Obsah

• Na krok
• Metóda 1 z 3: Pripravte teplomer
• Metóda 2 z 3: Umiestnite teplomer na správne miesto
• Metóda 3 z 3: Vyberte a odčítajte teplomer
• Tipy
• Varovania

Kedysi boli bežné sklenené teplomery, v súčasnosti sú však bežnejšie rôzne typy digitálnych teplomerov. Ak si môžete vybrať, je lepšie použiť teplomer bez skla. Sklenené teplomery môžu človeka zlomiť a zraniť ho. Niektoré obsahujú ortuť, ktorá je jedovatá; najmä sa už neodporúčajú ortuťové teplomery. Ak je však jedinou možnosťou sklenený teplomer, urobte preventívne opatrenia, aby ste sa ubezpečili, že je bezpečný.

Na krok

Metóda 1 z 3: Pripravte teplomer

1. Vyberte si sklenený teplomer bez ortuti. Ak máte možnosť, je bezpečnejší sklenený teplomer bez ortuti. Na balení by malo byť uvedené, či obsahuje ortuť alebo nie, preto si ju pozorne prečítajte.
   • Teplomer bez ortuti je bezpečnejší, pretože z neho nemôže unikať ortuť. Pokiaľ kontrolujete teplomer, či v ňom nie sú praskliny alebo netesnosti, ortuťový teplomer by mal byť tiež bezpečný.
2. Vyberte si medzi rektálnym alebo orálnym teplomerom. Tieto teplomery majú niekoľko bodov, vďaka ktorým je pohodlnejšia pre osobu alebo dieťa, ktorých teplotu meriate. Hľadajte zaoblený hrot pre rektálny teplomer alebo dlhší a úzky hrot pre orálny teplomer.
   • Často sú farebne odlíšené na druhej strane, červené pre análny a zelené pre orálny.
   • Na obale si prečítajte, aký máte teplomer.
3. Vyčistite teplomer mydlom a vodou. Použite studenú vodu a ručné mydlo alebo mydlo na riad a vyčistite ho teplomerom hore a dole. Dôkladne opláchnite pod tečúcou vodou, aby ste odstránili všetky zvyšky mydla.
   • Nepoužívajte horúcu vodu, pretože by mohlo dôjsť k prasknutiu teplomeru.
   • Teplomer môžete tiež vyčistiť tak, že ho dôkladne utriete liehom a potom opláchnete.
4. Teplomerom zatraste, aby sa znížila teplota. Sklenené teplomery sa po dosiahnutí teploty nie vždy resetujú. Uchopte teplomer za koniec na druhej strane hrotu a pretáčajte ním tam a späť. Skontrolujte, či poklesne na najmenej 36 ° C; musí klesnúť pod priemernú telesnú teplotu.

Metóda 2 z 3: Umiestnite teplomer na správne miesto

1. Ak je osoba mladšia ako 5 rokov, zmerajte teplotu rektálne. Špičku natrite trochou vazelíny. Dieťa položte na chrbát so zdvihnutými nohami. Jemne zatlačte hrot do konečníka a vstúpte do 1,5 až 2,5 cm. Nikdy ho nenamáhajte, ak sa cíti zablokovaný. Držte to pri nahrávaní na svojom mieste, pretože sa vám nechce ísť hlbšie do ich tela.
   • Dieťa alebo dieťa udržujte v pokoji, aby sa teplomer nerozbil.
   • Deti môžu hrýzť teplomer, ak je v ich ústach, čo im spôsobí úlomky skla a ortuť. Preto by ste im nemali dávať do úst sklenený teplomer. Okrem toho je rektálna teplota u detí najpresnejšia.
2. Umiestnite teplomer pod pazuchu, aby ste ľahšie merali teplotu dieťaťa. Pre tento typ použite orálny alebo rektálny teplomer. Zdvihnite ruku osoby a umiestnite teplomer tak, aby bol hrot priamo v strede podpazušia. Nechajte osobu, aby pevne držala ruku pri tele.
   • Ak teplota naznačuje, že osoba má horúčku, mali by ste to znova skontrolovať pomocou rektálneho alebo orálneho merania v závislosti od veku osoby, pretože tieto údaje sú presnejšie.
3. U detí od 5 rokov a dospelých používajte orálny teplomer. Vložte hrot teplomera pod jazyk osoby. Nechajte osobu držať teplomer na mieste, kým sa teplomer zahreje na svoju telesnú teplotu.
   • Táto metóda je presná, ale pre niektoré deti môže byť ťažké udržať teplomer na danom mieste.

Metóda 3 z 3: Vyberte a odčítajte teplomer

1. Teplomer nechajte na mieste na správny čas. Čas závisí od miesta. Ak používate rektálny teplomer, postačujú dve alebo tri minúty. Teplomer nechajte na mieste v ústach alebo v podpazuší tri alebo štyri minúty.
   • Počas vyťahovania teplomerom neskúšajte zatriasť, pretože to môže mať vplyv na odčítanie.
2. Držte teplomer vodorovne, aby ste mohli čítať čísla. Urobte to špičkou tekutiny priamo pred sebou až po úroveň očí. Hľadajte dlhé čiary, z ktorých každá označuje 1 ° C, a menšie čiary, z ktorých každá označuje 0,1 ° C. Prečítajte si číslo najbližšie ku koncu kvapaliny a podľa potreby počítajte malé čiary.
   • Napríklad, ak hrot kvapaliny prejde 2 menšími čiarami za väčšiu značku 38 ° C, teplota je 38,2 ° C.
3. Zistite, či má osoba horúčku. Zvyčajne budete mať vy alebo vaše dieťa horúčku, ak je teplota v konečníku 38 ° C, ak je teplota v ústach 38 ° C alebo ak je teplota v podpazuší 37 ° C.
   • Ak je vaše dieťa mladšie ako 3 mesiace a má horúčku na základe rektálneho merania, kontaktujte svojho lekára.
   • Ak má vaše dieťa 3 až 6 mesiacov a má horúčku 39 ° C, kontaktujte svojho lekára, najmä ak má vaše dieťa ďalšie príznaky ako letargia alebo náladovosť. Ak je nad 39 ° C, bez ohľadu na to kontaktujte svojho lekára.
   • Ak má vaše dieťa 6 až 24 mesiacov a má horúčku 39 ° C, kontaktujte svojho lekára, ak horúčka pretrváva dlhšie ako jeden deň. Zavolajte tiež, ak má vaše dieťa iné príznaky choroby, napríklad kašeľ alebo hnačku.
   • Ak máte staršie dieťa alebo dospelého, vyhľadajte lekára pri teplote 39 ° C alebo vyššej.
4. Pred odložením teplomer znova očistite. Umyte ho studenou vodou a mydlom, trením po celej dĺžke teplomeru, so zameraním najmä na špičku. Až budete hotoví, dôkladne ich opláchnite vodou.
   • Ak ho nečistíte, môžu ho infikovať ďalšie osoby, ktoré ho môžu použiť.

Tipy

• Ak chcete zlikvidovať starý ortuťový teplomer, obráťte sa na mestský úrad a zistite, ako ho najlepšie zlikvidovať. Ortuťové teplomery patria medzi malý chemický odpad.

Varovania

• Pred použitím teplomera vždy skontrolujte, či nie je prasknutý alebo netesný.
• Ak sa ortuťový teplomer pokazí, obráťte sa na GGD vo vašej oblasti, kde získate ďalšie informácie. Ak to nie je ortuť, je netoxická a môžete ju vyčistiť kuchynským papierom.