Obsah

• Na krok
• Metóda 1 z 3: Brainstorm
• Metóda 2 z 3: Využite svoje záujmy vo svoj prospech
• Metóda 3 z 3: Vyskúšajte nové veci
• Tipy
• Varovania

Vaša vášeň je dôvod, prečo sa ráno zobudíte, a už len pri pomyslení na to vás môže neskoro večer vzbudiť. Nie všetci ale hneď vedia presne, čo je ich vášňou. Nerobte si starosti - či už hľadáte svoju vášeň pre hľadanie novej kariéry, alebo hľadáte nový koníček alebo činnosť, do ktorej sa môžete naplno ponoriť, existuje veľa vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste našli svoju vášeň .

Na krok

Metóda 1 z 3: Brainstorm

1. Popremýšľajte, čo radi robíte. Ak chcete nájsť svoju vášeň, musíte sa najskôr pozrieť na svoj vlastný život a zistiť, či už robíte niečo, čo vás baví - ale nerobte to často. Zistenie, čo skutočne radi robíte, a produktívne to smerujte tak, aby sa z toho stala vášeň, vám pomôže preskúmať túžby vášho srdca. Tu je niekoľko vecí, ktoré si môžete položiť pri brainstormingu, čo radi robíte:
   • Aké sú moje ciele?
   • Keby som mohol niečo robiť do konca života, čo by to bolo?
   • Čo rád robím?
   • Čo by som urobil, keby som za to nedostal zaplatené?
   • Čo mi dáva pocit, že nič iné neexistuje?
   • Ktorá činnosť mi dáva úplný pocit, pocit môj element?
2. Pomysli na to, čo si vždy chcel robiť. To sa líši od zostavenia zoznamu všetkých vecí, ktoré vás robia šťastnými. Sem by ste si mali zapísať všetky veci, o ktorých ste snívali, ale ešte ste ich neurobili, pretože nemáte čas, nemáte peniaze alebo sú nepraktické alebo niečo strašidelné. Tu sú otázky, ktoré si musíte položiť, keď diskutujete o tom, čo ste vždy chceli robiť:
   • Čo je vec, o ktorej som vždy sníval, ale nikdy som nemal možnosť to urobiť?
   • Čo som chcel robiť, keď som bol dieťa?
   • Mám nepraktický sen, ktorého som sa niekedy vzdal?
   • Je niečo, čoho som sa bál vyskúšať, pretože ma to vyviedlo z mojej komfortnej zóny?
   • Je niečo, čo som chcel urobiť, ale nikdy som to neurobil kvôli finančným obavám?
   • Je niečo, čo som vždy chcel robiť, ale ešte som to neskúšal, pretože som sa bál zlyhania alebo som z toho nebol veľmi dobrý?
   • Je niekto, koho poznám, kto robí niečo, čo ma posúva?
3. Navrhnite akčný plán. Keď si napíšete odpovede na svoje otázky, získate lepšiu predstavu o podstate vecí, ktoré vás už zaujímajú, alebo vecí, ktoré ste vždy chceli vyskúšať. Teraz, keď už máte trochu viac informácií, môžete navrhnúť plán hľadania svojej vášne. Tu je niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť:
   • Stanovte si cieľ, pri ktorom vyskúšate aspoň päť vecí zo svojho zoznamu. Naplánujte si ich do kalendára. Pripravte si plán, ako tieto veci skutočne urobiť čo najskôr, aj keby to malo byť do roka, ak by to malo byť komplikovanejšie ako vycestovanie do cudziny.
   • Stanovte si cieľ, v ktorom vyskúšate úplne nové veci, ktoré vás vyvedú z komfortnej zóny. Nemusia byť na vašom zozname - môžete len vyskúšať niekoľko ďalších vecí, ktoré vzbudia váš záujem, aj keď ste o nich v skutočnosti nesnívali alebo ste ich už vyskúšali.
   • Zoraďte svoje potenciálne vášne podľa dôležitosti. Najprv sa rozhodnite, čo by ste chceli urobiť. Môžete vyskúšať tie, ktoré znejú najzaujímavejšie ako prvé, alebo môžete vyskúšať najskôr najpraktickejšie.

