Obsah

• Na krok
• Metóda 1 z 3: Prejavovanie lásky prostredníctvom činov
• Metóda 2 z 3: Prejavte svoju lásku slovami
• Metóda 3 z 3: Prejavte svoju lásku prostredníctvom dôvery
• Tipy

Vo vzrušení z nového milostného vzťahu sa zdá byť jednoduché a prirodzené komunikovať svoju lásku k druhému človeku. Po manželstve sa však veľa párov usadí v rutine, keď má jeden alebo obaja partneri pocit, že je to samozrejmosť. Nenechajte uplynúť ďalší deň bez toho, aby ste si posilnili lásku k partnerovi. Podľa týchto krokov ukážte partnerovi, ako veľmi ho skutočne milujete.

Na krok

Metóda 1 z 3: Prejavovanie lásky prostredníctvom činov

1. Začnite v malom. Maličkosti môžu znamenať veľký rozdiel, ak do nich vložíte trochu mysle a cítenia. Vaša žena alebo manžel chce na konci dňa vedieť, či ste oni myslí si. Všetko je možné vykonať za málo peňazí alebo bez peňazí.
   • Navrhnite večernú prechádzku po okolí.
   • Premeňte miestnosť na tanečný parket a požiadajte partnera o tanec.
   • Stanujte na vlastnom dvore.
   • Čítajte svojmu partnerovi v posteli (s komediálnym komentárom alebo bez neho).
   • Hit spolu v telocvični (niektoré páry potom prisahajú, že je to skvelé).
   • Hovorte o romantických nápadoch na útek a údaje si bezpečne odložte na neskôr.
2. Postupne sa zväčšujte. Je fajn zmiešať malé, všednejšie činy s tými väčšími a zmysluplnejšími. Vyžadujú to trochu viac práce a môžu stáť peniaze (niektoré, ale nie veľa), ale budú stáť za to, keď váš partner kričí vzrušením alebo sa krúti radosťou.
   • Vyrobte si videomontáž svojej svadobnej noci.
   • Požiadajte svojich svokrovcov a naplánujte narodeninovú oslavu ako prekvapenie.
   • Zrekonštruujte svoje prvé rande, prvý bozk alebo prvé stretnutie.
   • Napíš pieseň pre svojho partnera a nahraj ju (môže byť úprimná alebo zábavná).
   • Vytvorte príbeh, ktorý hovorí o začiatku vášho vzťahu.
3. Ukážte svoju lásku premyslenými činmi. Môžu to byť jednoduché veci, ako je naparovanie, masáž, umývanie riadu alebo napísanie básne. Vyberte akciu, o ktorej viete, že ju váš partner ocení. Pamätajte, že zaprieť sa nikdy neznamená robiť veci s nevôľou. Ak prejavujete náklonnosť, ale musíte popri tom ťahať nohy, pravdepodobne to neurobíte.
   • Kúpte mu niečo, keď viete, že to má konkrétne chcieť. Ak chce krabičku na náradie Bosch alebo tašku Fendi, môžu sa naštvať na vaše dobre mienené pokusy dať im niečo podobné.
   • Vyrobte pre nich niečo, ak sa pokúsite ukázať svoju snahu. Kúpiť partnerovi to, čo chce, nevyžaduje veľa úsilia, ale určite je potrebné vynaložiť úsilie na vymyslenie básne, jej napísanie a zarámovanie. To ukazuje skutočné odhodlanie.
   • Veľa malých gest je ľahších ako jedno veľké. Ak ste si mysleli, že by ste si tým mohli uľaviť a napraviť všetky svoje bežné zanedbania, prepáčte: Je oveľa jednoduchšie robiť pre svojho partnera maličkosti v pravidelných intervaloch, ako vyskočiť každý modrý mesiac veľkolepým gestom. Cvičte malé a stabilné gestá.
4. Trávte čas so svojím partnerom. (Toto je často najmenej využívaná, ale najsilnejšia forma lásky.) Vypnite telefón, rádio, televíziu a počítač, sedzte spolu a dovoľte si navzájom sa prežívať. Prítomnosť so svojím manželom alebo manželkou samozrejme poskytuje príležitosť slúžiť mu, takže buďte k dispozícii, aby ste milovali svojho partnera.
   • Choďte na rande aspoň raz za mesiac. Deťom, zaneprázdneným programom a apatii môžu všetky prekážať, ale obaja by ste mali trvať aspoň raz mesačne na tom, že budete na večeri alebo vo filme sami.
   • Ak máte pochybnosti, opýtajte sa. Ľudia radi hovoria o sebe a váš partner sa nijako nelíši. Namiesto jednoduchých otázok „áno / nie“ ich posypte svojimi veľkými otázkami „ako“, „čo“ alebo „kedy“. Skvelé rozhovory závisia od veľkých otázok. Staňte sa fajnšmekrom.
   • Naozaj spoznajte ich minulosť. Po mnohých rokoch sú niektorí partneri ohromení, keď počujú každodenné podrobnosti o minulosti svojho partnera. Prejavenie spoločného záujmu o ich minulosť im ukazuje, že vám skutočne záleží na tom, kto sú. Neklamte, povedzte pravdu. Uznanie, že ste urobili chyby, ukazuje, že si navzájom dôverujete a akceptujete svoju minulosť.

