Autor:
Laura McKinney
Dátum Stvorenia:
1 Apríl 2021
Dátum Aktualizácie:
26 V Júni 2024
Obsah
Tento článok vás naučí mnohým spôsobom, ako zmierniť bolesť spôsobenú zarastaním nechtov na nohách. Na druhej strane by ste mali vyhľadať lekársku pomoc, ak sa vaše príznaky po 2-3 týždňoch nezlepšia.
Kroky
Metóda 1 z 5: Vyskúšajte domáce opravné prostriedky
Nohy si namočte do teplej vody. Na namočenie nôh použite veľkú misku alebo kúpeľ. Pomôže to znížiť opuch a bolesť. Noha máčať 15 minút. Opakujte 3-4 krát denne.
- Do vody pridáme epsomskú soľ. Epsomská soľ je dobre známa pre svoju schopnosť znižovať bolesť a znižovať opuchy. Soľ tiež pomáha zjemniť nechty na nohách. Pridajte 1 šálku epsomskej soli do niekoľkých centimetrov vody v kúpeli alebo v kúpeli nôh.
- Ak nie je k dispozícii epsomská soľ, môžete použiť bežnú soľ. Slaná voda pomáha znižovať množenie baktérií tam, kde sa nachádzajú zarastené nechty.
- Jemne si masírujte prsty na nohách. To umožní vode preniknúť hlbšie do zarastených nechtov na nohách, aby odstránili baktérie a znížili opuchy a bolesť.
Pomocou bavlny alebo nite jemne zdvihnite okraj nechtu. Po napustení budú nechty na nohách mäkšie.V tomto okamihu môžete jemne použiť čistú niť na zdvihnutie okraja nechtu. Je potrebné dbať na to, aby sa necht nezakopával hlbšie do kože.- Túto metódu vyskúšajte zakaždým, keď si nohy namočíte. Nite zakaždým vyčistite.
- V závislosti od toho, koľko je zarastený necht na nohe, môže to byť trochu bolestivé. Na zmiernenie nepohodlia môžete mať lieky na zmiernenie bolesti.
- Nevkladajte závit príliš hlboko. To zvýši infekciu nechtov a bude vyžadovať lekársky zásah.
Vezmite si liek na tlmenie bolesti. Lieky proti bolesti môžu pomôcť znížiť nepohodlie. Môžete užívať nesteroidné protizápalové lieky (NSAID), ako je ibuprofén, naproxén alebo aspirín. NSAID môžu pomôcť zmierniť bolesť a zmierniť zápal.- Ak nemôžete užívať NSADI, môžete si vziať acetaminofén.
Vyskúšajte lokálny antibiotický krém. Antibiotické krémy pomáhajú bojovať proti infekciám. Tento krém je dostupný v lekárňach.- Antibiotické krémy môžu obsahovať lokálne anestetikum, ako je lidokaín. Tento liek poskytuje dočasnú úľavu od bolesti.
- Postupujte podľa pokynov na obale produktu
Bandáže na ochranu prstov. Aby ste chránili prst na nohe pred ďalšou infekciou alebo aby ste sa zachytili v ponožkách (ponožkách), omotajte si prst na nohách obväzmi alebo gázou.
Noste sandále s otvorenou špičkou alebo voľné topánky. Noste topánky, sandále s otvorenou špičkou alebo voľné topánky, aby ste mali viac miesta na nohy.
- Príliš úzka obuv môže spôsobiť zarastanie nechtov na nohách alebo zhoršenie stavu.
Vyskúšajte homeopatickú terapiu. Homeopatia je alternatívny liek z bylín a iných prírodných zložiek na liečbu mnohých zdravotných problémov. Na zmiernenie bolesti vrastených nechtov na nohách môžete vyskúšať jeden alebo viac z nasledujúcich homeopatických liekov:
- Bylina, silicea terra, kyselina dusičná, kyselina fosforečná, hliník, draslík, sacharidy, grafity, Magnetis Polus Australis, thuja, caustikum, Natrum Mur.
Metóda 2 z 5: Pomôcť uzdraveniu nechtov na nohách
Nohy si namočte na 15 minút. Použite teplú vodu zmiešanú s epsomskou soľou a na 15 minút si namočte zarastené nechty na nohách. Pomôže to zjemniť necht a uľahčiť jeho vytiahnutie z pokožky.
