Obsah

• Kroky
• Výstraha

Bronchitída je zápal v prieduškách - tubách, ktoré vedú vzduch do pľúc. Zápal môže byť spôsobený vírusom, baktériami, alergiou alebo autoimunitným ochorením. Príznakom bronchitídy je ťažký a pretrvávajúci kašeľ. Akútna bronchitída je stav, ktorý trvá niekoľko týždňov, zatiaľ čo chronický zápal priedušiek je progresívny stav, ktorý trvá najmenej niekoľko mesiacov alebo viac. V USA každoročne navštívi lekára pre bronchitídu asi 10 - 12 miliónov ľudí, väčšinou však ide o akútnu bronchitídu. Akútnu bronchitídu je možné liečiť doma a zvyčajne s náležitou starostlivosťou sama ustúpi.

Kroky

Metóda 1 z 3: Domáca liečba bronchitídy

1. 

   Pridajte dostatok vody. Ak zostanete hydratovaný, keď ste chorý, pomôžete telu lepšie fungovať. Mali by ste vypiť asi 250 ml vody každé 1-2 hodiny.
   • Dopĺňanie vody pomáha znižovať preťaženie a efektívne udržiavať funkciu tela.
   • Pri požiadaní o obmedzenie dodávky vody v dôsledku iných patologických komplikácií postupujte podľa pokynov lekára.
   • Väčšinou by mala byť v tele zásobovaná voda buď filtrovaná, alebo nízkokalorická pitná voda, aby sa zabránilo nadmernému kalorickému príjmu.
   • Čisté vývary, zriedené športové nápoje a teplá voda s citrónom naplneným medom sú dobrou voľbou. Teplá voda pomôže zvýšiť účinnosť tlmenia bolesti v krku spôsobenej kašľom.
   • Nekonzumujte kofeínové ani alkoholické nápoje. Tieto nápoje sú močopudné a spôsobujú dehydratáciu.

2. 

   
   
   Úplný odpočinok. Mali by ste sa snažiť spať čo najviac, najmenej 7 hodín za noc. Ak máte problémy so spánkom, skúste sa skloniť alebo sa oprieť o malý odpočinok.
   • Spánok je dôležitý pre udržanie zdravej imunitnej funkcie. Bez odpočinku nebude telo schopné bojovať s vírusom.

3. 

   
   
   Ak máte bronchitídu, obmedzte fyzickú aktivitu. Stále môžete robiť každodenné úlohy, mali by ste sa však vyhnúť miernemu alebo ťažkému cvičeniu, aby ste sa vyhli kašľu a oslabeniu imunitného systému.

4. 

   Použite zvlhčovač. Zvlhčovač môžete zapnúť v noci, keď idete spať. Dýchanie teplého a vlhkého vzduchu pomáha riediť hlieny dýchacích ciest, uľahčuje dýchanie a znižuje hladinu kašľa.
   • Vyčistite zvlhčovač podľa pokynov výrobcu. Nesprávne čistenie môže spôsobiť rast baktérií a plesní vo vnútri nádoby na vodu a ich šírenie do vzduchu. Baktérie a plesne vo vzduchu zhoršujú bronchitídu.
   • Môžete tiež sedieť v kúpeľni so zatvorenými dverami a 30 minút pod tečúcou teplou vodou. Horúca odparená para má podobný účinok ako para zo zvlhčovača.

5. 

   
   
   Vyhnite sa dráždivým látkam. Studený a znečistený vzduch bronchitídu zhoršuje. Aj keď nie je možné úplne sa zbaviť všetkých spúšťačov, existuje veľa spôsobov, ako môžete obmedziť svoju expozíciu.
   • Prestaňte fajčiť a vyhýbajte sa fajčiarom. Tabakový dym je hlavnou dráždivou látkou pre pľúca a fajčiari sú vystavení zvýšenému riziku chronickej bronchitídy.
   • Pri manipulácii s farbami, čistiacimi prostriedkami pre domácnosť, parfumami alebo látkami so silným zápachom noste masku.
   • Pri vychádzaní noste masku. Studený vzduch vám môže zablokovať dýchacie cesty, zhoršiť kašeľ a sťažiť dýchanie. Pred vstupom do dýchacích ciest noste masku, ktorá pomáha ohriať vzduch.

6. 

