Obsah

• Na krok
• Časť 1 z 2: Vyzerá perfektne
• 2. časť z 2: Ako zo seba dostať to najlepšie
• Tipy

Už ste niekedy premýšľali, ako sa dostať k dokonalosti? Niektorí tvrdia, že je to nemožné, ale v tomto článku sa dozviete, ako sa stať dievčaťom, ktorým ste vždy chceli byť. Dievča, ktoré môžeme nazvať dokonalým, pretože každý by chcel byť ako vy!

Na krok

Časť 1 z 2: Vyzerá perfektne

1. Zastrihávanie. Správna hygiena vám dáva čisté východisko pre krásny a atraktívny vzhľad každý deň. Ak nie ste ranný človek, večer sa osprchujte. Skúste do svojej rutiny zahrnúť nasledujúce kroky:
   • Sprchujte sa najmenej raz denne. Nemusíte si vlasy umývať každý deň (o tom neskôr), ale musíte si tak často čistiť telo. Mali ste už dennú sprchu, ale zapotili ste sa z tréningu / prechádzky / svojej práce? Potom znova sprchujte.
   • Vlasy si umývajte dostatočne často, aby boli čisté. Vlasy v africkom štýle sa veľmi líšia, ale zvyčajne nájdete produkt, ktorý si vlasy umyje aspoň raz týždenne bez poškodenia. Ostatné typy vlasov by sa mali umývať každé 1-3 dni, tenšie a mastnejšie vlasy sa majú umývať častejšie. Ak sú vaše vlasy mastné, umývajte si ich každý deň, ale ak nie, neumývajte ich každý deň.
   • Umyte si zuby, zubnú niť a použite ústnu vodu. Robte všetky tri dvakrát denne a budete mať čisté ústa.
   • Používajte dezodorant.Hneď ako vstanete, ihneď si pod pazuchu naneste dezodorant (alebo kombináciu dezodorantu a antiperspirantu) a podľa potreby opäť. Nepoužívajte aerosólový dezodorant; ostatné sú lepšie pre vás a pre zem.
   • Starajte sa o svoje nechty. Hneď po sprchovaní si aspoň raz týždenne doprajte mini manikúru. Vyčistite a upravte si všetky nechty a nechty na rukách a nohách. Pre zábavu pridajte aj nejaký lak na nechty. Nehryzte si nechty, pretože to spôsobí bolesť a veľké nechty sú oveľa atraktívnejšie.
2. Starajte sa o svoju pokožku. Ak je vaša pokožka žiarivá a čistá, na to, aby ste vyzerali skvele, nepotrebujete veľa mejkapu - čo sa hodí v dňoch, keď sa ponáhľate. Ak máte menej ako 11 rokov, nikdy nepoužívajte make-up, pretože to pravdepodobne spôsobí, že vaša pokožka bude vyzerať neskoro neskôr. Ak ste tínedžer, môžete použiť make-up, ale snažte sa to zjednodušiť, inak si ľudia budú myslieť, že ste falošní, a nechcete, aby vás po škole chodil smiešny cosplayer.
   • Očistite sa. Použite vhodný čistiaci prostriedok. Pokiaľ necvičíte, stačí si umyť tvár raz denne. Ráno si stačí tvár umyť teplou vodou. Zvážte svoj typ pleti.
   • Použite toner. Ihneď po umytí tváre použite toner bez obsahu alkoholu, aby ste vyrovnali hodnotu pH pokožky. Robte to dvakrát denne.
   • Hydratovať Aplikujte pleťovú vodu na pokožku dvakrát denne pred nanášaním make-upu. Ak máte rýchlo mastnú pleť, vyberte si niečo ľahké alebo na gélovom základe; ak je vaša pokožka suchá, použite silnejší krém.
   • Zabráňte akné. Na ošetrenie škvŕn môžete použiť kyselinu salicylovú alebo benzoylperoxid. Ak to nefunguje, zvážte stretnutie s dermatológom. Nech robíte čokoľvek, nestláčajte ich! To môže spôsobiť jazvy a viesť k ďalším vyrážkam! A keď ich stlačíte alebo prepichnete, sčervenajú! Make-up môže v prípade núdze zakryť akné.
   • Chráňte pokožku pred poškodením slnečným žiarením. Ak ste vonku dlhšie ako 15 minút, naneste si na exponovanú pokožku ochranný krém. (Poďakuješ sa za to za 30 rokov, keď majú tvoji opálení priatelia vrásky, ale pokožka je stále vláčna a pevná.
3. Orezajte zatúlané vlasy. To, ako sa vysporiadate s ochlpením na tele a tvári, je na vás, ale väčšina dievčat v západnej kultúre odstráni akékoľvek ochlpenie okrem obočia. Zvážte nasledujúce možnosti riadenia jeho rastu:
   • Vychystávanie. Toto je najlepší a najbežnejší spôsob aktualizácie obočia. Ak si nie ste istí, kam sa máte trhať, zvážte prvýkrát profesionálne tvarovanie obočia. Potom môžete vykonať údržbu sami, len odstránením malých začiatočných chĺpkov.
