Ako sa zbaviť pupienky zubnou pastou

Video: Get rid of unwanted facial and body hair. An amazing, effective recipe.

Obsah

Na krok
Časť 1 z 3: Začíname
Časť 2 z 3: Zbavenie pupienka
Časť 3 z 3: Prevencia a obmedzenie škvŕn
Tipy
Varovania
Nevyhnutnosť

Ale nie! Chystá sa veľká udalosť a veľký, škaredý pupienok sa rozhodol vytvoriť priamo vo vašej tvári. Musíte sa toho zbaviť, a to rýchlo. Zdá sa, že stlačenie pupienkov všetko iba zhoršuje, ale existuje malá šanca, že môžete pupienok úplne zmiznúť ďalší deň. Našťastie existuje jednoduchý spôsob, ako urobiť pupienok menej nápadným: zubná pasta. Majte však na pamäti, že pri zubnej paste môže dôjsť k niekoľkým negatívam, ako je podráždenie pokožky. V tomto článku vám ukážeme, ako sa škvrny zbavíte (alebo aspoň trochu skryjete) zubnou pastou.

Na krok

Časť 1 z 3: Začíname

Umyte si tvár teplou vodou a jemným čistiacim prostriedkom na tvár. Teplá voda pomôže odblokovať póry a čistiaci prostriedok na tvár pomôže rozpustiť nečistoty a mastnotu. To brzdí vývoj pupienkov.
- Zvážte použitie čistiaceho prostriedku na tvár z akné. Vyhýbajte sa všetkému na alkoholovom základe, pretože to môže vysušiť pokožku a spôsobiť vyrážky.
- Nevyhýbajte sa ničomu s exfolianciami alebo alkoholom, pretože to môže pokožku podráždiť alebo vysušiť. Ak je vaša pokožka príliš suchá, vaše telo bude produkovať ďalší olej, ktorý povedie k ešte väčšiemu množstvu akné.
Vysušte si tvár. Použite mäkký uterák a jemne pokožku osušte. Dajte pozor, aby ste si pokožku príliš neotierali, inak by ste mohli pupienok podráždiť.
Uistite sa, že máte čisté ruky. Špinavé ruky môžu prenášať baktérie na vašu pokožku, čo môže viesť k ďalším škvrnám a akné. Pred nanesením zubnej pasty si dôkladne umyte ruky mydlom a teplou vodou.
Vyberte si správnu zubnú pastu. Nie každá zubná pasta sa zbaví škvŕn. Najúčinnejšia bude jednoduchá biela zubná pasta, na ktorú však treba pamätať aj niekoľko. Pamätajte na toto:
- Vyberte si bielu zubnú pastu.
- Uistite sa, že je to pasta a nie gél.
- Zvážte použitie zubnej pasty, ktorá obsahuje sódu bikarbónu, peroxid vodíka alebo mentol.
- Vezmite si zubnú pastu s príchuťou mäty. To môže mať na vašu pokožku mierny ochladzujúci účinok.
Vedzte, akej zubnej paste sa treba vyhnúť. Niektoré typy zubných pást môžu namiesto poškodenia zbaviť škvŕn, zatiaľ čo iné jednoducho nie sú účinné. Pri hľadaní správnej zubnej pasty nezabudnite na niekoľko vecí:
- Nepoužívajte gélovú zubnú pastu, pretože zložky nie sú také účinné a môžu skutočne zhoršiť škvrny.
- Vyhýbajte sa všetkému, čo je cez ňu zafarbené alebo popraskané, ani prísadám, ako sú prostriedky na ochranu proti dutinám, bielidlá alebo extra fluór.
- Zvážte zubnú pastu s príchuťou mäty. To môže mať chladiaci efekt.
Majte na pamäti, že zubná pasta u vás nemusí fungovať. Zubná pasta môže pomôcť vysušiť pupienok, ale môže tiež zhoršiť vaše akné a podráždiť pokožku. Pred ošetrením škvŕn zubnou pastou naneste zubnú pastu iba na jednu škvrnu na nenápadnom mieste na tvári.