   Ak je to potrebné, užite lieky tlmiace kašeľ. Voľnopredajný sirup proti kašľu používajte iba vtedy, ak vám kašeľ prekáža v každodennom živote. Za normálnych okolností by ste mali kašľať, aby ste zabránili hromadeniu hlienu v pľúcach a spôsobeniu ďalšej infekcie. Neužívajte sirupy proti kašľu a podobné látky tlmiace kašeľ po celú dobu choroby.
   • Sirup proti kašľu zvyčajne potláča kašeľ. Sirup tlmí alebo zastavuje záchvaty kašľa a v dôsledku toho budete čoraz menej kašľať.
   • Ak nemôžete zaspať, pretože máte taký kašeľ alebo kašeľ, ktorý je bolestivý, môžete namiesto kašľa namiesto sirupu proti kašľu užiť ďalšie sirupy proti kašľu.
   • Pred užitím sirupu proti kašľu sa vždy poraďte so svojím lekárom; tieto lieky sa však dajú kúpiť bez lekárskeho predpisu.

7. 

   Používajte expektoranciá. Vďaka expektorantom, ktorý máte k dispozícii na predaj, sa vykašliavate viac na hlien. U pacientov s bronchitídou je vyššie riziko vzniku zápalu pľúc alebo iných závažných infekcií, ak sa hlien hromadí príliš veľa. Na vyplachovanie hlienu je často indikovaný expektorant, najmä u pacientov so suchým kašľom.

8. 

   Výskum rastlinných zložiek. Pred vyskúšaním rastlinných zložiek sa vždy poraďte so svojím lekárom. Aj keď sa ukázalo, že je neškodný, v súčasnosti neexistujú žiadne vedecké dôkazy o tom, že bylinné zložky sú účinné pri liečbe akútnej bronchitídy. Iba niekoľko klinických štúdií ukazuje, že užívanie celadonu (Pelargonium sidoides) prinášajú pozitívne výsledky. Jedna štúdia zistila, že v porovnaní s placebom sa pacienti z tejto byliny zotavujú rýchlejšie.
   • Bežné prechladnutie môže viesť k bronchitíde, takže použitie bylinných prísad môže pomôcť zabrániť chorobe. Medzi najuznávanejšie a najosvedčenejšie rastlinné zložky patria Echinacea (300 mg, 3krát denne), cesnak a ženšen (400 mg / deň).
   reklama

Metóda 2 z 3: Získajte odborné lekárske ošetrenie

1. 

   Vedzte, kedy navštíviť svojho lekára. Ak príznaky bronchitídy pretrvávajú dlhšie ako 1 týždeň a nevykazujú známky zlepšenia, navštívte svojho lekára. Poraďte sa tiež so svojím lekárom, ak sa vaše príznaky zhoršia.
   • Ak váš kašeľ pretrváva dlhšie ako 1 mesiac, navštívte svojho lekára.
   • Čo najskôr navštívte svojho lekára, ak začnete vykašliavať krv, máte ťažkosti s dýchaním, máte horúčku alebo sa cítite obzvlášť slabí alebo unavení. Okrem toho by ste mali tiež navštíviť svojho lekára, ak vám začnú opúchať nohy, pretože kongestívne zlyhanie srdca môže spôsobiť reflux do pľúc vedúci k chronickému kašľu. Tento príznak kongestívneho zlyhania srdca je často zamieňaný s bronchitídou.
   • Ak kašlete na nepríjemne zapáchajúci výtok, navštívte svojho lekára. To je zvyčajne spôsobené žalúdočnou kyselinou, ktorá sa pri spánku zálohuje do pľúc. Na liečbu tohto typu bronchitídy vám lekár predpíše liek znižujúci kyslosť.

2. 

   Poraďte sa so svojím lekárom o antibiotikách. Lekár vám môže predpísať antibiotikum, ak máte podozrenie, že bronchitída je spôsobená infekciou. Uvedomte si, že neexistujú dôkazy o účinnosti antibiotík pri liečbe akútnej vírusovej bronchitídy.
   • Lekár zvyčajne nebude predpisovať antibiotiká. Bronchitída je spôsobená hlavne vírusovými infekciami, zatiaľ čo antibiotiká sú účinné iba proti infekciám,
   • Vykašliavanie veľkého množstva spúta alebo hustého spúta môže byť príznakom infekcie. V tomto okamihu môže lekár predpísať antibiotikum. Priebeh liečby antibiotikami zvyčajne trvá 5-10 dní.

3. 

   Dozviete sa viac o bronchodilatanciách na predpis. Tento liek sa často používa na liečbu astmy. Lieky môžu byť predpísané, ak vám bronchitída sťažuje dýchanie.
   • Bronchodilatátory sa zvyčajne predávajú vo forme inhalátora. Liečivo sa nastrieka priamo do prieduškovej trubice, aby sa pomohlo vyčistiť trubicu a odstrániť hlien.

