Obsah

• Na krok
• Časť 1 z 3: Príprava ryže
• Časť 2 z 3: Príprava ryžovej vody
• Časť 3 z 3: Čistenie ryžovou vodou
• Tipy
• Varovania
• Nevyhnutnosť

Umývanie tváre ryžovou vodou je prírodná čistiaca metóda, ktorá pochádza z Ázie. Ryžová voda je skvelá ako jemný toner a čistiaci prostriedok, ale nie je dosť silná na to, aby odlíčila a vyčistila mastnú pleť. Všetko, čo potrebujete na výrobu, je voda a ryža, ktoré môžete použiť na získanie lepšie vyzerajúcej a pevnejšej pokožky bez použitia drsných chemikálií. Aby ste si mohli umyť tvár ryžovou vodou, budete si musieť pripraviť ryžu, pripraviť ryžovú vodu a nakoniec vyčistiť tvár.

Na krok

Časť 1 z 3: Príprava ryže

1. Vyberte ryžu. Na prípravu ryžovej vody môžete použiť akýkoľvek druh ryže, často sa však používa biela ryža, hnedá ryža alebo jazmínová ryža. Ak už máte doma ryžu, môžete ju jednoducho použiť, nech už je to akýkoľvek druh. ODBORNÝ TIP

   Vložte 100 gramov ryže do misy. Ak chcete pripraviť väčšie množstvo ryžovej vody, môžete použiť viac ryže, pokiaľ nezabudnete zvýšiť aj množstvo vody. Majte na pamäti, že ryžová voda vydrží aj týždeň.

2. Ryžu umyjeme. Ryžu zalejte vodou a za stáleho miešania vodou odstráňte zvyšky. Ryžu preceďte a vráťte späť do prázdnej misky.Kroky opakujte, aby ste ryžu umyli druhýkrát.

Časť 2 z 3: Príprava ryžovej vody

1. Rozhodnite sa, ako chcete pripraviť ryžovú vodu. Ryžovú vodu môžete pripraviť varením ryže, máčaním ryže alebo kvasením ryžovej vody. To, aký spôsob si vyberiete, závisí od toho, koľko máte času a ako chcete ryžovú vodu použiť.
   • Varenie ryže robí koncentrovanú ryžovú vodu, ktorá je silnejšia. Pri použití ho budete musieť zmiešať s čistou vodou.
   • Namočenie ryže do vody je najjednoduchšia metóda, pretože na dokončenie máte menej krokov a nemusíte počas procesu namáčania dávať pozor na ryžovú vodu. Pretože takúto koncentrovanú ryžovú vodu nerobíte, môže sa spotrebovať rýchlejšie.
   • Fermentácia ryžovej vody trvá najdlhšie, ale fermentácia ryžovej vody obsahuje viac vitamínov a živín.
2. Vložte ryžu do vhodnej nádoby. Po opláchnutí 100 gramov ryže budete musieť ryžu vložiť do inej nádoby. Pri varení ryže vložte ryžu do panvice s pokrievkou. V opačnom prípade vložte ryžu do čistej misy.
3. Pridajte 700 ml vody. Na prípravu ryže použijete viac vody ako obvykle, aby vám po dopečení ryže zostala voda.
   • Nedodržujte pokyny uvedené na obale ryže. Ak tak urobíte, nezostane vám ryžová voda.
4. Ryžu uvaríme, aby vznikla ryžová voda. Príprava ryžovej vody varením ryže si vyžaduje väčšie úsilie, ale výsledok je výkonnejší, takže musíte používať menej ryžovej vody.
   • Vodu privedieme k varu.
   • Nalejte ryžu do panvice, zakryte panvicu a varte ryžu na strednom plameni 15-20 minút.
   • Uvarenú ryžu nechajte pred použitím vychladnúť.
5. Ryžu nechajte 15 - 30 minút máčať, aby sa pripravila zriedená ryžová voda. Namáčanie vyžaduje menej úsilia, ale ryžová voda bude menej výkonná. Rovnako nemusíte ryžovú vodu riediť, ak ryžu namočíte. Počas namáčania ryže nezabudnite zakryť tácku.
   • Ak plánujete ryžovú vodu fermentovať, namáčanie je najlepší spôsob, ako na ňu pripraviť ryžovú vodu.
6. Ryžu po uvarení alebo namočení preceďte. Vypustite ryžovú vodu do samostatnej nádoby. Častejšie ju sceďte, aby vo vode nezostali žiadne ryžové zrná. Ryžová voda má mliečne bielu farbu.
7. Rozhodnite sa, či chcete namočenú ryžovú vodu fermentovať. Ak chcete ryžovú vodu fermentovať, vložte ryžovú vodu, ktorú ste pripravovali počas týždňov, do nádoby. Ryžovú vodu nechajte v nádobe odležať 1-2 dni bez toho, aby ste nádobu zakryli. Keď začne byť ryžová voda kyslá vôňa, vložte ju do chladničky, aby zastavila kvasenie.
   • Zrieďte fermentovanú ryžovú vodu 250-500 ml čistej vody, pretože je veľmi silná.
8. Nalejte ryžovú vodu do nádoby. Ryžovú vodu budete musieť uchovávať v zapečatenej nádobe, takže si vyberte niečo ako dózu, škatuľu na uskladnenie potravín alebo karafu s uzáverom.
9. Ryžovú vodu uchovávajte v chladničke. Ak ho správne uskladníte, vydrží až týždeň.

Časť 3 z 3: Čistenie ryžovou vodou

1. Ryžovú vodu zrieďte, ak ste ju varili alebo kvasili. Ak používate prevarenú alebo fermentovanú ryžovú vodu, odmerajte 2 - 3 polievkové lyžice (30 - 45 ml) ryžovej vody a pridajte ju do 250 až 500 ml vody. Ak ste ryžovú vodu pripravili tak, že ju namočíte do vody, tento krok preskočte.
2. Striekajte si ryžovú vodu na tvár alebo nanášajte vatovým tampónom. Postavte sa pred umývadlo alebo sprchu a rukami si umyte tvár ryžovou vodou. Urobte to 4-6 krát. Môžete tiež namočiť vatový tampón do ryžovej vody a zľahka si ho trieť o tvár.
3. Ak je to potrebné, opláchnite si tvár čistou vodou. Ryžovú vodu môžete opláchnuť čistou vodou. Živiny z ryžovej vody zostanú vo vašej pokožke. Ryžovú vodu môžete tiež nechať na pokožke suchú.
4. Po opláchnutí si pošúchajte tvár uterákom. Uistite sa, že používate čistý uterák, aby ste zabránili prenikaniu nových baktérií na pokožku.

Tipy

• Ryžová voda je veľmi vhodná ako toner, pretože sťahuje póry.
• Môžete si tiež raz týždenne opláchnuť vlasy ryžovou vodou.
• Skúste sa okúpať v ryžovej vode.

Varovania

• Dbajte na to, aby ste dostali všetku ryžu z vody, pretože aj to najmenšie zrno sa vám môže dostať do oka a spôsobiť bolesť a podráždenie.
• Nezabudnite zriediť koncentrovanú ryžovú vodu pripravenú varením alebo kvasením.
• Ak máte citlivú pokožku, pred použitím si ryžovú vodu vyskúšajte na malej časti pokožky. Ryžová voda môže dráždiť vašu pokožku.
• Pri varení ryže buďte opatrní.

Nevyhnutnosť

• Ryža
• Voda
• Poď
• Odkladacia skrinka
• Dóza s vekom (voliteľné)