Metóda 2 z 3: Využite svoje záujmy vo svoj prospech

1. Urobte z milovaného koníčka vášeň na plný úväzok. Ak už vo vašom živote existuje niečo, čo vás napĺňa vzrušením, radosťou a sebahodnotou, mali by ste sa pokúsiť premeniť túto záľubu alebo činnosť na celodenné úsilie. Aj keď vás môže vydesiť, aby ste dosiahli zásadný obrat vo svojom živote, mali by ste venovať viac času hľadaniu toho, o čom viete, že je niečo, čo máte radi, aby ste zistili, či je to vaša vášeň.
   • Váš koníček môže byť čokoľvek od keramiky, maľby alebo poézie, až po hodiny jogy alebo sieťotlač.
   • Ak si na svojej vášni nemôžete zarobiť peniaze (napríklad bežecké maratóny), môžete nájsť spôsob, ako z tohto koníčka urobiť ústrednú vášeň svojho života, a to tak, že nájdete iný spôsob, ako sa zapojiť do bežeckého sveta.
   • Pomaly sa môžete presunúť do toho, že budete vo svojom koníčku tráviť viac času, aby ste zistili, či je to vaša vášeň. Ak sa bojíte všetkého zahodiť a venovať sa tejto záľube na plný úväzok, urobte detské kroky. Najskôr sa zamestnajte svojím víkendom celý víkend. Ak si vďaka tomu uvedomíš, ako veľmi ho miluješ, budeš so svojím koníčkom zaneprázdnený budúci týždeň. Potom uvidíte, či chcete tejto činnosti venovať všetok čas.
2. Znovu aktivujte mládežnícku vášeň. Môžete mať pocit, že váš život je príliš rutinný alebo nudný na to, aby ste mali čas na sny a vášne, ale vo vašom živote muselo nastať obdobie, keď ste mali skutočný sen usilovať sa o niečo odvážne a vzrušujúce. Spomeňte si na svoje detstvo a veci, o ktorých ste snívali ako dieťa alebo dokonca ako tínedžer. Zistite, či nenájdete spôsob, ako tieto sny zmeniť na vášeň.
   • Ak ste vždy chceli byť astronautom, táto predstava vás už možno až tak neláka. Ale zamyslite sa nad tým, prečo vás táto myšlienka v prvom rade tak priťahovala - možno preto, že ide o skúmanie vesmíru, vedy alebo dobrodružstva - a uvidíte, či z toho nájdete novú vášeň.
   • Buď statočný. Ak ste sa chceli stať speváčkou alebo herečkou, nikdy nie je neskoro pokúsiť sa splniť si svoje sny.
   • V niektorých prípadoch, bohužiaľ, budete musieť zvoliť praktický prístup. Ak ste sa chceli stať olympijským gymnastom, keď ste mali desať a teraz štyridsať, je nepravdepodobné, že vo vašej budúcnosti bude zlatá medaila. Ak ste sa však niekedy nadšencom gymnastiky skutočne zaoberali, zistite, či sa do gymnastiky môžete zapojiť aj inak, napríklad ako tréner, tréner alebo kvalifikácia v telocvični.
   • Ak máte šťastie, že ste si v mladosti viedli denník, choďte si ním. Uvidíte, aké vášne podporovali vašu fantáziu a o akých snoch ste písali znova a znova.
3. Spojte svoje talenty. Možno máte viac ako jeden talent, napríklad robiť triky na BMX a svoju lásku k písaniu. Viete si predstaviť, že by ste písali knihy o cyklistike a robili triky na BMX alebo písali skutočné príbehy o tom, ako tí cyklisti začali robiť to, čo ich baví? Tu je niekoľko ďalších spôsobov, ako spojiť svoje schopnosti:
   • Možno radi píšete poéziu aj interpretačný tanec. Mohli by ste tlmočiť jednu zo svojich básní alebo napísať báseň o svojej láske k tancu?
   • Ak ste talentovaný spisovateľ, využite svoje schopnosti písania na maximum. Ak niečo milujete, blogujete o tom alebo o tom vytvoríte webovú stránku, pomôže vám to podeliť sa o svoju vášeň, využiť svoje zručnosti v písaní a rozvíjať vašu lásku k tomu, čo robíte.
   • Ak vás zaujímajú jazyky a nepríbuzná oblasť, napríklad práva zvierat, zistite, či môžete využiť svoje jazykové znalosti na prácu prekladateľa alebo tlmočníka v tejto oblasti.
4. Robte veci, o ktorých ste vždy snívali. Bez ohľadu na to, aká odvážna, riskantná alebo nepraktická môže byť táto vec, musíte tvrdo pracovať na tom, aby sa váš sen stal skutočnosťou. Ktovie - možno vyskúšate salsa tanec a uvedomíte si, že salsa tanec nie je to pravé pre vás, alebo cestujete na ostrovy Galapos a cítite sa bez inšpirácie. Ale je pravdepodobnejšie, že tým, že budete statoční a budete robiť veci, o ktorých ste vždy snívali, vznietite iskru, ktorá vás pohne.
   • Buďte odhodlaní ísť za svojím snom aj napriek praktickým a finančným obmedzeniam. Vytvorte plán, ktorý vám umožní vyskúšať si svoj sen, aj keď je to len na chvíľu. Ušetriť čas, aby sa vám tento sen splnil alebo sa správne zariadil, môže chvíľu trvať, ale bude to stáť za to.
   • Ak sa bojíte vyskúšať niečo nové, ako napríklad výstup na vrchol hory, požiadajte svojich priateľov o podporu. Sami by ste nemali skúšať niečo nové a strašidelné.
   • Skôr ako to urobíte, začnite sa rozprávať o tom, čo budete robiť. Ak si naozaj chcete postaviť svoj vlastný dom na strome, začnite tým, že to oznámite všetkým. Takto sa priblížite k uskutočneniu svojich snov. Budete mať menšiu tendenciu ustupovať, ak každý vie, že chcete ísť za svojimi snami.