Zdvihnite nechty na nohách z kože. Kožu okolo nechtov na nohách jemne odtiahnite od seba, aby bolo vidno okraj nechtu. Pomocou nite alebo pilníka zdvihnite okraj nechtu od pokožky. Možno budete musieť začať od jednej strany nechtu, ktorá nie je zarastená. Zatlačte niť alebo pilník smerom k okraju nechtu.
- Pred použitím vydezinfikujte pilníky alkoholom alebo peroxidom vodíka.
Dezinfikujte si prsty na nohách. Zatiaľ čo sa palec vyberie z pokožky, môžete pod necht vložiť malé množstvo čistej vody, liehu alebo dezinfekčného prostriedku. To pomôže zabrániť hromadeniu baktérií pod nechtom.
Vložte gázu pod okraj nechtu. Použite čistú malú gázovú vložku a zastrčte ju pod zdvihnutý necht. Cieľom je zabrániť, aby sa okraj nechtu dotýkal kože. Odtiaľ môže necht vyrastať bez toho, aby prerazil pokožku, aby sa zabránilo zarastaniu.
Naneste okolo nechtu antibiotický krém. Po vložení gázy pod necht by ste mali okolo naniesť antibiotický krém. Môžete si vybrať masť obsahujúcu lidokaín, ktorá má mierny lokálny anestetický účinok.
Prstové obväzy. Omotajte obväz okolo nechtov na nohách. Alebo môžete použiť gázovú vložku alebo ponožku určenú na zakrytie a oddelenie zarasteného prsta od druhého.
Postup opakujte každý deň. Touto metódou liečite zarastené nechty na nohách. Keď sa palec zahojí, bolesť a opuch spôsobené zarastaním nechtov sa zmiernia.
- Gázu je vhodné meniť každý deň, aby baktérie nemohli vniknúť do nechtov na nohách.
Metóda 3 z 5: Vyhľadanie lekárskej pomoci
Po 2 - 3 dňoch vyhľadajte lekársku pomoc. Ak domáce lieky nepomáhajú, aby vám nechty na nohách dorástli po 2 - 3 dňoch, mali by ste navštíviť svojho lekára. Pacienti s cukrovkou alebo problémami spôsobujúcimi poškodenie nervov by mali okamžite vyhľadať lekársku pomoc a zvážiť návštevu pediatra.
- Ak spozorujete červené pruhy, ktoré sa objavujú na zarastených nechtoch, mali by ste okamžite vyhľadať lekársku pomoc. Je to príznak vážnej infekcie.
- Mali by ste tiež okamžite navštíviť svojho lekára, ak sa v blízkosti zarastených nechtov objaví hnis.
Poraďte sa so svojím lekárom o vašich príznakoch. Váš lekár sa vás opýta, kedy začal necht rásť dozadu a kedy začal opuch, začervenanie alebo bolesť. Okrem toho sa váš lekár môže opýtať, či máte ďalšie príznaky, napríklad horúčku. Vášmu lekárovi by ste mali poskytnúť úplné informácie o príznakoch.
- Váš lekár vám môže pomôcť pri liečbe zarastených nechtov na nohách. Pri závažných komplikáciách alebo opakujúcich sa komplikáciách by ste sa však mali obrátiť na pediatra.
Požiadajte o predpis na antibiotikum. Ak dôjde k infikovaniu nechtov na nohách, lekár vám môže predpísať perorálne antibiotikum alebo lokálne lieky. Antibiotiká pomáhajú predchádzať infekcii a zabraňujú prenikaniu nových baktérií pod necht.
Nechajte lekára vyskúšať tenké škrabanie. Váš lekár možno bude chcieť vyskúšať najmenej invazívny postup odstránenia nechtu z kože. Ak je možné necht zlomiť, lekár mu pod necht vloží gázovú vložku alebo bavlnu.
- Váš lekár vás naučí, ako každý deň meniť gázu. Vždy postupujte podľa pokynov lekára, aby ste sa ubezpečili, že sa necht rýchlo zahojí.
Požiadajte svojho lekára o odstránenie časti nechtu. Ak necht zarástol do infekcie alebo prenikol cez kožu, lekár sa môže rozhodnúť časť nechtu odstrániť. Lekár vám vpichne lokálne anestetikum a prereže ho po okraji nechtu, aby odstránil zarastený necht z kože.
- Nechty na nohách dorastú po 2 - 4 mesiacoch. Niektorí pacienti sa po odstránení nechtov často obávajú ich tvaru. Môžete si však byť istí, že zarastené nechty po čiastočnom zostrihu porastú úhľadnejšie a viditeľnejšie.
