Obsah

• Na krok
• Časť 1 z 3: Príprava na rezanie
• Časť 2 z 3: Strihanie nechtov
• Časť 3 z 3: Pilovanie nechtov
• Tipy
• Varovania
• Nevyhnutnosť

Je dôležité mať krátke nechty na rukách a nohách na nohách. Ak vyrastú príliš vysoko a príliš divoko, môžu sa im vytvoriť háčiky a stať sa ostrými a nebezpečnými. Nemusíte sa príliš ostrihať - chcete len každých pár týždňov urobiť poriadok vo svojich nechtoch, aby ste zabezpečili ich zdravý rast. Čítajte ďalej tipy a techniky, ktoré môžete použiť na udržanie svojich nechtov pod kontrolou.

Na krok

Časť 1 z 3: Príprava na rezanie

1. Umyte si ruky a nohy. Pred strihaním si nechty na pár minút namočte - nechty budú tak jemnejšie a ľahšie sa im budú strihať. Ak sú vaše nechty menej lámavé, je tiež menej pravdepodobné, že sa vám budú štiepiť. Po umytí si ruky a nohy osušte. Môžete si ich zastrihávať, keď sú mokré, ale vy máte väčšiu kontrolu nad strihaním, keď je všetko suché.
   • Tento krok je obzvlášť dôležitý pre nechty na nohách. Nechty na nohách sú často hrubšie a tvrdšie ako nechty na rukách, hlavne na prstoch na nohách.
2. Vyberte si nástroj, ktorý použijete na rezanie. Môžete použiť nožnice na nechty alebo nožnice na nechty. Voľba je predovšetkým otázkou preferencie. Zvážte výhody a nevýhody jednotlivých možností:
   • Zastrihávače nechtov sú lacné, jednoduché a všeobecne dostupné. Zastrihávajú vám nechty pozdĺž profilovaného zakriveného okraja - čo môže byť veľmi užitočné, ak má fréza rovnakú veľkosť ako nechty, ale frustrujúce, ak je zakrivenie príliš veľké alebo príliš malé. Zastrihávače nechtov na nohách sú často výkonnejšie a majú ostrejšiu reznú hranu, aby lepšie zvládli hrubšie nechty a znížili riziko zrastenia nechtov na nohách.
   • Nožnice na nechty sa používajú menej často ako nožnice na nechty, ale niekto ich uprednostňuje. Možno budete potrebovať trochu viac cviku na úpravu nechtov nožnicami na nechty. Určujete však aj oblúk, pozdĺž ktorého si pílite necht. Na strihanie nechtov sa najlepšie hodia nožnice na nechty. Na nohy potrebujete ťažšie náradie.
   • Používanie iných ostrých strihacích nástrojov, ako sú nože, holiace strojčeky alebo bežné nožnice, je na úpravu nechtov nebezpečné. Nástroj môže skĺznuť a poškodiť pokožku okolo nechtu.
3. Uistite sa, že sú vaše nožnice čisté. Ak je to možné, kúpte si vlastnú súpravu na starostlivosť o nechty a zaobstarajte si samostatné sady pre nechty na rukách a nohách na rukách. Z dôvodu dobrej hygieny náradie umyte dezinfekčným prostriedkom. Postačuje mydlo na riad alebo antibakteriálne mydlo: rezné nástroje namočte na 10 minút do misky s horúcou mydlovou vodou.
4. Dobre si rozmyslite, kde si nechty zostriháte. Tiež si okamžite pripravte niečo, čo si dáte do strihaných nechtov; môže to byť pre ostatných ľudí urážlivé, ak necháte pripnuté nechty na podlahe. Zvážte pripnutie nechtov cez odpadkový kôš alebo kôš na organický odpad. Držte prsty na rukách a nohách nad podnosom a pokúste sa nájsť zlomené nechty. Nestrihajte si nechty na verejných priestranstvách alebo v blízkosti hovoriacich ľudí.
   • Môžete si kompostovať nechty na rukách a nohách. Hromadu oveľa väčšiu neurobia, ale je to organický materiál, a teda kompostovateľný. Nepokúšajte sa kompostovať umelé nechty (akrylové nechty) alebo prelakované nechty, pretože tieto materiály nie sú biologicky odbúrateľné.

Časť 2 z 3: Strihanie nechtov

1. Nechty si často strihajte, ale nepreháňajte to. Nechty pribúdajú asi 2,5 mm za mesiac, čo znamená, že trvá to asi 3 - 6 mesiacov, kým necht úplne dorastie. Ak si nechty pravidelne striháte - povedzme raz za dva až dva týždne - nemusíte sa báť, že by vám príliš dlho alebo divoko dorástli. Ak vás nechty začnú bolieť po okrajoch, môže sa vám vytvárať zarastený necht; pokúste sa bolestivú časť nechtu prestrihnúť skôr, ako dorastie príliš hlboko, je však rozumnejšie vziať si ho k lekárovi.
2. Dajte pozor, aby ste príliš nekrájali. Môže byť lákavé neustále si nechty strihať (pre pohodlie, vzhľad alebo závislosť) aj po orezaní bieleho okraja. Ak ich však príliš zastrihnete, odhalíte citlivú pokožku pod nechtom a zvýšite riziko infekcie. Snažte sa udržiavať konce nechtov zhruba na úrovni horných častí prstov - alebo odstráňte biely koniec až na úzky okraj.

