Obsah

• Na krok
• Metóda 1 zo 4: Vytvorte krémovú avokádovú masku
• Metóda 2 zo 4: Vytvorte hydratačnú banánovú masku
• Metóda 3 zo 4: Pripravte si hydratačnú tekvicovú masku
• Metóda 4 zo 4: Zmiešajte hydratačnú pleťovú masku s jahodami
• Tipy
• Nevyhnutnosť
• Vytvorte krémovú masku z avokáda
• Vytvorte hydratačnú banánovú masku
• Pripravte si hydratačnú tekvicovú masku
• Zmiešajte hydratačnú pleťovú masku s jahodami

Suchá pokožka môže svrbieť, cítiť sa drsne a podráždene, ale ak je vaša pokožka tváre suchá, môže tiež vyzerať škaredo. Používanie pleťovej masky je ideálny spôsob, ako silno zvlhčiť svoju tvár a zjemniť pokožku. Nemusíte ani chodiť po drahý liek v obchode.Pomocou prísad, ktoré už máte, napríklad avokádo, banán, tekvica v konzerve alebo jahody, môžete vytvoriť rôzne hydratačné masky na ošetrenie suchej pokožky.

Na krok

Metóda 1 zo 4: Vytvorte krémovú avokádovú masku

1. Puree avokádo. Avokádo nakrájame na ostrý nôž na polovicu a odstránime z neho kôstku. Lyžicu dužiny z jednej polovice ovocia a dajte do misy. Avokádo pretlačte vidličkou, až kým nezískate celkom hladkú pastu.
   • Ak používate malé avokádo, možno budete musieť odobrať dužinu z oboch polovíc, aby ste ju mohli použiť na svoju masku. Mali by ste mať dosť na masku, ktorú si môžete naniesť na celú tvár.
   ODBORNÝ TIP

   Avokádo zmiešajte s jogurtom, olivovým olejom a medom. Keď ste avokádo roztlačili, pridajte do misky dve polievkové lyžice (30 ml) obyčajného jogurtu, jednu čajovú lyžičku (5 ml) olivového oleja a jednu polievkovú lyžicu (15 ml) organického medu. Ingrediencie pomocou lyžice úplne premiešajte, aby vám vznikla hladká pasta.

   • Ak sa vám zdá maska ​​príliš tekutá a použili ste iba polovicu avokáda, pridajte ešte trochu dužiny, aby ste masku zahustili.
   • Omega mastné kyseliny v avokáde a olivovom oleji pomáhajú opraviť trhliny medzi bunkami pokožky, ktoré môžu vzniknúť pri dehydratácii pokožky.
   • Med a jogurt sú upokojujúce zložky, ktoré pomáhajú pokožku zvlhčiť a zjemniť.
2. Naneste masku a nechajte pôsobiť 15 až 20 minút. Po zmiešaní masku si ju prstami jemne naneste na celú tvár. Masku nechajte pôsobiť na pokožke tváre 15 až 20 minút, aby ste mali dostatok času na to, aby do nej vsiakli omega mastné kyseliny v avokáde a olivovom oleji.
   • Pri nanášaní masky pozdĺž línie vlasov buďte opatrní. Vďaka medu môžu byť vlasy veľmi lepivé.
3. Opláchnite masku z pokožky teplou vodou. Po najmenej 15 minútach pôsobenia masky si ju opláchnite teplou vodou z tváre nad umývadlom. Pretože maska ​​môže byť dosť lepkavá, je dobré použiť masku na odstránenie masky.
   • Pokožku dôkladne opláchnite, najmä pozdĺž línie vlasov.

Metóda 2 zo 4: Vytvorte hydratačnú banánovú masku

1. Puree banán. Ošúpte banán a nakrájajte ho vodorovne na polovicu. Polovicu banánu dajte do misy a vidličkou ho roztlačte, kým vám nevznikne prevažne hladká pasta.
   • Banány majú vysoký obsah vitamínu A, ktorý pomáha pri obnove buniek a udržuje vašu pokožku jemnú a šupinatú.
2. Pridajte med a ovsené vločky. Keď ste banán roztlačili, pridajte do misky polievkovú lyžicu (15 ml) medu a štyri polievkové lyžice (25 gramov) ovsených vločiek. Zmiešajte ingrediencie lyžičkou, kým nezískate hladkú masku.
   • Ak je maska ​​príliš hustá, môžete pridať lyžicu (15 ml) mlieka, aby ste ju trochu zriedili.
   • Med pomáha zvlhčovať pokožku a má prirodzene antibakteriálne vlastnosti, ktoré pomáhajú upokojiť suchú a svrbiacu pokožku.
   • Ovsené vločky sú prírodný píling, ktorý vám pomôže odstrániť suché a odumreté bunky pokožky z tváre.
3. Masku si naneste na tvár a nechajte pôsobiť 15 minút. Po zmiešaní masku si ju prstami jemne naneste na tvár a krk. Nechajte pôsobiť 15 až 20 minút na pokožke, aby ingrediencie splnili svoju úlohu.
   • Krúživé pohyby prstov pri nanášaní masky pomôžu ovseným vločkám lepšie odlupovať pokožku.
4. Opláchnite masku z pokožky teplou vodou. Po uplynutí 15 až 20 minút masku z pokožky opláchnite teplou vodou. Ak nemôžete masku ľahko opláchnuť, použite žínku, buďte však opatrní, aby ste zabránili podráždeniu pokožky.
   • Aby ste získali ešte väčší úžitok z masky, naneste hydratačný krém ihneď po opláchnutí pokožky.

