete.
   reklama