   • Oholiť. Holenie je najlacnejší a najbežnejší spôsob odstraňovania chĺpkov v podpazuší a na nohách. Uistite sa, že je váš holiaci strojček ostrý a naneste na oblasť, ktorú si chcete oholiť, holiaci krém alebo kondicionér - nielenže to pomôže sledovať, kam ste sa dostali, ale tiež zabráni škrabancom. Ak sa bojíte holenia nožom, je zastrihávač lepšou a bezpečnejšou alternatívou, pretože šanca na zranenie je menšia. Ak sa radšej chcete vyhnúť holiacim strojčekom, prečítajte si články na wikiHow, ako získať hladké nohy bez holenia.
   • Voskovanie. Začnite s praním sami, môže byť veľká katastrofa, ale vyhľadať odborníka je efektívny spôsob boja proti rastu vlasov, ak na to máte peniaze. Uistite sa, že estetik dodržiava prísne zdravotné a bezpečnostné normy.
4. Upravte si vlasy. Účes, ktorý vám najlepšie vyhovuje, závisí od mnohých faktorov - napríklad od tvaru tváre alebo textúry vlasov -, ale môžete vykonať jednoduchú údržbu bez toho, aby ste zašli priďaleko.
   • Vlasy majte stále rozčesané alebo rozčesané, štiepte končeky vlasov každých 6 až 8 týždňov a snažte sa nedopriať si také stylingové výrobky, ako je gél a lak na vlasy.
   • Prečítajte si články na wikiHow o jednoduchých a roztomilých účesoch, kde nájdete niekoľko ďalších nápadov.
5. Pomocou mejkapu. Nie každý chce nosiť make-up, ale dá sa ním zvýrazniť vaša prirodzená krása. Pamätajte, že nenosíte príliš veľa mejkapu. Tu je niekoľko jednoduchých pokynov:
   • Noste podklad, ktorý je čo najľahší. Podklad by mal zakrývať nepravidelnosti bez úplného skrytia pokožky. Začnite tenkou vrstvou prášku, a ak to nefunguje, prejdite na nepriehľadnú tekutinu.
   • Zosvetlite tmavé kruhy pod očami. Ak sa vám pod očami rýchlo dostanú tmavo fialové kruhy (či už v dôsledku alergií alebo nedostatku spánku), môžete na zosvetlenie pokožky použiť korektor.
   • Odlíčte sa. Môžete to urobiť jednoduchým a stačí naniesť nejaký svetlý očný tieň, alebo ísť úplne von s očné tiene, očné linky a maskaru.
   • Pomocou lícenky dodajte lícam červenú farbu. Vyberte si odtieň, ktorý sa líši od farby vašich líčok, keď sa začervenáte, a jemne ho nanášajte - menej je v tomto prípade viac.
   • Noste rúž alebo lesk na pery. Na každodenné použitie si vyberte farbu, ktorá je iba o odtieň alebo dva tmavšia ako farba vašich pier. Pri zvláštnych príležitostiach si môžete zvoliť niečo podobné farbe vnútornej strany pier.
6. Určite vonia vynikajúco. Čistota vám všeobecne pomôže dobre voňať, môžete to však urobiť ešte o krok ďalej. Používajte voňavé mydlá a zvlhčovače a ráno vyskúšajte niekoľko náznakov parfumu.
   • Zistite, čo vám vyhovuje. Niečo, čo sa k vašej priateľke hodí, čo sa týka vône, nemusí vôbec pôsobiť na vašu pokožku - chémia každého človeka je iná.
   • Požiadajte o bezplatné vzorky. Niektoré webové stránky predávajú vzorky parfémov za zvýhodnenú cenu, alebo môžete zájsť do obchodného domu a vyskúšať nejaké parfumy na zdrapoch papiera. Vyskúšajte niekoľko, aby ste zistili, čo chcete.
7. Pekne sa obleč. Oblečte sa atraktívne a úhľadne bez toho, aby ste to prehnali. Tu je niekoľko nápadov na zostavenie šatníka:
   • Kúpte si niekoľko klasických kúskov oblečenia. Džínsy s rovnými nohavicami, biele košele, dobrý sveter a pekné čižmy sú všetko základné odevy, ktoré je možné kombinovať s mnohými rôznymi outfitmi.
   • Nebuďte otrokom trendov. Móda prichádza a odchádza, takže odolajte nutkaniu kúpiť si niečo poburujúce len preto, že je to už teraz „in“. Je pravdepodobné, že bude opäť „vypnuté“ skôr, ako to bude pre vás užitočné.
   • S príslušenstvom to príliš nezachádzajte. Postupujte podľa starého známeho: Zbavte sa jednej položky skôr, ako odídete z domu.
   • Uistite sa, že máte vždy čisté oblečenie. Váš outfit môže byť zložený zo skvelého oblečenia, ale cítiť sa nepríjemne, ak nie je čistý. Nastavte si plán prania, aby ste ráno už nemuseli hľadať čisté oblečenie.

