Obsah

• Kroky

Ak ste tehotná, môžete si prvé príznaky tehotenstva všimnúť skoro po tehotenstve. Nie všetky ženy však majú tieto príznaky, a aj keď áno, nie je isté, či ste tehotná. Ak máte podozrenie, že ste tehotná, je najlepšie podstúpiť tehotenský test alebo navštíviť lekára.

Kroky

Metóda 1 z 3: Rozpoznajte skoré príznaky

1. 

   Pomysli na poslednýkrát, kedy si mal sex. Je pravdepodobné, že otehotniete iba pošvovým stykom. Orálny sex sa nepočíta. Nezabudnite tiež skontrolovať, či používate praktiky bezpečného sexu. Ak neužívate antikoncepčné tabletky a nepoužívate inú formu antikoncepcie (napríklad bránicu alebo kondóm), je oveľa pravdepodobnejšie, že otehotniete, ako keby ste používali sexuálne metódy. bezpečný sex.
   • Asi 6-10 dní po sexe začne oplodnené vajíčko s implantačným procesom a potom ste skutočne tehotná. To je tiež čas, keď telo začne produkovať hormóny. Výsledky tehotenského testu budú najpresnejšie, ak si tehotenský test necháte urobiť neskoro.

2. 

   
   
   Všimnite si fenomén zmeškania menštruácie. Zastavenie menštruačného cyklu je zvyčajne jedným z prvých príznakov tehotenstva. Ak vaša menštruácia mešká jeden týždeň alebo viac, znamená to, že ste tehotná.
   • Ak pravidelne sledujete svoj menštruačný cyklus, bude ľahké zistiť vašu poslednú menštruáciu. Ak nie, skús si spomenúť, kedy si mala naposledy menštruáciu. Ak ste mali poslednú menštruáciu pred viac ako mesiacom, môžete byť tehotná.
   • To však nemusí byť vždy pravda, najmä ak máte nepravidelný menštruačný cyklus.

3. 

   
   
   Hľadajte zmeny prsníkov. Aj keď sa vaše prsia budú počas tehotenstva postupne zväčšovať, zmeny si môžete všimnúť aj skoro. Hormóny sa v tele menia počas tehotenstva, vďaka čomu sú prsníky opuchnuté a bolestivé. Keď sa telo prispôsobí hormonálnym zmenám, bolesť bude klesať.

4. 

   
   
   Všimnite si, či ste príliš unavení. Tehotenstvo je často sprevádzané pocitom únavy. Nosíte v sebe nový život a to je ťažká povinnosť. Skorá únava je však často spôsobená nárastom hormónu progesterónu, ktorý spôsobuje ospalosť.

5. 

   Venujte pozornosť žalúdočným problémom. „Ranná nevoľnosť“ je častým problémom žien v počiatočných štádiách tehotenstva. Týka sa to rannej nevoľnosti, ale môže sa to vyskytnúť aj kedykoľvek počas dňa. Príznaky sa zvyčajne objavia 2 týždne po počatí a upravia sa po prvých 3 mesiacoch tehotenstva.
   • V priemere asi 70 - 80% tehotných žien pociťuje rannú nevoľnosť.
   • Môžete tiež pociťovať nepríjemné pocity z určitých pachov alebo jedál a začať túžiť po iných potravinách.
   • Môžu sa u vás vyskytnúť ďalšie zažívacie ťažkosti, napríklad zápcha.
   • Mnoho žien uvádza, že ich čuch je sluchovejší a citlivejší na škodlivé pachy, ako je zatuchnutý, dym a telesný pach. Táto citlivosť môže alebo môže mať za následok nevoľnosť.

6. 

   Všimnite si, kedy viac močíte. Častejšie močenie je jedným z prvých príznakov tehotenstva. Tento príznak, ako aj mnoho ďalších príznakov, ktoré sa u vás vyskytnú v tehotenstve, sú spôsobené hormonálnymi zmenami.
   • Neskôr v tehotenstve vaše dieťa vyvíja tlak na močový mechúr a spôsobuje močenie viac ako raz. Na začiatku tehotenstva je však časté močenie spôsobené hormonálnymi zmenami.