Časť 3 z 3: Pilovanie nechtov

1. Rozhodnite sa, či chcete nechty ostrihať po ich ostrihaní. Nemusíte nechty pilovať, ale pomôže vám to dať nechtom presne taký tvar, aký chcete. Zastrihávanie nechtov môže spôsobiť háčiky - je však ľahké ich všetky zapiť do rovnakého tvaru. Použite pilník na nechty, pemzu alebo iný tvrdý drsný povrch.
   • Klince s háčikmi sa môžu zachytiť na oblečení, ponožkách a pančuchách. Ak sa vám nechty o niečo zachytia, môžu prasknúť alebo sa zlomiť.
2. Počkajte, kým nechty zaschnú. Počkajte, kým vaše nechty nebudú suché a už nebudú mäkké. Pílenie mokrých nechtov má za následok rozstrapkané a drsné nechty, ktoré sú suché a môžu sa nechty štiepiť a lámať.
3. Skontrolujte svoju prácu. Pri rezaní alebo pilovaní občas skontrolujte, či sú stále rovnako dlhé a tvarovo rovnaké. Uistite sa, že sú hladké - zubaté alebo špicaté nechty môžu byť v každodennom živote bolestivé a nepríjemné. Stále pílite a pílite, až kým nie sú vaše nechty rovnomerné.

Tipy

• Nechty si každý večer namažte výživným olejom alebo kondicionačným krémom. To môže pomôcť zabrániť odlupovaniu a popraskaniu nechtov. Skvelou a lacnou alternatívou k výživnému oleju je malá kvapka olivového oleja.
• Na nechty nechtov na nohách existujú špeciálne nožnice na nechty. Tam, kde je obyčajný strojček na nechty mierne zakrivený, je strojček na nechty na nohách rovný, aby sa zabránilo možnosti zrastenia nechtov na nohách.
• Špičatým vatovým tampónom si očistite oblasť pod nechtami. Bavlnený tampón je oveľa jemnejší ako drhnutie štetcom na nechty - znižuje sa tak pravdepodobnosť poškodenia citlivej pokožky pod nechtami.
• Nechty si vyleštite, aby boli hladké a lesklé. Vmasírujte si nechtový krém okolo nechtov, aby ste mali zdravé a pružné.
• Pri umývaní riadu noste gumené rukavice. Hlavnou príčinou mäkkých nechtov je pôsobenie (mydlovej) vody. Ak sú vaše nechty mokré a jemné, opatrne s nimi pracujte, kým nie sú úplne suché.
• Pri každom umývaní rúk si ruky potrite krémom na ruky. Olej v kréme udržuje vaše nechty pružné.
• Ideálna dĺžka vhodná pre väčšinu rúk je iba po špičke prsta.
• Ak máte veľmi slabé nechty, skúste si pod jamku nechtov naniesť podkladový lak a lak, aby boli pevnejšie.
• Aby ste zabránili tomu, aby sa vám bahno a nečistoty dostali pod nechty pri záhradníckych a iných špinavých prácach, môžete si nechtami prejsť po mydle. Spodok nechtu sa potom naplní mydlom, takže sa spod neho nemôžu dostať žiadne nečistoty.
• Vždy si očistite spodok nechtov, inak by sa tam mohli hromadiť baktérie.
• Na nechty používajte nožnice na nechty a na prsty na nohách na nechty.

Varovania

• Než začnete strihať nechty, mali by ste si vyčistiť všetky nástroje. Toto namočte na 10 minút do misky s horúcou mydlovou vodou.
• Nehryzie nechty; zarastú vám nechty na rukách a nohách na nohách a vyzerá to špinavo.
• Pri strihaní nechtov to nerobte príliš rýchlo. Dajte pozor, aby ste si nestrihali kožu a neodstraňovali príliš veľa nechtov.
• Nechtovú kožičku príliš nestrihajte, inak krvácajú. Sú tam z nejakého dôvodu: aby sa zabránilo infekcii nechtového lôžka.

Nevyhnutnosť

• Ostré, čisté nožnice na prsty a nechty na nohách
• Odpadkový kôš alebo odpadkový kôš na organické nechty pre vaše ostrihané nechty
• Miska s vodou na premočenie prstov na rukách a nohách
• Odstraňovač kutikuly a krém na nechtovú kožičku
• Pilník na nechty