2. časť z 2: Ako zo seba dostať to najlepšie

1. Prejavte svoju dôveru. Väčšinu ľudí lákajú sebavedomé a optimistické osobnosti. Prečo? Pravdepodobne preto, že väčšina ľudí môže byť sama smutná a uzavretá, ale cíti sa pohodlnejšie s niekým šťastným. Aj keď sa stále necítite sebavedome a šťastne, existuje spôsob, ako predstierať, že sršíte magnetickou istotou:
   • Zachovajte si pevný postoj. Stiahnite si plecia dozadu, narovnávajte chrbát a bradu držte hore. To, ako sa držíte, veľa komunikuje s ľuďmi, takže im ukážte, že ste schopní a prevezmite kontrolu.
   • Pochválte ostatných namiesto toho, aby ste s nimi súťažili. Keď si všimnete, že niekto dokáže niečo lepšie ako vy, alebo si prajete, aby ste mohli, urobte mu namiesto žiarlivosti výdatnú poklonu. Budete sa cítiť skvele, že máte dobrú odbočku, a ukážete to, že sa nezľaknete úspechov iných ľudí.
   • Predstierajte, kým to naozaj nemôžete. Nikto sa neustále necíti sebavedome a skvele. Ak však predstierate, môže to byť vaše sebavedomie vlastne s pribúdajúcim dňom sa zvyšuje.
2. Úsmev často. Šumivé perleťové biele je jednou z najlepších vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste boli považovaní za dokonalých.
   • Uistite sa, že váš úsmev prichádza prirodzene a ľahko. Nesnažte sa príliš vytiahnuť pery.
   • Nechajte oči privrieť. Keď úsmev spôsobí, že sa vaše oči mierne stiahnu (Duchennov úsmev), ľudia to považujú za skutočnejšie.
   • Rozvíjajte zmysel pre humor. Vďaka smiechu sa nielen cítite lepšie, ale aj ostatní ľudia sa môžu cítiť pohodlnejšie. Nesnažte sa brať seba ani nič iné príliš vážne.
3. Buďte zdvorilí a úctiví. Prezentujte sa svetu dôstojne a elegantne a získajte rešpekt a obdiv ostatných. Zvážte tieto metódy:
   • Zachovajte dobré mravy. Povedzte „prosím“ a „ďakujem“ a verejne neklebette o ľuďoch.
   • Nesnažte sa nadávať. Nadávky často spôsobia, že sa ľudia budú cítiť ako hlúpy, nezrelý človek, ktorého treba ignorovať. Ak náhodou prisaháte, považujte to za moment „Ojoj!“, Ale nerobte z toho zvyk.
   • Neodkladajte seba ani ostatných. Nikto nie je dokonalý a raz prídu chvíle, keď musíte byť kritickí. Snažte sa však zabrániť tomu, aby ste seba alebo ostatných kritizovali z toho, že sa z vás stane každodenná rutina.
   • Nezabudnite na svoje hodnoty. Tlak rovesníkov môže byť krutý a zvodný, ale je to iba dočasné. Vaše hodnoty sú vaša reputácia a vaša budúcnosť. Sú to všetko, čo skutočne vlastníte; stavajú ľudský život a zničia iba chvíľu. Akonáhle sú postihnuté, čo vám zostáva?