Metóda 3 z 3: Vyskúšajte nové veci

1. Vyskúšajte nový šport. Možno to ešte neviete, ale vašou skutočnou vášňou by mohla byť jazda na horskom bicykli alebo lukostreľba. Aj keď si možno myslíte, že si občas chcete ísť zabehať sám, nikdy nespoznáte svoju skutočnú vášeň, kým to nevyskúšate. Skúška nového športu rozprúdi váš adrenalín, bude vás vzrušovať viac pre svet a bude to tiež skvelá forma cvičenia. Ak sa v tomto športe skutočne nachádzate, mohli by ste sa nakoniec stať učiteľom alebo trénerom, alebo sa dokonca môžete podeliť o svoju lásku k športu s oddanými nasledovníkmi online. Tu je niekoľko vecí, ktoré môžete vyskúšať:
   • Tancovať. Absolvujte hodiny salsy, kurz spoločenských tancov, foxtrot, hip hop alebo čokoľvek, na čo si spomeniete.
   • Jóga.Absolvujte rôzne kurzy jogy, aby ste zistili, či je to vaše povolanie života.
   • Beží. Môžete len bežať sami a zistiť, aký je to dobrý pocit, alebo si môžete dať cieľ trénovať na 5K a pripraviť sa na maratón.
   • Plávanie Nielen, že plávanie je skvelým tréningom pre celé telo, ale môžete zistiť, že sa vám vyčistí hlava a telo má pocit, že je vo vode tam, kde má byť. Kúpanie v jazere alebo oceáne môže tiež spôsobiť, že sa budete cítiť viac v kontakte s prírodou.
   • Bojové umenia. Vezmite si hodiny karate alebo jujitsu a uvidíte, ako sa cítite.
   • Tímový šport. Pripojte sa k bowlingovému klubu, bejzbalovému klubu, softbalovému klubu, futbalovému klubu alebo volejbalovému klubu a nájdite svoju vášeň pre nový šport a radosť z jeho zdieľania s ostatnými.
   • Menej tradičné športy. Vyskúšajte curling, lukostreľbu, jazdu na horskom bicykli, skateboarde alebo iný šport, ktorý vás vždy zaujímal.
2. Objavte svoju umeleckú stránku. Môžete mať úžasnú umeleckú stránku bez toho, aby ste o tom vedeli. Ak chcete preskúmať svoju umeleckú stránku, skúste maľovať, písať, hrať, spievať alebo navrhovať oblečenie, aby sme vymenovali len niekoľko vecí. Existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste našli umelca vo svojom vnútri.
   • Hrať na nástroj. Možno ste radi hrali na klavíri, keď ste boli dieťa a prestali ste. Skúste to znova.
   • Napíš. Skúste sami napísať hru, báseň, poviedku alebo román. Možno zistíte, že máte čo povedať, než si myslíte.
   • Zák. Nemusíte byť Jennifer Laurence, aby ste vyskúšali herectvo, môžete sa len tak zabaviť, zahrať si so svojimi priateľmi alebo sa pokúsiť stať sa členom miestneho divadelného súboru.
   • Spievaj. Ak ste vždy mali vášeň pre spev, ale nikdy ste nemali čas podeliť sa o svoj hlas s ostatnými, teraz je ten pravý čas. Môžete sa tiež pridať k zboru alebo skupine a cappella, ak je pre vás spev v skupine viac.
   • Kresliť, maľovať alebo vyrezávať. Pomocou rôznych nástrojov môžete buď načrtnúť kresbu, namaľovať krajinu alebo vytvoriť sochu. Svoju skutočnú vášeň nájdete v rukách.
3. Začať nový koníček. Existuje celý rad koníčkov, ktoré nevyžadujú športové ani umelecké schopnosti a ktoré sa pre vás môžu zmeniť na vášeň. Či už chcete byť zberateľom mincí alebo sa naučiť nový jazyk, každé vaše nové hobby sa môže zmeniť na skutočnú vášeň pre vás. Tu je niekoľko koníčkov, ktoré je potrebné zvážiť:
   • Pozorovanie vtákov. Môžete sa cítiť v jednom s prírodou, zatiaľ čo sa dozviete veľa o ríši zvierat. Ak vás to zaujíma, môžete o tom napísať knihu alebo viesť expedície na pozorovanie vtákov.
   • Starostlivosť o domáce zvieratko. Možno ste vždy milovali domáce zvieratá a teraz je ten pravý čas, aby sa z vášho koníčka stala vášeň na plný úväzok.
   • Naučte sa nový jazyk. Stačí sa naučiť jazyk pre zábavu a potom sa ocitnete v živote a dýchate podivné slová. Urobte z toho vášeň tým, že budete pracovať ako prekladatelia alebo sa tak pohltíte cudzím jazykom, že iba čítate v tomto jazyku a pozeráte filmy, alebo ste sa kvôli tomu dokonca presťahovali do cudziny.
   • Varte. Možno sa môžete spoľahnúť na svoje kuchárske schopnosti. Ak vás už varenie baví, začnite sledovať viac kuchárskych šou, čítajte blogy o jedle, zdieľajte recepty s priateľmi a sledujte, či svoju lásku k chutnému jedlu premeníte na vášeň na plný úväzok.
   • Robte stolárske práce. Môžete byť odborníkom na stavbu nábytku, ale robíte to len občas. Zistite, či zo svojich schopností urobíte vášeň, a to tak, že postavíte izbu plnú nábytku alebo dokonca začnete s podnikaním v malom.