7. 

   Pri implantácii embryí si všimnite krvácanie. Niektoré ženy pociťujú mierne krvácanie v čase nástupu menštruačného cyklu. Na spodnej bielizni môžete spozorovať krv alebo hnedý výtok. Môže to trvať niekoľko týždňov, ale bude to kratšie ako obvykle.

8. 

   Poznajte svoje výkyvy nálady. Hormonálne zmeny tehotenstva môžu mať vplyv na vašu náladu, čo spôsobí, že sa minútu predtým budete smiať a v nasledujúcom okamihu budete smutní a plačete. Nie každý má zmeny nálad, ale je to možné. Ak sa vám rozplačú slzy už len od toho, že odhodíte klobúk alebo sa podráždite na blízkom, je to tiež znak toho, že môžete byť tehotná.

9. 

   Sledujte závraty. Počas tehotenstva sa môžu u vás vyskytnúť závraty, aj včasné. V počiatočných štádiách tehotenstva je to často spôsobené tým, že telo vytvára nové krvné cievy (čo spôsobuje zmenu krvného tlaku). Môže to však byť tiež spôsobené hypoglykémiou.

Metóda 2 z 3: Tehotenský test

1. 

   Kúpiť domáci tehotenský test. Domáci tehotenský test je veľmi presný, ak ho máte po zmeškanej menštruácii. Tehotenský test si môžete kúpiť v lekárňach a veľkých obchodoch. Tehotenské testy sú k dispozícii na pult s výrobkami ženskej hygieny a plánovaného rodičovstva. Niektoré testy môžu byť presné aj pred oneskorením menštruácie, malo by to však byť zreteľne uvedené na obale.
   • Po prebudení si urobte tehotenský test, pretože to je najpresnejšie načasovanie. Používajte podľa pokynov na obale, ale obvykle ponoríte špičku testovacieho prúžku do moču a potom položte tyčinku na rovný povrch.
   • Počkajte asi 5 minút. Pokyny na čítanie výsledkov sa zobrazia na obale produktu. Niektoré testovacie prúžky budú mať 2 čiary označujúce tehotenstvo, iné budú mať modrú čiaru.

2. 

   Ak je výsledok negatívny, rozhodnite sa, či to skúsite znova. Negatívny výsledok vo väčšine prípadov znamená, že nie ste tehotná. Ak si však urobíte tehotenský test príliš skoro (skôr, ako vám menštruácia mešká), môže byť výsledok stále negatívny, aj keď ste tehotná. Ak si chcete byť istý, možno budete musieť skúsiť znova.
   • Tehotenský test si urobte znova po dátume, keď ste mali menštruáciu začať.

3. 

   Pozitívne výsledky vyhľadajte u lekára. Aj keď sú moderné domáce tehotenské testy veľmi presné, možno budete chcieť s istotou vedieť, že ste tehotná. Okrem toho, ak otehotniete, budete sa musieť rozhodnúť, či ho chcete ponechať alebo či chcete zahájiť program prenatálnej starostlivosti. Dôverný test môžete podstúpiť v centre plánovaného rodičovstva alebo v ordinácii lekára alebo u pôrodníka a gynekológa.
   • Aj keď je výsledok testu moču pozitívny, lekár vám môže urobiť krv na potvrdenie, že ste tehotná. Potom vám lekár môže pomôcť s plánom.

Metóda 3 z 3: Vykonajte ďalšie kroky

1. 

   Zistite, či máte podmienky na výchovu dieťaťa. Ak ste neočakávane otehotneli, musíte sa rozhodnúť, či si tehotenstvo ponecháte alebo nie. Zvážte, či ste fyzicky a finančne schopní vychovávať dieťa. Ak nie, ako plánujete starostlivosť o dieťa? Rodičovstvo je veľká duševná, fyzická a finančná zodpovednosť. Je pravda, že žiadny rodič nie je dokonalý, ale aspoň vy áno chcieť prevziať zodpovednosť za výchovu človeka.

