Obsah

• Na krok
• Časť 1 z 2: Posúdenie situácie
• Varovania

Vo vašom živote môžu nastať chvíle, keď s vami vaši priatelia zrazu prestanú rozprávať a tvária sa, že už neexistujete. Ignorovanie sa môže cítiť horšie ako odmietnutie, pretože vám môže dať pocit, že na tom nezáleží. Existuje však niekoľko spôsobov, ako vám pomôcť efektívne reagovať na ignorovanie.

Na krok

Časť 1 z 2: Posúdenie situácie

1. Pokračujte alebo nechajte priateľstvo za sebou. Riešenie môže byť ťažké. Niekedy sa priatelia rozchádzajú. Ak teda vaši priatelia potvrdia, že vás ignorujú, pretože už s nimi máte spoločné málo, môže byť čas takéto priateľstvá opustiť. Ak vaši priatelia nerozumejú vašim pocitom a nie sú ochotní nájsť spôsob, ako zlepšiť situáciu alebo priateľstvo, je len pravdepodobné, že to nechcú. Aj keď je to náročná životná lekcia, váš okruh priateľov sa časom zmení. Dobrá správa je, že existuje celý svet, kde môžete nadviazať nové priateľstvá!

Varovania

• Ak zistíte, že ignorovanie sa zmení na šikanu, vyhľadajte svojho učiteľa, poradcu, rodičov alebo iného poradcu, ktorý vám pomôže. Neustále vyhrážanie sa, vysmievanie, podpichovanie alebo prenasledovanie zo strany ostatných je neprijateľné správanie - ide o formy emočného týrania.