Obsah

• Na krok
• Časť 1 z 3: Príprava
• Časť 2 z 3: Odstránenie stehov
• 3. časť z 3: Následná starostlivosť
• Tipy
• Varovania
• Nevyhnutnosť

Aj keď sa odporúča, aby ste to nechali urobiť lekárovi alebo inému poskytovateľovi zdravotnej starostlivosti, nie je to vždy praktické. Keď uplynie odporúčaná doba hojenia a rana sa zdá byť úplne uzavretá, môžete si stehy odstrániť sami. Tu si môžete prečítať, ako to urobiť bezpečne.

Na krok

Časť 1 z 3: Príprava

1. Uistite sa, že je bezpečné odstrániť stehy. V niektorých prípadoch by ste si stehy nemali absolútne odstraňovať sami. Ak ste po operácii mali stehy alebo ak neuplynul čas na zotavenie uvedený lekárom (zvyčajne 10 - 14 dní), máte vysoké riziko infekcie a rana sa nehojí správne.
   • Pamätajte, že lekár zvyčajne po odstránení stehov na ranu nanáša lepiace pásky, aby sa rana ešte lepšie zahojila. Ak to robíte sami doma, nemusíte mať potrebnú starostlivosť.
   • Ak chcete vedieť, či je v poriadku, ak si stehy sami vyberáte, zavolajte svojho lekára. Dá vám vedieť, či to môžete bezpečne urobiť sami.
   • Ak vaša rana vyzerá červeno alebo vás bolí, nevyberajte si stehy sami. Navštívte svojho lekára, pretože môžete mať infekciu.
   • Pamätajte, že na odstránenie stehov sa nemusíte vždy dohodnúť so svojím lekárom. Často sa môžete obrátiť aj na asistenta. Zavolajte svojho lekára a opýtajte sa na to.
2. Vyberte nástroj na rezanie stehov. Ak také máte, použite ostré chirurgické nožnice. Dobre fungujú aj ostré nožnice na nechty. Nepoužívajte nič príliš tupé a nepoužívajte nôž - zo stehov príliš ľahko skĺznete.
3. Sterilizujte svoje rezné nástroje a pinzety. Vložte ich na pár minút do panvice s vriacou vodou a nechajte ich na suchom papierovom obrúsku dobre vysušiť. Potom ich celé potrieme vatou namočenou v alkohole. Takto zabezpečíte, že vaše náradie už nebude obsahovať baktérie, ktoré môžete preniesť do tela.
4. Zhromaždite ďalšie zásoby. Existuje niekoľko ďalších vecí, ktoré by ste mali mať po ruke. Pre prípad krvácania si pripravte sterilné obväzy a antiseptický krém alebo tekutinu. Nemali by ste to potrebovať, pretože vaša pokožka by už mala byť dobre uzdravená, ale nezabudnite ju udržiavať nablízku.
5. Miesto s stehmi umyte a sterilizujte. Použite mydlo a vodu, potom ju dobre osušte čistým uterákom. Na vatový tampón si dajte alkohol a okolie rany ešte dôkladnejšie očistite. Pred pokračovaním sa uistite, či je úplne čisté.

Časť 2 z 3: Odstránenie stehov

1. Posaďte sa na dobre osvetlené miesto. Každý steh musíte byť veľmi dobre vidieť. Nikdy sa nepokúšajte odstrániť stehy na príliš tmavom mieste, pretože by ste si mohli ublížiť.
2. Zdvihnite prvý uzol. Pomocou pinzety opatrne nadvihnite uzol tesne nad kožou.
3. Odrežte šev. Držte uzol tesne nad pokožkou a druhou rukou odstrihnite vlákno tesne pri uzle.
4. Natiahnite vlákno cez kožu. Držte uzol pomocou pinzety a jemne vytiahnite niť cez kožu. Môže trochu odolávať, ale nemalo by to bolieť.
   • Ak pokožka začne krvácať pri odstraňovaní stehov, ešte nie je čas ich vytiahnuť. Prestaňte s tým, čo robíte, a navštívte svojho lekára, aby vám odstránil zvyšné stehy.
   • Dajte pozor, aby ste uzol nepretiahli cez kožu. Potom sa uviazne vo vašej pokožke a môže krvácať.
5. Pokračujte v odstraňovaní stehov. Pinzetou zdvihnite gombíky a nožnicami ich zastrihnite. Niť pretiahnite a zahoďte. Takto pokračujte, až kým nebudú všetky stehy vonku.
6. Vyčistite ranu. Uistite sa, že v rane nič nezostalo. Ak si želáte, môžete si na ranu priložiť sterilný obväz a nechať ho zahojiť.

3. časť z 3: Následná starostlivosť

1. Ak nastanú problémy, vyhľadajte lekára. Keď sa rana opäť otvorí, budete potrebovať nové stehy. Je veľmi dôležité, aby ste okamžite vyhľadali svojho lekára, ak sa to stane. Priložiť si obväz a čakať, kým sa sám zahojí, asi nestačí.
2. Chráňte ranu pred novým poranením. Pokožka by mala pomaly znovu nadobúdať pevnosť - ak ste si odstránili stehy, je to len 10% svojej normálnej sily. Nepoužívajte nadmerne časť tela, kde boli stehy.
3. Chráňte ranu pred UV žiarením. UV svetlo je škodlivé aj pre zdravú pokožku. Preto použite krém na opaľovanie, ak prídete na slnko s ranou alebo ak používate solárium.
4. Naneste krém s obsahom vitamínu E. To podporuje proces hojenia, ale môžete ho použiť iba vtedy, keď je rana úplne uzavretá.

Tipy

• Nechajte stehy na mieste po dobu stanovenú lekárom.
• Udržujte svoju ranu čistú.
• Namiesto nožníc používajte jednorazový skalpel. Sú ostrejšie a plochejšie, takže stehy toľko neťaháte.

Varovania

• Odstránenie stehov po väčšej operácii sa neodporúča. Tento článok je určený na odstránenie malých stehov.
• Nepokúšajte sa odstrániť chirurgické svorky doma. Lekári používajú špeciálny nástroj na odstránenie; ak to robíte doma, môže vás to veľmi bolieť.
• Šité rany nenechajte zvlhnúť ani ich neumývajte mydlom.

Nevyhnutnosť

• Chirurgické nožnice, skalpel, nožnice na nechty alebo hobby nôž (sterilizované)
• Kliešte alebo pinzety (sterilizované)
• Peroxid vodíka alebo alkohol
• Zväčšovacie sklo, najlepšie so zabudovaným svetlom
• Dezinfekčný krém alebo tekutina
• Sterilný obväz