Metóda 3 zo 4: Pripravte si hydratačnú tekvicovú masku

1. V kuchynskom robote zmiešajte tekvicu s jogurtom, medom a bylinkami. V kuchynskom robote alebo mixéri zmiešajte 450 gramov tekvice z konzervy so štyrmi polievkovými lyžicami (60 ml) nízkotučného vanilkového jogurtu, 4 polievkovými lyžicami (60 ml) medu a jednou čajovou lyžičkou (5 gramov) tekvicového korenia. Suroviny pretlačte, až kým nezískate hladkú zmes.
   • Tekvica je plná antioxidantov, vitamínu A a vitamínu C, ktoré pomáhajú pokožku zvlhčiť a zjemniť.
   • Ak sa vám vôňa nepáči, nemusíte pridávať tekvicové korenie.
2. Vmasírujte masku do pokožky a nechajte ju vstrebať. Po úplnom zmiešaní zložiek masky prstami masku jemne vmasírujte do pokožky. Nezabudnite na celú tvár naniesť pomerne silnú vrstvu. Masku nechajte pôsobiť na pokožke 10 až 15 minút.
   • Ak si nechcete masku nanášať rukami, môžete ju na tvár vyhladiť plochým štetcom na make-up ako štetec na podkladové bázy.
3. Opláchnite masku z pokožky teplou vodou. Keď si masku necháte pôsobiť aspoň 10 minút, opláchnite ju teplou vodou. Ak to nefunguje, masku odstráňte jemnou handričkou z mikrovlákna.

Metóda 4 zo 4: Zmiešajte hydratačnú pleťovú masku s jahodami

1. Jahody zmiešajte s včelím peľom, surovým medom, majonézou a levanduľovým olejom. Vo veľkej mise zmiešajte 10 čerstvých jahôd s 85 gramami včelieho peľu, tromi polievkovými lyžicami (45 ml) surového medu, jednou polievkovou lyžicou (15 ml) majonézy s olivovým olejom a niekoľkými kvapkami levanduľového oleja. Suroviny šľahajte metličkou, kým nie sú úplne zmiešané.
   • Jahody obsahujú vitamín C a sú plné alfa hydroxykyselín, ktoré pomáhajú odlupovať suché odumreté bunky pokožky.
   • Granule včelieho peľu zo skladu zdravej výživy tiež pomáhajú odlupovať suchú pokožku, aby zvlhčujúci med mohol lepšie preniknúť do pokožky.
   • Majonéza na báze olivového oleja pomáha zvlhčiť a zjemniť vašu pokožku a zároveň ju vyživuje silnými antioxidantmi.
   • Levanduľový olej dodáva maske aromaterapeutický nádych. Ak nemáte radi vôňu levandule, použite na vôňu masky obľúbený éterický olej.
2. Naneste masku na tvár a relaxujte 20 minút. Keď sú ingrediencie úplne zmiešané, masku si jemne prstami naneste na tvár. Po nanesení si ľahnite a relaxujte asi 20 minút, aby ste maske dosiahli čo najväčší úžitok.
   • Po nanesení masku chráňte pred očami.
3. Opláchnite masku z tváre teplou vodou. Keď uplynie 20 minút, masku jemne odstráňte pomocou žinky a teplej vody. Opláchnite si tvár vlažnou vodou a potom použite obľúbený hydratačný krém.

Tipy

• Pred použitím masky si nezabudnite umyť tvár. Je tiež dobré olupovať pokožku pílingom na tvár, aby sa maska ​​ľahšie vstrebávala do pokožky.
• Pre dosiahnutie najlepších výsledkov používajte hydratačnú masku raz alebo dvakrát týždenne, aby ste suchú pokožku upokojili.
• Vaša suchá pokožka môže mať zdravotné dôvody. Ak domáce opravné prostriedky neposkytujú požadovanú úľavu, obráťte sa na svojho lekára, aby určil, či existuje príčina, ktorú je potrebné liečiť, aby sa dosiahla zdravá pokožka.
• V zime často trpíte suchou pokožkou kvôli nízkej vlhkosti a suchému vetru. Zvážte použitie zvlhčovača vo vašej domácnosti na boj proti suchému vzduchu skôr, ako ovplyvní vašu pokožku.

Nevyhnutnosť

Vytvorte krémovú masku z avokáda

• 1 avokádo
• 2 lyžice (30 ml) obyčajného jogurtu
• 1 čajová lyžička (5 ml) olivového oleja
• 1 polievková lyžica (15 ml) organického medu
• Poď
• Vidlička
• Lyžica

Vytvorte hydratačnú banánovú masku

• ½ banánu
• 1 polievková lyžica (15 ml) medu
• 4 polievkové lyžice (25 gramov) ovsených vločiek
• Poď
• Vidlička
• Lyžica

Pripravte si hydratačnú tekvicovú masku

• 450 gramov konzervovanej tekvice
• 4 lyžice (60 ml) nízkotučného vanilkového jogurtu
• 4 polievkové lyžice (60 ml) medu
• 1 čajová lyžička (5 gramov) tekvicového korenia
• Mixér alebo kuchynský robot

Zmiešajte hydratačnú pleťovú masku s jahodami

• 10 čerstvých jahôd
• 85 gramov včelieho peľu
• 3 lyžice (45 ml) surového medu
• 1 polievková lyžica (15 ml) majonézy s olivovým olejom
• Pár kvapiek levanduľového oleja
• Veľká miska
• Šľahajte