Metóda 2 z 3: Prejavte svoju lásku slovami

1. Prejavte svoju lásku. Vďaka jasnej komunikácii bude váš partner vedieť, ako veľmi ich milujete. Hovorením zo svojej skúsenosti je spôsob zdieľania seba, aby váš partner mohol počuť. Dalo by sa povedať: „Moje srdce zažíva boom boom, keď vojdeš do miestnosti“ alebo „Myslím na teba neustále a keď na teba myslím, usmejem sa.“ Povedz, čo je pravda.
   • Pochválte talent a úspechy vášho partnera. Ak ste to ešte neurobili, zistite, ako si váš partner myslí, že sú jedinečné a fantastické. Venujte svoj čas vylepšovaniu týchto vlastností. Ak si váš manžel predstavuje seba ako intelektuála, pochváľte ho za jeho šikovnosť. Ak si vaša žena predstavuje módu, pochváľte ju za jej štýl.
   • Zvyknite si rozprávať o pocitoch. Nevyhýbajte sa rozhovorom o akýchkoľvek emóciách, ktoré prežívate. Rozprávajte sa o pocitoch, ktoré má váš partner. Podeľte sa dokonca o nepodstatné veci, ktoré sa stali počas vášho dňa, pretože vďaka tomu sa váš partner bude cítiť viac zapojený do vášho života.
2. Hovor pravdu. Povedať svojmu partnerovi pravdu je láskavá vec, pretože to ukazuje dôveru a rešpekt. Pravda nemusí byť pozitívna, aby mala zmysel. Musí to byť len pravda. Prejavte svojmu partnerovi bezpodmienečnú lásku, ale nie bezpodmienečné prijatie. Vždy buďte tiež ochotní prijať opravy od svojho partnera. To pomáha každému z vás rozvíjať sa a rásť ako lepší ľudia a posilňuje to váš vzťah, nie ten, ktorý je založený na fantázii alebo lži.
   • Nezvyšujte hlas, nepoužívajte načítané slová alebo zovšeobecňujte slová ako vždy a konštantný. Tieto môžu spôsobiť, že pravda bude horšia, ako musí byť.
   • Nenechajte sa uviaznuť v kultúrnom chápaní, že milovať nikdy nevyhľadávať pomoc od niekoho, kto je lepší ako on sám. Dôverujte svojmu partnerovi chcieť že im hovoríš pravdu. Mali by ste sa snažiť navzájom sa povzbudzovať, neustále vymýšľať spôsoby, ako zlepšiť seba a svoj vzťah.
   • Príjemnými slovami poukazujte na slabosti svojich partnerov a ponúknite konštruktívne návrhy, ako tieto veci vylepšiť. Ak je váš partner obzvlášť citlivý, kritiku vyrovnajte chválou, aby videli, čo by malo zlepšiť. Neklamte len tým, že hovoríte, že sú dokonalí, takí, akí sú, poukazujte na to, čo musia zlepšiť, a pomôžte im zlepšovať sa pozitívnym spôsobom.
3. Zistite, čo váš partner uprednostňuje ako jazyk lásky. Vedia, že ich milujete, keď hovoríte slová lásky? Alebo sa možno cítia milovaní tvojimi činmi? Niektorí ľudia sa cítia milovaní tým, že dostávajú malé darčeky, a iní milujúcimi dotykmi. Skutočná láska sa nezakladá na tvoje preferencie ale na tom tvojho partnera.
   • Veci, ktoré by muži mohli brať ohľad na ženy. Trochu fyzickej náklonnosti vedie dlhá cesta.Muži často neprejavujú fyzickú náklonnosť a niekedy stačí len malé gesto, napríklad bozk na krk alebo spontánne objatie. Nemyslite si, že je to upokojenie, vnímajte to ako konkrétne gesto.
   • Veci, ktoré by ženy mohli brať ohľad na mužov. Muži si niekedy myslia, že fyzická náklonnosť je zbytočná alebo dokonca priliehavá. To neznamená, že nemôžeš prejaviť svoju lásku. Len si uvedomte, že to pre neho nie je dôležité. Dajte partnerovi čas na vyjadrenie emócii a netrestajte ho, ak to nedokáže.