4. Vypadnite zo svojej komfortnej zóny. Ak máte problém nájsť svoju vášeň, môže to byť tým, že ste tak zvyknutí robiť to isté staré, že nemáte odvahu vyskúšať niečo nové. Ak naozaj chcete nájsť svoju vášeň, musíte sa otestovať a vystúpiť zo svojej komfortnej zóny, aby ste našli to, čo vás skutočne oslovuje. Tu je niekoľko vecí, ktoré môžete vyskúšať:
   • Vyskúšajte extrémnu aktivitu, ako je bungee jumping, zoskok padákom alebo ziplining. Môžete objaviť novú lásku k týmto veciam.
   • Robte niečo, o čom si nemyslíte, že ste dobrí. Ak si myslíte, že ste zlý tanečník, kuchár, pletiar alebo spisovateľ, skúste sa tejto činnosti venovať hodinu týždenne. Zistite, či ste na tom nielen tak zle, ako si skutočne myslíte, ale či si k tejto činnosti rozvíjate skutočnú lásku.
   • Ak ste zdatní, skúste urobiť niečo logickejšie ako krížovky alebo šach. Ak ste veľmi praktickí, skúste urobiť niečo umeleckejšie s menej prísnymi pravidlami, ako je olejomaľba alebo jódlovanie.
   • Ak ste presvedčení, že ste hluchí, naučte sa hrať na nejaký nástroj. Naučte sa hrať na klavíri, flaute alebo dokonca na rekordéri a uvidíte, ako vám to otvorí svet.
5. Výlet. Cestovanie môže byť skvelým spôsobom, ako otvoriť svoj svet a nájsť vášeň novými očami. Aj keď vás rozpočet môže komplikovane obmedzovať v cestovaní, musíte urobiť všetko, čo je v vašich silách, aby ste šli na úplne nové miesto a videli potenciál nového spôsobu života, stravovania a dýchania. Či už cestujete do novej krajiny alebo po celom svete, môže vám to pomôcť nájsť niečo, čo vás zaujíma.
   • Možno zistíte, že cestovanie je vašou skutočnou vášňou. Keď zistíte, že máte potulky, využite to naplno a naplánujte si ročný alebo dokonca mesačný výlet.
   • Keď cestujete, urobte veľa fotografií. Možno zistíte, že fotografia je vašou novou vášňou.
   • Dostať inšpiráciu. Použite svoje prostredie na nájdenie svojej vášne. Ak ste na pláži na Floride, môžete zistiť, že zbieranie mušlí je vašou novou vášňou. Ak sa vydáte na prehliadku parížskeho Louvru, môžete zistiť, že vašou novou vášňou je výtvarné umenie.
6. Dobrovoľník vo vašej komunite. Urobte si čas na dobrovoľníctvo vo vašej komunite a možno zistíte, že máte novú vášeň. Existuje niekoľko spôsobov, ako sa zapojiť do dobrovoľníckej práce vo vašej komunite: môžete pomôcť ľuďom rozvíjať svoje zručnosti v písaní a čítaní vo vašej knižnici v susednom prostredí, dobrovoľnícka práca v miestnej polievkovej kuchyni alebo čistenie miest v parku.
   • Pomoc pri upratovaní parku vám môže pomôcť objaviť novú vášeň pre záhradníctvo.
   • Ak pomôžete ľuďom naučiť sa čítať, môžete si vybudovať vášeň pre vzdelávanie.
   • Práca v útulku pre bezdomovcov môže rozvinúť lásku k tým, ktorí to potrebujú.
   • Ak zaujmete vodcovskú rolu na dobrovoľníckej akcii, napríklad pri organizovaní ľudí, aby sa namočili v obchode s odevmi, pravdepodobne sa vám podarí objaviť vášeň pre vedenie.
7. Vyskúšajte nové veci s pomocou ostatných. Môžete mať priateľa posadnutého dizajnom lukostreľby alebo komiksu alebo môžete mať člena rodiny, ktorý je najlepším vidieckym kuchárom pri príprave dezertov. Umožnite ľuďom, ktorých poznáte, alebo učiteľom vo vašej komunite pomôcť nájsť novú vášeň alebo talent.
   • Nechajte sa učiť niektorým zo svojich priateľov, ktorého niečo skutočne zaujíma, nech už je to robotika alebo aranžovanie kvetín. Vášeň vášho priateľa pre to vás môže inšpirovať.
   • Nechajte svojho člena rodiny, aby vám predstavil jeho obľúbenú vec na svete, či už ide o opravu motocyklov alebo rybolov. Budete prekvapení, ako vášnivo môžete cítiť niečo, čo už roky poznáte.
   • Ísť na kurz. Či už pôjdete na kurz výtvarnej výchovy alebo na kurz o histórii Sovietskeho zväzu, zistíte, že vaša vášeň vzplanie, keď tento koncept vysvetlí učiteľ alebo profesionál. Prihláste sa na akýkoľvek kurz, ktorý znie zaujímavo, či už je to v komunálnej vysokej škole, online alebo v miestnom rekreačnom stredisku, len sa uistite, že ste pripravení inšpirovať sa.
   • Čítať. Čítanie odbornej knihy o konkrétnej oblasti alebo knihy od človeka, ktorý je pre niečo skutočne vášnivý, môže pomôcť zapáliť vašu vlastnú vášeň.