4. 

   Zvážte spôsoby obnovenia funkcie pľúc. Ak máte chronickú bronchitídu, možno budete potrebovať dlhodobú terapiu na posilnenie funkcie pľúc. Pľúcna rehabilitácia je špeciálny program dychového cvičenia. Odborník na dýchacie cesty vás osobne doučuje a nastaví cvičebný program, ktorý postupne zvýši vašu kapacitu pľúc a pomôže vám ľahšie dýchať. reklama

Metóda 3 z 3: Pochopenie bronchitídy

1. 

   Pochopte bronchitídu. Ľudia v akomkoľvek veku a v akomkoľvek pohlaví môžu mať bronchitídu. Toto ochorenie sa prejavuje ako bronchitída a bronchiolitída spôsobené infekciou alebo chemikáliami. Je to spôsobené infekciou, vírusovou infekciou alebo chemikáliami.
   • Tento článok sa zameriava na bežnejšiu akútnu bronchitídu, zatiaľ čo chronická bronchitída je samostatná patológia, ktorá si vyžaduje odborné lekárske ošetrenie. Akútna bronchitída je veľmi časté ochorenie. V skutočnosti väčšina ľudí dostane raz v živote akútnu bronchitídu a väčšina odíde s náležitou starostlivosťou a doma.

2. 

   Pochopte, ako sa lieči bronchitída. Bronchitída zvyčajne ustúpi sama a nevyžaduje antibiotickú liečbu, hoci kašeľ môže pretrvávať týždne. Liečba akútnej bronchitídy je zameraná na zmiernenie príznakov a odpočinok, aby sa telo samo opravilo.
   • Neexistuje samostatný test na bronchitídu. Lekári zvyčajne diagnostikujú ochorenie na základe príznakov.
   • Akútna bronchitída je obvykle liečená doma a vymizne sama, pokiaľ sa nevyvinie ďalšia infekcia alebo komplikácie.

3. 

   Poznať príznaky bronchitídy. Ľudia s akútnou bronchitídou často vykazujú príznaky kašľa, keď nemajú iné choroby ako astma, chronická obštrukčná choroba pľúc, zápal pľúc alebo prechladnutie.
   • Kašeľ spôsobený bronchitídou je spočiatku zvyčajne suchý. Potom môže pacient vyliečiť hlien, keď choroba postupuje. Bolesť v krku a zápal pľúc môžu byť spôsobené neustálym kašľom a silným kašľom na zmiernenie podráždenia.
   • Okrem začervenania hrdla (infekcie hrdla) má väčšina ľudí aj ďalšie príznaky, ako je dýchavičnosť, sipot, horúčka nad 38 stupňov Celzia a únava.

4. 

   Poznajte svoje rizikové faktory pre bronchitídu. Okrem bežných príznakov existuje veľa súvisiacich rizikových faktorov, ktoré môžu zvýšiť pravdepodobnosť bronchitídy, vrátane: kojencov alebo starších ľudí, látok znečisťujúcich ovzdušie, fajčenia alebo vdýchnutia. dym, zmeny životného prostredia, chronická sinusitída, bronchopulmonálne alergie, infekcia HIV, alkoholizmus a gastroezofageálna refluxná choroba.
   • U zdravých ľudí je bronchitída samoregulačným ochorením (to znamená, že telo sa môže zotaviť bez akejkoľvek liečby). V skutočnosti väčšina pokynov pre liečbu antibiotiká neodporúča. Ak príznaky pretrvávajú dlhšie ako mesiac a ak pociťujete úzkosť, mali by ste navštíviť lekára, aby vám urobil testy a / alebo zobrazovacie testy a odborne ošetril.
   reklama

Výstraha

• Mierna bronchitída môže tiež spôsobiť problémy u starších dospelých. To platí najmä pre ľudí s inými chorobami, ako je chrípka, chronická obštrukčná choroba pľúc alebo kongestívne zlyhanie srdca.
• Ak majú malé deti akútny zápal priedušiek, mali by ste vyšetriť ďalšie možné respiračné ochorenia. Dieťa s opakujúcou sa bronchitídou môže byť príznakom základného problému alebo deformácie dýchacích ciest. Imunodeficiencia a chronická astma by mali byť navyše hodnotené a kontrolované lekárom. U veľmi malých detí môže byť akútna vírusová bronchitída (spôsobená respiračným syncyciálnym vírusom) smrteľná. Preto je najlepšie obrátiť sa na svojho lekára, ak máte podozrenie, že vaše dieťa má zápal priedušiek.