   • Buďte zrelí. Naučte sa, ako zaobchádzať s vecami vyspelým a rozumným spôsobom. Nemusíte kňučať ani plakať, aby ste dostali to, čo chcete. Je v poriadku sa občas vyblázniť a zabaviť, ale dajte si pozor, aby ste zo seba nerobili klauna. Zostaňte zhromaždení, pokojní a čo najpokojnejší.
4. Udržujte svoje vlastné záujmy. Vaše záujmy sú veci, ktoré z vás robia zaujímavého a jedinečného človeka, takže si na to urobte čas. Venujete sa športu, hudbe, čítaniu, koníčkom alebo čomukoľvek ďalšiemu, čo vás baví - robí z vás zaobleného a fascinujúceho človeka.
   • Zúčastnite sa mimoškolských aktivít. Sú skvelým spôsobom, ako spoznať ľudí!
   • Zaneprázdnený Vďaka zaneprázdnenosti vás robí zaujímavým, takže pri stretnutí s novými ľuďmi máte o čom hovoriť. Popremýšľajte o tom: pravdepodobne vás viac zaujíma niekto s rôznymi záujmami, ktorý je stále niečím zaneprázdnený, ako niekto, kto celé dni len sedí doma.
5. Zamerajte sa na svoje vzdelanie. Dokonalé dievča sa vždy snaží byť inteligentné a mať dobré známky. Nájdite si čas na štúdium, naplánujte si domáce úlohy a snažte sa skutočne zaujímať o to, čo sa učíte. Oplatí sa to v budúcnosti.
6. Vážte si všetkých. Vždy si vážte ostatných a nenechajte sa ostatných položiť, aby ste sa pohli vpred. Počúvajte a rešpektujte svojich rodičov. Príležitostne upratujte dom a umývajte riad; to určite ocenia.
   • Nezabudnite vždy počúvať svojich rodičov, starších príbuzných a učiteľov. Možno nebudete vždy súhlasiť s tým, čo hovoria, ale sú staršie a majú viac životných skúseností. Ak budete počúvať a budete priateľskí, keď sa vás na niečo spýtajú, všimnú si a ocenia vaše správanie v dospelosti.
   • Ak sa ho budete držať dosť dlho, môže vám byť dokonca odmenená väčšia sloboda. Pamätajte, že so svojou zdegenerovanou slobodou nerobte nič bláznivé, inak riskujete, že ju stratíte.
7. Buďte pozitívni a iniciatívni. Nehádajte sa a nekonfrontujte sa, ale nenechajte ľudí, aby po vás chodili alebo využívali vašu láskavosť. Ak sa necháte viesť ľuďmi, môže to poškodiť vašu sebaúctu a sebaobraz. Ste vlastná osoba.
   • Namiesto toho sa naučte nezhody riešiť pokojne, tým, že budete chápaví, ale rozhodní. Povedzte ľuďom, že absolútne rešpektujete ich viery, vízie a názory, ale nemusíte tam byť ani vy. Ak vás niečo skutočne trápi alebo desí, nebojte sa byť rozhodný a v prípade potreby sa o tom porozprávajte s niekým iným.