Časť 2 z 3: Zbavenie pupienka

Vložte si na prst malé množstvo zubnej pasty. Nepoužívajte viac ako malú veľkosť hrášku.
Naneste zubnú pastu na pupienok. Uistite sa, že ste celú pupienok zakryli tenkou vrstvou zubnej pasty. Dajte pozor, aby ste nedostali zubnú pastu na pokožku okolo pupienka. Keďže zubná pasta vysušuje škvrny, vysuší aj vašu pokožku, čo môže viesť k ďalšiemu podráždeniu a akné.
- Ak máte veľa akné, možno budete chcieť použiť masť predpísanú lekárom alebo lekárnikom. Nikdy si nedávajte zubnú pastu na celú tvár alebo ju nepoužívajte ako pleťovú masku.
Nechajte zubnú pastu zaschnúť na pupienku. Ako dlho necháte zubnú pastu na pupienku závisieť od typu vašej pokožky a veľkosti pupienka. Všeobecné pravidlo je 30 minút, ale ak máte citlivú pokožku, môžete zubnú pastu nechať pôsobiť aj kratšiu dobu. Tu je niekoľko pokynov:
- Pre citlivú pokožku a malé pupienky nechajte zubnú pastu pôsobiť 5-10 minút.
- Pre normálnu pokožku alebo veľké pupienky nechajte zubnú pastu pôsobiť 30-60 minút.
- Ak je to potrebné, nechajte zubnú pastu pôsobiť cez noc. Majte na pamäti, že to môže podráždiť vašu pokožku, najmä ak máte citlivú pokožku. Môže sa tiež stať neporiadkom, ak máte tendenciu sa vo svojom spánku veľa pohybovať.
Zubnú pastu umyte studenou vodou. Nepoužívajte mydlo alebo čistiaci prostriedok na tvár. Všetko, čo musíte urobiť, je použiť vodu alebo vlhkú žinku, dávajte však pozor, aby ste pupienok príliš nešúchali alebo aby ste pokožku nedráždili. Pupienok by mal byť menší a menej zapálený.
Opakujte ošetrenie zubnou pastou každých pár dní. Nepoužívajte to každý deň alebo niekoľkokrát denne. Ak trpíte silným akné, zvážte krém špeciálne navrhnutý na ošetrenie akné. Zubná pasta nie je náhradou lekárskeho ošetrenia.