- Odstránenie časti nechtu môže znieť veľmi dobre, ale v skutočnosti tento proces pomáha znižovať tlak, podráždenie a bolesť spôsobenú zarastaním nechtov.
Zvážte odstránenie trvalej časti nechtu. V prípade, že sa necht opakovane zarastá, možno budete chcieť časť nechtu natrvalo odstrániť. Počas tohto postupu lekár odstráni časť nechtu spolu s podkladovým nechtovým lôžkom. To pomôže zabrániť opakovaniu zarastajúcich nechtov.
- Tento postup sa vykonáva pomocou laserov, chemikálií, elektrického prúdu a iných operácií.
Metóda 4 z 5: Zabráňte zarastaniu nechtov na nohách
Nechty si poriadne zastrihnite. Mnoho zarastených nechtov na nohách je spôsobených nesprávnym zdobením nechtov. Nechty by ste mali strihať rovno, úhľadne a nie okolo rohov.
- Používajte sterilné nožnice na nechty.
- Nestrihajte si nechty príliš krátko. Necht môžete tiež nechať o niečo dlhšie, aby necht nezarastal a neprepichol pokožku.
Navštívte zdravotnícke zariadenie špecializované na pedikúru. Ak si neviete nechty ostrihať sami, môžete vyhľadať pomoc v špecializovanom zdravotníckom zariadení. Skúste vyhľadať nemocnicu alebo zdravotné stredisko, ktoré ponúka pravidelnú pedikúru.
Nepoužívajte príliš pevné topánky. Tesné topánky na špičkách zvyšujú riziko zarastania nechtov na nohách. Boky topánky môžu vyvíjať tlak na necht a spôsobiť nesprávny rast nechtu.
Chráňte si nohy. Ak sa zúčastňujete na činnostiach, pri ktorých hrozí riziko poranenia nohy alebo prstov na nohách, noste ochrannú obuv. Napríklad noste na mieste špeciálnu obuv.
Vyhľadajte pomoc so zarastaním nechtov pre diabetikov. Ľudia s cukrovkou majú často znecitlivené nohy. Ak si pílite nechty na nohách sami, môžete si nechtiac porezať prst na nohe, ani si to neuvedomujete. Choďte teda na kliniku alebo požiadajte niekoho iného, aby vám zaťal nechty na nohách.
- Okrem toho by ste mali pravidelne navštevovať podológa, ak máte cukrovku alebo iné problémy, ktoré môžu spôsobiť poškodenie nervov.
Metóda 5 z 5: Diagnostikujte zarastené nechty na nohách
Dajte si pozor na príznaky opuchu na palci na nohe. Zarastené nechty na nohách často spôsobujú malé hrčky v blízkosti nechtu. Porovnajte palec na nohe s rovnakým na druhej nohe, aby mal väčší opuch ako obvykle.
Dotykom na bolesť alebo citlivosť. Koža okolo nechtu bude jemnejšia alebo bolestivejšia pri dotyku alebo stlačení. Môžete prstom jemne zatlačiť na miesto, kde sa nepríjemné pocity vyskytujú, alebo použiť strojček na nechty.
- Zarastené nechty na nohách môžu obsahovať trochu hnisu.
Skontrolujte, kde je opuchnutý necht. Keď nechty na nohách rastú dozadu, pokožka okolo okraja háčika prerastie cez necht. Alebo sa zdá, že necht rastie pod okolitou pokožkou. Môže byť tiež ťažké nájsť horný roh nechtu.
Venujte pozornosť zdravotným problémom. Zarastajúce nechty je možné vo väčšine prípadov vyliečiť doma. Ak ale máte cukrovku alebo iné zdravotné ťažkosti, ktoré spôsobujú vašu neuropatiu, nemali by ste si zarastené nechty ošetrovať sami, ale okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.
- Ak máte poškodené nervy alebo zlý krvný obeh v nohách alebo chodidlách, okamžite vyhľadajte lekára, aby zarástol nechty na nohách.
Poraďte sa so svojím lekárom. Ak si nie ste istí, či máte zarastený necht na nohe, obráťte sa na svojho lekára. Lekár diagnostikuje a poradí s liečbou.
- Ak sa situácia príliš zhorší, lekár vás môže odkázať na nožného lekára.
Nezhoršujte problém s prstami na nohách. Ak máte podozrenie na zarastený necht na nohe, mali by ste okamžite začať liečbu. Ak sa necht nelieči, môžu mať nechty na nohách vážnejšie problémy, napríklad infekciu.
- Ak príznaky pretrvávajú dlhšie ako 2 - 3 dni, vyhľadajte lekára.