2. 

   Porozprávajte sa so svojím priateľom. Popremýšľajte, či chcete vychovávať dieťa s otcom dieťaťa. Váš vzťah musí byť dostatočne zrelý, aby ste obaja prevzali zodpovednosť za starostlivosť a výchovu dieťaťa. Ak uvažujete o výchove dieťaťa s otcom dieťaťa, porozprávajte sa s touto osobou o vašom tehotenstve, aby ste zistili, ako na tom ste.
   • Ak váš priateľ nie je nablízku, porozprávajte sa s niekým, kto sa o vás zaujíma, napríklad s rodičom alebo sestrou, aby vám niekto poradil.

3. 

   Začína sa prenatálna starostlivosť. Ak sa rozhodnete nechať si dieťa, zapojte sa do programu prenatálnej starostlivosti. Tento program je v zásade starostlivosť o zdravie plodu prostredníctvom bežných prenatálnych návštev. Váš lekár pri prvej návšteve skontroluje vaše zdravie vrátane vyšetrenia na pohlavné choroby, cukrovku a zdravie vášho nenarodeného dieťaťa. Váš lekár vám pomôže naplánovať vaše návštevy.

4. 

   Zvážte, či chcete tehotenstvo ukončiť. Možno sa rozhodnete tehotenstvo neponechať, a to je tiež možnosť. V takom prípade je vašou hlavnou možnosťou umelé prerušenie tehotenstva, hoci núdzová antikoncepcia môže trvať až 5 dní po sexe.
   • Vyhľadajte zdravotnícke zariadenie, ktoré ponúka procedúru potratu. Nezabudnite však, že veľa krajín a štátov v USA má zákony, ktoré od lekára vyžadujú, aby vám poskytol informácie, ktoré vám majú zabrániť v umelom prerušení tehotenstva. Nenechajte ich zablúdiť, ak je váš potrat na ceste - iba vy by ste si mali byť vedomí všetkých rizík potratu. Niektoré štáty USA vyžadujú pred vykonaním potratu ultrazvuk. Ak máte menej ako 18 rokov, v závislosti od právnych predpisov štátu môžete potrebovať povolenie rodiča.
   • Dve hlavné metódy potratu v prvom trimestri sú chirurgický zákrok a lieky. Nebojte sa počuť slovo „chirurgický zákrok“, pretože tu vlastne nejde o pitvu. Lekár zvyčajne použije pôrodnícke kliešte na otvorenie krčka maternice a odsatie.
   • Lekársky potrat znamená, že na ukončenie tehotenstva užívate lieky.

5. 

   Dozviete sa viac o adopcii. Ak si chcete dieťa nechať, ale nemáte pocit, že by ste ho mohli vychovávať sami, môžete zvoliť možnosť, ktorá si má dieťa adoptovať. Po podpísaní dokumentov to bude ťažké a záväzné rozhodnutie. Ak si vyberiete túto možnosť, urobte si prieskum v knihách, na internete, porozprávajte sa s blízkymi priateľmi, o adopcii sa poraďte s právnikom alebo právnikom.
   • Porozprávajte sa s otcom dieťaťa. Mnoho štátov v USA vyžaduje, aby bol platný súhlas otca dieťaťa s adopciou. Ak máte menej ako 18 rokov, musíte sa pred rozhodnutím porozprávať so svojimi rodičmi.
   • Rozhodnite o formulári na prijatie. Môžete získať sprostredkovateľa alebo najať právnika, ktorý zabezpečí adopciu bez sprostredkovateľa.
   • Opatrne si vyberte adoptívneho rodiča. Možno si chcete zvoliť rodinu, ktorá tradične vychovávala vaše dieťa, alebo rodinu, ktorá vás prijíma v kontakte s dieťaťom. V niektorých prípadoch môžu budúci adoptívni rodičia dieťaťa znášať náklady na prenatálnu starostlivosť a ďalšie zdravotné náklady.