Časť 3 z 3: Prevencia a obmedzenie škvŕn

Pi veľa vody. Pite asi osem pohárov vody denne. Voda pomáha prepláchnuť váš systém. Čistý systém vedie k jasnej pleti.
Vyhýbajte sa jedlám spôsobujúcim akné. Niektoré potraviny pravdepodobne spôsobujú pupienky a akné v porovnaní s inými potravinami. Tu je niekoľko vecí, ktorým sa treba vyhnúť:
- Sladké a sladké jedlá, ako sú cukríky, sušienky a sóda.
- Spracované potraviny, ako sú hranolky a hranolky.
- Škrobové jedlá, ako je chlieb, cestoviny a zemiaky.
Jedzte zdravé jedlá. Ovocie a zelenina sú dobré nielen pre vaše zdravie, ale aj pre vašu pokožku. Vitamín A je obzvlášť dobrý, pokiaľ ide o čistú pokožku, a nájdete ho v ovocí a zelenine, ako je melón, mrkva a sladké zemiaky. Tu uvádzame niektoré ďalšie zdravé a na vitamíny bohaté potraviny, ktoré pomáhajú udržiavať zdravú pokožku:
- Losos môžu byť mastné ryby, ale je to tak dobre tuky, ktoré pokožke dodajú zdravý lesk a udržia póry čisté.
- Avokádo, artičok a brokolica sú plné vitamínov a antioxidantov, ktoré pomáhajú starať sa o vašu pleť a dodávajú pokožke zdravý lesk.
- Hnedá ryža, orechy a celozrnné výrobky sú skvelou náhradou za škrobové jedlá, ako je biely chlieb a biela ryža. Sú plné živín a vitamínov a tiež vám pomôžu cítiť sa dlhšie sýti.
- Cesnak môže mať silný zápach, ale je nabitý antioxidantmi, ktoré bojujú nielen s baktériami spôsobujúcimi akné, ale aj s inými vírusmi.
Venujte pozornosť svojmu okoliu. Ak ste dlhodobo v prašnom prostredí z pracovných alebo iných dôvodov (napríklad v sklade) alebo okolo mastných výparov (napríklad v kuchyni v reštaurácii), mali by ste si vyčistiť tvár, aby sa vám neupchali póry. . Upchaté póry vedú k akné a škvrnám.
Umyte si tvár dvakrát denne. Neumývajte si tvár príliš často. Príliš časté umývanie tváre môže vašu pokožku vysušiť a spôsobiť, že vaše telo bude produkovať ďalší kožný olej, ktorý to kompenzuje. To povedie k väčšiemu množstvu akné.
Noste správny mejkap. Ak si musíte nanášať make-up na škvrny, vyhnite sa ničomu s olejom a použite radšej ľahké výrobky bez oleja. Snažte sa však vyhnúť nadmernému líčeniu na svojich chybách. Čím menej sú vaše póry upchaté, tým čistejšia pokožka bude vyzerať.
- Použite nejaký korektor na pupienok. Uistite sa, že ste ju dobre zmiešali s okolitou pokožkou a pevne ju prepudrovali.
- S mierou používajte korektor so zeleným odtieňom. Zelená môže znížiť začervenanie vášho pupienka, ale môže ho tiež zviditeľniť pri určitom osvetlení. Ak chcete použiť zelený tónovaný korektor, naneste ho na pupienok a okraje zmiešajte. Potom naneste bežný podkladový krém a korektor a dolaďte ich trochou púdru (alebo „púdru na nastavenie“).
Nespite s make-upom a štetce udržiavajte čisté. Ak nosíte make-up, mali by ste si ho pred spaním zmyť. Keď idete spať so zapnutým make-upom, upchajú sa vám póry, čo povedie k akné a ďalším vyrážkam. Raz týždenne tiež nezabudnite štetce na make-up vyčistiť mydlom a vodou. Tým sa zabráni tomu, aby sa na kefy dostali baktérie spôsobujúce akné.
Nedotýkajte sa a nestláčajte pupienky. Škrabanie a stláčanie škvŕn môže odstrániť hnis, ktorý ich robí tak viditeľnými, ale nezníži to začervenanie. Škrabanie pupienkov môže tiež viesť k ďalšiemu podráždeniu, zapareninám alebo dokonca zjazveniu. Ak sa musíte dotknúť pupienka, urobte to iba s čistými rukami.
V prípade potreby použite voľnopredajné lieky. Samotná zubná pasta niekedy nebude stačiť na to, aby ste sa zbavili pupienka alebo silného akné. V týchto prípadoch je najlepšie porozprávať sa so svojím lekárom alebo lekárnikom a kúpiť si od lekárnika v predaji benzoylperoxid, kyselinu salicylovú alebo síru a resorcinol v obchode.
Zvážte ďalšie prírodné prostriedky. Prírodné lieky môžu pomôcť zmierniť začervenanie a opuch pupienkov. Tu je niekoľko nápadov:
- Držte kocku ľadu na pupienku niekoľko minút, aby ste zmiernili začervenanie a opuch. Kocky ľadu si môžete pripraviť z vody alebo zeleného čaju.
- Namočte vatovú tyčinku s kvapkou oleja z čajovníkového oleja alebo levandule a pretiahnite si ju cez pupienok. Olej zmierni začervenanie a opuch.
- Dezinfikujte pupienok tak, že ho utriete vatou namočenou v jablčnom octe alebo citrónovej šťave. Ak používate na pupienku citrónovú šťavu, držte sa mimo slnka. Skôr ako vyjdete na slnko, nezabudnite odstrániť citrónovú šťavu.
- Zakúpte si masku na čistenie hliny alebo bahennú masku v drogérii alebo v zdravom obchode.

Tipy

Pred umytím tváre alebo použitím zubnej pasty (alebo iného prostriedku na ošetrenie akné) sa predkloňte nad misku s teplou vodou. Horúca para otvorí póry, vďaka čomu budú výrobky účinnejšie.
Zvážte použitie iných prírodných liekov.
Ak necháte zubnú pastu pôsobiť cez noc, ale máte tendenciu hádzať a otočiť sa v spánku, môžete si cez pupienok nasadiť leukoplast. Takto zabránite rozmazaniu zubnej pasty na tvári, vlasoch a vankúši.

Varovania

Ak máte citlivú pokožku, buďte opatrní. Zubná pasta je veľmi vysušujúca a môže dráždiť pokožku. Zvážte najskôr otestovanie zubnej pasty na škvrne na menej viditeľnom mieste.