Tipy

• Vezmite si deň voľna od všetkého. Na chvíľu sa izolujte od sveta. Žiadne domáce práce, žiadne upratovanie, žiadni priatelia, príbuzní, dokonca ani členovia rodiny. Odpojte televízor a vypnite mobilný telefón. Predstavte si, že nemáte žiadne termíny, žiadne splátky hypotéky, žiadne starosti, žiadne iné úlohy. Oddýchnite si na chvíľu a potom venujte pozornosť svojim myšlienkam. Predstavujete si svoju myseľ v ďalšej skvelej vychytávke? Vidíte, že začínate podnikať alebo navrhujete ďalší dom Dymaxion? Máte chuť začať s projektom, nad ktorým premýšľate päť rokov?
• Nájdite si čas, ktorý potrebujete, vaše nápady vám možno okamžite neprídu na myseľ, ale nakoniec zistíte, že už pre niečo máte vášeň, musíte sa spoľahnúť len na svoju intuíciu. Ak sa cíti dobre, daj tomu šancu.
• Ak sa vám zdá, že vás niektoré z vašich koníčkov nebavia tak, ako predtým, je to v poriadku. Ako ľudia neustále rastieme a meníme sa a nikdy nezostaneme dlho rovnakí.
• Bavte sa! Ak to nie je zábava, nájdite si novú záľubu alebo vášeň.

Varovania

• Niečo, čo robíte ako hobby, sa môže rýchlo zmeniť na zažité, ak sa rozhodnete skúsiť si tým zarobiť. Ak sa preukáže, že keď sa svojmu koníčku venujete na plný úväzok, baví vás to menej, zvážte návrat na svoju predchádzajúcu pozíciu.
• Neponárajte sa iba do prirodzeného driftu s plnou silou. Všetko si vyžaduje trpezlivosť, starostlivé plánovanie a veľa odhodlania.