Metóda 3 z 3: Prejavte svoju lásku prostredníctvom dôvery

1. Pamätajte, že činy často hovoria hlasnejšie ako slová. Nehovor len niečo, niečo urob. Niekedy partnera rozladí, keď neustále hovoríte, že niečo urobíte, ale nakoniec nikdy. Ak vaše slová nemajú za sebou nijakú iniciatívu, začnú strácať časť svojej žiadostivosti a váš partner vám začne menej dôverovať.
   • Neospravedlňujte sa. Ospravedlnenie môže byť pre vás skutočné, ale znie to ako výhovorky pre svojho partnera. Prinesiem ti chyby minulosti, ktorý nie je vo vašom novom vzťahu, považuje sa to tiež za výhovorku, bez ohľadu na to, v akej situácii, zneužívaní, urážke alebo finančnom utrpení ste sa nachádzali, neprinášajte to. Časom môžete všetko prekonať a spracovať. Porozprávajte sa s partnerom o týchto veciach, potom to nechajte na minulosť, nepoužívajte to ako podporu svojej budúcnosti. Muž alebo žena, priznajte si, keď urobíte chybu, a nabudúce to skúste urobiť lepšie. Váš partner si to všimne.
2. Verte svojmu partnerovi, že uzná vaše úsilie. Láska nie je súťaž: nejde o to, aby ste sa dostali správne, alebo ono návratnosť od partnera. Verte, že si váš partner uvedomuje, ako je s vami šťastný.
   • Nežiadajte vždy o validáciu. Validácia je dôležitá, ale naučte sa zaobísť sa bez nej, aj keď to zúfalo chcete. Možno ste práve dali svojej žene nádherný darček, a z akýchkoľvek dôvodov nie je nijako zvlášť vďačná. Verte jej, že si váži vaše úsilie a dar a nezaoberá sa nedostatočnou validáciou.
   • Verte svojmu partnerovi, že je sám so sebou. Pokiaľ nie je v anamnéze nevera, spoľahnite sa na to, že partner bude vo vašej neprítomnosti robiť zodpovedné a láskyplné rozhodnutia. Keď sú vonku s priateľmi na pití piva alebo na bakalárskej párty, verte im. Je pravdepodobné, že si prekvapivo uctia vašu dôveru, ak im ju skutočne poskytnete.
3. Nezabudnite, čo je to láska. Láska je akt vôle, nie hrejivý pocit alebo dômyselný prejav zážitku. Aj keď je láska pre každého iná a každý ju ukazuje inak, láska si často vyžaduje zaprieť seba a uspokojiť potreby svojho blízkeho.
   • Pomysli na to, kedy ťa naposledy partner usmial. Čo urobil / a, aby ste sa cítili ako najšťastnejší človek na svete? Je možné niečo urobiť, aby sa cítili rovnako ako vy?
   • Choďte za nimi extra míľu. Moderný svet nám dal zabrať, neustále robíme veci a nikdy sa zdá, že na to nemáme dostatok času. Môžete ísť do krajnosti, aby ste partnerovi pomohli s niečím, čo musí urobiť, s tým, čo nenávidí, alebo len s tým, čo by ocenili?
     
     • Nechajte jej vymeniť olej v aute. Stlačte alebo nažehlite jeho košeľu na veľký deň v práci alebo na pohovor, pomôžte v kuchyni, aby ste si mohli užiť spoločný večer.
     • Kúpte jej darčekový poukaz a trvajte na tom, aby šla nakupovať so svojimi priateľmi, pomohla upraviť trávnik, vyčistiť odkvapy alebo orezať stromy.

Tipy

• Manželstvo vyžaduje úsilie. Počúvajte svojho partnera, neprerušujte alebo znehodnocujte to, čo hovorí. Počúvať skutočne znamená vstrebávať to, čo hovorí váš partner - ak plánujete v duchu, čo máte povedať, potom nepočúvate.
• Pamätajte, že služba a láska sú prirodzene spojené. Čokoľvek viete o potrebách, ktoré váš partner potrebuje, je to, čo musíte urobiť, aby ste ho milovali. Moment, v ktorom začnete trvať na tom tvoja cesta alebo urob čo chceš, prestanete prejavovať lásku k partnerovi. Manželstvo alebo vzťah nie je len o vás, láska je partnerstvo, na prvom mieste kladiete potreby partnera. Musíte sa o ne starať, chrániť ich a uistiť sa, že ich šťastie je nadovšetko.
• Vezmite partnera na rôzne miesta, napríklad do reštaurácie na večeru, do kina, na piknik alebo na dovolenku. Nechoďte na miesta, kam ste išli so svojimi bývalými, môže to byť pre vás oboch zložité. Choďte na nové miesta a učte sa nové veci. Spoločné učenie sa nových vecí pomáha budovať váš vzťah a pomáha vám lepšie sa spoznávať.
• V láske môžete robiť chyby, a preto je odpustenie tak podstatnou súčasťou vášho manželstva. Ľudia však často hlásia neustálu neveru a klamú ako chybu. Nevera je voľba, nie chyba. Omyl je hádka o niečom úzkoprsom, nie je dostatočne premyslený, zabudne urobiť niečo, o čo vás požiadal váš drahý, neklame alebo neverí. Ak ste odpúšťajúci človek, je pravdepodobnejšie, že vám bude odpustené.
• U mužov, keď sa vaša žena chystá na udalosť, venujte pozornosť detailom tak, že jej vyberiete a pochválite niečo nové. Keď s ňou nakupujete, ukážte jej niektoré z dostupných možností (podľa jej vkusu) a ak sa vám nepáči, čo má oblečené, nikdy nedávajte najavo svoju nechuť.