Tipy

• Ľudia si vážia niekoho, s kým sa môžu ľahko spojiť, viac ako niekoho, kto je náladový a ťažko sa s ním hovorí. Ak vám niekto ponúkne alebo vás požiada, aby ste s nimi niečo urobili, okamžite nehovorte: „Ach nie, nemôžem. Prepáčte, “a potom rýchlo zíďte z cesty - len si pomyslia, že s nimi nechcete tráviť čas. Ak sa doma motáte len vtedy, keď ste mohli ísť s priateľom, choďte za druhým. Ak naozaj nemôžete, vysvetlite to čo najslušnejšie. Na záver ponúknite naplánovanie iného času - bude to priateľské, dosiahnuteľné a zdvorilé a ak budete sklamaní, budete ochotní sa s niekým vyrovnať.
• Ak vás niekto kritizuje, neberte to osobne, ale berte si to k srdcu. Nenechajte sa tým zraziť.
• Buď priateľský. Ak vás malé dieťa požiada, aby ste sa spolu hrali, pridajte sa k nám! Malé deti to budú milovať! Okrem toho buďte láskaví k zvieratám a domácim miláčikom a buďte otvorení názorom ostatných.
• Nenechajte sa nalákať hrubými alebo hrubými ľuďmi. Nemusíte ich počúvať. Zdvorilo a pokojne sa postavte sami za seba, aby ste nepôsobili hrubo alebo arogantne. Ignorujte alebo predstierajte, že vám to nevadí, ukážte druhému človeku, že vám je lepšie. Najdôležitejšie je, aby ste na verejnosti nikdy neklebetili o nikom, nikdy neviete, kto vás môže počuť. Pri troche smoly vás učiteľ začuje a dostanete sa do problémov.
• Rešpektujte názory, sny, postoje a záujmy ostatných. Ak je priateľ fanúšikom futbalového klubu, ktorý neznášate, nehovorte to. Nesnažte sa rozprávať o futbale. Pošlite konverzáciu iným smerom.
• Buďte otvorení. Schopnosť jednať s ľuďmi osobne vás oddeľuje od všetkých ostatných. Nebojte sa hovoriť o svojich veciach a nechajte ho hovoriť o svojich záujmoch, zblíži vás to a ocení to. Chlapci sa často tvária, že nemajú žiadne city a sú tvrdí, ale sú rovnako zložití ako dievčatá.
• Dajte ľuďom pocit, že sú vítaní. Nehovor niečo ako: „Ach nie, nemám čas.“ Aj keď sa ponáhľaš; zastavte sa, usmejte sa a spýtajte sa, čo potrebujú. Ten druhý vás bude rešpektovať a mať ho rád, a ak sa budete k všetkým správať takto, ľuďom sa rozsvietia tváre, keď vás uvidia. Toto si prečítajú pravdepodobne všetky dievčatá; je to úžasný pocit byť milovaný a oceňovaný.
• Smejte sa a žartujte s niekým iným, aj keď vtip urobil váš najobávanejší nepriateľ.
• Súčasťou starostlivosti o seba je byť zdravý a fit. Neznamená to, že musíte mať medzi stehnami alebo valchou, znamená to, že musíte byť zdraví a špecifickí pre svoj typ tela. Stanovte si tréningový plán a choďte si zabehať, zacvičiť alebo zacvičiť do posilňovne niekoľko kilometrov denne. Ak na to nemáte čas alebo peniaze, vyhľadajte päťminútové tréningy a venujte sa im každý deň. Nielen, že vďaka tomu budete vyzerať skvele pre svoj tvar tela, ale aj to zvýši vaše šťastie a sebadôveru.
• Buďte nielen dobrým priateľom, ale aj dobrým študentom, dcérou, členom rodiny a skvelým človekom vo svojom okolí. Ľudia budú rešpektovať vaše správanie a mladé alebo dokonca staršie dievčatá sa vás môžu začať obzerať. Stanete sa dôveryhodnejšími a spoľahlivejšími. Všetko, čo potrebujete, sú dobré prejavy priateľstva a povahy.